Какая стяжка пола лучше в новостройке
Владельцы только что приобретенных квартир часто убеждаются, что стяжка пола в новостройке либо отсутствует, либо выполнена некачественно. Неизвестно, предоставляют ли строители жильцам новостроек право отделать полы по своему усмотрению или просто не выполняют своих обязательств. Однако последним во многих случаях приходится выравнивающую стяжку делать самостоятельно.
Возможно, договор с компанией, построившей дом, предусматривал только черновую отделку поверхностей. Тогда полы в комнатах ровными не будут. Правила производства плит допускают некоторые отклонения от стандартов в размерах (наверное, не существует и двух одинаковых железно-бетонных плит). Результат их установки — полы с перепадами по высоте. Нужна ли стяжка пола в такой квартире? Конечно же, ее придется делать.
Нормативные требования к стяжке
К примеру, ее толщина может отклоняться от проектной не более чем на 10%. Соответствует ли стяжкаСНиП по этому показателю, новоселу проверить будет затруднительно. А вот проверка того, насколько поверхность пола ровная и горизонтальная, может быть осуществлена им самостоятельно. Чтобы проконтролировать качество выполненных строителями работ, владельцу квартиры нужно вооружиться лишь лазерным или водяным уровнем и рейкой длиной 2 м.
Что касается горизонтальности пола, то отклонение поверхности от нее не должно превышать 0,2% от размеров комнаты (например, в помещении длиной 5 м разница уровней пола у противоположных стен не должна быть более 1 см).
2-метровой рейкой стяжку проверяют на просвет. Если он не более 6 мм, поверхность считается достаточно ровной. Тем не менее СНиП уточняют требования, выделяя стяжки, на которых будет:
- устроена гидроизоляция;
- настелен ламинат, линолеум или паркет.
В первом случае просвет не должен быть более 4 мм, во втором — более 2 мм.
Руководствуясь требованиями СНиП, можно оценить состояние стяжки и по внешнему виду. Правила допускают, что на ее поверхности могут появиться волосяные трещины (результат высыхания верхней пленки бетона). Другого рода трещины, а также вздутия и выбоины недопустимы.
Стоит добавить, что с 2011 года отделочные работы регулируются СП 29.13330.2011, в разделах которого нет некоторых закрепленных в СНиП 3.04.01-87 положений. Недобросовестные застройщики в подобных случаях пытаются найти противоречия между новыми и ранее принятыми нормами, чтобы не нести ответственности за некачественную работу, однако пункт 1.4 Свода указывает на обязательность выполнения требований СНиП 3.04.01-87.
Самостоятельная заливка стяжки
Можно сказать, что огромное количество новоселов заливает стяжку в новостройке своими руками. Вопрос даже не в том, доверяют они или не доверяют строительным бригадам. Самостоятельно выравнивая пол, обладатель новой квартиры не только приобретает бесценный опыт ее ремонта, но и существенно экономит семейный бюджет.
Самодеятельному строителю необязательно знать все нормы, касающиеся отделки пола, но с некоторыми из них ему лучше ознакомиться. К примеру, толщина стяжки из цементно-песчаного раствора в жилых комнатах не должна быть менее 3 см. Если пол выравнивают армированной волокнами полимерцементной смесью, то толщину стяжки можно уменьшить до 1,5 см. Если ее заливают над трубопроводами, то стяжка, причем любого типа, не должна быть тоньше 4 см.
Если толщина стяжки составляет более 5 см, то ее нужно обязательно армировать (закладывать арматуру в черновой слой не нужно, так как нагрузку будет воспринимать чистовой пол). Армирование сделает залитую плиту прочнее и защитит ее от появления трещин. Иногда в этом нуждаются и более тонкие стяжки. В них арматура защищает плиту от растрескивания при температурных перепадах (подобные условия эксплуатации характерны для теплых полов).
В некоторых комнатах квартиры СНиП требуют устраивать под стяжкой гидроизоляцию, которая защитит расположенные ниже ее конструкции от проникновения влаги. Стоит сказать, что гидроизоляционную мембрану лучше стелить во всех помещениях квартиры, чтобы уберечь и стяжку, и отделочные материалы от поднимающихся паров, способствующих образованию в них грибка.
В жилых помещениях в качестве гидроизолятора можно использовать плотную полиэтиленовую пленку. В комнатах с повышенной влажностью (кухнях, санузлах) стелют рулонные битумные материалы или обмазывают полы гидроизоляционными смесями (битумными, полимерными и т. п.).
Процесс укладки стяжки
Перед укладкой гидроизоляции нужно выполнить подготовку бетонного основания. Необходимый объем работ заключается в удалении с плиты перекрытия:
- пыли;
- мусора;
- отслаивающихся фрагментов раствора;
- наплывов бетона;
- торчащих стальных элементов.
Затем в перекрытии раствором заделывают щели и трещины, заштукатуривают выбоины. На основании не должно остаться острых выступов, способных прорвать гидроизоляцию. Пол пропитывают антисептическим составом, а после его высыхания обрабатывают грунтовкой глубокого проникновения. Затем проводят работы по гидроизоляции основания.
Мембрана должна покрывать не только пол, но и стены (на высоту, равную толщине будущей стяжки). Обмазочные составы наносят на пол и стены кистью или валиком в 2 слоя. Рулонные материалы и пленку стелют, чтобы между полотнами не было зазоров, более того соседние полотна кладут внахлест и проклеивают их кромки как минимум скотчем. Кромки листов рубероида и ему подобных материалов можно обработать битумной мастикой.
Чтобы стяжка получилась ровной, ее заливают по маякам. Маячковые профили вдавливают в горки из гипса или раствора. Рейки выравнивают, пользуясь уровнем, однако лучше перед укладкой маяков построить горизонтальную плоскость:
- На любой стене у угла делают отметку.
- С помощью водяного уровня, отбивочного шнура, мела или синьки на стену наносят горизонтальную линию. Таким же образом горизонтальные линии отбивают на других стенах.
- Вдоль горизонтали в стены вставляют дюбель-гвозди. Между ними натягивают нити.
- По этой сетке устанавливают маячки.
Расстояние между профилями должно быть меньше длины правила, которым предстоит выравнивать раствор, на 15-20 см. Ближайшие к стене маяки должны находиться в 15-20 см от нее. Профили кладут параллельно, направляя от противоположной ко входу в комнату стены в сторону двери.
Стяжку заливают, начиная от дальней от входа в комнату стенки. Правило ведут, опираясь на маяки, зигзагообразными движениями. В оставшиеся после выравнивания стяжки впадины добавляют раствор. По этим участкам опять проводят правилом. На следующий день после заливки раствора маяки удаляют. Канавки заштукатуривают. Стяжку накрывают пленкой.
В течение 10 дней стяжку орошают водой. Через 4 недели после заливки на нее можно стелить финишное покрытие.
методы и требования к покрытию
Стяжка пола — процедура, предполагающая укладку бетонного слоя между «черновым» покрытием и декоративной отделкой. Это необходимая мера при обустройстве квартиры в новостройке, так как обычно дома сдаются с неровными полами. Чтобы аккуратно положить декоративное покрытие (ламинат, линолеум, керамогранит и т.д.), поверхность не должна иметь перепадов в виде наплывов цемента и прочих недостатков (например, торчащей арматуры). Кроме того, стяжка используется для скрытия коммуникаций, в качестве гидроизоляционного/шумоизоляционного слоя и создания теплого пола в квартире.
Какую стяжку пола лучше делать в новостройке
В зависимости от метода укладки выделяют следующие виды стяжки:
- Мокрый способ. Это классическая технология укладки покрытия. С помощью мокрого способа удается создать надежный и прочный пол. Для получения слоя используется цементно-песчаная смесь. Применяться может и полимерный самовыравнивающий раствор, но только на малых толщинах и при условии, что «черновой» пол имеет хорошее качество. По стоимости мокрый способ сопоставим с полусухим. Прежде чем заказать работу, подумайте, надо ли делать стяжку пола в новостройке классическим методом. Традиционный способ укладки промежуточного покрытия имеет недостатки, которые оказываются неприемлемыми для собственников. Из минусов специалисты выделяют трудоемкость, загрязнение рабочего помещения. Такая стяжка долго высыхает, из-за чего владелец квартиры не может быстро приступить к отделочным работам. При укладке мокрой стяжки возможна утечка влаги на нижние этажи. При создании стяжки обязательна связка с основанием и заливка дополнительного выравнивающего слоя.
- Сухой способ. Метод не предполагает использование в процессе создания стяжки жидких компонентов. «Черновой» пол выравнивается с помощью засыпного слоя (керамзитная крошка, перлит и др.) и твердого листового материала (например, плиты ДВП, ОСБ), который укладывается поверх засыпки. Это долговечное и безопасное покрытие чаще всего используется при обустройстве частных домов с деревянными перекрытиями. Нужна ли такая стяжка пола в новостройке? Владельцы квартир периодически сталкиваются с «потопами» из-за собственной невнимательности или по вине соседей. Сухая стяжка плохо справляется с влажностью: в случае попадания на покрытие воды, пол вздувается и требует замены. По сравнению с классической стяжкой этот вариант обойдется владельцу дороже.
- Полусухой способ. Метод является самым оптимальным, он характеризуется легкостью укладки и экономичностью. Для создания слоя используется минимальное количество воды. Все подготовительные работы производятся вне помещения и подаются специальной техникой на высоту до 100 м, что позволяет избежать загрязнения рабочей зоны. При заказе полусухой стяжки пола под ключ владельцу не нужно заботиться о проведении шлифовки, грунтовки и корректировки. При смешивании раствора мастера используют современное оборудование, позволяющее быстро подготовить покрытие.
Достоинства полусухой стяжки
Какая стяжка пола лучше в квартире в новостройке? Решение о выборе принимается с учетом материала перекрытия (дерево, монолитная плита, утрамбованный грунт), назначения (корректировка «чернового пола», создание шумо- и гидроизоляции, обустройство теплого пола, скрытие коммуникаций).
Полусухая стяжка имеет несколько важных преимуществ по сравнению с мокрым и сухим методом укладки:
- Универсальность. Слой отлично укладывается на любое перекрытие.
- Высокая скорость проведения работы. За 1 день мастера выполняют работу в помещении площадью до 250 м².
- Быстрое высыхание. Ходить по полу разрешается спустя 12 часов после заливки.
- Чистота. Работы по замешиванию раствора производятся вне помещения.
- Безопасность. Стяжка обеспечивает надежную гидроизоляцию пола.
- Качество. Покрытие, уложенное полусухим методом, хорошо скрывает неровности, обеспечивает идеальные переходы между комнатами и выдерживает серьезные нагрузки.
- Дополнительные меры. При заказе полусухой стяжки нет необходимости в использовании наливного пола и коррекции.
Требования к стяжке пола в новостройке
От правильно рассчитанной толщины покрытия будет зависеть его статическая и динамическая прочность. Слой должен быть одинаково плотным по всему полу, не иметь трещин и сколов. Хорошая стяжка определяет долгий срок службы и надежность покрытия.
Минимальная толщина слоя зависит от материала перекрытия и назначения. Так, параметр для перекрытия из бетонных плит составляет не менее 50 мм. При организации теплого пола в квартире рекомендуется создавать слой примерно 70-80 мм. Хорошую шумоизоляцию обеспечивает слой, имеющий толщину не менее 60 мм.
Обустройство стяжки пола в новостройке требует от исполнителя профессионализма и применения специальной техники. В результате заказчик получает идеально выровненную поверхность, полностью пригодную для декоративной отделки.
Телефон для справок: 8 (495) 790-55-84, 8-(800)-777-24-01
Какая стяжка пола лучше в новостройке: сухая или мокрая
Строительство нового жилья выходит на новый этап роста. Поэтому практически в каждом городе появляется множество новостроек, возводимых разными застройщиками. Обычно в процессе работы используются новейшие и качественные материалы. Многие застройщики предлагают дома с выполненной финишной отделкой, но наиболее часто встречаются квартиры с черновой отделкой. Это позволяет новому собственнику самостоятельно выполнить оптимальный ремонт в соответствии со своими запросами. В результате приходится решать множество важных вопросов, например какая лучше стяжка пола в новостройке. Ведь обычно в квартирах имеется неровный и некачественный пол, нуждающийся в обустройстве стяжки.
Правильно выполненные черновые работы гарантируют привлекательную чистовую отделку квартиры, поэтому выбору стяжки удаляется много внимания.
Что представляет собой стяжка пола
Данная конструкция является специальным промежуточным слоем, обустраиваемым на полу. Он дает возможность получить идеально ровное основание, поэтому на него укладывается любой напольный материал без проблем.
Если используются в процессе создания стяжки специальные звукоизоляционные и теплоизоляционные материалы, то такая конструкция гарантирует дополнительное утепление квартиры и ее защиту от посторонних звуков от соседей, проживающих этажом ниже.
Не всегда конструкция создается идеально ровной, поскольку в различных помещениях нередко создается необходимый уклон. Формирование стяжки необходимо по нескольким причинам:
- обеспечение выравнивания пола, поскольку обычно перекрытие обладает разными неровностями и буграми;
- повышение звукоизоляционных параметров квартиры, а также дополнительное утепление жилья, для чего в смесь для формирования стяжки добавляется керамзит;
- выступает непременным слоем в процессе формирования системы теплых полов, поскольку обеспечивает укрытие элементов системы.
Таким образом, правильно сделанный ремонт пола гарантирует получение высококачественной и надежной конструкции, выполняющей многие важные функции.
На видео: как самостоятельно измерить перепад пола в новостройке.
Правильный выбор стяжки
Существует несколько видов стяжек, выполняемых в новостройке. Поэтому возникает резонный вопрос, какая лучше стяжка для пола. Решить этот вопрос возможно, если изучить параметры и особенности каждой разновидности.
Мокрая стяжка
Она считается классической конструкцией, создаваемой на разных видах основания. Создается с помощью подходящего соотношения песка, воды и цемента.
Для получения оптимальной консистенции применяется цемент и песок в соотношении 1 к 3, а вода добавляется до того момента, пока смесь не будет напоминать жидкую сметану.
К плюсам данного вида стяжки относится:
- легкость работы, так как применяются стандартные компоненты и выполняются простые действия;
- не требуется действовать оперативно, так как смесь застывает достаточно долго;
- отличается конструкция хорошим показателем адгезии;
- сама технология проверена многими годами, поэтому можно быть уверенным в качественном и долговечном результате.
Однако даже если использовать хороший и оптимальный состав, мокрая стяжка обладает определенными минусами. Так как применяется во время работы жидкий состав, то велика вероятность возникновения протечек. Это приводит к проблемам с соседями, проживающими внизу, а также из-за потери цемента сама стяжка теряет прочность.
В процессе создания конструкции непременно осуществляется армирование, для чего используется специальная сетка. Ее применение существенно увеличивает стоимость пола. К минусам многие специалисты относят необходимость выполнять заливку стяжки в два этапа, поскольку первоначально создается первый слой, тщательно выравниваемый, а после его схватывания выполняется повторная заливка. Наиболее часто данный вариант выравнивания используется в нежилых помещениях, поэтому в новостройках применяется редко.
Второй этап выполняется после схватывания первого слоя, который не должен окончательно застыть, поэтому должна иметься немного вязкая смесь на полу.
Особенности полусухой стяжки
Данная конструкция формируется из тех же компонентов, что и предыдущая, однако добавляется к сухим элементам в два раза меньше воды. Именно такая консистенция нужна для гидратации цемента. К положительным параметрам относятся:
- конструкция дает небольшую усадку;
- допускается для армирования пользоваться не сеткой, а фиброй, что снижает затраты на работу, а также стяжка не только будет прочной, но и идеально гладкой;
- приготовление раствора – это простая работа, причем допускается даже вовсе не пользоваться какими-либо емкостями, так как изготавливается смесь непосредственно на полу;
- сохнет она достаточно быстро;
- получаемая конструкция считается надежной.
К минусам относится то, что сам процесс создания требует определенного опыта, поэтому новичку справиться с работой достаточно сложно.
Именно этот вариант стяжки актуален в процессе создания системы теплых полов.
Особенности сухой стяжки
Нередко выбирается сухая стяжка пола, плюсы и минусы которой имеют свою специфику. Данная технология предполагает выравнивание основания без использования воды и цемента, а также песка. Как сделать стяжку пола такого типа? Для этого формируется из бруса на полу обрешетка. В ее ячейки засыпается керамзит или другой гранулированный материал, обладающий высокими теплоизоляционными свойствами. Зашивается такая конструкция ГВЛ.
К плюсам данного метода относится:
- быстрый процесс выравнивания;
- не требуется тратить много денежных средств;
- работа не требует применение растворов, поэтому не возникает грязь или сырость;
- все материалы отличаются небольшим весом, поэтому нагрузки на покрытие минимальны;
- выбирается половой материал, обеспечивающий не только утепление пола, но и повышение его звукоизоляционных параметров.
К минусам относится низкая влагостойкость конструкции, поэтому не допускается обустраивать ее в необогреваемых или влажных помещениях. Прочность ее ниже других видов стяжек, а также невозможно будет на полученном покрытии сделать тяжелые перегородки. Стяжка плохо справляется с вибрациями или ударами.
Данный вариант обычно используется в коммерческих сооружениях.
Специфика самовыравнивающейся стяжки
Данный вариант предполагает формирование ровного покрытия без приложения усилий человеком. Для этого применяются специальные смеси, причем важно сухой порошок смешивать с оптимальным количеством воды для получения раствора нужной консистенции. К плюсам этой стяжки относится простота создания и быстрота застывания смеси, так как в ней содержится множество специальных добавок для этих целей. В результате получается ровная поверхность.
Однако стоимость материала высока, а также не получится сделать покрытие, толщина которого превышает 5 см, а если выбирается недорогая смесь, то максимальная толщина вовсе равна 1 см. Важно во время работы точно следовать инструкции от производителя, так как ошибки и огрехи в будущем практически невозможно исправить. Особенно много внимания надо уделять правильным пропорциям, поскольку отклонения от нормы негативно сказываются на прочности конструкции.
Самовыравнивающиеся смеси допускается применять везде, но ограничением могут выступать существенные неровности или ограниченные денежные ресурсы.
Таким образом, сказать, какая стяжка пола лучше: сухая или мокрая, невозможно, поскольку для каждого отдельного случая выбирается наиболее подходящий вариант. Учитываются имеющиеся финансовые возможности, наличие времени и требования к будущему основанию. Только при таких условиях обеспечивается выбор оптимальной конструкции.
Обустройство стяжки пола в новостройке (3 видео)
Ремонтные работы по обустройстве стяжки (25 фото)
Статьи которые читают другие:
Стяжка пола в новостройке, какая лучше, какую стяжку сделать?
Стремясь снизить стоимость готовой квартиры, застройщик часто ограничивается лишь черновой подготовка стен и пола. Для владельца новоприобретенной жилплощади это может быть выгодно. Ведь правильно подобрав материалы, оптимизировав расходы, можно значительно сэкономить и снизить общую сумму трат на покупку и обустройство жилья.
Основанием для покрытия пола является стяжка. Ее основные функции:
- Выровнять основание для последующего слоя отделочного покрытия;
- Создать звукопоглощающий барьер;
- Гидроизолировать и утеплить перекрытие.
Чтобы декоративная отделка не потрескалась и не скрипела при эксплуатации, основание под нее должно быть максимально ровным. Только так можно обеспечить долговечность финишного покрытия. Качественная стяжка – залог того, что отделка будет хорошо выглядеть внешне и не потеряет в прочности.
В случае прорыва коммуникаций отопления, следует предусмотреть гидроизоляцию между основанием пола и его финишным покрытием. Стяжка как раз и является таким барьером. В случае затопления, она удержит влагу. Это очень важно, ведь отсыревшие несущие конструкции теряют в прочности и могут послужить причиной обрушения всего дома.
Важно обеспечить и надежную звукоизоляцию стяжки
Современные здания, как правило, выполняются из прочных бетонных панелей, которые не отличаются значительной толщиной.
Это приводит к тому, что посторонние шумы из соседних квартир не позволяют жить комфортно. Правильно выполненная стяжка служит эффективной преградой, защищающей от проникновения сторонних шумов в дом.
Стяжка пола в новостройке, какая лучше?
В строительной практике используются разные способы для подготовки основания под настил чистового пола. Используются следующие виды стяжек:
- Сухая. Позволяет вести работы максимально быстро;
- Полусухая. Обладает оптимальной прочностью;
- Мокрая. Максимально прочная.
Полусухая стяжка часто используется в современном строительстве. Она представляет собой утрамбованную песчано-цементную смесь. В процессе работ смесь цемента и песка укладывается ровным слоем, разравнивается с помощью правила по маякам. На финише поверхность заглаживается с помощью шлифовальной машины. Полусухая стяжка достаточно прочна, быстро укладывается и проста в ремонте и демонтаже.
Сухая стяжка – выполняется из листов влагостойкого гипсокартона, которые укладываются на слой насыпного материала (как правило, керамзит). Это обеспечивает высокие шумо- и теплоизоляционные качества готового покрытия. Но она обладает низкой влагостойкостью и не может воспринимать серьезных нагрузок, что следует учитывать, определяя, какую стяжку для пола делать в новостройке.
Мокрая стяжка – это слой застывшего цементно-песчаного раствора. Она обладает высокой прочностью, которую можно дополнительно увеличить путем армирования с помощью композитной сетки или арматурных прутков. Чтобы снизить теплопроводность стяжки, в раствор при замешивании добавляют гранулы пенопласта или керамзитовый заполнитель. Такое основание отлично подходит под укладку плитки, не боится значительных нагрузок. Данную стяжку, как правило, укладывают на складах, в производственных помещениях, где необходимо обеспечить движение транспорта, транспортировку габаритных грузов значительной массы. Демонтаж такого покрытия крайне затруднителен, что должно учитываться в процессе проектирования строительных работ.
Стяжка пола в новостройке
12.12.2013 01:44Современные новостройки в настоящее время сдаются с черновой отделкой. Это значит, что в новой квартире есть голые стены и пол без какой бы то ни было обработки. В некоторых случаях новостройка сдается в эксплуатацию с минимальной отделкой, где рабочие выполнили строительную стяжку. Многие считают, что если стяжка есть, то заново ее переделывать не нужно. Но в новостройке очень важно сделать профессиональный черновой ремонт и подготовку пола, стен и потолка, который послужит потом основой для дальнейшего устройства жилья.
Стяжка пола в новостройке и ее качественное устройство необходимо. Даже если строители сделали необходимый минимум работ по устройству пола, качество этих работ очень низкое.
Выполнить профессиональную и качественную стяжку пола в новой квартире очень важно! При выполнении самого стандартного чернового ремонта в новой квартире устройство качественной стяжки необходимо! Она гарантирует ровный пол, защитит квартиру от проникновения строительной пыли и станет надежной основой для проведения дальнейших работ по устройству финишного покрытия пола.
Стяжка пола в новостройке, зачем она нужна?
- Главное предназначение стяжки пола – это выравнивание поверхности. Ровный пол послужит хорошей основой для выполнения дальнейших работ на высоком уровне. На ровный пол хорошо и без последующего скрипа ложится ламинат, паркет и паркетная доска, а также плитка или линолеум;
- Качественная, профессионально выполненная стяжка пола в новостройке обеспечивает хорошую звукоизоляцию. При устройстве стяжки пола с использованием гранул керамзита значительно повышается теплоизоляция помещения. Ваша квартира станет теплой и уютной;
- Стяжка пола необходима для укладки коммуникаций квартиры, таких как монтаж системы «теплый пол», системы отопления с помощью полипропиленовых труб и так далее.
Лучшая стяжка для пола в новостройке
В новостройке лучше всего для выравнивания пола подходит цементно-песчаная стяжка с керамзитом. Строительные материалы, с помощью которых делают такой черновой пол, доступны и недороги. Следовательно, стоимость стяжки в новостройке будет невысокой, что очень актуально для новоселов. Ведь минимальный ремонт квартиры в новостройке одной стяжкой пола не ограничится. Техника выполнения отработана годами и гарантирует устройство надежного и недорогого основания.
Высыхание цементно-песчаной стяжки происходит постепенно. Важно следить, чтобы поверхность стяжки не очень быстро теряла влагу. Это помешает бетонной смеси достигнуть необходимой прочности. Влага может уходить как наверх, так и вниз. Желательно накрыть стяжку полиэтиленовой пленкой и периодически смачивать поверхность водой. Стяжка будет крепче, если поверхность будет сохнуть долго. При проведении работ по устройству стяжки в новостройке желательно избегать сквозняков и перепадов температуры.
Значительно снизить количество сквозняков в помещении может теплое остекление лоджии или балкона, которое можно сделать в новостройке практически сразу. Для защиты от пересыхания помогут полимерные составы. Они используются на вторые сутки после устройства стяжки и образуют пленку на поверхности.
Не следует экономить на устройстве стяжки пола. Качественная стяжка пола в новостройке избавит Вас от необходимости делать ее снова, если возникнет желание поменять напольное покрытие.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Читайте также:
Для чего нужна стяжка пола: когда её делают, а когда нет, плюсы и минусы | 5domov.ru
Как правило, без выравнивания пола не обходится ни одно серьезное ремонтно-отделочное мероприятие. Самым распространенным способом добиться ровности основания под финишное покрытие является использование стяжки. Есть у этой отделки и другие функции.
Оглавление:
Что такое стяжка пола
Под стяжкой понимается строительная смесь, уложенная в один или несколько слоев. В качестве основания под укладку может выступать перекрытие между этажами, черновое основание или слой изоляции. В дальнейшем поверх этой прослойки проводится финишное декорирование пола с помощью керамогранита, плитки, линолеума, ламината и т.п. В отдельных случаях стяжка используется в качестве финишного оформления в подсобных помещениях, гаражах, подвалах, промышленных объектах.
Процесс стяжки пола
Классическая стяжка пола состоит из песка, цемента и воды, для смешивания которых применяются точно выверенные пропорции. Современные заводские растворы дополнительно усиливаются пластификаторами и другими добавками. Их назначение – ускорить процесс высыхания укладки, и помочь ей равномерно растечься по черновому основанию. Чтобы по ходу высыхания цементный слой не сильно усаживался, в его состав вводится фиброволокно. Изменяя пропорции разных компонентов, достигается регулировка характеристик отделки.
Пропорции компонентов для стяжки пола на 1 мешок цемента и на 1м3
Для чего делают стяжку пола
С помощью стяжки пола достигаются следующие задачи:
- Черновое основание получает необходимую ровность.
- Улучшаются звукоизоляционные и гидроизоляционные свойства пола.
- Уменьшается количество теплопотерь в сторону перекрытия.
- Пол приобретает механическую прочность.
- Создаются условия для монтажа под стяжкой определенных коммуникаций (имеются в виду трубы, проводка, контуры теплых полов).
- Сообщение уровню пола необходимой высоты.
- Обеспечивается нужный угол уклона.
Выравнивание пола
Неровности пола в помещении негативным образом влияют на его внутреннее обустройство. Предметы мебели в таком случае невозможно поставить ровно: они будут перекашиваться, постепенно теряя свои эстетические и функциональные характеристики. При укладке некоторых финишных материалов ровность пола имеет принципиальное значение. В первую очередь это касается таких штучных элементов, как керамическая плитка, ламинат, паркетная доска и т.п. Отделка не только будет ужасно смотреться, но и начнет постепенно ломаться на кривом основании.
Материалы сплошного типа (линолеум, ковролин) могут несколько сгладить негативное впечатление, однако на их поверхности также довольно хорошо просматриваются впадины, бугры и перепады. После монтажа на неровный пол паркета или ламината неминуемо возникает такая неприятная проблема, как скрипение при ходьбе. Особенно часто подобными «огрехами» богаты квартиры т.н. «вторичного» жилья.
Звукоизоляция пола
Бывает так, что черновое основание кажется достаточно ровным, не требующим дополнительного выравнивания. Однако, если речь идет о квартире выше первого этажа, при помощи стяжки можно добиться дополнительной звукоизоляции жилища. Если она отсутствует или имеет недостаточную толщину, соседям снизу без помех будут слышны все нюансы жизни семьи. Никакой человек не будет в восторге постоянно «наслаждаться» топотом маленьких детей или чужими разговорами. Для улучшения звукоизоляционного эффекта стяжку укладывают на слой шумопоглощающего материала – вспененного полиэтилена, минеральной ваты или пенопласта.
В специальных правилах определены нормы относительно допустимого уровня шума в жилище:
- В дневное время – 40-55 децибел.
- В ночное время – 30-45 децибел.
Если их не придерживаться, возникнут проблемы с соседями. Добиться полной звукоизоляции практически невозможно, но на порядок снизить уровень бытового шума своей семьи – задача выполнимая. Для подобных целей специально была разработана плавающая стяжка, конструкция которой исключает контакт резонирующих поверхностей.
Утепление
Львиная доля тепловых потерь в доме происходит через плохо утепленные полы. В первую очередь это касается первых этажей, подвалов и загородных домов. Для теплоизоляции применяют стяжку в комбинации с пенополистиролом и минеральной ватой.
В редких случаях для обустройства утепленной стяжки пола используют керамзитовую крошку, однако для получения хорошего результата ее слой должен быть достаточно толстым.
Утепление пола под стяжкой при помощи керамзита
Чтобы необходимый эффект был достигнут, необходимо использовать материалы нужной плотности:
- Минеральная вата – 180 кг/м3.
- Пенополистирол — не менее 25 кг/м3.
Гидроизоляция
В некоторых комнатах очень важно, чтобы их пол не пропускал влагу. В первую очередь это касается ванной, туалета, кухни и подвала. Также влагонепроницаемость не будет лишней и в любом другом помещении. Укладка гидроизоляционного материала в общий «пирог» зависит от того, с какой стороны необходима защита. К примеру, в подвале влага распространяется со стороны почвы, из-за чего гидроизоляцией оснащается низ стяжки. Санузлы и другие помещения, где на пол часто попадает вода, оформляются стяжкой с влагозащитой сверху. В таких помещениях, как бассейны и душевые, необходим определенный уклон для оттока воды в сторону канализационной воронки. Это достигается укладкой раствора под нужным углом.
Бетонная стяжка пола бассейна под углом
Усиление прочности пола
Даже если дом панельный, стяжку пола желательно сделать, т.к. перекрытия далеко не всегда имеют должную прочность и качество. Правильно проведенная укладка цементно-песчаной смеси позволяет на выходе получить ровное прочное основание, способное переносить значительные механические нагрузки. Особенно это важно для промышленных площадей, где отделка выполняет функции финишного покрытия.
Увеличения общего уровня пола
По ходу реализации капитального ремонта нередко приходится сталкиваться с проблемой разного уровня пола в отдельных помещениях. Самый практичный способ сделать его везде одинаковым – выполнить выравнивание основания во всем доме при помощи стяжки. Также бывают случаи, когда по проекту одно из помещений должно быть несколько выше остальных. Достичь желаемого результата также поможет стяжка, уложенная локально в одной комнате. Чтобы избежать перетекания раствора в другие помещения, используют опалубку.
Условия для укладки коммуникаций
Для незаметной прокладки труб, проводов или кабелей без штробления стен используется выравнивающий бетонный слой. В таком случае вначале прокладывают коммуникации, а потом заливают раствор. Все токопроводящие линии обязательно помещают в специальные влагонепроницаемые гофры.
Кроме того, в стяжку нередко монтируются теплые полы (электрические или водные). Это дает возможность надежно защитить их от механических воздействий. Благодаря отличной теплопроводности бетона тепло от контура равномерно распространяется по всей поверхности.
Стяжка теплого пола
Плюсы и минусы стяжки пола
Рассматривая вопрос целесообразности использования стяжки пола в своем доме, следует тщательно взвесить все «за» и «против».
Плюсы:
- Долговечность. Грамотно выполненная стяжка пола представляет собой надежную отделку, способную длительное время сопротивляться внешним воздействиям в виде механических, климатических и других нагрузок.
- Прочность. Соблюдение правильных пропорций составных компонентов и использование качественной арматуры делает стяжку особенно прочной. На готовое основание можно класть любой финишный материал, без особых ограничений.
- Различная площадь заливки. Обустраивать выравнивающий слой можно как в небольшой комнате, так и на обширной площадке. Все, что нужно – замесить выверенное количество компонентов.
Стяжку пола можно производить даже на очень больших площадях
- Разнообразие технологий. Существует несколько разновидностей стяжек, в зависимости от состава и способа укладки. По типу связывающего вещества они бывают цементными, гипсовыми, бетонными. По способу укладки – сухими, полусухими, мокрыми, самовыравнивающими. Существуют также узкоспециализированные составы – финишные, звукоизоляционные, утепляющие, химически стойкие и т.п. Нужные им свойства сообщаются за счет введение в базовый состав раствора определенных добавок. Такое разнообразие позволяет подобрать наиболее подходящий вариант для конкретного помещения.
Минусы:
- Трудоемкость реализации. Чтобы уложить даже минимально допустимый слой, приходится потратить много сил на доставку песка, цемента, воды, различных добавок. В процессе работы это все необходимо тщательно перемешивать и залить, четко соблюдая все рекомендации.
- Много грязи. Особенно это касается работы с мокрыми и самовыравнивающим растворами на основании цемента. Гипсовые смеси в этом плане не такие грязные, однако их нельзя использовать в помещениях с высоким уровнем влажности.
- Значительное утяжеление основания. Перед тем, как выравнивать полы в старых зданиях, необходимо провести тщательные расчеты. Бывает так, что увеличение нагрузки на ветхое перекрытие или фундамент приводит к его разрушению. В таких случаях лучше избрать другой способ выравнивая (ДСП, лаги).
- Много времени уходит на высыхание. После укладки традиционного цементного раствора на достижение оптимальных эксплуатационных характеристик уходит не менее месяца. Когда сроки поджимают, рекомендуется выбирать полусухую или самовыравнивающую смесь (они сохнут 3-7 дней).
Укладка самовыравнивающейся стяжки пола
- Наличие обильной влаги. Если дом деревянный, или в помещениях много мебели и декора из дерева, мокрую стяжку лучше не применять. Идеальный вариант – сухое выравнивание. Его так называют из-за отсутствия воды в процессе реализации. Основание оформляется сухой смесью, поверх которой монтируют гипсоволоконные плиты. В результате деревянные элементы дома не напитывают влагу, а сам процесс из-за отсутствия нужды в высыхании осуществляется намного быстрее.
- Поднимается общий уровень пола. Даже стяжка минимальной высоты 50 мм может уменьшить и без того низкие помещения.
Когда можно не делать стяжку пола
Учитывая трудоемкость выравнивания пола стяжкой, возникает логичный вопрос: если ли случаи, когда стяжку можно не делать? Если черновое основание в виде железобетонной плиты изначально прочное и ровное, то можно обойтись без стяжки.
К примеру, когда перепады в квартире не превышают 10 мм, то их можно сгладить слоем фанеры 0,6 мм и двойным слоем подложки (перед укладкой ламината или линолеума). Что касается напольной плитки, то подобные неровности легко убираются регулировкой толщины клея. Несколько выступов можно попросту сбить. В качестве дополнительной звукоизоляции в таких случаях применяют изолон или сплен.
Итоги
Стяжка пола является традиционным способом выравнивания и упрочнения чернового основания под финишную отделку. Существует несколько технологий, отличающихся составными компонентами и способом реализации. В тех случаях, когда плита перекрытия удовлетворяет определенные требования, стяжку пола можно не проводить.
Для чего нужна стяжка пола: когда её делают, а когда нет, плюсы и минусы
4.5 (90%) 6 votes
Почему мы должны нанять вас? 19 лучших примеров ответов
Правильный ответ на вопрос собеседования: «Почему мы должны вас нанять?» может обеспечить вам работу.
Почему мы должны вас нанять? 19 лучших примеров ответов
«Почему мы должны вас нанять?» — это вопрос собеседования, на который требуется ответ, который должен убедить интервьюера в том, что вы идеально подходите для этой должности.
Если вы ищете работу и хотите пройти собеседование, вам следует знать свое уникальное торговое предложение и быть готовым ответить на этот вопрос.
Что подтверждает, что вы можете выполнять работу лучше, чем другие соискатели?
Вы должны идентифицировать это и использовать как ценное оружие, чтобы избавиться от любых сомнений ваших интервьюеров в том, что вы подходящий человек для работы.
Чтобы ответить на вопрос «почему мы должны вас нанять?» Чтобы задать вопрос эффективно, вам нужно будет поработать над работодателем и описанием должности, которое он предоставил, чтобы ваши навыки, образование, личные качества и опыт соответствовали их конкретным требованиям.
Знание должностных инструкций, а также культуры компании очень важно.
Возможно, вы не обладаете такими навыками, опытом или квалификацией, как другие кандидаты, но такие вещи, как энергия и страсть, могут выделить вас среди других.
Представление себя мотивированным, энергичным и уверенным в себе человеком, готовым помочь компании в достижении их цели, повысит ваши шансы на собеседовании.
Вот девятнадцать примеров — наших лучших ответов — на вопрос, почему я должен нанять вас, который вам, вероятно, зададут на собеседовании:
Пример 1 : У меня есть опыт и позиция, чтобы преуспеть на этой должности помощника по производству.Я работаю на телевидении почти два года, включая два лета стажировки на шоу Эллен, где я хорошо познакомился с различными аспектами телевизионного производства.
Я так много работал и отлично выступил в первое лето, что они были вынуждены пригласить меня обратно на второе лето и назначили мне больше обязанностей.
Я работал неполный рабочий день в продюсерской компании в течение последнего года обучения в Калифорнийском университете в Сан-Диего, где я работал ассистентом.
Я привык добиваться результатов — и со всем счастьем.Это потому, что мне нравится работать в телевизионной индустрии, и я всегда стремлюсь учиться и приобретать опыт в этой области.
Пример 2 : Потому что у меня есть соответствующий опыт, который вы ищете — 3 года в налогообложении. Я обладаю исключительными знаниями в области налогообложения (
) и выполняю свои обещания.
Пример 3 : Вам следует нанять меня по нескольким причинам. Если ваша компания наймет меня, я приложу огромные усилия, чтобы добиться безупречного результата работы.Моя усердная работа принесет отличные результаты, которые могут повлиять на рост компании.
Пример 4 : Когда я прочитал объявление о вакансии, я заметил, что вы конкретно упомянули, что вам нужен кто-то с подтвержденным опытом управления проектами.
Как вы можете видеть из моего резюме, у меня более 10 лет опыта работы в качестве менеджера проектов; и что, как я считаю, действительно отличает меня от других и сделает меня ценным дополнением к вашей команде, так это моя способность сочетать это с навыками, которым я научился у людей.
Я действительно ценю прочные отношения и активно стремлюсь строить их с разработчиками, поставщиками и старшими менеджерами.
Пример 5 : Я считаю, что я отлично подхожу на эту роль. Я обладаю более чем 12-летним опытом управления более чем 100 сотрудниками и предоставления высококачественного обучения в дополнение к степени в области управления. Это помогло мне повысить производительность персонала на 30% и снизить текучесть кадров у моего последнего работодателя.
У меня нет никаких сомнений в том, что я достигну еще более высоких целей для вашей организации и буду отличным дополнением к вашей команде.
Пример 6 : Ну, навыки и опыт, необходимые для этой работы, — это то, чем я полностью владею.
Я уверен, что принесу гораздо больше пользы вашей команде, чем вы когда-либо, и я буду сиять как руководитель проекта в вашей компании.
Речь идет не только об успешных проектах и ведущих компаниях, частью которых я был, но и о навыках, которые я развил за эти годы, которые помогли мне построить эффективную сеть с руководителями высшего звена и клиентами.
Я страстно увлечен своей работой и очень мотивирован, чтобы работать как можно лучше.
Пример 7 : Причина, по которой вы должны меня нанять, состоит в том, что у меня есть необходимый набор навыков, опыт, а также знания, необходимые для создания хорошей, адекватной, ясной и краткой работы.
Доказано, что у меня хороший послужной список выдающихся достижений, включая многочисленные награды и достижения.
Я уверен, что работая с командой, мы сможем расширить деятельность этой компании и вывести ее на более высокий уровень; и это причина, почему вы должны нанять меня.
Пример 8 : Я считаю, что мои знания и опыт внесут большой вклад в процесс реформирования учреждения по предоставлению сестринского ухода.
В результате моей приверженности профессии медсестры я позабочусь о том, чтобы со всем усердием предоставлять медсестринский уход высокого качества.
Имея в виду планы, мне бы очень хотелось принять участие в усилиях по превращению вашего учреждения в центр качественного ухода.
Пример 9 : Вы обязательно должны меня нанять.На протяжении всего обучения я доказал, что добился успеха, и для этой должности требуется кто-то, кто способен быстро решать проблемы и повышать ценность работы, что лучше всего описывает меня.
Я считаю, что мои навыки и способности идеально соответствуют требованиям для этой работы; и моя страсть к моей работе и промышленности, безусловно, будет иметь большое значение для достижения в ней успеха.
Итак, я уверен, что буду лучшим кандидатом на эту должность.
Пример 10 : Я верю, что принесу успех любой компании, в которой работаю.И, как подчеркивается в моем резюме, все компании, в которых я работал ранее, процветали благодаря моему вкладу.
Я думаю, что хорошо иметь в вашей команде такого работника, который может добиться прогресса, которого добивается компания.
Пример 11 : На протяжении всей моей карьеры я постоянно стремился стать лучшим в том, чем я занимаюсь. Достижения, которых я добился на предыдущих должностях, являются результатом обладания качествами, которые вы ищете в сотруднике.
Пример 12 : Я не просто администратор Linux, но программист и знаю несколько языков, таких как Go, Python, Ruby и другие, что необходимо компании для достижения своих целей.
Пример 13 : Поскольку у меня есть необходимые навыки, а также как новичок, энергия, которая у меня есть в сочетании с опытом, может создать лучшие выступления.
Пример 14 : Вам следует нанять меня, потому что я обладаю обширными знаниями и опытом в области разработки программного обеспечения, а с моими исключительными преподавательскими навыками я проведу качественное обучение для новых сотрудников, что сократит внешние программы обучения и снизит расходы для компании.
Пример 15 : Я прилежный человек и общаюсь с самыми разными людьми. Как быстро обучающийся и всегда любопытный к новым вызовам, я легко преодолею ожидаемые на работе проблемы с небольшим руководителем или без него.
Пример 16 : Я от природы трудолюбивый человек с опытом, который всегда окажет 100% услуги. Я был бы очень ценен для вашей компании.
Пример 17 : У меня есть все, что нужно для работы с умным умом.Я внесу положительные изменения в эту компанию, как и куда бы я ни пошел. С моим опытом и навыками я помогу компании расти.
Пример 18 : Мой успех в этой области подтверждается увеличением моей выручки на 150 процентов всего за несколько месяцев с моим последним работодателем, Godson LTD. Как руководитель группы я работал и добился успеха в нескольких проектах, опираясь на свою способность учиться и адаптироваться к новым ситуациям. Вот почему я подхожу для этой работы.
Пример 19 : Я всегда готов узнавать что-то новое, и у меня также есть способность соблюдать правила, которыми руководствуется компания, при выполнении необходимых планов.Просто дайте мне шанс доказать свою компетентность, и вы увидите, на что я способен.
Заключение
Приведенный выше пример отвечает на вопрос: «Почему мы должны вас нанять?» покажет вам, как подчеркнуть ваши сильные стороны, чтобы интервьюер увидел ценность, которую вы принесете его организации в случае найма.
Однако не лгите просто потому, что вы отчаянно ищете работу. Все, что вам нужно сделать, это подчеркнуть свои сильные стороны, навыки, опыт и компетенцию, отвечая на вопрос.
Помните, что вы продаете себя, чтобы убедить интервьюеров, что вы лучший кандидат для найма и никто другой.
Итак, не забудьте объяснить, почему вы думаете, что вам следует получить эту работу. Ваш рассказ должен быть лаконичным и естественным; и не делайте ошибки, сравнивая себя с другими собеседниками. Удачи!
Находили ли вы наши ответы на распространенный вопрос собеседований «зачем нам вас нанимать?»? Пожалуйста, оставьте комментарий в поле ниже.Вы также можете поделиться другими сработавшими для вас ответами на собеседовании
Возможно, вам потребуется пройти тест на работу, чтобы вас приняли на должность, это повысит ваши шансы на получение высоких результатов сегодня!
Тесты оценки работы: как превзойти свою конкуренцию
Как часть процесса приема на работу, большинство соискателей, прошедших начальную фазу проверки резюме / резюме, должны пройти оценочный тест для работы или места ученичества, на которое они претендуют.
Цель этого этапа — определить, обладает ли кандидат соответствующим набором навыков и качеств, чтобы преуспеть в работе.
Узнайте, какие тесты вам нужно будет пройти для должности, на которую вы претендуете; Получите множество проверенных на успех Практических материалов для подготовки прямо сейчас: надежный способ получить высокие баллы на экзаменах.
,IELTS Speaking Topic: Cooking — TED IELTS
На прошлых уроках мы научились говорить о еде для IELTS. Еда — одна из тех довольно предсказуемых тем IELTS, которые часто возникают в первой части разговорного экзамена. Обычно вы видите это в первой части, но она также может появляться во второй или третьей частях. Я также видел еду на экзамене по чтению и даже в письменном задании 2. Однако сегодня мы выходим за рамки общей темы еды и более конкретно рассмотрим приготовление пищи. Еда будет проверять ваш словарный запас с точки зрения существительных и прилагательных, но приготовление пищи включает в себя ряд глаголов, а также некоторые новые существительные.Давайте посмотрим, что вам нужно знать, чтобы говорить о кулинарии для выступления на IELTS.
Словарь
Во-первых, вы захотите создать хороший кулинарный словарь IELTS. К счастью, я сделал удобный PPT, который поможет вам учиться. Вы можете щелкнуть ссылку ниже и загрузить ее, чтобы использовать ее максимально эффективно. Вы увидите картинку (иногда движущийся GIF) и сможете угадать слово. Когда вы щелкните правой кнопкой мыши, он подскажет вам словарь и даст определение.
Вы должны выучить эти слова в контексте, ища примеры в Интернете.Попробуйте посмотреть кулинарные шоу на YouTube, чтобы немного попрактиковаться, и обратите внимание на то, как говорящий объясняет, что он или она делает.
Вопросы
Часть первая
В этом разделе вам будут заданы несколько коротких вопросов. Вы должны попытаться ответить несколькими предложениями. Не пытайся говорить слишком долго. Я дам вам несколько примеров ответов ниже:
.Какие вещи вы можете приготовить?
- Я умею готовить многие блюда, в том числе десерты и соленые блюда.Хотя в основном я готовлю макароны или рис.
Любишь готовить?
- Если честно, нет, я не очень люблю готовить. Я считаю, что это рутинная работа, и я устаю готовить еду каждый день.
Как часто вы готовите?
- Я готовлю три приема пищи в день, потому что там, где я живу, просто слишком дорого выходить, чтобы поесть, и мне некому готовить.
Какое блюдо ты готовишь лучше всего?
- Я, наверное, лучше всех готовлю вегетарианские блюда, потому что я вырос в семье вегетарианцев, но я сам не вегетарианец и знаю, как приготовить приличную жареную курицу.
Кто-нибудь из членов вашей семьи любит готовить?
- Да, мой папа любит готовить. По выходным он не работает, поэтому вы часто можете встретить его на кухне, экспериментирующего с рецептом, который он видел в Интернете.
Родители умеют готовить?
- Оба моих родителя неплохо готовят. Они по очереди готовят ужин для семьи.
Как вы думаете, важно уметь хорошо готовить?
- Я считаю, что это действительно важный жизненный навык, которому дети должны научиться в раннем возрасте.Умение готовить позволяет вести здоровый образ жизни, не полагаясь на нездоровую пищу и прочее
Почему хобби так важны
Хобби, которое нам нравится, приносит нам радость и обогащает нашу жизнь. Это дает нам возможность чем-то развлечься в свободное время и дает нам возможность получить новые навыки. Нам очень повезло, что сегодня у нас так много разных вариантов. На самом деле существуют целые сайты, посвященные хобби и интересам.
Лучший способ развить новое хобби — это попробовать что-то новое. Мир полон прекрасных, захватывающих занятий, которые мы можем изучить и принять как свои собственные.Конечно, все мы уникальны, поэтому у нас разные интересы и увлечения. Но как только мы находим хобби, которое нам действительно нравится и которым мы увлечены, мы попадаем на крючок. Он становится частью нашей жизни и очень сильно увлекает нас.
Есть много причин, по которым у всех нас должно быть хотя бы одно хобби, но вот основные преимущества:
- Это делает вас интереснее. У людей, у которых есть хобби, есть опыт и истории, которыми они могут поделиться с другими. У них также есть специальные знания, которым они могут научить любого, кто интересуется теми же темами, что и они.
- Это помогает снять стресс, заставляя вас заниматься тем, что вам нравится. Хобби дает вам возможность отвлечься от повседневных забот. Они позволяют расслабиться и получить удовольствие от занятий, не связанных с работой, домашними делами или другими обязанностями.
- Хобби помогают стать более терпеливым. Чтобы развить новое хобби, вы должны научиться делать что-то совершенно новое для вас. Скорее всего, придется учиться, и вам нужно набраться терпения, чтобы развивать свои навыки.
- Хобби может помочь вам в общественной жизни и укрепить связь с другими. Хобби — это то, чем вы часто можете наслаждаться с другими людьми. Вступаете ли вы в клуб, играете в лиге или просто дарите другим плоды своего труда, хобби — отличный способ познакомиться и сблизиться с людьми, у которых те же интересы, что и у вас.
- Повышает вашу уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Скорее всего, если вам действительно нравится какое-то занятие, вы обычно в нем неплохо справляетесь. Любая деятельность, в которой вы можете преуспеть, — это возможность укрепить уверенность в себе и развить гордость за свои достижения.
- Хобби помогают уменьшить или избавиться от скуки. Они заставят вас чем-то заняться, когда вы обнаружите, что ничем не можете заполнить свое время. Они также дают вам занятие, которое вы можете с нетерпением ждать и волновать.
- Помогает развить новые навыки. Хобби, которому вы действительно посвящаете свое время, приведет вас к развитию новых навыков. Чем больше времени вы будете уделять своему хобби, тем лучше вы его станете.
- Это увеличивает ваши знания. Наряду с формированием новых навыков вы также получите новые знания благодаря развитию своего хобби.
- Он обогащает вашу жизнь и дает вам новый взгляд на вещи. Независимо от того, какое хобби вы выберете, вы обязательно столкнетесь с новыми идеями. Хобби помогают вам развиваться разными способами, в том числе знакомят с новыми мнениями и новыми взглядами на жизнь.
- Это бросает вам вызов. Когда вы выбираете новое хобби, вы будете вовлечены в новые и сложные занятия. Если вы не находите свое хобби сложным, оно также не будет для вас увлекательным и будет менее приятным.Это означает, что вам нужно найти лучшее хобби.
- Помогает предотвратить вредные привычки и напрасную трату времени. Есть старая поговорка, что «праздные руки — мастерская дьявола». Если у вас есть хорошие хобби, чтобы заполнить свободное время, вы с меньшей вероятностью потратите это время на бесполезные или негативные занятия.
Если вам интересно, какие у меня хобби: На протяжении многих лет у меня было множество хобби и интересов, но в настоящее время у меня есть 5, которыми я увлечен. Они изменили мою жизнь в лучшую сторону и доставили мне много радости.
1. Чтение
Люблю читать книги, особенно научно-популярные. В настоящее время я читаю около 60 книг в год по широкому кругу тем. Например, сейчас я читаю книгу под названием «Непокоренные: в поисках последних неконтактных племен Амазонки», в которой рассказывается о племени коренных индейцев, живущих изолированно в лесах Амазонки. Книга насчитывает более 800 страниц и предлагает захватывающий взгляд на их жизнь и культуру. Он иллюстрирует важность сохранения окружающей среды и экологии, и его стоит прочитать.
Каждая книга, которую я читаю (я стараюсь разборчиво относиться к тому, что читаю), учит меня чему-то о мире в целом и дает мне новый взгляд на жизнь. Книги — прекрасный способ перенести меня в другое место и эпоху, не выходя из дома. Лучше всего то, что я записался в местную публичную библиотеку и скачал электронные книги бесплатно!
2. Кулинария
Одно из моих любимых хобби — кулинария. В среднем я готовлю около 5 дней в неделю, часто добавляя дополнительно, что могу заморозить для удобства.Кулинария научила меня терпению и сосредоточенности, потому что эти 2 ингредиента являются важными ингредиентами для приготовления вкусной еды. Чем больше я готовлю, тем лучше у меня получается. Конечно, я также готовил еду, которая не так хорошо получилась, но я училась на своих ошибках и каждый раз улучшалась. Я готовлю здоровую пищу, которую мне нравится есть. Лучше всего то, что это, как правило, дешевле и вкуснее, чем в большинстве ресторанов.
3. Просмотр документальных фильмов
Вообще я не большой поклонник телевидения.Однако для хороших документальных фильмов я делаю исключение. Благодаря Netflix, Hulu, телевидению по запросу и замечательным каналам, таким как Smithsonian и National Geographic, в моем списке просмотра есть множество захватывающих документальных фильмов, которые вдохновляют, обучают и волнуют меня. Я, вероятно, смотрю около 45 документальных фильмов в год, и некоторые из моих любимых — это Craigslist Joe, Happy, Exit Through the Gift Shop, Somm и Man on Wire.
4. Физические упражнения
Несколько лет назад я решил регулярно заниматься спортом, и это было для меня прекрасным хобби, хотя некоторые могут утверждать, что это скорее необходимость, чем хобби, как чистка зубов.Однако мне действительно нравятся все виды упражнений: походы в спортзал, поднятие тяжестей, бег, ходьба, походы, игра в ракетбол и футбол и т. Д. Чем дольше я занимаюсь этим, тем больше я учусь и получаю от этого удовольствие. Я также встретил много замечательных людей, разделяющих эту страсть.
5. Садоводство
Съедобные сады стали популярными в последние пару лет. Я начал выращивать свой первый съедобный сад несколько лет назад, чтобы дополнить мою любовь к кулинарии. Мой сад не только обеспечивает меня травами и овощами, которые я могу использовать в своих любимых блюдах, он также предоставляет мне здоровый и полностью органический источник пищи.Мне нравится точно знать, что было сделано для выращивания еды, которую я ем. Кроме того, я много узнал о том, какие растения лучше всего растут в моем регионе, в какое время года лучше всего выращивать каждое из них, а также сколько воды и солнца им нужно. Мой съедобный сад не только питает мое тело, но и многому меня учит.
Мои увлечения — очень важная часть моей жизни. Я считаю, что они обогащают мои дни и дают мне возможность избавиться от обычных жизненных стрессов. Если вы еще этого не сделали, я настоятельно рекомендую вам начать изучать и развивать хотя бы одно хобби, которое вам действительно нравится.Я гарантирую, вы будете очень рады, что сделали.
,