Можно ли хранить ламинат зимой на балконе — Ламинат и все о нём
Ламинат – популярный и экономичный материал отделки пола и все, кто с ним сталкивался, должны были понять, что главный его враг – влажность. От нее он набухает и деформируется. Давайте рассмотрим, как правильно осуществлять хранение ламината, в том случае, если у вас остались неиспользованные упаковки или же вам пришлось отложить его укладку на неопределенное время.
Что такое ламинат?
Это напольное покрытие представляет собой древесно-стружечную плиту (ДСП), покрытую специальным декоративным слоем. В первом слое ламината – защитная пленка на основе меламиновой или акрилатной смолы, под ней – декоративная бумага, на которой, собственно, и нанесен фактурный рисунок, а уже затем плотная ДСП. Толщина всей плиты ламината обычно составляет 8-12 мм.
Для изготовления самой ДСП могут быть использованы формальдегидные или акриловые смолы, второй вариант – экологичнее, а первый при нагреве выше 26 градусов может давать вредные испарения. Хотя это и регулируется ГОСТами, все-таки обращайте на это внимание при выборе материала.
Под ДСП есть еще один – стабилизирующий бумажный слой, этот нижний слой в некоторых моделях может также иметь функцию звукоизоляции.
Как хранить?
Теперь, когда мы представляем себе, из чего состоит это напольное покрытие, мы можем в принципе понять, чего оно боится.
Стандартные требования к этому материалу:
- Горизонтальное хранение.
- Расстояние от стен и потолка до штабеля – не менее метра.
- Закрытое, сухое, хорошо проветриваемое помещение.
- Категорически исключается попадание воды внутрь упаковок, поэтому при покупке проверьте целостность верхней полиэтиленовой упаковки коробок с материалом.
- Не складываете поверх упаковок ламината другие тяжелые материалы, не наступайте на упаковки, не допускайте падения на упаковки или сами панели тяжелых предметов. Высота штабелей, разделенных поддонами, по ГОСТу не должна превышать 5,5 метра.
- После транспортировки со склада или магазина в место укладки не осуществляйте укладку сразу, дайте материалу несколько суток отлежаться в тех условиях, в которых он будет укладываться и эксплуатироваться.
- Укладку рекомендуется производить при температуре выше +18˚C.
- Оптимальные условия эксплуатации совпадают со средними требованиями к жилым помещениям: +18-20˚ C, влажность около 65%.
- Излишняя сухость также вредна, при ней панели могут рассыхаться.
Очень часто возникает вопрос: возможно ли хранение ламината в неотапливаемом помещении, например, на даче, на балконе, в гараже?
Давайте обратимся к ГОСТ 32-304-2013. В нем указано, что такие напольные покрытия могут храниться в сухих, чистых, закрытых помещениях при температуре не ниже +5˚C и относительной влажности не выше 65%. Если ваше неотапливаемое помещение в зимний сезон сохраняет такие постоянные параметры, то оно вполне подойдет для хранения.
Кстати, срок хранения при таких условиях ограничен тем же ГОСТ до 12 месяцев.
И, последнее: для транспортировки ламината используйте закрытые автомобили, исключая попадание осадков на перевозимый материал.
Source: saveton.ru
Как хранить ламинат в упаковке дома, и в неотапливаемом помещении
В наши дни ламинат считается практически самым популярным напольным покрытием. Он удобен в укладке, эстетичен, довольно долговечен и не слишком дорогой. В сравнении с полами из натурального дерева, за ним проще ухаживать. Современные виды ламината довольно водостойки, что позволяет мыть пол не боясь, что покрытие поднимется. Часто ламинированные полы покупают в больших количествах, чем нужно для укладки на пол. Это делают на случай, если какую – то часть пола придется заменить. Но чтобы материал остался пригодным для дальнейшего использования, следует знать как правильно хранить ламинат и какие условия требуются для хранения.
Покупка напольного покрытия
- Чтобы напольное покрытие не повредилось до момента укладки на пол, оно требует правильного хранения и аккуратной транспортировки.
- При покупке нужно обращать внимание на герметичность упаковки. Если она нарушена, такой товар уже мог подвергаться воздействию повышенной влажности. Что в свою очередь негативно могло сказаться на качестве изделия, сроке его хранения или вовсе привести к порче ламината.
- При длительном хранении упаковки с ламинированными панелями нужно располагать на расстоянии не меньше, чем 1 метр, от стены. Кроме этого, они должны располагаться на ровной поверхности, обязательно в горизонтальном положении. Нельзя складывать на упаковки с паллетами другие материалы с большим весом. Это может привести к деформации будущего напольного покрытия.
- Для хранения уже открытых упаковок ламинат располагают небольшими стопками, высотой приблизительно, как в заводской упаковке. Далее герметично упаковывают в пленку и заклеивают скотчем со всех сторон. Это нужно для того, чтобы испарения и повышенная влажность, которые неизбежно бывают в квартире при проведении ремонта, не смогли испортить паллеты.
- Если фабричная упаковка осталась неповрежденной, ламинат хранят прямо в ней, а если пакеты сняли, в них снова можно упаковать материал, замотав скотчем, создавая ему герметичность.
Длительное и краткосрочное хранение ламината практически ничем не отличаются. В местах, где он находится, недопустимы сквозняки, а также не должно быть источников тепла и повышенной влажности. Рядом не хранят тяжелые предметы (при случайном падении они могут повредить ламинат). Сверху также нельзя класть инструменты с большим весом и мешки со стройматериалами.
Если после укладки полов осталось несколько ламинированных панелей, их нужно хранить в тех же условиях: герметично упаковывать и держать в условиях комнатной температуры, избегая повышенной влажности и перегрева. Это может быть антресоль или кладовая.
Температурные условия хранения ламината
Правильное хранение ламината заключается не только в соблюдении показателей влажности воздуха. Большое значение имеет температурный режим.
Оптимальные температурные показатели одинаковы как для хранения ламинированных панелей, так и для их эксплуатации. Это +5°С — +30°С при влажности воздуха, не превышающей 65%. Слишком сухой воздух тоже вреден для ламинированных покрытий — панели могут рассохнуться.
Те люди, которые укладывают ламинат у себя на дачах, рассуждают, что если за зиму он не пострадал на полу, то и с его остатками ничего плохого не случится, если они будут находиться в гараже, в условиях пониженной температуры. Но это ошибочное мнение. Данный материал очень чувствителен к перепадам температуры и влажности. В результате хранения в таком месте он деформируется, станет расслаиваться и трескаться. Впоследствии такой материал уже будет непригоден для укладки на пол.
ГОСТ 32 – 304 – 2013 регламентирует то, как хранить ламинат. Для этого используются закрытые, сухие и чистые помещения с температурой выше +5°С и влажностью, не превышающей 65%. Неотапливаемые помещения, в которых такие показатели сохраняются даже в зимний период, вполне можно использовать, чтобы хранить ламинат. Данный ГОСТ ограничивает срок хранения этого материала в таких условиях одним годом.
Где хранить неиспользованный ламинат
Для неиспользованной части покрытия выбирают место, где эти материалы никому не помешают. Лучше, если остатки ламината постоянно будут находиться на одном месте – частые передвижения не пойдут ему на пользу.
Нежелательно хранить ламинат в помещениях с повышенной влажностью (ванная комната, санузел и т. д.). Также нельзя допускать попадания на палеты воды, снега и прочих жидкостей.
Специальные замки на панелях, которые сделаны для соединения их между собой, не должны подвергаться деформации и обламываться. Они довольно хрупкие, и при хранении нужно обращать на это большое внимание, так как при повреждении замков укладку будет сделать невозможно.
Срок хранения ламината
Ламинированные полы имеют разное качество и, соответственно, срок хранения и эксплуатации. Ламинат делится на классы, и чем выше класс, тем более долговечен и износоустойчив материал, из которого он сделан. Но назвать точное время, сколько может храниться ламинат, не сможет никто. Все зависит от того, в каких условиях его будут держать и эксплуатировать.
Обычно срок хранения ламината ограничивается 8 – 10 годами, если соблюдать все нормы, описанные выше. Качественные напольные покрытия, устойчивые к влиянию влаги, можно хранить без герметичной упаковки, просто накрытыми пленкой.
Время эксплуатации ламината варьируется от 3 до 20 лет. Чтобы он сохранял внешний вид долгие годы, нужно правильно подобрать классификацию. Если планируется укладка полов в учреждениях, где ежедневно проходит много людей в уличной обуви, нужен износостойкий материал высокого класса прочности, а для квартиры подойдет и класс ниже.
Общие правила хранения
- влажность воздуха до 65%;
- температура хранения не ниже +5°С и не выше + 30°С;
- при хранении не должно быть сквозняков;
- недопустимо попадание на ламинат воды и прочих жидкостей;
- при хранении расстояние до стен должно быть не менее 1 метра;
- недопустимо хранение тяжелых предметов на упаковках с ламинатом;
Правильный выбор и хранение ламината позволит полам долгие годы иметь красивый вид в квартире и на даче. Воспользуйтесь советами, приведенными выше, и сэкономьте значительные суммы на покупке новых покрытий для пола.
Как правильно хранить ламинат: условия хранения в помещении
В некоторых случаях, ламинат приобретается в одно время, а укладка производится значительно позже. Также бывают ситуации, когда после монтажа остается избыток материала, который может пригодиться для настила в других помещениях или для ремонта. Чтобы ламинированные панели не испортились и не потеряли своих свойств, необходимо соблюдать условия хранения. О том как правильно хранить ламинат, чтобы он был годен для последующей укладки, поговорим ниже.
Основными факторами разрушения структуры панели являются:
- температура;
- влажность;
- механические повреждения;
- контакт с водой.
Правильные условия хранения ламината
Ламинат — довольно прихотливый материал, поэтому диапазоны условий, при которых он сохраняет свои качества небольшой. Рассмотрим их детальнее.
к оглавлению ↑При какой температуре можно хранить ламинат
Оптимальная температура 18 °С. При таких условиях материал может храниться достаточно долго, это рекомендуемое значение для эксплуатации. Минимальное значение передержки 5 °С.
Отсюда следует ответ на довольно частый вопрос: «Можно ли хранить ламинат в неотапливаемом помещении?». Можно при соблюдении двух условий:
- Температура в помещении не падает ниже 5 градусов.
- Нет резких колебаний температуры воздуха.
Однако это не все. Основные требования к помещению рассмотрим ниже.
к оглавлению ↑При каком уровне влажности можно хранить ламинат
Современные модели напольных покрытий обладают высокими водо- и влагоотталкивающими свойствами. Лидером по этим качествам является ПВХ ламинат, который вообще не подвержен влиянию влаги, так как в своей основе имеет пластиковый полимер.
Что же касается обычного ламината, то есть пределы хранения и эксплуатации, перейдя которые можно получить материал, негодный для монтажа. Недопустимо длительное нахождение в помещении с влажностью выше 65%.
Так же как и с температурой, излишнее влияние влажности деформирует структуру несущей древесно-волокнистой плиты.
Повреждения материала могут появиться не только в процессе хранения, но и при транспортировке. При получении партии товара необходимо проверить каждую упаковку на предмет разрыва. Этот же процесс необходимо повторить после разгрузки коробок.
Примечание: все пачки должны быть герметично запакованы, без внешних признаков повреждения. Нарушенная целостность упаковочного материала еще больше усугубит влияние пагубного микроклимата.
- Перевозка может осуществляться на любом виде транспорта, пригодном для этого, с предохранением от атмосферных осадков и механических повреждений.
- Нельзя перевозить ламинат в открытом кузове даже в целостных упаковках во избежание попадания дождя или снега.
- Должна осуществляться плотная укладка упаковок с фиксацией в средство транспортировки — коробки не должны «ездить», «подпрыгивать» или подвергаться другим механическим воздействиям.
В случае, если после доставки сразу же планируется монтировать ламинат, необходимо выдержать материал в помещении, в котором будет производиться укладка в течение 48 часов. Это делается для того, чтобы панели адаптировались к температуре и влажности комнаты. В противном случае после укладки доски могут изменить размеры в связи с перепадами климатических условий, как результат — появление скрипа, прогибание ламината, повышенная нагрузка на замки и снижение срока службы.
Как выбрать место для хранения ламината
Рассмотрим какими необходимыми параметрами должно обладать помещение на весь срок хранения:
- температура не ниже 5 °C;
- влажность не выше 65%;
- защита от солнечного света;
Размещение ламината
Несколько советов по размещению:
- Укладка коробок производится по наибольшей площади, то есть лежа. Ставить упаковки на бок строго запрещено, так как в данном случае велика вероятность повреждения замков и невозможность последующей укладки.
- Необходимо оставить расстояние от стен и потолка не меньше 1 метра. Высота штабелей не должна превышать 5,5 метра. Более высокая стопка будет оказывать сильное давление на низлежащие доски.
- Должна быть исключена любая возможность попадания воды и механического воздействия, поэтому располагать упаковки рядом с батареями и неустойчивыми конструкциями не рекомендуется.
Места, которые подходят для хранения:
- кладовая комната;
- застекленный балкон;
- складские помещения;
- гараж или дача в теплое время года при отсутствии возможности попадания влаги.
Неподходящие помещения:
- подвал;
- незастекленный балкон;
- гараж или дача в холодное время года.
Остатки распакованного ламината необходимо плотно упаковать в коробку, дополнительно обернув полиэтиленовой пленкой. Хранение производится в теплом сухом месте в горизонтальном положении.
к оглавлению ↑Срок хранения ламината
Максимальное время, которое можно держать ламинат, зависит от двух факторов:
- условия, в которых происходит хранение;
- класс износостойкости панелей.
Чем выше класс, тем больший срок эксплуатации гарантирует производитель, однако и цена будет выше. При соблюдении условий срок хранения приближается к сроку эксплуатации, который в среднем равен 10-15 лет.
Из чего состоит ламинат
Ламинированная панель состоит из нескольких слоев. При повреждении даже одного из них срок эксплуатации резко сокращается, в некоторых случаях дальнейшая укладка и вовсе не представляется возможной.
- Нижний слой является стабилизатором для всей плиты и придает жесткость конструкции. На современных моделях также выполняет роль защиты от влаги.
- Базовый слой — основная часть. Представлен толстой древесно-волокнистой плитой, на которой спрофилирован замок для крепления досок между собой. Даже небольшое повреждение замковой системы исключает использование ламели.
- Декоративный. Именно от него зависит внешний вид ламинированного покрытия. Может имитировать древесную структуру, кожу рептилий, камень и т.д.
- Верхний защитный слой. Повышает сопротивление воздействию влаги, солнечным лучам, в некоторой степени препятствует деформациям от механического контакта с поверхностью ламината.
Резюмируем как правильно хранить ламинат, какие условия необходимо соблюдать, и какое помещение для этого подойдет:
- оптимальная температура — 18 °C, минимальная — 5 °C;
- уровень влажности — не выше 65%;
- исключение воздействия прямых солнечных лучей;
- исключение воздействия атмосферных осадков и механических повреждений при перевозке и хранении, даже при целостности упаковки;
- хранение производится в горизонтальном положении штабелями не выше 5,5 метров;
- подходящие помещения: застекленный балкон, кладовая комната, специализированные склады, гараж в теплое время года.
Надеемся, что наши рекомендации сослужат вам хорошую службу, и ваш ламинат прослужит долго без малейших нареканий.
Похожие записи
в упаковке зимой, условия и правила хранения
Современные стройматериалы требуют правильного хранения. Расскажем, как правильно хранить ламинат.
Содержание статьи
Ламинат требует особых условий
В связи с большой популярностью такого напольного покрытия, как ламинат, его приобретают не только профессиональные строители, но и дилетанты. Поэтому часто возникают проблемы с его хранением.
Этот вид покрытия представляет собой достаточно сложную конструкцию, где важна сохранность каждого элемента. Иначе сборка может быть произведена с нарушением технологии, что обязательно в будущем отразится на качестве покрытия.
Ламинат представляет собой материал, состоящий из нескольких слоёв.
- Верхний слой — это влагостойкое, износостойкое покрытие из защитной плёнки.
- Декоративный слой из бумаги с рисунком структуры древесины.
- Несущий слой, основа которого состоит древесно-волокнистой плиты высокой твёрдости.
- Нижний слой — водонепроницаемый, балансирующий или компенсирующий.
В связи с достаточно сложной структурой, материал требует особых условий хранения. Нарушения этих условий могут привести к порче как одного, так и всех указанных слоёв.
Не все, кто использует этот материал, правильно хранит его. Часто допускаются ошибки ещё при хранении ламината на строительных базах, складах магазинов. Или на местах, где непосредственно идёт стройка или ремонт.
Это приводит к деформации элементов ламината, то есть ламелей, повреждению их замков, трещинам. На планках могут появиться отслоения. Возможно выгорание верхнего слоя под прямыми солнечными лучами.
Правила хранения
Ламинат хранят в картонных коробках по размеру одной доски стандартной площади.
СПРАВКА. Размеры упаковки такие, чтобы без зазоров, плотно вошло 5 ламелей.
После упаковки в картон, как правило, с нанесённым на коробку правилами хранения, тару герметично запаивают в полиэтилен. Это обеспечивает сохранение качества досок даже при попадании воды на упаковку.
Коробки с ламинатом перевозят только в закрытых автомобилях, хранят в сухих помещениях.
Необходимо оберегать их от ударных воздействий, от перегрева, от охлаждения, воды и снега. Долгое механическое воздействие также может негативно сказаться на содержимом пачек.
Условия длительного хранения
Достаточно большой объём ламината в коробках необходимо подготовить к хранению в штабеле. Его формируют их упаковок.
Он формируется по принципу куба. Его основанием служат три нижние коробки с ламинатом, уложенные на ровный сухой пол, на равном расстоянии.
Сверху располагают ещё три коробки, но уже поперёк предыдущих, под углом 90 градусов, также на равном расстоянии.
ВАЖНО! Штабель можно поднять до высоты, которая будет равна длине упаковки.
Именно так в течение длительного времени хранится ламинат, заготовленный в большом объёме. При этом нагрузка распределяется равномерно на все пачки, и деформации, приводящей к порче ламината, не будет.
Сезонные колебания температур также могут привести к порче такого материала.
Для хранения в упаковке зимой и летом важно обеспечить оптимальные условия:
- температура не ниже +5° и не выше +18°;
- влажность не более 65%.
Хранение, особенно длительное, не предполагает изменение температуры больше, чем на 5 градусов. На складах всегда должна быть одинаковая температура. Никакой влаги, осадков. Даже иней может повредить слои ламелей. Солнечных лучей не должно быть, они могут нанести вред верхнему слою.
Подпишитесь на наши Социальные сети
Можно ламинат хранить на балконе — Ламинат и все о нём
Ламинат – популярный и экономичный материал отделки пола и все, кто с ним сталкивался, должны были понять, что главный его враг – влажность. От нее он набухает и деформируется. Давайте рассмотрим, как правильно осуществлять хранение ламината, в том случае, если у вас остались неиспользованные упаковки или же вам пришлось отложить его укладку на неопределенное время.
Что такое ламинат?
Это напольное покрытие представляет собой древесно-стружечную плиту (ДСП), покрытую специальным декоративным слоем. В первом слое ламината – защитная пленка на основе меламиновой или акрилатной смолы, под ней – декоративная бумага, на которой, собственно, и нанесен фактурный рисунок, а уже затем плотная ДСП. Толщина всей плиты ламината обычно составляет 8-12 мм.
Для изготовления самой ДСП могут быть использованы формальдегидные или акриловые смолы, второй вариант – экологичнее, а первый при нагреве выше 26 градусов может давать вредные испарения. Хотя это и регулируется ГОСТами, все-таки обращайте на это внимание при выборе материала.
Под ДСП есть еще один – стабилизирующий бумажный слой, этот нижний слой в некоторых моделях может также иметь функцию звукоизоляции.
Как хранить?
Теперь, когда мы представляем себе, из чего состоит это напольное покрытие, мы можем в принципе понять, чего оно боится.
Стандартные требования к этому материалу:
- Горизонтальное хранение.
- Расстояние от стен и потолка до штабеля – не менее метра.
- Закрытое, сухое, хорошо проветриваемое помещение.
- Категорически исключается попадание воды внутрь упаковок, поэтому при покупке проверьте целостность верхней полиэтиленовой упаковки коробок с материалом.
- Не складываете поверх упаковок ламината другие тяжелые материалы, не наступайте на упаковки, не допускайте падения на упаковки или сами панели тяжелых предметов. Высота штабелей, разделенных поддонами, по ГОСТу не должна превышать 5,5 метра.
- После транспортировки со склада или магазина в место укладки не осуществляйте укладку сразу, дайте материалу несколько суток отлежаться в тех условиях, в которых он будет укладываться и эксплуатироваться.
- Укладку рекомендуется производить при температуре выше +18˚C.
- Оптимальные условия эксплуатации совпадают со средними требованиями к жилым помещениям: +18-20˚ C, влажность около 65%.
- Излишняя сухость также вредна, при ней панели могут рассыхаться.
Очень часто возникает вопрос: возможно ли хранение ламината в неотапливаемом помещении, например, на даче, на балконе, в гараже?
Давайте обратимся к ГОСТ 32-304-2013. В нем указано, что такие напольные покрытия могут храниться в сухих, чистых, закрытых помещениях при температуре не ниже +5˚C и относительной влажности не выше 65%. Если ваше неотапливаемое помещение в зимний сезон сохраняет такие постоянные параметры, то оно вполне подойдет для хранения.
Кстати, срок хранения при таких условиях ограничен тем же ГОСТ до 12 месяцев.
И, последнее: для транспортировки ламината используйте закрытые автомобили, исключая попадание осадков на перевозимый материал.
Source: saveton.ru
Как хранить ламинат: правила, полезные рекомендации, методы
НазадЛаминат – это материал, который сегодня используется и в бытовых и в коммерческих условиях. Он удобен, доступен и прост в монтаже. Эти преимущества можно ощутить, только соблюдая условия хранения. Несмотря на все его прелести, этот материал требователен к влажности, и температура ему подойдет также не любая.
Что может повредить материал?
Обеспечивая правильное хранение ламината, нужно первым делом узнать его врагов в лицо. Самой опасной для этого покрытия является влага. Большинство классов ламината не переносят воду. Повышенная влажность в помещении для хранения ни к чему.
Также стоит уделить внимание транспортировке, ведь важно не только то, как хранить ламинат, но и как доставить материал к месту сбережения. Важные особенности:
- Перевозить упаковки нужно только в закрытой машине, чтобы избежать попадания на панели осадков.
- Укладывать упаковки следует стопкой друг на друга, но при этом нужно обеспечить вентиляцию и надежное крепление к борту, если материал занимает не все пространство.
- Сверху на пачках не должны стоять тяжелые предметы, которые приведут к деформации панелей или их замковых соединений.
- Перевозить упаковки рекомендуется на палетах.

Подготовка к хранению
Хранение ламината длительное время не вызовет труда, но панели для такого сбережения нужно подготовить. Меры подготовки несложные – следует перебрать ламинированные доски и сразу убрать поврежденные. Такие только будут занимать место. Подобная подготовка касается распакованных пачек.
Обратите внимание! Если панели в заводской упаковке, то ее целостность нарушать не стоит, она создана для того, чтобы сохранить все потребительские качества материала на протяжении всего срока хранения.
При необходимости сохранять материал долго нужно следовать таким правилам:
- Упаковки сложить в горизонтальной позиции друг на друга.
- Сосредоточить их лучше в центре комнаты.
- Помещение обязательно должно быть отапливаемым.
- Необходимо ограничить доступ к материалу домашних животных.
- Влажность – не более 60%.
- В вертикальной позиции хранить ламинат не рекомендуется – это может спровоцировать деформацию панелей.
Условия сохранности
Общие условия хранения ламината такие:
- Влажность – в пределах 50–60%.
- Температура – не менее 18 градусов. Ламинат оставлять в неотапливаемом помещении не рекомендуется.
- Отсутствие сквозняков.
- Необходимо не допустить попадания на упаковку и внутрь нее воды.
- Помещение сухое, с возможностью прогревания.
- От упаковок до стен должно быть расстояние не менее 1 метра, если габариты помещения позволяют.
- Нельзя ставить на упаковки с материалом ничего тяжелого, а также необходимо исключить вероятность падения чего-либо на ламинат.
Вывод
Создать оптимальные условия для хранения ламинированной доски не так уж и сложно. Желательно перед укладкой подождать несколько дней, чтобы материал акклиматизировался.
Вконтакте
Google+
Средняя оценка оценок более 0 Поделиться ссылкойусловия хранения зимой в упаковке
Простота в укладке, относительная бюджетность и широкий спектр дизайнерских решений обеспечили ламинату высокое место среди лидеров напольных покрытий.
При правильном монтаже данный материал довольно не прихотлив в обслуживании и эксплуатации, но и у него есть некоторые особенности, которые следует учесть при транспортировке и складировании. Рассмотрим, как хранить ламинат и правильно перевозить паллеты с ламинированной доской.
Осмотр при покупке и транспортировка
При покупке ламината следите, чтобы упаковка была целаяПри покупке товара в магазине обязательно убедитесь в целостности полиэтиленовой упаковки. Если в дальнейшем вы собираетесь хранить материал, а не сразу укладывать, то целая упаковка убережет его от лишних факторов нежелательного воздействия. К тому же порванная пленка может указывать на то, что доска повреждена.
Особое внимание обращайте на форму гофрированной прокладки в зоне шипов и пазов, а также на углах доски. Если видны повреждения – это повод требовать замены пачки.
После того, как пачки отобраны, приступаем к транспортировке к месту хранения. Перевозить груз следует горизонтально, на ровной поверхности в тентованной машине или закрытом кузове. Такие условия позволят избежать риска механического повреждения материала в пути. Больше всего ламинат боится избыточной влажности и физических воздействий.
В процессе перевозки недопустимо попадание влаги под защитную пленку упаковки. Не следует допускать укладки каких-либо тяжелых предметов сверху паллет с ламинатом.
Правильное хранение
Заранее приобретая материал, побеспокойтесь о месте его складирования. Подробнее о хранении материала смотрите в этом видео:
Длительное хранение ламината стоит проводить в помещении, отвечающем определенным требованиям:
№ | Критерий | Предъявляемые требования |
---|---|---|
1 | Температура | Помещение должно быть отапливаемым. Постоянная температура должна быть в районе +180С. Допустимо кратковременное снижение температуры до уровня +50С. |
2 | Влажность | Уровень влажности при хранении не должен превышать 70%. Недопустимы сквозняки. |
3 | Способ укладки | Упаковки материала следует хранить горизонтально в штабелях не выше 4,5 м. При этом для устойчивости штабеля направление укладки упаковок стоит периодически менять на перпендикулярное. |
4 | Упаковка | К длительному хранению допускается материал в неповрежденной упаковке. |
Паллеты следует укладывать на расстояние не менее 1 м от стены. Не рекомендуется складывать тяжелые предметы сверху упаковки с ламинатом. Категорически не допускается хранение упаковки с ламинированной доской в вертикальном положении.
Условия кратковременного хранения ламината схожи с длительным. Если вы планируете сразу настилать материал, то перед укладкой ламинированная доска должна отлежаться в условиях будущей эксплуатации, как минимум 2 суток.
Можно ли увеличить рост после 18 лет?
Многие люди недовольны своим ростом.
Но что с этим поделать?
Если вы задали этот вопрос, значит, вы не одиноки. Некоторые утверждают, что хорошее питание или специальные упражнения могут увеличить ваш рост во взрослом возрасте.
В этой статье обсуждается, можно ли увеличить свой рост после 18 лет.
Прежде чем обсуждать, можно ли изменить свой рост во взрослом возрасте, важно в первую очередь подумать, что определяет ваш рост.
Простой ответ — генетика, но это еще не все.
Изучение близнецов — один из способов, с помощью которого ученые определяют степень влияния генетики на рост (1).
В целом рост у близнецов сильно коррелирован. Это означает, что если один из близнецов высокий, другой, вероятно, тоже будет высоким (2).
На основании исследований на близнецах установлено, что 60–80% разницы в росте между людьми обусловлены генетикой (2, 3, 4).
Остальные 20–40% связаны с факторами окружающей среды, такими как питание (5).
Мировые тенденции роста показывают важность питания и факторов образа жизни.
Одно огромное исследование с участием 18,6 миллиона человек сообщило об изменениях роста за последнее столетие.
Исследование показало, что во многих странах средний человек был выше в 1996 году, чем в 1896 году (6).
Причиной этого изменения может быть улучшение питания в этих странах.
Резюме: По оценкам ученых, разница в росте составляет примерно 60–80% из-за генетики и 20–40% из-за факторов окружающей среды, таких как питание.Во многих странах средний рост за последнее столетие увеличился.
Даже при правильном питании рост большинства людей не увеличивается после 18-20 лет.
На приведенном ниже графике показаны темпы роста от рождения до 20 лет. Как вы можете видеть, линии роста с возрастом падают до нуля. 18 и 20 (7, 8).
Причина, по которой ваш рост перестает увеличиваться, — это кости, в частности пластинки роста.
Пластинки роста, или эпифизарные пластинки, представляют собой участки специализированного хряща у конца длинных костей.
Увеличение роста происходит в первую очередь из-за удлинения длинных костей, поскольку пластинки роста все еще активны или «открыты».
Ближе к концу полового созревания гормональные изменения вызывают затвердевание или «закрытие» пластинок роста и прекращение удлинения костей (9).
Пластины роста закрываются примерно в возрасте 16 лет у женщин и примерно в возрасте 14–19 лет у мужчин (10).
Хотя истинный рост длинных костей не происходит у большинства взрослых, типичны небольшие ежедневные колебания роста.
Причиной этого колебания в течение дня является легкое сжатие дисков позвоночника (11, 12).
Ежедневные занятия влияют на хрящи и жидкость в позвоночнике и вызывают небольшое снижение роста в течение дня (11, 12, 13).
Эта потеря роста в течение дня может достигать примерно 1,5 см (14, 15, 16).
Некоторые исследования показали, что высота дисков позвоночника может продолжать увеличиваться в молодом возрасте, но влияние на общую высоту минимально (17).
Резюме: У большинства людей рост не будет увеличиваться в возрасте от 18 до 20 лет из-за закрытия пластинок роста в костях. Сжатие и декомпрессия дисков в позвоночнике приводит к небольшому изменению высоты в течение дня.
Распространенный миф о росте состоит в том, что определенные упражнения или техники растяжки могут сделать вас выше.
Многие люди утверждают, что такие занятия, как подвешивание, лазание, использование инверсионного стола и плавание, могут увеличить ваш рост.
К сожалению, нет убедительных доказательств в поддержку этих утверждений.
Это правда, что ваш рост незначительно меняется в течение дня из-за сжатия и декомпрессии хрящевых дисков в позвоночнике (12).
Распаковывая диски, некоторые из этих действий могут временно увеличить ваш рост в очень небольшой степени (18).
Однако это не настоящее изменение высоты, так как любые изменения быстро отменяются (12, 13, 19).
Краткое описание: Упражнения и методы, обещающие увеличить ваш рост во взрослом возрасте, наукой не подтверждаются.Они могут привести к небольшим временным изменениям роста, но эти эффекты непродолжительны.
Многие люди беспокоятся о том, что упражнения, особенно поднятие тяжестей, могут отрицательно сказаться на вашем росте.
Некоторые из этих проблем относятся к детям и подросткам, у которых не закрылись пластины роста.
Хрящ пластинок роста слабее, чем зрелая кость, которая образуется в зрелом возрасте, и потенциально может быть более легко повреждена.
Тем не менее, большинство исследований показывают, что силовые тренировки безопасны и полезны в любом возрасте при условии надлежащего контроля.
Более того, исследования показали, что тренировки с отягощениями до достижения зрелого возраста не снижают рост (20).
Большинство врачей и экспертов в области спортивной медицины также согласны с тем, что детям и подросткам не следует избегать силовых тренировок.
В одном исследовании 500 экспертов по спортивной медицине спросили, следует ли избегать подъема тяжестей до тех пор, пока не закроются пластины роста человека (21).
85% экспертов заявили, что нет необходимости избегать подъема тяжестей, и только 10% считали, что лучше всего избегать силовых тренировок.
Кроме того, другие исследования показывают, что основной проблемой при травмах во время тренировок с отягощениями является отсутствие контроля или неправильное использование оборудования (22, 23).
У взрослых пластинки роста закрылись и стали сильнее, чем в детстве. По этой причине риск повреждения пластины роста не является серьезной проблемой.
Действительно, поднятие тяжестей может привести к незначительной компрессии межпозвоночных дисков у взрослых. Однако это обратимо, а также происходит при обычной повседневной деятельности (13, 16, 19, 24).
Одним из возможных поводов для беспокойства являются такие травмы, как грыжа межпозвоночного диска.
В этом случае размер и состояние дисков позвоночника могут быть снижены, и возможно небольшое уменьшение высоты (17).
Краткое описание: При надлежащем контроле и технике поднятие тяжестей безопасно для всех возрастов. Похоже, что это не влияет на рост до или во взрослом возрасте. Однако травмы диска могут привести к небольшому уменьшению роста.
Хотя вы, возможно, не сможете существенно изменить свой рост во взрослом возрасте, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы максимально увеличить свой потенциал роста в подростковом возрасте.
В целом, вы должны быть уверены, что едите достаточно и не испытываете недостатка в каких-либо витаминах или минералах.
В то время как многие дети едят достаточно (или даже слишком много), качество рациона зачастую оставляет желать лучшего (25).
Из-за этого многие люди в современном обществе испытывают дефицит важных питательных веществ, таких как витамин D и кальций (26).
Эти питательные вещества очень важны для роста костей и общего состояния здоровья (27, 28).
Кальций, содержащийся в рационе, влияет на выработку гормонов, что благоприятно сказывается на ваших костях.Витамин D также может улучшить здоровье костей (29, 30).
Один из отличных способов борьбы с дефицитом питательных веществ и стимулирования оптимального роста костей — это увеличить потребление фруктов и овощей (31, 32).
Потребление достаточного количества белка также важно для здоровья костей, хотя некоторые люди сомневаются, что высокое потребление белка может нанести вред вашим костям.
Однако большой анализ 36 исследований показал, что повышенное потребление белка не вредит вашим костям. Фактически, более высокое потребление белка было полезно для плотности костей позвоночника (33).
Один из способов увеличить потребление белка — это стараться потреблять не менее 20 граммов белка каждый раз, когда вы едите.
Хорошими источниками белка являются яйца, птица, нежирное мясо и молочные продукты. Соя и другие бобовые также богаты белком.
Хотя правильное питание в детстве необходимо для достижения максимального роста, между мужчинами и женщинами могут быть различия.
Некоторые исследования показали, что факторы окружающей среды, такие как питание, могут иметь большее значение для роста у женщин, чем у мужчин.
Частично это может быть связано с различиями в доступе к пище и медицинской помощи или с более высоким уровнем остеопороза у женщин (34).
Другой образ жизни, например отказ от курения, также может улучшить ваш рост в процессе развития (35).
Однако важно помнить, что, хотя факторы образа жизни в детстве могут влиять на рост, окончательный рост человека все же в основном обусловлен генетикой.
Резюме: Достаточное питание и предотвращение дефицита питательных веществ в детстве и подростковом возрасте может помочь максимизировать ваш потенциал роста.
Хотя большинство взрослых не вырастают в возрасте от 18 до 20 лет, из этого правила есть исключения.
Во-первых, у некоторых людей закрытие пластинок роста может задерживаться (36, 37).
Если пластинки роста остаются открытыми после 18–20 лет, что редко, высота может продолжать увеличиваться.
Во-вторых, некоторые страдают гигантизмом. Это состояние вызывает чрезмерный рост, часто из-за слишком большого производства гормона роста (ГР) (38).
Однако эти люди обычно увеличиваются в росте только до тех пор, пока их пластинки роста не закроются примерно в 22 года (39).
Кроме того, одна из форм гемохроматоза, состояния, при котором чрезмерное количество железа всасывается в кишечнике, также может вызывать увеличение роста (40).
Как правило, в этих условиях высота может увеличиваться до тех пор, пока пластинки роста не закроются.
Резюме: Некоторые редкие заболевания могут привести к увеличению роста после 18 лет, но обычно это происходит только в том случае, если пластины роста не закрылись.
Если вы взрослый, который недоволен своим ростом, вот несколько вещей, которые вы можете попробовать:
- Практикуйте правильную осанку: Плохая осанка может лишить любого человека роста на несколько дюймов.
- Попробуйте каблуки или вставки: Выберите обувь на более высоком каблуке или вставьте в обувь вставки, чтобы увеличить высоту на несколько дюймов.
- Набирайте мышцы, чтобы выглядеть и чувствовать себя сильнее: Если вы в целом чувствуете себя маленьким, поднятие тяжестей для набора мышц может сделать вас более мускулистым и уверенным.
Хотя эти простые стратегии могут помочь, некоторые люди прибегают к более крайним мерам, таким как лечение или процедуры.
Некоторые из этих процедур включают удлинение костей голени (41, 42).
Однако из-за инвазивного и дорогостоящего характера этих операций многие не выбирают такие радикальные меры. Эти процедуры даже запрещены в некоторых странах.
Другие ищут лечение гормоном роста (GH). Хотя GH может улучшить рост у детей, которые не растут должным образом, польза от этого лечения для взрослых маловероятна (43, 44).
В конце концов, рекомендуется найти способ принять свой рост, а не принимать более крайние меры.
Краткое описание: Есть несколько простых приемов, которые вы можете попробовать, чтобы выглядеть выше или помочь вам почувствовать себя лучше.Некоторые люди прибегают к более инвазивным медицинским процедурам.
Несмотря на то, что вы не сможете увеличить свой рост так, как хотели бы, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе принять свой текущий рост.
Полезно понимать, что высота — это еще не все.
Вы можете быть счастливы и успешны независимо от вашего роста. На самом деле, на протяжении всей истории было много счастливых успешных людей, которые были невысокими.
Хотя некоторые люди думают, что отсутствие роста ставит вас в невыгодное психологическое положение, ученые спорят, правда ли это (45, 46).
Исследователи также продвигали идею использования стратегий выживания и сосредоточения внимания на вещах, отличных от роста (47).
Составление списка ваших лучших качеств, как физических, так и нефизических, может помочь улучшить ваше мировоззрение.
Кроме того, вы можете сосредоточиться на других областях самосовершенствования. Похудение или увеличение мышечной массы могут дать вам дополнительный импульс уверенности в себе.
Краткое описание: Если вы хотите быть выше, лучшее, что вы можете сделать, это научиться принимать свой текущий рост.Сосредоточение внимания на своих сильных сторонах и хороших качествах может помочь вам в этом процессе.
Рост во многом определяется генетикой, и большинство людей не станут выше после 18 лет.
Однако правильное питание в детстве и юности может помочь вам максимально увеличить свой рост.
Если вы недовольны своим ростом, вы можете рассмотреть несколько простых стратегий, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.
Это может включать в себя правильную осанку, ношение стелек для обуви или каблуков или поднятие тяжестей для набора мышц.
Более того, сосредоточение внимания на своих сильных сторонах и других областях самосовершенствования может сместить ваше внимание с вашего роста.
В конечном счете, вы не можете изменить руку, с которой столкнулись в жизни, но вы можете попытаться извлечь из нее максимум пользы.
.