Содержание:
Чувствовать себя комфортно и удобно во время занятий спортом и, особенно при интенсивных тренировках, очень важно. Для этого помещение должно соответствовать ряду стандартов и требований, в том числе и к напольному покрытию.
Данный материал расскажет читателю, какие напольные покрытия для спортзалов наиболее предпочтительны и почему. Кроме того, речь пойдет о достоинствах, методах применения и укладки, а также основных требованиях к напольным покрытиям для спортивных залов.
Для оборудования зала для спортивных тренировок подойдет далеко не каждое напольное покрытие, даже если оно качественное, красивое и долговечное. Так, в силу структурных особенностей материалов, полы в тренажерном зале не следует стелить из ламината, паркета, линолеума или кафельной плитки. Оптимально для этих целей подойдет такое новое инновационное покрытие, как наливной пол.
Требования к полам в спортзалах
Любые спортивные заведения, будь то фитнес-клубы, тренажерные или обычные спортзалы, а также площадки на открытом воздухе, имеют ряд критериев оценки – опытность персонала, инструментарий, удобство размещения, а также качество напольного покрытия. В данном случае спортивное покрытие пола напрямую влияет на удобство тренировки, а также на безопасность спортсмена при выполнении тех или иных элементов.
Это важно, поскольку не наступать на пол невозможно, а при несоответствии покрытия определенным стандартам, человек рискует получить серьезную травму во время занятий. Оно же оказывает влияние на уровень нагрузки на те или органы и мышцы, качество выполнения трюков – их скорость и точность.
Напольное покрытие для спортзала должно соответствовать ряду параметров:
- удобство и безопасность;
- заданный коэффициент жесткости;
- упругость;
- амортизирующие свойства;
- звуко- и шумоизолирующие качества;
- антискользящий эффект;
- экологичность, пожаробезопасность и длительность эксплуатации;
- уровень расходов на правильную эксплуатацию;
- легкость в обслуживании и гигиеническом уходе;
- наличие сертификационных документов.
Чем хороши наливные полы для спортивных учреждений
Наливное полимерное покрытие способно хорошо амортизировать удары, что позволяет снизить нагрузку на суставы, мышцы и опорно-двигательный аппарат человека, выполняющего тренировку. К тому же, такой пол не скользит и является абсолютно ровным.
Полиуретановый пол способен выдерживать падение тяжелых предметов без образования вмятин, имеет высокую сопротивляемость к царапинам и прочим механическим повреждениям. Поэтому такое покрытие оказывается весьма долговечным и не теряет своего вида даже спустя несколько десятилетий эксплуатации. Кроме того, этот пол не боится воздействия скачков температур, влажности или ультрафиолета. Поврежденные участки полиуретанового пола легко поддаются коррекции.
Наливное напольное покрытие для фитнес зала станет одним из лучших решений, поскольку удовлетворяет всем требованиям, предъявляемым к полам в данном помещении. Бесшовный слой полимера не впитывает влагу, не накапливает бактерий, удобен в обслуживании. Для уборки наливного пола подойдут любые химические моющие средства.
Места применения наливных полов в спортзалах
Поскольку наливные полы отвечают стандартам безопасности и экологичности, их применение допустимо и для взрослых, и для детских спортивных учреждений.
В частности, такой пол можно сделать:
- на детских или подростковых игровых площадках на открытом воздухе;
- на беговых дорожках;
- в зонах дорожек и пешеходных зон;
- на теннисных кортах;
- на спортивных площадках открытого типа;
- в зонах вокруг бассейнов.
К слову, наливной пол актуален не только для оборудования спортивных сооружений, но и в хозяйственных целях, например, для заливки покрытия в сараях или в качестве отмостки дома.
Разновидности и конструкция спортивных полов
Напольные покрытия для спортивных залов, отличающиеся высоким качеством, имеют сложную структуру, поскольку должны соответствовать ряду показателей.
Спортивные полы включают:
- систему амортизации, состоящую из вспененного материала, содержащего резиновые гранулы, полиуретан и иные компоненты;
- основное покрытие, представляющее собой ПВХ мембраны, либо один из вариантов наливного пола – акриловый или полиуретановый.
Некоторые отличия могут быть между покрытиями, которые применяются в закрытых помещениях или на открытых площадках.
Назначение спортивных полов
Выделяют два вида покрытий:
- Специального назначения. Такое покрытие главным образом применяют для оборудования помещений, где тренируются опытные атлеты и проходят масштабные спортивные соревнования, например, по теннису. Для проведения теннисного турнира очень важно, чтобы мяч хорошо отскакивал от поверхности пола, а спортсмену было комфортно передвигаться.
- Многофункциональные. Данный вид пола отличается всеми характеристиками, которыми должно обладать напольное покрытие для фитнеса, то есть прочностью, безопасностью и комфортом для тренирующихся. Они хорошо подходят для активных игр, а также занятий фитнесом, шейпингом или установки тренажеров.
По методу сборки
Данный критерий позволяет разделить наливные полы на три категории:
- Стационарные.
- С возможностью демонтажа. Эти покрытия могут быть легко сняты и перемещены на новое место, либо помещены на хранение, поскольку оборудованы удобной системой крепежей. Активно применяются для проведения игровых турниров, например, по бадминтону и прочим.
- С модульной системой. Данный вид спортивных полов состоит из набора готовых секций, которые можно быстро собрать, не применяя клей или иные материалы. Подобное покрытие активно применяется для оборудования открытых площадок, а также в закрытых помещениях. Такой пол востребован как во время любительских соревнований, так и для серьезных состязаний спортсменов.
Стоит отметить, что укладываемые на открытом воздухе спортивные покрытия, должны отвечать повышенным стандартам качества. К тому же, для их укладки необходима система дренажа, а также тщательно подготовленная основа. Для укладки на открытом воздухе оптимально подходят: искусственная трава, натуральный газон, грунтовые, каучуковые и наливные покрытия.
В закрытых помещениях хорошо себя зарекомендовал ковролин для спортзала, а также ПВХ, каучуковые или комбинированные покрытия.
Какие полы предпочтительнее для площадок на открытом воздухе
На современном рынке строительных материалов доступно очень много различных видов покрытий, в том числе и для спортивных помещений, как закрытого, так и открытого типа. Повышенным спросом в последнее время стало пользоваться инновационное покрытие GUMBIT SPORT. Данное покрытие хорошо себя зарекомендовало при укладке на открытых площадках благодаря особому строению.
Состоит покрытие из таких элементов:
- резиновая крошка в качестве наполнителя, полученная в результате переработки автомобильных шин;
- связующий компонент из полиуретана.
Благодаря наполнителю, такой резиновый пол для спортзала на открытом воздухе отличается упругостью и прочностью, ему не страшны большие нагрузки и удары. Такой пол не подвержен деформации или поломкам. Читайте также: «Какое резиновое покрытие для пола выбрать и как монтировать».
В то же время, обеспечить хорошее схватывание с основанием, будь то бетон, асфальт, металл или дерево, позволяет связующий компонент – полиуретан. Это значит, что снять данное покрытие с основы практически невозможно.
Спектр применения этого материала довольно широк. Он идеально подойдет для обустройства открытых площадок, теннисных кортов, беговых дорожек, детских площадок, мест для пешеходов, зон вокруг бассейнов. Кроме того, это оптимальное напольное покрытие для спортзала в доме.
Преимущества пола Gambit Sport
Можно отметить целый перечень положительных качеств данного покрытия:
- Он долговечен, прочен и презентабельно выглядит.
- Обладает антистатическим эффектом и пожаробезопасен.
- Экологическая безопасность и возможность повторной переработки.
- Отличается гигиеничностью, а также хорошо поддается очистке струей воды.
- Метод укладки такого покрытия предполагает отсутствие швов, благодаря чему грязь не скапливается в стыках, а при ходьбе за них никто не зацепится.
- Обладает амортизирующими свойствами, снижающими нагрузки на суставы человека во время тренировок.
- Высокий уровень поглощения шума.
- Не нуждается в дополнительных расходах во время пользования, к тому же покрытие устойчиво к химии – моющим средствам, бензину, машинному маслу. Не чувствительно к щелочной или кислотной среде, а также растворителям.
- Не изменяет первоначальных размеров при пользовании.
- Поверхность пола не скользит и удобна для ходьбы.
- В случае необходимости ремонта не нужно менять все покрытие. Достаточно заменить отдельные участки.
Какие покрытия лучше применять в закрытых помещениях
Довольно активно в последнее время используются резиновые полы для спортзалов Factor Sport. Благодаря особому составу такое покрытие отличается повышенными амортизирующими качествами и мягкостью.
Поэтому особым уважением такие ковры пользуются у любителей гимнастики, аэробики и шейпинга. Кроме того, этот пол существенно снижает опасность получения травм во время тренировок.
Состоит такое покрытие из отдельных модулей с замковыми механизмами, которые позволяют легко собирать или перемещать его.
В завершение
Эффективность тренировки спортсмена, а также психологический настрой на достижение результата, напрямую зависят от комфортных условий в спортзале. Поэтому очень важно обеспечить в любом спортивном учреждении такое покрытие, чтобы каждый, кто туда приходит, чувствовал себя уверенно, удобно и безопасно. Не стоит также забывать и о предотвращении травм, которых не избежать, если спортивные полы не отвечают определенным принятым стандартам.
Оборудовать спортзал в загородном доме или квартире хорошим инвентарем недостаточно для полноценных тренировок. Необходимо подобрать напольное покрытие, которое поможет избежать ненужных травм, не внесет дискомфорта в жизнь близких и соседей и сделает занятия спортом комфортным и удобным.
Виды напольного покрытия в домашнем спортзале
Покрытие пола в спортзале подбирается зависимости от акцента тренировок. Его упругость должны быть разными для обыкновенного фитнеса и тяжелой атлетики.
Во втором случае требуется подбирать такие материалы, которые имеют более высокую жесткость, идеально подходят для этого изделия на резиновой основе. Для гимнастики и общих упражнений лучше применять «мягкие» полы с полихлорвиниловым или пробковым основанием.
Сегодня можно приобрести различные варианты спортивного покрытия для пола дома. Это могут быть как модульные гомогенные материалы на основе синтетических и натуральных каучуков, так и рулонные однослойные и гетерогенные покрытия. Однако использование штучных изделий не дает полной однородности пола из-за обилия хоть и плотных, но многочисленных швов, что затрудняет его эксплуатацию, в частности уборку. К тому же модульные плитки имеют более высокую стоимость в сравнении с рулонными изделиями.
В качестве полов в домашнем спортзале можно использовать спортивный паркет и ламинат, а также ворсовые покрытия (тафтинговый ковролин). Но изделия на основе дерева намного дороже, чем линолеумы, а ковровые покрытия не слишком долговечный вариант даже для домашнего спортзала, к тому же уход за ними достаточно проблематичен и требует применения большого количества моющих средств.
Требования к напольным покрытиям в домашнем спортзале
Так домашний спортзал имеет меньшую нагрузку по интенсивности тренировок, чем общественные помещения, то требования к напольному покрытию в нем значительно ниже. Ему не требуется высокая защита от истирания и хороший отскок мяча, как в игровых залах.
Одним из главных условий является хорошее акустическое звукопоглощение, тем более, если тренажерный зал находится в высотном доме. Это можно обеспечить с помощью линолеумов на пробковой или каучуковой основе.
Если в домашнем спортзале имеется тяжелый инвентарь, то будет необходим линолеум с высокой стойкостью динамическим нагрузкам и вертикальным деформациям. Как и в обычных спортивных помещениях необходим хороший антискользящий эффект.
В случае если в помещении используется отопление типа «теплый пол», то потребуется укладка термостойкого спортивного линолеума, с возможностью эксплуатации при температуре до 60°C.
Нюансы укладки рулонного покрытия
Наиболее оптимальным вариантом по соотношению «цена-качество» для домашнего использования являются рулонные материалы. Помимо простоты ухода за ними, их укладка не представляет большой сложности. Подготовка основания сводится к выравниванию, что можно сделать с помощью наливных растворов или устройства чернового пола из фанеры.
Второй вариант можно совместить с установкой специальной амортизирующей системы, что придаст полам дополнительную упругость.
Применение «плавающего» чернового основания (не примыкающего к стенам) и звукоизолирующей подложки позволит повысить шумопоглащающие свойства спортивных полов.
А разве не замечали вы такую особенность всех спортивных залов, где бы они не возводились – в Воркуте или в Севастополе. Какая бы крыша ни была – это просто большой ангар или капитальная каменная постройка, какие бы стены не возводились, но полы в спортивных залах всегда одни и те же, надёжные и обязательно деревянные, из толстого лиственного бруса.
Собственно, материал можно выбрать и другой, возможен и пластик, но лиственница давно доказала свою незаменимость для подобных сооружений.
Полы для спортивных залов – довольно тонкая и ответственная конструкция, требующая к себе очень профессионального отношения
Ради пола зал и создавался – об этом забывать нельзя
Покрытие для пола в спортзале испытывает постоянное и нерегулярное напряжение и это является отправной точкой подхода к усиленной конструкции
Причём мы сейчас не говорим о покрытиях полов сверху – покрытие может быть каким угодно и зависит от вида спорта, но сам пол – всегда деревянный, правда в различных вариантах.
Возможные варианты
Среди возможных вариантов самыми распространёнными являются следующие:
- Деревянные полы на системе лагов – наиболее часто встречающаяся конструкция. Система отвечает всем требованиям, предъявляемым к полу крытой спортивной площадки. Она обеспечивает одновременно и хорошую упругость, и достаточную жёсткость покрытия, хорошее звукопоглощение.
Какая бы конструкция полов не была выбрана в спортивном зале, одно требование остаётся неизменным всегда – основание пола должно быть выровнено идеально. Но система лагов позволяет слегка снизить это требование – поверхность может быть выровнена самими лагами. (см. также статью Варианты дизайна полов)
Резиновые полы для спортзалов уместны в особых местах занятия с тяжестями, когда к тому же часто необходимо использовать резину с рифлёной поверхностью в целях безопасности
- Деревянные полы на основе системы готовых модулей. Модули готовятся в заводских условиях, собираются очень быстро и часто не требуют даже какой-либо дополнительной фиксации.
У модулей есть ещё одна прекрасная особенность – они уже размечены и раскрашены под определённые виды спорта. Поэтому устроить турнир по баскетболу в честь завершения укладки можно уже через 10 минут после её завершения.
- Многослойная паркетная доска. Здесь тоже заводская подготовка, но при этом доска уже обработана несколькими слоями лака и покрашена. В вашем распоряжении спортивный настил, который готов вас принять немедленно по завершении всех работ – разметка, хоть под шахматы, уже нанесена.
Очень важно в покрытии пола спортивного зала исключить какие бы то ни было щели между досками в принципе, это аксиома, цена нарушения которой – заброшенный спортзал
- Деревянные палубные полы. Такие изготавливаются их бруса хвойных пород дерева, причём уложенного на ребро. Основание служит специальная подложка, часто с использованием гидроизоляции. Сверху пол обязательно покрывается специальным лаком.
Преимущества доски из лиственницы
Реклама, безусловно, двигатель, и торговли, и наших действий. Одно только заявление представителей Министерства Спорта России, что в Крылатском, на суперсовременном велотреке уложена лиственница, уже снимает все вопросы по поводу данного материала в качестве пола в спортивном зале.
И всё же приведём ещё несколько аргументов «за»:
Пол спортивного зала может быть возведён и довольно быстро, когда уже подготовлено идеальное основание – это будет похоже на сборку конструктора
- Твердость. Важнейшая характеристика, учитывая условия будущего использования. Лиственница по своей плотности и твёрдости не немного отстаёт от дуба.
- Минимальная истираемость. Причём истираемость не падает, как у сосны, при повышении влажности в помещении, а использование лакокрасочного покрытия делает полы из лиственницы в спортивных залах практически вечными.
- Безопасность. Если строго выдержана технология «шип-паз», если толщина финишной ламели не меньше 20 мм, то в неудачном отскоке мяча вам придётся винить только себя – полы получаются идеально ровными, даже без намёка на какие-либо уступы. После покраски вы сможете на таком полу играть хоть в боул, хоть в боулинг, хоть в кёрлинг.
- Экологичность. Лиственница в течение всего срока будет выделять природные фитонциды, что благотворно влияет на органы дыхания. Конечно, если есть возможность провести тренировку на открытом воздухе, идите туда, ну, а если такой возможности нет, и хорошо проветрено помещение, занимайтесь в зале, пол в котором поможет вам не чувствовать большой разницы.
Каким бы ни было покрытие пола спортивного зала, не стоит располагать конструкции на таких ножках непосредственно на полу – лучшим выходом в данной ситуации выбрать другие столы для тенниса или уж подкладывать под ножки защиту
- Качество. Этим лиственница, да в умелых руках, славилась всегда.
- Удобная транспортировка. Доски покрытия собираются в пачки по 6 штук, а затем уже укладываются на паллеты – технология доставки на любые расстояния отработана годами.
- Умеренная цена. Очень важный аспект, который обязательно выходит на передний план, когда речь идёт о сооружении спортивного зала. Лиственница не относится к древесине ценной породы, поэтому все работы обходятся совсем недорого.
Всегда нужно пол в спортзале рассчитывать с учётом предельных и необычных нагрузок
Варианты и конструкции
Существует несколько конструктивных вариантов создания пола в спортивном зале.
Простой вариант
Даже простой вариант организации пола в спортивном зале – это не менее 5-6 слоёв материалов поверх бетонного основания:
Покрытие пола в спортзале носит всегда многослойный характер, только такая конструкция позволит обеспечить полу защиту и долговечность (см. описание в тексте)
- A – Деревянный плинтус, 40 x 20 мм;
- B – Расстояние между стеной и краем паркета, так называемый, температурный зазор, от 10 до 15 мм;
- C – Полиэтиленовая плёнка плотностью 150 гр на кв.метр, 2 слоя, и это обязательный, но самый простой способ организации гидроизоляции;
- D – Два слоя влагостойкой фанеры типа ФСФ толщиной 9 мм;
- E – Массив из берёзы, здесь даже не лиственница, что ещё дешевле, толщина 22 мм;
- F – Резиновые амортизаторы, толщиной в 10 мм, шаг между подушками – 305 мм.
Таким образом, общая высота пола составляет – 40 мм. Обращаем внимание на обеспечение предельно точного прилегания плинтусов – попадание влаги внутрь неминуемо со временем приведёт к непоправимой деформации пола.
Четыре более сложные конструкции на лагах
Представляем ещё четыре возможных конструкции на лагах:
Деревянные полы в спортзале могут быть выполнены по 4 основным правилам, хотя размеры часто и будут совпадать (см. описание в тексте)
- A – дощатый пол на лагах, размещённых на грунте, как безвыходный вариант, когда нет возможности укрепить основание и забетонировать его.
- B – дощатый пол на лагах на перекрытии, при этом не стоит под перекрытием понимать старый, пришедший в негодность, пол. Старый в любом случае необходимо снимать и тщательно удалять все его остатки.
- C – Брусчатый пол на лагах на грунте.
- D – Брусчатый пол на лагах на перекрытии.
Полезный совет!
При создании пола в спортивном зале очень важно, как ни странно, не сделать его слишком мягким.
Тут важно лучше немного «недокрутить», чем «перекрутить» с мягкостью.
Как показывает практика, излишне мягкий пол ничем уже компенсировать нельзя, ни обувью, ни покрытием сверху, он, кроме того, гораздо сильнее, вследствие чрезмерных колебаний, изнашивается и быстрее приходит в негодность.
Иногда пол в спортивном зале и может быть прикрыт толстыми борцовскими коврами, как на фото, но не стоит на это рассчитывать, ведь рано или поздно всё равно всё тайное становится явным
Обращаем внимание, что все 4 варианта имеют идентичные основные размеры и элементы:
- 1 – шпунтованные доски толщиной в 37 мм;
- 2 – брус, толщина 60 мм;
- 3 – лаги высотой 40 мм;
- 4 – прокладка из доски, высота 25 мм, размеры по горизонтали 200 на 250 мм;
- 5 – гидроизоляционная прокладка;
- 6 – кирпичные столбики на цементно-песчанном растворе, шаг между столбиками 80–90 мм;
- 7 – подстилающий слой;
- 8 – грунт основания;
- 9 – выравнивающая цементно-песчанная стяжка;
- 10 – плита перекрытия с неровной поверхностью;
- 11 – деревянные связи между лагами;
- 12 – плита перекрытия с ровной поверхностью.
Инструкция создания пола совсем не исключает и подключения дизайнерской мысли, но всё-таки надежность и безопасность стоят здесь на первом месте
При выполнении работ необходимо соблюдать в каждом из 4 вариантов следующие правила:
- брус должен обязательно укладываться вдоль зала со стыками на лагах;
- связи между лагами необходимо выполнять с помощью брусков сечение 50 на 70 мм;
- установку связующих лаги брусков необходимо устанавливать в шахматном порядке с шагом в 200 мм;
- подстилающий слой выполняется из бетона марки не хуже M150;
- гидроизоляция должна выполняться из двойного слоя рубероида.
Резиновый пол для спортзала – рекортан – уместен в легкоатлетических залах, хотя в таких специализированных местах для занятия спортом всё изначально выполняется только профильными подрядными организациями
Полезный совет!
Если ваша цель – спортивный зал общего назначения, то, безусловно, пол будет деревянным.
Но в некоторых специальных случаях, если происходит создание специализированного зала для тенниса, бадминтона, советуем присмотреться к синтетическому полиуретановому покрытию.
Во-первых, огромное количество теннисных залов по миру имеют именно такое покрытие.
Во-вторых, оно доказало, таким образом, свою прочность, упругость, монолитность и простоту ухода.
Не стоит выбирать такое покрытие для беговых дорожек – здесь главенствуют специализированные материалы и самый известный из них – рекортан.
Но ни в коем случае не соглашайтесь на укладку в зале рекортановых плит (обычно 70 на 70 см) – только единое полотно и обязательно по всей ширине полотна, ни в коем случае не полосы по ширине одной дорожки.
Полы в спортзалах школ или тренажёрных центров требуют особого внимания, если предполагается размещение тяжёлых тренажёров
Выводы
Нельзя сказать, что создание пола в спортивном зале – высший пилотаж столярного и строительного искусства.(см. также статью Особенности спортивного линолеума) Все операции довольно хорошо известны и испытаны не раз. Но именно эта испытанность и поверхностное знание исполнителями предмета строительства часто и являются причиной серьёзных неудач.
Они проявляются в чрезмерном износе пола, появлении в совершенно недопустимых местах прогибов или даже ям, которые повсеместно закрываются уже напольным покрытием. Чтобы этого не произошло, отнеситесь к возведению полов в спортивном зале с предельной ответственностью, а это значит, обратитесь за помощью к профессионалам с опытом подобных работ.
Своими руками вы, разве что, сможете потом произвести разметку и раскраску, но даже здесь без точных знаний не обойтись
В видео в этой статье по данной теме вы сможете изучить полезные нюансы.
Особенности спортивных полов
К полам в спортивных и тренажерных залах предъявляются особые требования, связанные со специфическими условиями их эксплуатации. Поверхность покрытия спортзала должна обладать противоскользящими свойствами, быть устойчивой к высоким статическим и динамическим нагрузкам, иметь красивый внешний вид, способствующий хорошему настроению людей. В тренажерных залах на полы устанавливают довольно массивное оборудование, а во время тренировок возможны падения тяжелых предметов с нанесением сильных точечных ударов.
Среди современных напольных покрытий для спортзалов лучшими материалами признанна плитка из ПВХ и резины. Эти материалы одновременно сочетают в себе высокую прочность, эластичность и упругость, что позволяет избежать механических повреждений даже в случае сильного точечного удара. Специальные замковые соединения создают из отдельных модульных плит устойчивый, прочный и герметичный монолит, обладающий самыми высокими эксплуатационными качествами.
ПВХ плитка в спортзал
Модульные полимерные покрытия отлично подходят для больших спортивных и тренажерных залов, крытых и открытых кортов, спортивных площадок, беговых дорожек и других мест для организации занятий спортом. Важная эксплуатационная особенность материала заключается в возможности его применения закрытых помещениях и на открытом воздухе при температуре до -15°C.
Отличительные особенности
Широкая цветовая гамма позволяет создавать красивую поверхность и разделить ее, при необходимости, на отдельные игровые зоны, площадки, дорожки или просто создать красивый геометрический узор. Тисненая поверхность уложенного материала не скользит даже при наличии дождевой воды на поверхности. Это значительно уменьшает вероятность спортивного травматизма, и делает занятия более безопасными.
Для устройства напольных покрытий в спортивных залах чаще всего применяют квадратные При небольших эксплуатационных нагрузках можно использовать более тонкий материал, а для составления разметки плиты других размеров.
Видео обзор
Доступные варианты покрытий
Классик — 7мм, 9 мм — это стандартный вариант ПВХ плитки с ярко выраженной текстурой. Подходит для залов со средней нагрузкой.
Софт — 7мм, 9 мм — имеет достаточно высокую износостойкость, подходит для залов фитнеса, аэробики и тд.
Стоун — 5мм, 7мм, 9 мм — покрытие с мелкой текстурой, отлично подойдет для спортзалов с легкой и средней нагрузкой. Для занятий легкой и тяжелой атлетикой, а так же для стадионов.
Характеристики
Наименование | Показатель |
Размер | 500х500 мм |
Толщина | 3, 5, 7, 9 мм |
Максимальная нагрузка | до 50 тн/м2 |
Плотность | 1,3-1,4 г/см3 |
Предельное растяжение до момента разрыва | 200% |
Диапазон рабочих температур | -40°C до +110°С |
Расчетный срок службы | 20 лет |
Механические и эксплуатационные свойства пластиковых модульных покрытий основаны на многослойной структуре. На нижнюю прочную полимерную основу уложен цветной рисунок, залитый сверху прозрачным полиуретаном и поверхностным защитным слоем. Собранный и уложенный модуль способен активно гасить звуковые и вибрационные колебания.
Важно! В качестве ограничений в использовании следует отметить несовместимость ПВХ с ацетоном и другими подобными растворителями. При температуре нагрева более 70°C плиты начинают размягчаться и могут быть повреждены в результате механического воздействия.
Резиновая плитка для спортзала
Квадратные элементы для резиновых модульных покрытий изготавливают из каучуковой крошки, полиуретана, пигментов и специальных добавок путем термической вулканизации в специальных формовочных машинах. В результате материал плит для тренажерного зала:
- обладает высокой прочностью, износостойкостью и долговечностью;
- невосприимчив к наличию влаги и многих агрессивных веществ;
- способен выдерживать сильные весовые воздействия и удары, сохраняя структуру поверхности;
- не выгорает и не теряет свойств под солнечными лучами и при резких перепадах температур;
- не горит и не распространяет пламя при пожаре.
Соединительные замки по краям плит при соединении элементов создают сплошной бесшовный и герметичный монолит.
Доступные варианты покрытий
Industrial Лидер 16 мм — толщина покрытия позволяет выдерживать вес тренажеров и точечных ударов по поверхности. Этот вариант подходит для помещений с небольшой и средней нагрузкой.
iNDUSTRIAL Пазл 20 мм — оптимальный по соотношению цены и эксплуатационных характеристик материал для тренажерных залов.
Industrial Титан 25 мм — самое прочное спортивное покрытие из резины. Толщина позволяет выдерживать большие нагрузки и точечные удары по поверхности, что делает его оптимальным вариантом для использования в залах тяжелой атлетики.
Технические характеристики
Наименование | Показатель |
Размер модулей | 500х500 мм, 1000х1000 мм |
Толщина | 16, 18, 20, 25мм |
Допустимая весовая нагрузка | до 70 тн/м2 |
Диапазон рабочих температур | -40°C до +110°С |
Расчетный срок службы | 25 лет |
Эксплуатационные качества
- более прочны чем ПВХ, долговечны и износостойки;
- не подвержены воздействию влаги, ультрафиолета и перепадов наружной температуры;
- отличается минимальным расширением при изменении температуры, не влияющим на геометрические размеры плит;
- эффективно поглощают звуковые колебания.
Это лучшее напольное покрытие для залов тяжелой атлетики и силовых тренажеров. Абсолютная герметичность собранного модуля может быть использована в помещениях с повышенной влажностью и постоянным попаданием воды на пол.
Монтаж
Укладка модульного покрытия спортзала, как резинового так и ПВХ, может производиться на старое твердое основание в виде бетонных, асфальтовых или деревянных полов.
Резиновая плитка может быть уложена прямо на грунт, достаточно отсыпать слой песка или смеси песка с мелким гравием и хорошо его утрамбовать. Укладка может производиться не только на горизонтальные поверхности, но и на наклонную плоскость.
Фиксация производит за счет замков и не требует применения клея. Он может использоваться в отдельных случаях, например для проклейки покрытия по периметру.
Скачать подробную инструкцию
Покрытие для фитнес зала: как правильно выбрать
Как и любое помещение для занятий спортом, фитнес-центры и тренажерные залы требуют качественного напольного покрытия. Видов спортивных полов для таких спортивных залов существует большое количество.
Можно использовать как штучные, так и рулонные материалы на основе синтетических и натуральных компонентов. И хотя применение штучных элементов дает возможность в будущем реставрации поврежденных участков пола путем их замены, использование рулонных материалов делает «ковер» более целостным (с минимальным количеством швов), что более безопасно, эстетично и экономично.
Виды линолеума для фитнес-залов
Существует несколько вариантов напольного рулонного покрытия для фитнес залов.
Условно их можно разделить на два вида: многослойные линолеумы и гомогенные материалы.
Гетерогенные покрытия, состоящие из нескольких слоев, изготавливаются на основе из вспененного полихлорвинила с закрытыми порами. Для защиты от механических повреждений на них наносится специальный прочный состав полиуретана.
Однослойные рулонные материалы производят на основе искусственного или натурального каучука с добавлением полиуретановых смол, обеспечивающих высокую прочность. Такие линолеумы обладают высокой упругостью и устойчивостью к истиранию.
Толстое покрытие обеспечивает высокую шумоизоляцию тренажерных залов, в которых находится много тяжелого инвентаря. Большой ассортимент подобных материалов выпускает компания Grabo, Tarkett, Geflor.
В фитнес-центрах могут применяться и ворсовые материалы, достоинствами которых является высокая травмобезопасность. Но это единственный плюс тафтинговых и велюровых ковров. За ними нужен очень трудоемкий уход, такие полы слабо поглощают удары и имеют невысокий эксплуатационный срок.
Требования к напольным покрытиям фитнес-залов
К спортивным линолеумам для фитнес-залов применяются требования немного отличные, чем для помещений, предназначенных для игровых видов спорта. Так как большое количество времени спортсмены проводят непосредственно на полу, то основным условием таких покрытий является их высокая экологичность и антибактериальность.
Большинство производителей включают в их состав специальные компоненты, способные противостоять размножению плесени и грибка. Для изготовления спортивных линолеумов используются только материалы, не содержащие опасных для организма человека веществ.
Линолеумы для фитнес-центров должны быть более «мягкими», чем игровые или танцевальные спортивные полы. Им не требуется высокая упругость или хороший отскок мяча. В то же время наличие спортивного инвентаря предполагает хорошее сопротивление вертикальным деформациям и нагрузке от качения.
Если в помещении установлены тренажеры, подключенные к электросети, то необходимым условием будет устройство токопроводимых полов. Такими свойствами обладают рулонные материалы с добавлением графитной крошки. Это предотвратит накопление статического электричества.
Помимо этого, к линолеумам фитнес-залов предъявляются стандартные требования спортивных напольных покрытий:
- высокий коэффициент трения;
- влагоустойчивость;
- высокое акустическое звукопоглащение;
- химическая устойчивость к моющим средствам.
Недостатком «мягких» спортивных покрытий является невысокая устойчивость к значительным статическим нагрузкам.
Тяжелое оборудование, установленное на такие полы, со временем может продавить его, оставив небольшую вмятину. Поэтому рекомендуется оборудовать тренажеры широкими опорными частями, предотвращающими продавливание основания.
Спортивные покрытия для залов, какие виды бывают?
Напольное покрытие в спортивном зале регулярно подвергается интенсивным нагрузкам. По нему бегают, прыгают, бьют мячом, устанавливают сверху тяжелые спортивные снаряды или зрительные места при проведении соревнований. Учитывая сложные условия эксплуатации, обычные отделочные материалы для оформления спортзалов не подходят. Здесь применяются специализированные материалы.
Основные требования к напольному покрытию для спортзалов
Критерии выбора зависят от конкретного вида спорта. Требования к полу несколько отличаются для подвижных командных игр, борьбы, тенниса, гимнастики или танцев. Но есть общие характеристики, которым должен обладать материал:
- высокая износостойкость;
- устойчивость к нагрузкам;
- стойкость к сильным ударам;
- хорошая амортизация;
- антискользящий эффект;
- способность поглощать шум и гасить вибрацию;
- экологическая безопасность, нетоксичность;
- гигиеничность, простота в уходе.
Модели для открытых площадок также должны выдерживать вредные атмосферные воздействия, перепады температур и влажности.
Разновидности напольных покрытий
Специальные напольные покрытия для спортивных залов производят в виде рулонов или модульных блоков. Также их классифицируют по типу материала. Полы бывают:
- Каучуковые. Каучук отличается повышенной устойчивостью к значительным нагрузкам и механическим повреждениям, он может выдерживать сильные удары от падения тяжелого инвентаря или оборудования. Материал хорошо амортизирует, устойчив к деформациям. Подходит для оформления залов с большим количеством снарядов или тренажеров.
- Полиуретановые. С их помощью создают монолитную однородную поверхность. Покрытие устойчиво к влаге, подходит для длительной эксплуатации без риска деформации. Оно считается универсальным и используется для помещений с различными видами нагрузок.
- ПВХ. Поливинилхлоридный линолеум используют в игровых залах, танцевальных студиях, фитнес-центрах. Покрытие имеет высокие амортизирующие и противоскользящие свойства. ПВХ-линолеум прост в укладке и уходе, отличается большим разнообразием по цветовому исполнению.
- Деревянные – паркет или доски. Это экологичный натуральный материал с высокими амортизационными свойствами. Такая отделка применяется в просторных помещениях – в игровом или танцевальном зале.
- EVA. Мягкое модульное покрытие с замковым соединением элементов применяют при оформлении помещений для занятий восточными единоборствами, боксом, самбо. Оно может иметь разную толщину и тип теснения на поверхности.
- Ковровые – рулоны или плитка. Обладают повышенными шумопоглащающими свойствами. Обычно используется в домашних тренажерных залах, детских садах.
При выборе оптимального спортивного покрытия нужно учитывать тип нагрузки и интенсивность использования помещения (количество людей, частота занятий). Для увеличения срока службы материала нужно соблюдать правила ухода за ним.
Покрытие пола в спортзале – одно из самых ответственных конструкций. Качество пола отвечает за полноценное проведение соревнований и тренировок, как любителей спорта, так и профессиональных спортсменов.
Как показывает опыт эксплуатации оснований спортивных сооружений, среди различных видов покрытий закрытых залов, равноценной замены полов из брусковых досок для спортзалов на сегодня не существует. Пол из брусчатой доски для спортзала делают из лиственницы, которая на 100% отвечает мировым стандартам.
Что такое брусчатые элементы для пола
Основные требования к покрытию спортзала – это его совершенно ровная поверхность, упругость и высокая износостойкость. Дерево хвойных пород Сибири – идеальный материал для изготовления бруса: лиственница и ангарская сосна.
Одним из основных природных богатств России являются её леса, поэтому недостатка в потребности качественного сырья для изготовления бруса не существует.
Длина лиственничного бруса — 4 мОсновные производители пиломатериалов полностью удовлетворяют запросы рынка на этот вид материала. Брус из лиственницы поставляют в торговую сеть толщиной 40,45 мм, шириной от 17 до 150 мм. Стандартная длина доски 4 м.
Если обобщить эту информацию в форме таблицы, то выглядеть она будет так:
Типоразмер | Толщина, мм | Ширина, мм | Длина, мм |
---|---|---|---|
1 | 40 | 17 | 4000 |
2 | 40 | 30 | 4000 |
3 | 40 | 52 | 4000 |
4 | 40 | 64 | 4000 |
5 | 40 | 90 | 4000 |
Цена древесного материала во многом зависит от качества древесины и породы леса. Важно приобретать брус высокого качества иначе в процессе эксплуатации покрытия можно столкнуться с появлением дефектов поверхности.
Экономия на стоимости материала может обернуться незапланированными финансовыми затратами.
Подготовка основания пола
Арматуру укладывают на подкладку из дереваОсобое значение имеет качественное основание пола. Для покрытия из бруса пригодна только бетонная стяжка. Подготовку бетонной площадки производят в несколько этапов:
- На чистую грунтовую площадку насыпают щебень. Щебенку разравнивают по всей поверхности площади слоем толщиной 150 — 200 мм.
- Следующий слой устраивают из промытого речного песка. Песок увлажняют и трамбуют. Подушка должна быть толщиной не менее 150 мм.
- Если местные условия требуют устройства дополнительного армирования, на подушку укладывают металлические решётки или сетки. Арматуру устанавливают на подкладках из бруса.
- Подкладки должны быть толщиной не менее 30 мм. Это делают с целью размещения арматуры в теле бетона.
Застывает стяжка не раньше 20 дня после заливки
- По периметру спортзала под стенами укладывают доски толщиной 20 – 30 мм и шириной, равной уровню бетонной поверхности.
- Доски обеспечивают температурный зазор между стенами и бетонной стяжкой. Как только жидкий бетон после заливки схватится, доски вынимают.
- Когда все предварительные работы закончены, производят заливку бетонной смеси.
- Окончательно бетонная стяжка застывает через 20 дней. В зависимости от температурных условий бетонную поверхность увлажняют и укрывают плёнкой.
Горизонталь заливки бетонной смеси контролируют с помощью маячков или лазерного уровня. Выявленные дефекты сразу заделывают цементным раствором.
Устройство чернового пола
Используйте влагостойкую фанеруЧерновой пол в спортзале готовят из нескольких слоёв:
- На бетонное основание стелют гидроизоляцию. Для этого применяют полиэтиленовую плёнку. Полиэтилен используют плотностью 150 гр./м2. С целью обеспечения надёжной защиты от влаги плёнку стелют в два слоя. Гидроизоляционное покрытие заводят на стены на высоту плинтуса.
- По поверхности гидроизоляции плёнку раскладывают полосы резиновой амортизации шириной 120 мм, толщиной 10 мм. Полосы располагают с шагом 300 мм. Амортизаторы играют важную роль в качестве демпфера для защиты от резких тяжёлых нагрузок. Такие нагрузки возникают в помещениях тренажёрного зала, а также в спортивных залах для проведения спортивных соревнований и тренировок по минифутболу, волейболу и баскетболу. В залах фитнеса такие резиновые прокладки тоже необходимы.
- Как правило, на резиновые полосы укладывают в два слоя листы влагостойкой фанеры. Листы кладут в разбежку таким образом, чтобы швы нижнего слоя приходились на середину листов верхнего слоя. Скрепляют слои фанеры саморезами. Гнёзда креплений должны быть утоплены в поверхность фанеры.
Финишное покрытие из бруса
Укладывайте брусья вдоль помещенияПосле укладки листов фанеры переходят к устройству финишного покрытия из бруса:
- Брус кладут вдоль длинной стены тренажёрного зала. Каждый стык брусьев последующего ряда сдвигают на 300 – 400 мм относительно стыка предыдущего ряда бруса.
- Половицы соединяют между собой с помощью замковой системы «шип — паз». Если замковая система вызывает сомнения в надёжности, то стыки проклеивают.
- Готовое собранное покрытие шлифуют специальной машиной. Первый раз используют грубый наждак. Окончательно поверхность полируют нулевым абразивом.
- После этого поверхность покрывают лаком в два слоя.
- Затем наносят разметку различного цвета для проведения различных игр и соревнований.
- По всему периметру зала устанавливают плинтус. О том, как собрать черновой пол из бруса, смотрите в этом видео:
Формирование основания спортивного зала должно выполняться только профессионалами своего дела. Специалисты обладают достаточным опытом, владеют современной технологией и оснащены профессиональным инструментом.
Тренажерный зал Пол | Rubber Gats Mats UK
Что такое максимальный вес?
M aximum W восемь D rop (MWD) — это критическая толщина резиновых спортивных матов для обеспечения безопасности вашего оборудования и основания пола. FLOOR4GYM резиновые напольные покрытия с толщиной MWD, вы можете выбрать толщину изделий, относящихся к максимальному весу для падения. Максимальная потеря веса зависит от плотности мата.
Руководство по матированию спортивных залов
Вы можете найти несколько альтернатив системе для полов для спортивных залов для коммерческих и домашних полов.Какая напольная система подходит для вас ? Ева пена, пластик, ПВХ или резина? Какой из них вы должны выбрать?
Пенные коврики являются самым дешевым решением, но они недостаточно долговечны, как ПВХ и резина. Коврики из мягкой пены обычно имеют твердость по Шору 40 (что такое твердость по Шору?), Коврики для йоги, как правило, изготавливаются из пены EVA или ПВХ.
Пенные коврики (или коврики Eva), как правило, мягкие и подходят для боевых искусств . Резиновые полы имеют твердость по Шору 60 градусов, они достаточно мягкие, чтобы поглощать удары, и достаточно твердые, чтобы сохранить долговечность.
Коврики из пластика и ПВХ очень прочные, но они не такие гибкие, как резина. Полы из ПВХ и пластика имеют жестких поверхностей , поэтому они не подходят для использования в качестве свободных весов и грузоподъемных полов.
Деревянные полы не подходят для свободных мест для тяжелой атлетики.
переработанная или первичная резина?
Спортивные полы из натурального и переработанного каучука для спортивного использования имеют одинаковые характеристики. Вторичная переработка автомобильных и грузовых шин помогает нам производить переработанных ковриков для спортивных залов и иметь конкурентоспособный ценовой диапазон.Природная резина также называется вулканизированной.
Коврики для спортивных залов, изготовленные из натурального каучука, дороги, но благодаря новейшим технологиям и прочности клеев на основе полиуретана, резиновые полы из переработанного каучука прочны, как натуральная резина. Вторичные полы также называют настилом крошки. Мы предлагаем экологически чистые и высокоплотные и тяжелые спортивные коврики. Натуральная резина широко используется при производстве спортивного оборудования, такого как гантели и силовые пластины.
Floor4gym предлагает бесплатную доставку для большинства товаров из Великобритании.
Как резать резиновые коврики?
Резать и регулировать резиновые плитки легко, как вы себе представляете. Существует правильный способ сделать это, чтобы вы не повредили свой материал или, что еще хуже, травму. Изучение правильной резки резины может дать вам чистый срез, который не оставит вас с зазорами или изогнутыми краями. Таким образом, вы получите резиновые плитки или резиновые листы, которые вы можете соединить по своему усмотрению.
Некоторые более толстые плитки, используемые в качестве тяжелых матов, могут быть жесткими и занимать больше времени для резки, но при использовании той же самой процедуры работа все равно будет выполнена.Следуйте этим простым инструкциям, чтобы обеспечить правильную обрезку ковриков! Перед нанесением убедитесь, что ваш пол очищен от пыли, масла и жира. Прочитайте блог тренажерного зала для простых советов по установке.
Вторичные резиновые системы для спорта
Вы можете самостоятельно установить спортивные коврики. Вы должны заботиться о некоторых пунктах, чтобы иметь лучший пол, заканчивающий Ваш спортзал. Вторичная резиновая плитка изготовлена из переработанной резины, а переработанные спортивные маты имеют допуск на размеры 0,8% и 6% по толщине.
Резиновые полы обладают амортизирующим эффектом (, спортивная подушка ), и это помогает избежать травм тела во время всех видов спорта и занятий гимнастикой. Используйте преимущество резиновых полов для всех видов спорта и тренировок.
У вас может возникнуть путаница, когда вы собираетесь установить пол для спортзала. Есть некоторые моменты, которые вы должны позаботиться о укладке пола.
Ваш тренажерный зал маленький, тогда вы мечтаете? Тогда вам нужно подумать об установке плитки симметричным способом.Таким образом, вы будете иметь линию между плитками, и эта прямая линия повлияет на ваш тренажерный зал, кажется больше. Смотрите наш блог для подробных советов по применению.
Можно применять рулонные полы с двухсторонними лентами и клеями. Мы советуем использовать двусторонние ленты для ковриков для домашних спортзалов или только для коммерческих спортивных залов с небольшим движением, таких как личные студии.
Резина имеет много преимуществ благодаря своей прочности и эластичной форме. Именно поэтому каучук является лучшим материалом для систем спортивных полов, системы резиновых полов также смягчают воздействие на спортивные покрытия.
Резиновые полы также предпочтительны как Crossfit для спортивных ковриков из-за резиновых напольных покрытий с высокой ударопрочностью, рулоны также имеют хорошие преимущества в качестве резинового покрытия для вашего гаражного паркета и дома.
Чистка резиновых ковриков
Легкая очистка; Поддержание вашего пола в чистоте является большой проблемой. Коврики для спортивных залов серии Flatline и Luna легко чистить благодаря их антипористым поверхностям. Просто регулярно пылесосить и идти с шваброй.Для чистки резинового пола вам понадобятся натуральные химические средства для очистки полов PH.
Звукоизоляция резиновых напольных покрытий для спортзалов
Резиновые напольные покрытия имеют шумоподавление до 24 дБ, поэтому, если у вас проблемы со звуком в тренажерном зале, вам нужно выбрать плитку Flatline толщиной минимум 25 мм или плитку Luna. Если у вас есть проблемы с вибрацией в вашем тренажерном зале с тяжелым весом, вам нужно выбрать плитку толщиной минимум 30 мм. Более толстые плитки всегда имеют лучшие результаты по вибрации и звукоизоляции.Если вам нужно для снижения тяжести в тяжелой атлетике , вам нужно выбрать 30-миллиметровую плитку
Дизайн фитнес-зала с цветами
Flatline серия фитнес-напольная плитка имеет цвета черный, синий, серый, терракотовый красный, темно-зеленые, синие пятна, серые пятна и желтые пятна. Любой цвет подходит для производства более 100 квадратных метров заказов. Если вам нужно цветное резиновое покрытие для спортивного зала, выберите плоскую серию цветов серии smirna.
Использование резины для наружных работ
Все наши продукты пригодны для использования вне помещений, единственное, что вам нужно заботиться о выравнивании основного пола.Вам нужна плоская поверхность, а на вашем базовом полу должна быть система отвода воды, иначе вода всегда будет оставаться на резиновой плитке.
Как наносить резиновые полы на полы с подогревом
Вы можете наносить резиновые плитки (серии Flatline и Luna) на полы с подогревом, чтобы избежать любого риска поломки вашей системы отопления, вы всегда должны предпочитать толстые коврики (минимум) Толщина 30 мм)
Запах Проблема ковриков для упражнений, не пахнет ли?
При производстве мы используем химические вещества без запаха, поэтому запах, который вы почувствуете, будет похож на новый автомобиль.Через несколько недель вы не почувствуете больше запаха. Вы можете использовать даже невентилируемые области.
Трудно ли нести? Они тяжелые?
Смирна и рулоны динамической серии тяжелы, мы всегда советуем перевозить их с двумя людьми (средний вес рулонов составляет около 70 кг). Смирна и динамичные серии имеют преимущество в том, что очень легко покрывают большие площади. Плитки серии Flatline и Luna подходят для самостоятельной переноски (максимальный вес продукта составляет 36 кг).
FLOOR4GYM предлагает широкий ассортимент напольных покрытий с высококачественными продуктами.Playmat, сделанные из резины, как правило, имеют более низкую плотность и не подходят для покрытия пола спортзала.
Типы полов
Плитка / Коврики ; Резиновые плитки и резиновые коврики для спортивных залов, даже изготовленные из переработанной резины или первичной резины, являются лучшим напольным материалом для домашнего и коммерческого использования. Вы можете выбрать серию Luna 50×50 см и серию Flatline 100×100 см. Вы можете выбрать толщину от 15 мм до 40 мм.
Черепица производится в основном в черном цвете, но мы предлагаем широкий выбор цветов.Доступные цвета: серый, синий, терракотовый красный, синие и желтые. Маты FLOOR4GYM имеют гарантию 2 года. Стабильные полы также подходят для использования в качестве сверхпрочного резинового покрытия для спортзалов.
Рулоны ; Рулонная форма резинового настила доступна толщиной 4мм, 6мм, 8мм и 10мм. Толщина в 6 мм идеально подходит для настила домашнего спортзала . 8 мм подходит для гаражного спортзала, для полов CrossFit вы можете начать с толщины 10 мм.
Рулоны доступны в черном цвете (динамическая серия) и желтых пятнах, синих пятнах и серых пятнах (серии смирны).Эпдм-каучук высокой плотности используется для создания эффекта пятен. Резиновые полы в рулонных формах имеют гарантию 2 года.
Astroturf ; Готов к использованию спортивной дорожки для коммерческого спортзала, сверхмощная искусственная трава для спортзала с готовыми дорожками, подходит как для внутреннего, так и для наружного использования, гарантия 5 лет.
Типы этажей для различных видов деятельности
Функциональное обучение ; Функциональная тренировка помогает вам обрести силу, стабильность и мобильность, необходимые для вашей жизни и спорта.Вы используете базовые модели функциональных движений, такие как толкание, вытягивание, шарнирное движение, приседания, вращение, переноска и походка, ходьба и бег каждый день. Функциональная разметка пола для фитнеса также предоставляется по запросу. Выберите лучшее для вашего функционального тренажерного зала.
Свободный вес ; Упражнения со свободным весом обычно идут параллельно с кардио-упражнениями. Свободные веса используются до 60 кг. Ударные резиновые полы помогают защитить ваш базовый пол и оборудование. Таким образом, вам нужен пол, чтобы сохранить вес и оборудование в безопасности и защитить ваш базовый пол.Резиновые спортивные коврики доступны толщиной от 15 мм до 40 мм. Плитка FLOOR4GYM имеет плотность 1000 кг / м3.
Кардио и Сила ; Кардио упражнения в основном применяются на тренажерах, таких как беговые дорожки. В основном вам не нужны веса, поэтому вам понадобится простой, но прочный пол, потому что все тренажеры, такие как беговые дорожки, имеют вибрацию. Посмотрите подходящие продукты для вашей области кардио-упражнений и фитнеса.
Тяжелая атлетика и кроссфит ; Тяжелая атлетика — это страсть всегда поднимать больше, а игры всегда основаны на победителях.Тяжелая атлетика имеет разные виды тяги, приседания и олимпийскую тяжелую атлетику. Таким образом, для тяжелой атлетики вы должны решить, какие максимальные веса вы собираетесь использовать. CrossFit сочетается с комплексами упражнений по тяжелой атлетике, кардио и телосложению. Во время тренировок по кроссфиту и тяжелой атлетике вес достигает 180-200 кг, а также используются гири. Выберите подходящий продукт для вас. У нас в наличии толщина резиновых плиток 25мм — 30мм и 40мм.
Sprint Track ; Бег на беговой дорожке — самое популярное место для тренировок по спринту, потому что расстояния разграничиваются линиями на земле, что позволяет легко отслеживать, насколько далеко вы бежите.Поверхность также хороша для поглощения ударов, что помогает сохранить ваши суставы здоровыми и без травм. Выберите один из наших готовых к использованию спринтерских треков и тренажерный зал astroturf.
Боевые искусства ; Боевые искусства — это спортивные состязания для защиты и нападения, которые также широко используются в армейских образованиях и тренировках. Дзюдо, каратэ, тхэквондо и айкидо — самые популярные боевые искусства. Поэтому для боевых искусств вам нужен очень мягкий пол, чтобы избежать травм игроков.
Бесплатная доставка резины для полов Великобритании
От 4 до 7 дней в зависимости от запасов и места доставки в Великобритании.
Я хочу обустроить свой двойной гараж с напольным покрытием для тренировок в тяжелом весе.
Какая толщина рекомендуется для ковриков в спортзал? Вам нужен клей для укладки плитки?
Меня мало волнуют не связанные друг с другом помощники и углы поворота и т. Д.
Вы можете выбрать плитку толщиной 20 мм, рекомендуется плитка весом до 20 кг. Тренировка с весом до 140 кг.
Если вы собираетесь устанавливать плитки со стены к стене (если они касаются друг друга), вам не понадобится клей (для домашнего и гаражного спортзала мы не советуем использовать клей). Возможно, вам придется приклеивать только входную часть.
Уголки поднимаются, и любые подобные проблемы могут возникнуть, если вы используете пенопластовую плитку или резиновую плитку низкой плотности (700- 750 кгс / м3), наши резиновые плитки имеют плотность 1000-1050 кгс / м3. они достаточно сильны.
Да, резиновые плитки серии Flatline имеют размеры 1 х 1 м, поэтому каждая плитка составляет 1 квадратный метр, поэтому цены указаны за квадратный метр.
Я собираюсь построить тренажерный зал в гараже и буду тренировать тяжелые грузы весом около 180 кг. какой этаж посоветуете?
Мы рекомендуем серию Flatline толщиной 30 м, плитка толщиной 30 мм подходит для снижения веса до 200 кг.
Пожалуйста, смотрите ссылки ниже для продуктов, которые вы можете найти на рынке Великобритании (если ссылки не работают, пожалуйста, попробуйте поискать с маркой и названием продукта
Какой коврик лучше всего подходит для кардиотренировок HIIT и отягощений при укладке дорожных покрытий в саду? Просто хотите снять напряжение с колен и т. д.
Мы рекомендуем коврики для спортивных залов серии 20 мм Flatline, подходящие для веса до 140 кг и достаточно мягкие, чтобы защитить ваше тело.
Убедитесь, что для наружного применения, например, для сада или террасы, вам нужна система водоотведения, если ваша наружная поверхность поверх тротуарной плитки или бетона не ровная и если есть стоячая вода, то резиновые плитки могут выйти из строя раньше, чем гарантированное время.
Привет! Я получил заказ на 10 резиновых плиток. G3020-SI. Я приглашаю кого-то, чтобы уложить их, и он хотел знать, нужно ли ему разрешить разрыв расширения для них, когда летом становится жарко.
Вам не нужны зазоры между плитками, укладывайте плитку без зазоров, летом проблем не возникнет, резиновые плитки серии Flatline имеют высокую плотность и допуск по размерам составляет менее 1%.
Плитка для пола прибыла на этой неделе. Не могли бы вы посоветовать, есть ли на поверхности покрытие, которое нужно удалить, так как поверхность довольно скользкая, что не очень хорошо для пола в спортзале? Если поверхность нуждается в очистке, знаете ли вы, какой продукт требуется?
Мы рекомендуем чистить плитку с помощью PH нейтрального (PH 7) жидкого мыла и воды, резиновые плитки Flatline имеют очень тонкую защитную пленку, эта пленка создает скользкий эффект.После очистки и использования в течение нескольких дней пленка будет удалена, и у вас будет точная противоскользящая поверхность.
Gym Flooring — ArmorPoxy Home Gym Floors
При преобразовании комнаты или пространства в вашем доме в домашний тренажерный зал невероятно важно учитывать, какой тип покрытия для спортзала вы будете устанавливать, поскольку это может существенно повлиять на ваш уровень комфорта. и безопасность. Без надлежащего настила в тренажерном зале вы, вероятно, испытаете дискомфорт в суставах и рискуете получить травму в случае скольжения или падения. Кроме того, использование пространства с простым бетонным полом может привести к царапинам, трещинам и истиранию из-за присутствия тяжелого оборудования для тренировок, опущенных штанг и многого другого.
Легкий и доступный пол в спортзале
ArmorPoxy имеет подходящее покрытие для спортзала, чтобы превратить любое пространство в вашем доме в оазис для тренировок. Наши доступные и простые в обслуживании системы напольных покрытий для спортзалов, все из которых изготовлены из высококачественных материалов, не сломают банк и не позволят вам посвятить свое время постоянной чистке и ремонту вашего домашнего спортзала. В то время как любые другие напольные покрытия в вашем доме, такие как ковровое покрытие или лиственные породы, требуют регулярного внимания для предотвращения появления пятен и ремонта вмятин и вмятин, ваш настил ArmorPoxy был разработан таким образом, чтобы противостоять повреждениям даже в самых строгих условиях.
Плитка для пола SupraTile
Плитка для пола SupraTile — один из наших самых популярных продуктов для домашнего и коммерческого напольного покрытия для спортивных залов. Простота установки блокирующих зубьев делает установку быстрой и легкой. Все, что вам нужно, это резиновый молоток и небольшая электрическая пила для обрезки. SupraTile имеет широкий спектр толщин, фактур поверхности, а также открытые и скрытые блокировочные швы. SupraTile — отличный выбор для большинства приложений в тренажерном зале. Легко чистится, требует минимального ухода и практически не поддается разрушению.
Резиновый пол SupraFlex для резиновых залов
Резиновый паркет SupraFlex из резиновой ткани ArmorPoxy экологичен, изготовлен из переработанных материалов и является отличным вариантом для вашего тренажерного зала. Благодаря нашему широкому спектру цветов, материалов и дизайнов, вы можете создать собственный настил для домашнего спортзала, который будет полностью соответствовать вашей эстетике вашего дома. SupraFlex достаточно силен, чтобы поддерживать все ваше спортивное оборудование, от беговых дорожек до эллиптических тренажеров и тяжелых гантелей. Плитки SupraFlex немного мягче, чем SupraTile, поэтому, если вы предпочитаете амортизацию и так предпочитаете, SupraFlex будет отличным выбором.
SupraFlex выпускается с различной толщиной, от 3,2 мм до 10 мм, поэтому вы обязательно найдете толщину, которая соответствует вашим потребностям. Мягкие плитки созданы для того, чтобы поглощать удары, делая все упражнения комфортными и легкими для ваших суставов, будь то йога, упражнения с весом тела или утомительные тренировки со статическими растяжками.
Быстрая и простая установка
SupraFlex Rubber Gym напольное покрытие можно наносить практически на любой пол, даже там, где имеются повреждения и недостатки.В то время как большинство полов не требуют клея, ArmorPoxy поставляет клей для тех помещений, где перепады температуры или солнечного света могут привести к расширению плитки. Наши плитки для полов в спортзале быстро устанавливаются и легко разбираются, если вы хотите перенести место в домашнем спортзале в другое место дома или в коммерческий спортзал. Настройте свой тренажерный зал с индивидуальными логотипами тоже! Электронная почта или звонок для деталей.
.