Бытовка для дачи своими руками
Добрейшего времени суток вам, уважаемые исследователи мира приусадебного хозяйства! Сегодня хотелось бы обсудить с вами один важный вопрос. Скажите, где на даче вы храните рабочие инструменты и разнообразный садовый инвентарь? Только, пожалуйста, честно. Если у вас на даче есть гараж – это безусловный плюс. Молотки с пилой, а также опрыскиватель и набор секаторов могут разместиться на одной из многочисленных этажерок.
Тем, у кого нет машины или на худой конец хотя бы велосипеда, приходится нелегко. Лопату и грабли можно спрятать в дальнем углу веранды дачного домика. Или же разметить весь арсенал необходимых садовых помощников в тесном сарае, между портативным мангалом и полками для хозяйственной одежды. Конечно, в таком хаосе сложно отыскать нужный предмет с первой попытки. Но зато компактно, − возразят дачники. И просто – выдумывать ничего не нужно.
Для чего на даче нужна бытовка?
Согласитесь, на идеальном дачном участке с цветущими клумбами, бьющим из-под земли фонтаном, вымощенными натуральным камнем дорожками, рубленой баней ветхий сарайчик для инвентаря будет выглядеть несколько комично. Тем более – по соседству с солидным коттеджем или аккуратненьким кирпичным домиком. Мы изо всех сил заботимся о том, чтобы на участке царил полный порядок и гармония. Поэтому сегодня предлагаю поговорить о том, как самому построить бытовку на даче.
Бытовка, или подсобное помещение, — это небольшой домик для хранения различной садово-огородной утвари. И всего прочего, чему нет места в доме – детские игрушки, шезлонги, раскладушка, сменная одежда и обувь для дачных работ. А еще газонокосилка, удочки, раскладной столик для посиделок у костра… Да мало ли всякой всячины мы используем на даче для работы и отдыха! Вот именно эти все предметы и можно хранить в бытовке, чтобы не загромождать собственное жизненное пространство в доме.
Некоторые умельцы приспосабливают бытовую постройку под мини-гараж, а также в холодный период устанавливают в ней крольчатник или птичник, располагают ульи на зимовку. Коротко говоря, это незамысловатое строение имеет множество вариантов функционального использования, всё зависит от конкретных потребностей каждого отдельного хозяина. Независимо от того, какую деятельность вы разворачиваете на своем участке, бытовка дачная станет вашей надежной помощницей.
Вариации конструкций бытовок для дачи
В принципе, как и в любом вопросе, в отношении строительства бытовки есть два пути. Купить уже готовый промышленный вариант или же заняться хэнд-мэйдом и соорудить постройку самостоятельно. Для начала рассмотрим, какие виды дачных бытовок предлагает нам индустрия.
1. Щитовая
Самый простой, «бюджетный» вариант. Как правило, одноразовый. Довольно презентабельный внешний вид обманчив, поскольку из-за отсутствия специальных ребер жесткости постройка может деформироваться и вовсе сложиться, как карточный домик.
Дело в том, что щитовая технология подразумевает сооружение каркаса из тонкого деревянного бруса, а внешней обшивки из вагонки. Внутреннее убранство обшивается ДСП, а крыша – листами железа небольшой плотности. Как правило, щитовая бытовка не выдерживает порывы ветра и заморозков, лучше использовать этот вариант летом – например, для приготовления пищи или в качестве хозяйственного блока.
2. Каркасная
Это уже более надежный, но финансово затратный вариант. Преимущества – использование стойкого к деформациям деревянного бруса, внешняя привлекательность. Недостатки – использование минваты для утепления сушит воздух внутри домика. Также за счет плотного слоя пароизоляции уменьшается полезная площадь бытовки.
3. Брусовая
Предложение класса люкс. Отличается от своих сородичей высокой ценой. Но это вполне объяснимо, поскольку для постройки используются массивные брёвна.
Брусовая бытовка – это капитальное строение, рассчитанное не на один год эксплуатации. Имеет смысл раз потратиться на её возведение, чтобы надолго решить сразу несколько дачных проблем. Кроме функции хранения инвентаря такой симпатичный деревянный домик может выполнять роль бани. Только в этом случае о всех внутренних коммуникациях следует побеспокоиться заранее (например, о перегородках, установке печи или нагревателя для воды).
4. Контейнер
Вполне приемлемый вид дачной бытовки, который может органично вписаться в любой стиль оформления участка. Каркас изготовляется из металлического швеллера, а боковые стены – из панелей современного материала с названием на английский манер сэндвич. Плюсы контейнерной модели – надежность, долговечность, способность сохранять тепло внутри.
>Дилемма: сделать самому или купить готовую
Решив, что бытовка для дачи вам непременно нужна, вы столкнетесь с проблемой выбора. Как лучше поступить – заняться строительством самостоятельно или же сэкономить силы и время, купив уже готовое изделие? Вот уже действительно дилемма.
Здесь, как говорится, всё в ваших руках. Имеете опыт строительства, обладаете необходимыми навыками, любите мастерить – непременно попробуйте! Если же вы не отличаете шуруповерт от электролобзика или появляетесь на даче раз в неделю, то лучше не рисковать. Решив приобрести готовое строение, не забудьте о цене на транспортные расходы.
Кроме того, учтите, есть ли к вашему участку подъезд для грузовых авто. А при покупке бытовки для дачи б/у не забудьте оценить степень износа. Предварительно изучите ценовую политику на новые постройки, и исходя из этих данных судите, стоит ли вкладывать средства в приобретение. Может, есть смысл потратить немного времени и построить бытовку самостоятельно?
Планирование постройки
Несмотря на то, что бытовка – второстепенное, подсобное помещение, не стоит относиться к стройке легкомысленно. Без чертежа здесь не обойтись. С его помощью можно прикинуть, как постройка впишется в ландшафт всего участка, а также просчитать, сколько материалов необходимо для работы.
Исходя из конкретных потребностей, вы легко определите, каких размеров необходимо возвести сооружение. Будет ли это просто небольшой домик без окон для хранения дачного инвентаря, или же строение с перспективой переквалификации в ранг летней кухни.
А может, вам нужна добротная дачная бытовочка с туалетом и душем – эдакий комплекс, сочетающий комфорт и функциональность?
Как правильно выбрать место
Во-первых, время эксплуатации и возможный перевоз в другое место. Поясню. Например, вы решили соорудить на даче легкий домик на сезон-два, а впоследствии планируете перевезти его, к примеру, в деревню к родителям. Если в ваших планах переезд, то располагайте бытовку поближе к въезду на участок.
Во-вторых, продумайте варианты эксплуатации. Бытовую постройку, предназначенную исключительно для хранения инструментов, удобно разместить примерно посередине на длинной стороне фазенды, чтобы из любого уголка к ней было возможно дойти без препятствий. В случае, когда есть перспектива перепланировки бытовки на даче в баню, смело «задвигайте» её на второй план. В самом дальнем уголке участка бытовка-дача будет на своем месте в плане пожаробезопасности.
Закладываем фундамент
Основа любой стройки – закладка фундамента. Если ваша бытовочка будет временным сооружением, снимите верхний слой плодородной почвы, утрамбуйте землю, постелите геотекстиль. Затем насыпьте слой песка, снова уплотните и установите поверх шлакоблоки в симметричном порядке, как показано на фото.
Если же ваше строение претендует на капитальность и будет стационарным, уделите больше внимания фундаменту. Его нужно выложить из кирпича, на 10 см под землей и не менее 20 см над её поверхностью. В центре фундамента необходимо вбить железную арматуру высотой не меньше метра, а все столбцы изолировать битумной мастикой.
На шлакоблоках, обернутых рубероидом, закрепляют каркас бытовки для дачи.
Сначала располагают деревянные брусья по периметру будущей постройки и обязательно по центру для укрепления конструкции.
А затем нужно соединить противоположные стороны, укладывая лаги по шлакоблокам.
Для каркаса бытовки подойдут брусья размером 1,5х1 м. Из них нужно смонтировать пол и угловые опорные стойки.
Чтобы лаги были соединены надежно, необходимо пользоваться арматурными контурами. На них нанизываются брусья. Для фиксации применяйте железные уголки и саморезы.
Каркас бытовки для дачи нужно строить максимально тщательно. Ведь от этого зависит надежность и долговечность сооружения.
Вертикальные стойки на фасадной и задней стороне должны быть разной высоты. Примерно полметра – оптимальная разница. Крыша должна быть покатой, чтобы осадки не задерживались и не портили строение.
Монтаж крыши
На основание крыши дальше монтируем стропила. Важно, чтобы эти доски были максимально прямыми и ровными, так будет в дальнейшем проще выполнять обрешетку.
Стропила укладывают через равные интервалы. Достаточно будет отступа 50-60 см. Обязательно нужно следить за прочностью креплений на балках кровельного перекрытия.
Заметьте, что деревянная крыша бытовки должна выступать за периметр всего строения. Это даст возможность на фасаде сделать козырек, а на тыльной стороне – основание под водоотвод.
Надежным покрытием для крыши может стать ондулин. Его укладывание производится предельно просто – внахлест по направлению снизу вверх. Под ондулин нужно положить облицовку из досок. Можно выбрать не толстые брусья, ведь этот материал весит не много.
В конструировании кровли не забудьте об утеплении и пароизоляции. Очень часто крышу бытовки покрывают листами шифера. Это достаточно надежный и очень популярный стройматериал.
Отделочные работы
После того, как крыша готова, можно устанавливать окна и двери.
Далее настает черед пола. Он будет двуслойным. Первый, как называют его строители, черновой, делаем из досок, плотно укладывая их параллельно друг другу.
Доски обязательно обработать специальным антисептическим средством, которое защитит дерево от вредителей и продлит срок службы настила. Поверх досок стелят пленку, прикрепляя её строительным степлером.
Затем укладывается слой гидроизоляции – минвата.
Сверху – еще один слой пленки.
И далее снова доски. Это уже получается чистовой пол.
Доски для него обязательно должны быть чистыми и сухими. Поскольку сверху пол будет вскрывать лаком или красить.
Внешняя обшивка бытовки происходит по аналогичному принципу. Стены обтягиваются пленкой для изоляции от холода.
Все стыки рекомендуется тщательно заклеить скотчем. Обшивать стены снаружи можно сайдингом, композитными панелями, деревянными досками, пластиковой имитацией. Это уже, как говорится, дело вкуса.
Чтобы дачная бытовочка выглядела максимально презентабельно, мастера советуют использовать такой практичный материал, как блок-хаус. Это строганная доска в виде сегментов полированного бруса. Смотрится очень красиво, отлично подойдет для капитального бытового помещения.
Завершающий этап – внутренние отделочные работы. Не обойтись здесь без электропроводки, можно завести внутрь водопровод и обустроить канализацию. Вентиляция и отопления – для тех, кто хочет добавить как можно больше комфорта.
Завершив ремонт, вы определитесь, как будете в дальнейшем использовать бытовку. Будет ли это просто хозяйственный склад или же уютный домик.
Фото подборка
Видео — каркасная бытовка своими руками
В мире нет ничего более постоянного, чем временное. Наверное, многие люди, посмотревшие в Интернете каталог дачных домиков, поставили себе цель, построить шикарный загородный дом, возводят времянку, в которой можно жить, пока строится дачный домик, да на этом и останавливаются, не желая тратить ни сил, ни денег на строительство дома, в котором они не собираются жить постоянно.
Что же, начальный энтузиазм проходит и трудно бывает заставить себя заниматься строительством на протяжении длительного времени.
Краткое содержимое статьи:
Бытовка со всеми удобствами
Гораздо проще тем, кто изначально не брал на себя повышенных обязательств и остановил свой выбор на простой бытовке, тем более что её можно купить уже готовую, стоит только деньги заплатить, всё тебе привезут и всё установят.
Жаль только, что при всём богатстве выбора, варианты дачных бытовок, которые предлагаются на российском рынке, не предусматривают того, что действительно нужно дачнику. А дачник хочет уютный недорогой домик со всеми удобствами.
Купить такую бытовочку можно только у того, кто сам её делал, по своему индивидуальному проекту, и только в придачу к дачному участку. Однако отчаиваться не стоит, задача возведения бытовки со всеми удобствами по силам и по карману большинству владельцев дачных участков.
Бытовка «на века»
Первое, с чем должен определиться дачник – будет ли его бытовка действительно временным строением или ей предстоит превратиться в полноценный дачный домик. Если вы хотите бытовку «на века», то есть на многие годы, то важнейшим для вас решением станет выбор места строительства. Ваш будущий домик должен стоять высоко на достаточно твёрдом грунте.
С отведённого под строительство участка земли шириной примерно четыре метра и длиной восемь метров необходимо убрать плодородный слой, не оставив ни единого стебелька или корешка растений, поскольку со временем из них будет образовываться перегной.
Сама по себе деревянная бытовка имеет небольшую массу, поэтому ей не нужен мощный фундамент. Достаточно будет засыпать площадку слоем песка и гравия, после чего утрамбовать. Фундаментом для бытовки могут послужить столбики из обычных кирпичей или бетонных блоков.
Однако если хозяин желает видеть на своём участке не хозяйственную постройку, а благоустроенный, пусть и небольшой домик, то лучше всё-таки установить его на бетонную ленту шириной не более тридцати сантиметров.
Подготовка фундамента
Достаточно будет вырыть траншею глубиной 50 см и шириной 30 см по периметру будущей бытовки и засыпать в неё песок слоем 15 мм, а сверху на него такой же слой гравия и утрамбовать.
Перед тем как залить в траншею бетон, для будущего фундамента (ленты) предварительно делается опалубка. В неё закладывается отводная канализационная труба для будущего туалета и душа.
Любое строение простоит долго только в том случае, если при его возведении, все углы были прямыми. Проверка правильности углов производится путём сверки диагоналей будущего дома, ещё на стадии закладки фундамента.
Если диагонали, проведённые от противоположных углов равны, значит все эти углы прямые. Сверка диагоналей производится посредством металлической рулетки. После этого в опалубку закладывается арматура и заливается бетон. Через два три дня, после затвердевания бетона опалубка убирается.
Жилая комната, санузел и кухня
Поскольку планировка бытовки предусматривает наличие в ней канализации, то нужно заранее определиться с тем, где у вас будут находиться удобства, а где жилые помещения. Как уже было сказано выше, ширина бытовки будет 4 метра, а длина 8. Значит, её общая площадь составит около 32 метров.
В современных городских домах на такой площади располагается однокомнатная квартира с кухней и санузлом. Примерно такую же планировку можно применить и при строительстве дачного домика.
Количество помещений в дачной бытовке может быть довольно-таки большим. Конечно, на тридцати квадратных метрах особенно не размахнёшься, но жилую комнату, кухню, душевую и туалет в ней можно разместить без проблем. Если рассматривать кухню как обычную комнату, то получается двухкомнатная бытовка.
Отапливать двухкомнатную бытовку не такая уж сложная задача. Для этого достаточно установить электрический котёл мощностью не более двух киловатт. Такой котёл не требует даже трёхфазного подключения к электросети.
Возведение бытовки
Возведение бытовки начинается с установки нижней обвязки из бруса. После её установки необходимо так же проверить диагонали. По углам обвязки устанавливаются вертикально такие же брусья, которым предстоит стать скелетом бытовки.
Вертикальные брусья должны располагаться не только по углам, но и по всему периметру бытовки, на расстоянии одного двух метров друг от друга.
Важнейшие элементы бытовки – дверь и окна должны быть привязаны к брусьям каркаса. Вообще чем больше будет в вашей бытовке вертикальных брусьев, тем прочнее будет всё строение. Брусья соединяются между собой поперечной обвязкой из досок.
Такие элементы, как дверь и окна должны быть продуманы заранее. Их установка производится ещё до того, как каркас из брусьев будет обшит досками.
Настилаем пол
Теперь необходимо настлать пол, он будет двухслойным, поэтому нижний слой пола можно выстлать досками потоньше. На нижние доски пола укладывается слой минеральной ваты, которая должна будет обеспечивать надёжную теплозащиту жилища снизу.После этого настилается верхняя часть пола, для этой его части используются шпунтованные доски толщиной 40 или 50 мм.
Стены бытовки так же делаются из шпунтованных досок. Они прибиваются гвоздями или крепятся саморезами к вертикальным стойкам каркаса.
Возводим крышу и обшиваем стены снаружи
Достаточно посмотреть любое фото дачной бытовки, чтобы прийти к простому выводу: бытовка – это такой сарай для хранения всякого хлама, о чём свидетельствуют её небольшие размеры и односкатная крыша.
Поэтому для того, чтобы дачный домик выглядел более презентабельно, венчать его должна двускатная крыша, покрытая кровельным железом, шифером или сайдингом.
Дощатые стены бытовки не в состоянии обеспечить достаточную теплозащиту дома в осенний и весенний периоды, не говоря уже о зиме. Поэтому в целях обеспечения комфортного проживания в любую погоду и в любое время года стены бытовки следует обшить сэндвич панелями.
Дачный дом вряд ли можно будет назвать таковым, если в числе его пристроек не будет веранды, места, где наш человек летом пьёт на воздухе чай, а по осени складывает картошку, перед тем, как отвезти её на съедение в город. Поэтому бытовка с верандой становится дачным домиком по определению.
Санузел
Поскольку проект домика предусматривает наличие канализации, то это будет бытовка с туалетом по всем правилам цивилизованного жилища. Бытовка, стоящая на ленте предусматривает долговременное её использование в качестве жилого дома, так почему бы не установить рядом с ней ещё и септик.
Если просто вырыть выгребную яму, то, в соответствии с санитарными правилами она должна находиться на расстоянии 25 метров от источника воды (скважины или колодца).
Потратившись на септик можно слегка пренебречь этим правилом и вырыть колодец или пробурить скважину в непосредственной близости от места строительства. В противном случае бытовка с душем и туалетом станет просто фикцией.
Хотя, конечно, наличие септика непринципиально, поскольку вместо обычного унитаза можно установить и биотуалет, тогда канализация нужна будет только для отведения стоков из душевой и кухни.
Фото дачных бытовок
Пост опубликован: 21.11
Присоединяйтесь к обсуждению: Copyright © 2020 LandshaftDizajn.Ru — портал о ландшафтном дизайне №1Бытовка – по своему определению является приобретением не «на века», а временным. Зачастую такие конструкции сопровождают глобальные постройки. Но, как говорится в народной мудрости, нет ничего более постоянного, чем временное. И тогда простая бытовка уже воспринимается не как временная пристанище, а настоящий дачный домик.
Хорошо тем, кто решил сразу, что для дачи ему достаточно бытовки. Можно мечтать о полноценном доме, но не перебиваться необустроенностью бытовки: интересно и полезно сделать из нее своими руками уютный дачный домик.
Какие бывают бытовки?
Выбор сегодня не так уж и скуден, можно найти вариант жилища, которое можно скромно и максимально лаконично обустроить для временного проживания. Можно не ограничиваться таким проходным вариантом, а приобрести бытовку, из которой получится настоящий дачный дом. Да, небольшой, но большая дача – это, скорее, пожелание, нежели строгое условие для загородного жилища.
Бытовки разделяются на следующие варианты:
- предназначенные для дачного хозпомещения;
- жилые, в которых временно находятся рабочие либо хозяин;
- в качестве кабинета для управленца стройки.
Наконец, бытовки бывают строительными, дачными, а еще выделяют группу, которая называется блок-контейнеры. Конструктивно они могут быть щитовыми, брусовыми, каркасными. С виду не самые солидные постройки, если грамотно их отделать, превращаются в уютные дачные домики. Они могут быть оснащены мини-санузлом, внутри зонированы.
Не все контейнеры строго металлические, хотя само слово ассоциируется именно с этим материалом. Стены и потолок современных бытовок такого типа утеплены и отделаны, причем со всех сторон. Металлические конструкции используются для строительства, а вот деревянные проще переделать в дачное жилище. Кто-то использует деревянный вариант как хозблок, кто-то – как летнюю кухню, но многие живут в них весь дачный сезон.
Несложно догадаться, что деревянные конструкции теплее и весят меньше металлических. И снаружи, и внутри они отделаны деревянной вагонкой. Габариты и размеры окон и у металлической, и у деревянной бытовой конструкции одинаковы.
Срок использования блок-контейнера – 15 лет.
Более того, из этих конструкций умельцы строят даже модульные дома, соединяя их друг с другом между собой, убирая перегородки. Если продумать проект, подключить к делу специалистов или просто опытных людей, может получиться двухэтажная конструкция с террасой.
Специальные дачные конструкции могут быть деревянными и металлическими. Изнутри они могут быть отделаны классической деревянной вагонкой либо ДВП, что подешевле. Если говорить о вагонке, то отделанная ею бытовка будет более пригодна для проживания. Если вы приобретаете уже готовую дачную бытовку, то в ней будет предусмотрена и комната, и даже туалет, душ, хозблок.
Бывают разные варианты дачных бытовок.
- Щитовые. Самые дешевые домики, на долговременную эксплуатацию они не рассчитаны, но их часто приобретают хозяева как временное пристанище, пока строится основной дом. Для наружной отделки таких конструкций обычно используется вагонка, изнутри стены обшиваются ДВП. В роли утеплителя – стекловата либо пенопласт.
- Каркасные. Подороже предыдущего варианта, но и покрепче его. За основу берется деревянный брус, который и делает конструкцию устойчивой. Внутренняя и наружная отделка различаются по предлагаемым вариантам – от ДВП и фанеры до вагонки. Пол в каркасном объекте обычно двойной, состоит из двух видов доски – черновой и чистовой. Утеплителем выбрана минвата.
- Брусовый. Наиболее дорогостоящий вариант дачной бытовки. Стены традиционно не имеют отделки, а вот двери, потолок и перегородки внутри помещения обшиваются вагонкой. Крыша может быть односкатной и двускатной.
Когда вы определитесь с типом и приобретете собственную бытовку, актуальными станут идеи ее дизайна. Все-таки именно обустройство, продуманный интерьер, декор, а не только внутренняя и внешняя отделка, превращают «коробку» в дачный домик.
Подготовка участка
Этот этап нередко остается без заслуженного внимания. Он не особо дорогой, не очень сложный и полезный перед установкой бытовки. Подготовка участка под бытовку заключается в следующем:
- снятии всего плодородного почвенного слоя;
- удалении растительных остатков, корней и камней;
- выравнивании и утрамбовке участка;
- насыпи слоя щебня, утрамбовке его;
- насыпи слоя песка с последующей утрамбовкой;
- установлении опор под бытовку.
Это обязательные действия, и нужны они для того, чтобы под бытовкой не образовалось самое настоящее болото. В плодородном почвенном слое могут гнить растительные и животные останки, а этого допустить нельзя. Если бытовка уже стоит, и она обжита, устранять продукты гниения крайне сложно.
Особенности внутреннего обустройства
Опытные люди уже на примере своих удач и неудач могут сказать, каких ошибок можно избежать при переделке бытовки под садовый и дачный домик. Но необязательно переживать весь опыт строительства самому, можно ведь воспользоваться готовыми маленькими хитростями.
- Если увеличить размеры окон, вопрос с освещенностью будет решен, в светлом помещении все выглядит более солидно. Применяются в дачных домиках также раздвижные конструкции, которые одновременно служат и окном, и дверью.
- Если в бытовке плоский потолок, там можно организовать второй этаж по принципу двухъярусной кровати. К слову, обычно для спального места он и организовывается.
- Экономит пространство и сооружение кровати на комоде. Сам комод можно сделать достаточно высоким и вместительным. Встроенная мебель – это частое решение в дачном домике, потому что он должен быть максимально функциональным.
- Если знаете, что к вам могут нагрянуть гости, да еще и с ночевкой, можете загодя прикрепить к стене крепления для гамака. В нужный момент его просто достанете и подвесите. Если бытовка достаточно просторная, то гамаком, ярким и пестрым, можно просто украсить ее интерьер.
- Если продлить ширину подоконника, можно получить миниатюрный кухонный столик. Сделайте под ним полочки и дверцы для кухонной дачной утвари.
- На стенах прибейте неширокие полочки для декора. Вазочки, книги, керамика, игрушки – что угодно, что делает пространство милым и уютным. Какие-то вещи перекочевывают из городской квартиры на дачу и обретают там новую жизнь.
- Если у вас есть полноценный кухонный или обеденный стол, можно сделать для лампы над ним красивый текстильный абажур. Это будет очень атмосферно и точно подойдет для дачной стилистики.
- Если отделать все поверхности бытовки одним материалом, это сотрет границы между ними – визуально помещение будет выглядеть более просторным.
- Не стоит сооружать громоздкие перегородки в бытовке, если есть возможность повесить красивые занавески. Да и стиль бохо, импонирующий такому решению, сегодня в моде.
Но лучшие примеры – это наглядности, фото и иллюстрации, которые более красноречиво показывают, как другие люди смогли из обычной бытовки сделать красивый дачный домик. И этот дачный домик привлекателен не только снаружи, но и внутри.
Удачные примеры
Если пример нельзя использовать целиком, то даже некоторые детали в нем можно «прихватить» как идею, которая приживется и в вашем дачном домике.
10 интерьеров бытовок, которые стали прекрасными дачными домиками.
- Деревянная отделка внутри делает дом уютным и светлым. В этом домике предусмотрено одно спальное место, но не исключено, что здесь имеется трансформируемая поверхность или даже кровать у короткой стены. Хозяева позаботились и о декоре.
- В данном случае владельцы небольшого дачного домика обустроили в нем спальню, причем, вместительную. В бытовке достаточно окон, чтобы помещение было освещено хорошим естественным светом.
- Кровать под потолком – это может быть вот так. В особо жаркие дни нельзя исключать присутствие духоты, но совсем не обязательно, что это будет так. В любом случае хочется отметить рациональное использование площади.
- Хорошо зонированное, небольшое, уютное помещение. Присутствуют как минимум 2 спальных места. Достаточно просторной выглядит кухня, а обеденный стол перенесен в гостиную зону.
- Очень маленький, но уютный, прекрасный летний дачный домик для небольшой семьи. Для тех, кто только приобрел участок, такое временное пристанище в самый раз.
- Светлый симпатичный домик, который не может отпугнуть своей теснотой. На самом деле он очень удобен: предусмотрено место для отдыха, обеда, работы за компьютером. А на втором этаже – спальное место.
- Конструкция с лестницей также имеет свое очарование. Вместо зоны «диалога» на втором этаже по необходимости можно обустроить спальню или сделать небольшой рабочий кабинет с письменным столом.
- Удобный вариант для семьи с детьми, особенно – с малышами, которые еще спят днем.
- Уютный скандинавский интерьер на небольшой площади. Дом этот утепленный, потому приезжать на дачу можно и по окончании сезона.
- Белый цвет и темное дерево идеально сочетаются в небольшом пространстве. На первом этаже готовим и обедаем, на втором – отдыхаем.
Каждый вариант интересен по-своему.
Стоит учитывать исходный метраж и желаемую планировку, а также количество членов семьи, которые одновременно будут находиться на даче.
В следующем видео представлен обзор на дачный домик, выполненный из бытовки.
Часто приобретенный дачный участок — это часть поля с метровыми сорняками. Для борьбы с «дикой флорой» необходимо какое-то пристанище — отдохнуть, набраться сил для нового этапа борьбы. Строить домик в чистом поле — не самая разумная затея, вот и задумываются многие о временном жилище. Если вы любите комфорт даже в полевых условиях, дачная двухкомнатная бытовка с туалетом и душем — один из лучших вариантов.
Материалы
Содержание статьи
Хоть и много на рынке строительных материалов, при строительстве бытовок используют только самые легкие, практичные и недорогие. Дачные бытовки многими первоначально рассматриваются как временный вариант — в планах строительство домика. Но строение часто настолько прочно «прирастает», что из него либо делают гостевой домик, либо летнюю кухню, либо используют еще каким-то образом. Так что, даже если в решили, что это — только временный вариант, выбирайте материалы и размеры исходя из большего удобства.
Дачная бытовка первой появляется на участке
Древесина
Чаще всего бытовки в наше стране строят из дерева. В них не так холодно в зимнее время, и не так жарко в летнее. В деревянных строениях естественным образом поддерживается требуемый уровень влажности. Потому в деревянных бытовках чувствуем себя комфортнее.
Достоинство деревянных бытовок — их малая масса. Стоят такие сооружения даже на грузовых шинах или сложенных друг на друга строительных блоках. И нормально себя чувствуют. В общем и целом — деревянная дачная бытовка с туалетом и душем — это хороший вариант.
Деревянная дачная бытовка с туалетом и душем — самый часто встречающийся вариант
Но, чтобы смотрелось строение нормально, за древесиной требуется регулярный уход. Необходимо возобновлять защитно-декоративное покрытие. Что это будет — краска, лак, масло для древесины — выбирать вам, но обновлять покрытие надо. Частота — раз в год, раз в два-три года. Зависит это от типа покрытия. Масла обновляются обычно раз в два-три года, краска и лак — раз год-два. Такая необходимость далеко не радует. Во-первых, расходы на лак/краску, во-вторых, время на удаление старого покрытия и нанесение нового (удалять масла не надо, в этом случае просто обновляется покрытие).
Существенный недостаток древесины — его пожароопасность. И с этим бороться сложно. Конечно, до постройки материал пропитывают антипиренами, но если будет гореть, то и это не спасет.
Металл
Металлические бытовки пожаробезопасны, но вот жить в них некомфортно. Во-первых нужна система вентиляции. Проветривать бытовку открывая двери-окна получается далеко не всегда. Потому о вентиляции надо позаботиться. Сделать ее в таком небольшом строении несложно, но это дополнительные хлопоты и затраты.
Металлическая дачная двухкомнатная бытовка с душем и туалетом
Кроме того, с понижением температуры, в металлической бытовке становится очень уж холодно, а натопить ее сложно — металл быстро отлает тепло в пространство. Зато летом в таком сооружении слишком жарко. Солнце раскаляет поверхность и духота стоит неимоверная. Даже если на улице еще не жарко. Частично спасти ситуацию можно натянув тент, но решение это поможет только частично. Солнце все равно будет греть ее, пусть и в меньшей степени.
Еще один недостаток таких бытовок для дачи — большая масса. На шлакоблоки ее уже не поставишь — нужна более солидная основа, способная выдержать массу металла и обстановки внутри. К тому же ее также надо красить. Потому что без краски металл ржавеет, и потому что внешний вид тоже важен.
Другие варианты
Древесина и металл — далеко не единственные материалы, из которых можно сделать дачную бытовку. Экземпляры из других материалов в продаже встречаются кране редко, но построить их своими руками можно за несколько дней. Если у вас есть опыт, труда вам это не составит, а если опыта нет, это он и будет. Хорошая тренировка, которая в дальнейшем пригодится. Если дом строить своими руками не собираетесь, то на участке придется то беседку ставить, то делать скамейку, детский уголок или что-то другое. Да и за строителями доделывать огрехи придется самому. Так что самостоятельное строительство бытовки — хороший старт.
Итак, вот из чего еще можно сделать бытовку для дачи:
- Построить по каркасной технологии. Стойки могут быть металлическими или деревянными, обшивка — влагостойкий листовой материал (ОСП, влагостойкая фанера). Утеплитель — обычно минеральная вата, но может быть пенополистирол.
Каркас готов
- Сандвич панели. Этот материал очень удобен для возведения утепленных хозпостроек. Стены сразу утепленные и с отделкой. Минус — это два слоя металла с утеплителем внутри.
Из этих материалов получаются быстровозводимые сооружения. Более комфортным будет существование в каркаснике. Если бытовку планируете использовать на долговременной основе, то это — лучший вариант. Если же бытовка после строительства дома переквалифицируется в подсобное помещение, ваш выбор — сэндвич панели.
Дачная двухкомнатная бытовка с туалетом и душем: размеры и планировка
Самый оптимальный вариант для садового участка или дачи — дачная двухкомнатная бытовка с туалетом и душем. По сути, это уже небольшой дачный домик. И по функционалу, и по площади, и по удобству эксплуатации. И вот в чем штука, если вы закажете домик такой же площади, стоить это будет вам на 25-30% дороже чем бытовка. Вот такие интересные особенности.
Бытовка на две комнаты с отдельными входами
Размеры: какие более удобны
Нормальная ширина бытовки — 3-3,5 метра. При такой ширине комнаты получаются функциональными и удобными. Даже если длина бытовки 6 метров, можно выгородить в средней части туалет с душем, а по бокам расположить комнаты.
Дачная двухкомнатная бытовка с туалетом и душем 6*3 метра
Бытовка с душем и туалетом удобна — все необходимые помещения в под оной крышей. Особенно это ценишь во время дождя, ранней весной или осенью. Но если длина вагончика всего 6 метров, комнаты получаются узкие — по два метра или около того.
Более просторно будет в комнатах, если длина бытовки будет 8 метров. Ширину при этом можно не увеличивать. Тогда комнаты получатся уже примерно по 9 квадратов, чего уже достаточно для комфортной жизни. То есть Дачная двухкомнатная бытовка с туалетом и душем в идеале должна иметь размер 3*8 метра.
Оптимальные размеры: исходит из экономической целесообразности
Итак, мы определились, что минимальные размеры дачной двухкомнатной бытовки с туалетом и душем — 3*6 метров, удобные 3*8 метров. Но есть некоторые нюансы.
Смотрите, в «чистом» виде, с учетом толщины стен внутри помещения будут около 2,5-2,6 метров в ширину и 2,8-2,6 в длину при восьмиметровой длине вагончика. Согласитесь, этого маловато. В такую комнату поставить можно только кровать. Между стенкой и ее спинкой останется совсем узкий проход, который никак не использовать. Перед кроватью (полуторной) останется тоже совсем небольшой участок, в который можно втиснуть небольшую тумбочку/комод и стул.
Бытовка 8*4 — пространства достаточно для комфортного обустройства быта
Так что если есть возможность, наружную ширину желательно увеличить до 3,5 метров. С точки зрения эксплуатации это удобно, а вот экономически невыгодно. Дело не только в увеличении количества требуемых материалов. Оно увеличится, но не очень значительно. Дело в большом количестве обрезков, которые при этом получатся. Стандартная длина досок и бруса — 6 метров. Так что оптимальный размер 3 на 6 метра. Но, как выяснили, он не очень удобный. А при длине бытовки 8 метров, остаются куски по 4 метра. Так что второй оптимальный размер, который должна иметь дачная двухкомнатная бытовка с туалетом и душем — 8*4 метра. В этом случае количество обрезков будет очень незначительным. Так что расходы не слишком возрастут.
Если такой вариант вам кажется слишком большим, можно пойти другим путем — покупать часть стройматериалов маломеров — по 2 метра или теми кусками, которые вам нужны. Они есть на каждой лесопилке и так как являются пересортицей, стоят за куб значительно меньше. Так что увеличение площади вам может еще и поможет снизить затраты на строительные материалы.
Минимальные размеры бытовки с душем и туалетом — 4*,5 м
У широких бытовок есть только один недостаток: их перевозить можно только с разрешения ГАИ:
- Если ширина до 2,55 метров, разрешения не нужно.
- От 2,55 м до 3,50 м — письменное разрешение.
- Больше 3,55 метров — с сопровождением машины ГАИ.
Вас это касаться может только если вы собираетесь ее куда-то транспортировать или собрались купить готовую. Если вы ее будете строить или закажете на фирме, вас это не должно волновать.
Вариант планировки двухкомнатных бытовок
Один из популярных вариантов использования двухкомнатной бытовки для дачи — в одной комнате сделать кухню и столовую. Причем делают полуперегородку, которая номинально отгораживает кухню и жилую комнату. Хорошие двери и, возможно, утепленная перегородка нужны там, где обитаемые помещения отделяются от тамбура и душа с туалетом. Чуть позже станет понятно зачем.
Дачная двухкомнатная бытовка с туалетом и душем 3*8 метра. По планировке — традиционная распашонка. Обогреть ее сложно
Если планируется использование бытовки весной или осенью, и проживать будут 1-2 человека, лучшая планировка — если вход находится не посередине (так называемые распашонки), а с одного из краев, как на на фото ниже.
Чем такая планировка лучше? Так помещения легче отопить. Весной и осенью вы без подогрева не обойтись. В распашонке топить одной печкой можно только одну комнату. Держать открытыми двери — не самая лучшая идея, так как тепло будет уходить, ведь тамбур с открытыми дверьми свое назначение не выполняет. Вот и получается, что обитаемой будет только одна из комнат.
Если одна из комнат будет проходной, обогреть ее будет проще
Но есть еще варианты:
- в холодное время использовать одну из комнат как холодильник, кладовку, склад;
- поставить два источника тепла -по одному в каждой из комнат;
- сделать выносной тамбур.
Преимущества приведенной выше планировки в том, что одной печкой можно отопить почти всю бытовку. Холодным остается только санузел. Но маленький объем проще обогреть. Перед принятием душа можно ненадолго включать переносной источник тепла, который обогреет помещение. А если воду греть при помощи дровяного титана, то он и будет отапливать помещение.
Бытовки с верандой
Очень удобно, если перед бытовкой есть чистая крытая площадка — крытая веранда. Тут можно работать или отдыхать пока идет дождик, тут можно поставить столик для приема пищи. Это действительно очень удобно. Так что лучше планировать все сразу и фундамент делать под веранду одновременно с домом. Веранду можно пристроить и позже, но это больше выйдет по затратам. Фундамент будет отдельным, несвязанным, надо будет думать, как сделать примыкание крыши.
Можно сделать еще больше — много места на веранде не бывает
Веранду сразу лучше рассматривать на всю длину — от края до края с южной или восточной стороны. Еще лучше — сделать ее в виде буквы «Г», охватив две примыкающие стороны. Поверьте, места много не бывает. К стати, часть веранды можно будет зашить, поставить двери и использовать как кладовку/гардеробную. Площади внутри бытовки совсем небольшие, найти место под хранение вещей проблематично. А так вы и место внутри не расходуете, и вещи/инструменты доступны.
Часть веранды потом можно остеклит и вынести сюда кухню, сделать столовую. Именно так и происходит со временем. Это действительно удобно, и, обживая свою дачную бытовку, вы будете постепенно увеличивать, пристраивать, достраивать.
Выбор фундамента и подготовка участка
Выбор фундамента, конечно, зависит от типа грунтов и глубины промерзания почв в конкретном регионе. Но бытовки — даже садовые и дачные — считаются временными постройками. Пусть «временно» они стоят и десять и больше лет… Потому тут подход не такой, как при выборе фундамента под дом. Один из основных критериев — малые затраты. Чем меньше, тем лучше. Вот с этой точки зрения и рассмотрим этот вопрос.
Сложенные на подготовленную подушку строительные блоки — простой вариант фундамента под бытовку
Фундамент под бытовку
Как уже говорили, бытовки стоят даже на шинах и сложенных друг на друга строительных блоках или столбиках из кирпичей. Они действительно стоят, так как имеют небольшую массу, и, за счет подвижности конструкции каркаса, выдерживают легкий перекос (порой выдерживают и заметный перекос). Но, если делать будете крыльцо (обязательно на несвязном фундаменте), будьте готовы к тому, что каждую весну придется что-то делать — оно то отстает, то поднимается, то опускается (по отношению к домику),
Это не такой распространенный способ, но работает ничуть не хуже
Если вы любите «основательно и на века», делайте сразу винтовой или свайный фундамент. Для легкой постройки это идеальный стабильный вариант. Не подходит он только для плывунов или скалистых грунтов. Но на скалистых грунтах пойдут и камни, а с плывунами разговор вообще отдельный — тут только плита без каких-либо вариантов.
А это — для любителей запаса надежности для всех — свайный фундамент с обвязкой из металлической трубы
Теперь по количеству опор. Дачная двухкомнатная бытовка с туалетом и душем 3*6 метров может стоять на 4 опорах по углам. Для более длинных — 7-8 метров — нужны еще и опоры посередине длинной стороны. Итого — 6 штук. Ставить дополнительные не имеет смысла — несущей способности этих более чем достаточно.
Подготовка участка
Про этот этап часто забывают или считают несущественным. Зря. Затраты не такие большие, а польза очевидна. Что надо сделать:
- Снять весь слой плодородной почвы, вывезти его хоть на высокие грядки, хоть сложить где-то для дальнейшего использования.
- Удалить растительные остатки, камни, корни.
- Выровнять, утрамбовать.
- Насыпать слой щебня, утрамбовать.
- Насыпать слой песка, утрамбовать.
- Дальше можно ставить опоры под бытовку (шины, строительные блоки, камни).
Подготовку участка лучше не пропускать
Зачем все это делать? Чтобы под бытовкой не образовалось болото и не начали гнить растительные и животные остатки, которые содержатся в плодородном слое. Явление очень неприятное и, после того, как бытовка поставлена и обжита, трудно устранимое. Лучше устранить саму возможность, чем бороться с последствиями.
Второй плюс установки бытовки на подготовленную площадку — меньше возможность того, что при весеннем пучении ее «поведет». Эта возможность не будет вас беспокоить разве что если вы установили бытовку на сваи (винтовые или заливные). Все другие «облегченные» варианты подвержены этому явлению.
Обустройство бытовки внутри
Очень важный момент — чем отделать бытовку внутри. Хочется чтобы было красиво, практично и недорого. Сразу стоит сказать, что найти подходящий вариант сложно. Каким-то из требование приходится обычно пренебрегать. Варианты вот какие:
- Оббить внутри доской или вагонкой. Красиво и практично, но, увы, недешево.
Внутреннее обустройство бытовки — лучше древесины материала нет
- Обшить листовым материалом, поверху оклеить обоями. Дешево и красиво (может быть), но непрактично. Обои быстро пачкаются, приходится часто переклеивать. И сразу скажем, что в бытовке, даже при жесточайшей экономии, не используйте в качестве обшивки ДВП. Бытовка вряд ли у вас отапливается постоянно, а от влаги ДВП ведет волнами, и первоначальную форму материал уже не принимает никогда. Лучше уж влагостойкая фанера, пусть и не самого лучшего качества. Ее дефекты можно заделать шпаклевкой — под обоями ничего видно не будет. Еще один вариант — влагостойкий гипсокартон или ГВЛ.
Другие варианты отделки дачных или садовых бытовок почти не используются.
Последнее обновление
На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, сделайте свое собственное исследование, прежде чем делать какие-либо покупки онлайн.
Звучит знакомо?
Вы начинаете новую привычку, только чтобы расстаться с разочарованием через несколько дней.
К сожалению, это обычный опыт для многих людей, которые хотят похудеть, повысить производительность или придерживаться новых упражнений.
Почему это происходит?
Ну, одна из причин, по которой люди борются, состоит в том, что действительно трудно сохранять последовательностью, когда они не видят немедленных результатов от изменения своего поведения.
К счастью, есть простой способ придерживаться своих привычек, целей и задач:
Вознаграждайте себя всякий раз, когда вы достигаете важной вехи или достигаете конкретной цели.
Здесь логика?
Наличие чего-то, на что можно рассчитывать, облегчает придерживаться привычки, когда вы чувствуете недостаток мотивации (или когда вы просто слишком устали, чтобы начать).
В этом посте я расскажу о 155 способах наградить себя за выполнение цели или задачи.
ВНИМАНИЕ: Прежде чем мы начнем, одно вознаграждение, которое вы выбираете, не должно нарушать ваших целей или привычек.
Например, если вы сосредотачиваетесь на потере веса и достигли прорыва, не выбирайте пищевое вознаграждение, потому что это полностью противоречит цели вашего достижения.Помните об этом правиле, проходя этот список.
(Примечание: один из способов вознаградить себя — начинать каждое утро с «правой ноги», узнавая что-то новое. Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других и начните свой день с последних новостей от Уолл-стрит до Кремниевой Valley. Этот информационный бюллетень представляет собой 5-минутное чтение, информативное, остроумное и БЕСПЛАТНОЕ! )
Награды в сфере развлечений
Награды за продукты питания
бесплатных наград
- Позвоните (или проведите день с) другом или членом семьи, который заставляет вас улыбаться.
- Цвет. Проверьте эти забавные варианты книжки-раскраски для взрослых .
- Создать личное святилище. Создайте личное пространство дома, где вы можете расслабиться.
- Танцуй и пой.
- Назначьте ленивый день и ничего не делайте.
- Сделайте кроссворд или поиск слова.
- Рисовать или рисовать.
- Займитесь немного садоводством.
- Насладитесь джакузи или длинным душем.
- Наслаждайтесь домашним спа-днем.
- Пойдите без экрана в течение часа — особенно отдохните от социальных сетей.
- Проведите игровой вечер и играйте в классические игры, такие как Pictionary, Twister и Charades с друзьями.
- Вязать, вязать крючком, вышивать крестиком, вышивать или шить.
- лежат в гамаке.
- Зажечь свечи или, что еще лучше, зажечь ароматические свечи.
- Играйте в покер или другую карточную игру с друзьями.
- Перестройте свой шкаф.
- Сядьте на качели крыльца.
- Сделай селфи.
- Сделайте небольшой перерыв в течение рабочего дня.
- Сфотографируйте.
- Посетите библиотеку или книжный магазин самостоятельно.
- Волонтер в местном приюте.
- Напишите заметку другу или члену семьи, с которым вы давно не общались. Добавьте примечание о том, как вы благодарны за то, как они положительно повлияли на вашу жизнь. (Вот простой процесс написания отличной записки с благодарностью.)
Награды за самообслуживание
- Закажите сеанс с персональным тренером.
- Получить маникюр или педикюр (или оба).
- Получить новую прическу или попробовать свежий цвет волос.
- Получите новую татуировку или пирсинг.
- Готовься к новому спортивному бюстгальтеру.
- Готовься к тренировочной обуви в магазине бега.
- Получите несколько новых оттенков для занятий спортом на открытом воздухе.
- Купи себе бутылочку необычного геля для душа или лосьона.
- Отправляйтесь в салон, чтобы сделать брови воском или с резьбой.
- Наймите кого-нибудь для уборки вашего дома.
- Вложите капитал в некоторые носки влаги влаги тренировки, чтобы избежать потных ног!
- Инвестируйте в фитнес-трекер , чтобы мотивировать вас еще больше.
- Отложите сегодняшний список дел на завтра.
- Встретьтесь с другом в субботу утром на капучино или поздний завтрак.
- Побалуйте себя неделей в роскошном спа-салоне.
- Практикуйте осмысленное написание.
- Побрей ноги и положи чистые простыни на кровать.
- Запишитесь на благотворительную прогулку или соревнование по бегу.
- Подпишитесь на здоровую подписку.
- Записаться на урок йоги / сумбы / танца на пилоне.
- Возьмите выходной без всякой причины.
- Возьмите пятиминутный бризер самооценки.
- Вздремнуть без вины.
- Найдите время, чтобы сделать ваши прически и макияж.
- Возьмите свой автомобиль для очистки наизнанку.
- Побалуйте себя массажем или уходом за лицом.
- Попробуйте новое упражнение на осознанность (вот 71 отличный совет для начала.)
- Попробуйте ароматерапию — безопасный и естественный способ лечения различных заболеваний.
- Посмотрите учебник по макияжу на YouTube и поэкспериментируйте.
- Носите новый аромат, который вас радует.
- Носите то, что заставляет вас чувствовать себя уверенно.
- Работайте над своим хобби или ремесленным проектом, который вам нравится. (Вы можете начать с этих 55 увлечений для женщин и 60 увлечений для мужчин.)
- Напишите в своем дневнике. (Вот 33 идеи ведения журнала, с которых можно начать.)
- Запланируйте профессиональную портретную съемку.
- Иди спать рано.
Торговые награды
( Примечание): Если вы хотите сэкономить немного денег каждый месяц, ознакомьтесь с этим сообщением в блоге, в котором мы представляем 17 приложений и веб-сайтов для экономии денег .)
- Начните «экономию вознаграждений». Наградите себя деньгами. Каждый раз, когда вы достигаете цели, добавляйте 5, 10 или 20 долларов на свой счет «накопления вознаграждений».
- Начните коллекцию — будь то марки, фигурки, спортивные сувениры и т. Д. Насладитесь поиском, владением и ростом своей коллекции.
- Украсьте свой календарь целей с помощью наклеек. Используйте наклейки, чтобы выделить достижения и подчеркнуть сроки.
- Просмотрите блошиный рынок, антикварный магазин или комиссионный магазин.Может быть, вы, наконец, найдете тот предмет мебели, который вы искали.
- Купите автомобильную или домашнюю стереосистему, или телевизор с большим экраном. Зарезервируйте этот рывок для достижения больших целей.
- Купите новый модный кувшин или бутылку с водой — отличная награда за достижение цели в фитнесе.
- Купить лотерейный билет.
- Купите новую картину для своей гостиной или спальни. Украсьте свое окружение новой росписью или декором стен.
- Купить новое приложение. Будь то игровое приложение или что-то, связанное с вашими целями, купите это премиум-приложение, которое вы давно хотели.
- Купите новую книгу и прочитайте ее. Купите книгу в твердом переплете в вашем списке чтения и запланируйте непрерывное время, чтобы прочитать ее. (У нас есть постоянно растущий список из более 250 книг, которые мы рекомендуем проверить.)
- Купите новый кошелек или сумку для ноутбука. Это еще одна награда, которую вы можете дать себе, когда достигнете значительного рубежа.
- Купить новый тренировочный DVD. Дайте себе разрешение попробовать новую тренировку, как только вы достигнете предыдущей цели. Это также помогает сохранить интерес к упражнениям.
- Купите новый тренировочный костюм — отличная награда за достижение веса.
- Купите растение для вашей тумбочки или сада. Растения в вашем рабочем пространстве способствуют счастью и продуктивности.
- Купите небольшой персональный блендер для коктейлей и протеиновых коктейлей.
- Купите и повесьте кормушку для птиц, сядьте и наблюдайте, как птицы наслаждаются.
- Купите одну вещь из ваших досок Pinterest.
- Купите или сделайте специальное украшение.
- Купите что-нибудь, что сделает вашу работу более приятной, например, новую раму для картин или настольную игрушку.
- Купите себе свежий букет цветов для демонстрации в своем доме.
- Купите себе хороший журнал, в котором вы сможете отражать свои мысли, эмоции, цели и мечты.
- Купите себе красивый шарф или шляпу и наденьте его.
Подарите кому-нибудь неожиданный подарок. - Купите глянцевый развлекательный журнал и ознакомьтесь с последними новостями о знаменитостях и моде.
- Купите немного новой косметики.
- Купите пару высококачественных беспроводных наушников.
- Купите красочные шнурки, чтобы оживить вашу прогулочную обувь.
- Ремонт вашей спальни.
Магазин по продаже стеллажей для одежды и аксессуаров со скидкой.
Награды на отдых и путешествия
- Принять собаку, ваш новый прогулочный приятель.
- Разведите огонь и наслаждайтесь его утешительным теплом.
- Откройте для себя местную достопримечательность или туристический сайт, который вы никогда не нашли время посетить.
- Наслаждайтесь неторопливой утренней прогулкой в парке.
- Совершите приятную прогулку самостоятельно или с друзьями.
- Насладитесь цветением в ботаническом саду.
- Найдите спокойное место, чтобы посидеть и какое-то время ничего не делать, впитывая солнце или ощущая легкий ветерок.
- Управляй воздушным змеем
- Поиграть в боулинг с друзьями.
- Отправляйтесь в поход и наслаждайтесь свежим воздухом.
- Каноэ, гребля на байдарках, каякинг или серфинг.
- Отправляйтесь на велосипедную прогулку.
- Пойти поплавать.
- Перейти геокэшинг.
- Перейти верхом на лошадях.
- Смотрю на звезды.
- Идите в торговый центр и витрину (или люди смотрят).
- Пикник для качественного семейного отдыха.
- Запланируйте поездку на выходные вместе со своими близкими.
- Посадите дерево на своем заднем дворе.
- Играть в фрисби.
- Сидите на пляже, когда он пуст, потому что все остальные на работе.
- Проведите субботний вечер в странном отеле типа «постель и завтрак».
- Проведите неделю в вашем любимом национальном парке.
- Отправьтесь в круиз на Гавайи и научитесь плавать с маской.
- Отправляйтесь на прогулку с друзьями или семьей.
- Взять мини-отпуск.
- Прогуляйтесь на речном или парусном судне.
- Посетите ферму или фруктовый сад, где вы можете забрать свой собственный урожай и собрать подсолнухи, клубнику, яблоки и другие домашние угощения.
- Посещение винодельни, экскурсия и дегустация продукта.
- Посещение парка собак.
- Смотреть восход или закат.
Заключительные мысли о вознаграждении себя
Как видите, существует множество способов вознаградить себя.Некоторые из них представляют собой небольшие вознаграждения, которые длятся несколько минут и не требуют никаких денег, в то время как другие вознаграждения могут быть как дорогостоящими, так и изменяющими жизнь (в позитивном ключе). При использовании этого списка убедитесь, что награды соответствуют достижениям.
Есть ли награда, которой вы наслаждаетесь, которой нет в этом списке?
Если это так, прокомментируйте ниже и расскажите мне все об этом.
И не забудьте поделиться этим постом!
Наконец, если вы хотите начать свое утро с «правой ноги», присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других и начните свой день с последних новостей с Уолл-стрит.в Силиконовую долину. Это информационное письмо с 5-минутным чтением, информативное, остроумное и БЕСПЛАТНОЕ!
, 10 основных принципов Ганди для изменения мира
«Вы не должны терять веру в человечество. Человечество — это океан; если несколько капель океана загрязнены, океан не станет грязным ».
«Разницы между тем, что мы делаем, и тем, на что мы способны, будет достаточно для решения большинства мировых проблем».
«Если бы у меня не было чувства юмора, я бы давно покончил с собой».
Махатма Ганди не нуждается в длительном представлении.Все знают о человеке, который привел индийский народ к независимости от британского правления в 1947 году.
Итак, давайте перейдем к некоторым из моих любимых советов от Махатмы Ганди.
1. Измени себя.
«Вы должны быть тем изменением, которое хотите увидеть в мире».
«Как человеческие существа, наше величие заключается не столько в способности переделать мир — это миф атомного века, сколько в возможности переделать себя».
Если вы измените себя, вы измените свой мир.
Если вы измените свое мышление, вы измените свои чувства и действия, которые вы предпринимаете. И так мир вокруг тебя изменится.
Не только потому, что вы сейчас смотрите на свое окружение с помощью новых линз мыслей и эмоций, но и потому, что изменения внутри вас могут позволить вам действовать так, как вы бы не хотели — или, возможно, даже не думали — пока застряли в своем старом шаблоны мышления.
И проблема с изменением внешнего мира без изменения себя состоит в том, что вы все равно будете собой, когда достигнете того изменения, к которому стремились.
Ваши недостатки, гнев, лень, негативизм, склонность к саморазрушению и т. Д. По-прежнему сохранятся.
И поэтому в этой новой ситуации вы все равно не найдете того, на что надеялись, так как ваш ум все еще просачивается с этим негативом.
И если вы получите больше, не имея некоторого понимания и удаленности от своего эго, оно может стать более мощным. Поскольку ваше эго любит делить вещи, находить врагов и создавать разделение, оно может начать пытаться создать еще больше проблем и конфликтов в вашей жизни и мире.
2. Вы находитесь под контролем.
«Никто не может причинить мне боль без моего разрешения».
То, что вы чувствуете и как вы реагируете на что-то, всегда зависит от вас. Там может быть «нормальный» или обычный способ реагировать на разные вещи. Но это в основном все, что есть.
Вы можете выбрать свои собственные мысли, реакции и эмоции практически ко всему.
Вам не нужно задумываться, волноваться, беспокоиться даже о негативной реакции. Возможно, не каждый раз или мгновенно.
Иногда реакция коленного рефлекса просто уходит. Или появляется старая привычка мысли.
И когда вы понимаете, что никто вне вас не может реально контролировать то, как вы себя чувствуете, вы можете начать включать это мышление в свою повседневную жизнь и развивать его как привычку мысли.
Привычка, которая со временем может становиться все сильнее и сильнее. Это делает жизнь намного проще и приятнее.
3. Прости и отпусти.
«Слабые никогда не простят.Прощение — это атрибут сильного ».
«Око за оком только ослепляет весь мир».
Борьба со злом со злом никому не поможет. И, как сказано в предыдущем совете, вы всегда выбираете, как реагировать на что-то.
Когда вы можете все больше и больше внедрять в свою жизнь такую мыслительную привычку, вы можете реагировать так, чтобы это было более полезным для вас и других.
Вы понимаете, что прощение и избавление от прошлого сделают вас и людей в вашем мире отличным служением.
И проводить время в какой-то негативной памяти не поможет вам после того, как вы выучите уроки, которые вы можете извлечь из этого опыта.
Вы, вероятно, просто причините себе больше страданий и парализуете себя от действия в этот настоящий момент.
Если вы не прощаете, вы позволяете прошлому и другому человеку контролировать ваши чувства. Прощая, вы освобождаете себя от этих связей. И тогда вы можете полностью сосредоточиться, например, на следующем пункте.
4.Без действий ты никуда не денешься.
«Унция практики стоит больше, чем тонны проповеди».
Без каких-либо действий мало что будет сделано. Однако принятие мер может быть трудным и трудным. Там может быть много внутреннего сопротивления.
И поэтому вы можете прибегнуть к проповеди, как говорит Ганди. Или читать и учиться бесконечно. И ощущение, что ты двигаешься вперед.
Но практических результатов мало или совсем нет.
Итак, чтобы действительно достичь того, чего вы хотите, и по-настоящему понять себя и свой мир, вам нужно практиковаться.Книги в основном могут принести вам знания.
Вы должны принять меры и перевести эти знания в результаты и понимание.
Перейдите к следующему пункту, чтобы узнать больше о лучших советах по выполнению большего количества действий, которые я нашел до сих пор.
5. Позаботьтесь об этом моменте.
«Я не хочу предвидеть будущее. Я обеспокоен заботой о настоящем. Бог не дал мне контроля над следующим моментом ».
Лучший способ преодолеть внутреннее сопротивление, которое часто мешает нам действовать, — это как можно больше оставаться в настоящем и принимать.
Почему?
Ну, когда вы находитесь в настоящий момент, вы не беспокоитесь о следующем моменте, который вы все равно не можете контролировать. И сопротивление действиям, исходящее от вас, воображающих негативные будущие последствия — или размышлений о прошлых неудачах — ваших действий, теряет свою силу.
И так становится легче как действовать, так и сосредоточиться на этом моменте и работать лучше.
Посмотрите на 8 способов вернуться к настоящему моменту, чтобы узнать, как быстро войти в настоящее.И помните, что воссоединение и пребывание в настоящее время — это умственная привычка — своего рода мускулы — которые вы развиваете.
Со временем он становится более мощным и облегчает погружение в настоящий момент.
6. Каждый человек.
«Я заявляю, что являюсь простым человеком, способным ошибаться, как и любой другой смертный. У меня, однако, есть достаточно смирения, чтобы признаться в своих ошибках и повторить мои шаги ».
«Неразумно быть слишком уверенным в собственной мудрости.Полезно напомнить, что сильнейшие могут ослабнуть, а мудрейшие могут ошибиться ».
Когда вы начинаете создавать мифы из людей — даже если они могут дать необычные результаты — вы рискуете оторваться от них.
Вы можете начать испытывать неуверенность в себе и, как будто вы никогда не сможете достичь того, чего они достигли, потому что они такие разные.
Поэтому важно помнить, что каждый человек — просто человек, независимо от того, кто он.
И я думаю, что важно помнить, что мы все люди и склонны совершать ошибки. Приведение людей к необоснованным стандартам только создаст больше ненужных конфликтов в вашем мире и негатива внутри вас.
Также важно помнить об этом, чтобы не впасть в довольно бесполезную привычку избивать себя из-за допущенных вами ошибок.
И вместо этого сможете ясно видеть, где вы ошиблись и что вы можете извлечь из своей ошибки. А потом попробуйте еще раз.
7. Упор.
«Сначала они игнорируют тебя, потом смеются над тобой, потом сражаются с тобой, а потом ты побеждаешь».
Будьте настойчивы. Со временем противостояние вокруг вас исчезнет и исчезнет.
И ваше внутреннее сопротивление и склонность к саботажу, которые хотят сдерживать вас и держать вас такими, какими вы всегда были, станут слабее.
Найдите то, что вам действительно нравится делать. Тогда вам будет легче оставаться позитивным, и вы найдете внутреннюю мотивацию продолжать идти, идти и идти.
Вы также можете найти множество полезных советов о том, как поддерживать свою мотивацию в 27 простых способах мотивировать себя.
Одной из причин, почему Ганди был настолько успешным в своем методе ненасилия, было то, что он и его последователи были такими настойчивыми. Они просто не сдались.
Успех или победа редко приходят так быстро, как вам бы того хотелось. Я думаю, что одна из причин, почему люди не получают то, что они хотят, просто потому, что они слишком рано сдаются.
Время, которое, по их мнению, потребуется для достижения цели, отличается от времени, которое обычно требуется для достижения этой цели.
Это ошибочное убеждение отчасти исходит от мира, в котором мы живем. Мир, полный волшебных таблеток, где реклама постоянно обещает нам, что мы можем потерять много веса или заработать кучу денег всего за 30 дней.
Наконец, один полезный совет, чтобы сохранить вашу настойчивость состоит в том, чтобы выслушать третью цитату Ганди в этой статье и сохранить чувство юмора. Это может облегчить вещи в самые трудные времена.
8. Видеть добро в людях и помогать им.
«Я смотрю только на хорошие качества мужчин.Не будучи безупречной, я не стану исследовать ошибки других ».
«Человек становится великим именно в той степени, в которой он работает на благо своих собратьев».
«Полагаю, лидерство когда-то означало мускулы; но сегодня это значит ладить с людьми ».
В людях всегда есть что-то хорошее. И вещи, которые могут быть не так хороши. Но вы можете выбрать, на чем сосредоточиться.
И если вы хотите совершенствоваться, тогда сосредоточиться на благе в людях — это полезный выбор.Это также облегчает вам жизнь, так как ваш мир и отношения становятся более приятными и позитивными.
И когда вы видите в людях добро, вам становится легче мотивировать себя на то, чтобы им помогать. Служа другим людям, давая им ценность, вы не только улучшаете их жизнь.
Со временем вы склонны получать то, что вы даете. И люди, которым вы помогаете, могут чувствовать больше склонности помогать другим людям. И поэтому вы вместе создаете восходящую спираль позитивных изменений, которая растет и становится сильнее.
В настоящее время легче, чем когда-либо, помочь людям и начать такую спираль. Вы можете сделать это через социальные сети, подкаст, канал на Youtube или создать блог, как я.
Еще один совет — укрепить свои социальные навыки. Поступая так, вы можете стать более влиятельным человеком и сделать восходящую спираль, о которой я говорил, еще сильнее.
Переходите к следующему совету для получения дополнительной информации об этом.
9. Будьте конгруэнтны, будьте подлинны, будьте самим собой.
«Счастье — это когда то, что вы думаете, что вы говорите, и то, что вы делаете, находятся в гармонии.
«Всегда стремитесь к полной гармонии мысли, слова и дела. Всегда стремитесь очистить свои мысли, и все будет хорошо ».
Я думаю, что один из лучших советов для улучшения ваших социальных навыков — вести себя согласованно и общаться достоверно.
Кажется, людям действительно нравится подлинное общение. И много внутреннего наслаждения можно найти, когда ваши мысли, слова и действия выровнены. Вы чувствуете себя сильным и хорошим в себе.
Когда слова и мысли выровнены, это проявляется в вашем общении. Потому что теперь у вас есть тональность голоса и язык тела — некоторые говорят, что они более 90 процентов общения — в соответствии с вашими словами.
Благодаря этим каналам люди обычно выслушивают то, что вы говорите. Вы общаетесь без несоответствий, смешанных сообщений или, возможно, своего рода фальши.
Кроме того, если ваши действия не соответствуют тому, что вы сообщаете, тогда вы начинаете вредить своей вере в то, что вы можете сделать.И вера других людей в тебя тоже.
10. Продолжайте расти и развиваться.
«Постоянное развитие — это закон жизни, и человек, который всегда старается поддерживать свои догмы, чтобы казаться последовательными, ставит себя в ложное положение».
Вы можете в значительной степени всегда улучшать свои навыки, привычки или переоценивать свои оценки. Вы можете получить более глубокое понимание себя и мира.
Конечно, вы можете выглядеть непоследовательным или как будто вы не знаете, что делаете время от времени.У вас могут быть проблемы, чтобы действовать конгруэнтно или сообщать достоверно
Но если вы этого не сделаете, то, как говорит Ганди, вы попадете в ложное положение.
Место, где вы пытаетесь отстаивать или цепляться за свои старые взгляды, чтобы казаться последовательными, в то время как вы понимаете, что внутри что-то не так. Это не забавное место, чтобы быть.
Выбор для роста и развития — более счастливый и полезный путь.
DIY (Сделай сам) формы | NY CourtHelp
Английский | Español
Эти компьютерные программы задают вам вопросы. Затем программа использует ваши ответы, чтобы составить форму для вашего дела или сделать информационный лист, чтобы помочь вам в суде. Эти программы не подлежат электронной архивации. Ваш документ должен быть распечатан, а затем подан в суд.
Доступные DIY формы
| NYS DIY Forms предназначены только для пользователей судов, у которых нет адвоката и юридических услуг, а также бесплатные адвокаты и персонал, помогающий клиентам, которые не могут позволить себе адвокатов.Коммерческое использование запрещено, и никто не может взимать плату за использование этих программ. Когда вы начинаете программу, вам будет предложено принять эти условия использования. | ||
| Тип корпуса | Программа | суд |
|---|---|---|
| Развод | Безусловный развод |
Верховный суд |
| Хранение / Посещение | Ходатайство о посещении / посещении Ходатайство о внесении изменений в Постановление / Посещение |
Семейный суд |
| Пособие на ребенка | Служба поддержки, изменения и правоприменения / Нарушения |
Семейный суд |
| Отцовство | Отцовство Петиция Petición de Paternidad |
Семейный суд |
| когда кто-то умирает | Сейф Петиция Аффидевит поместье |
Суррогатный суд |
| Попечительство | Попечительство Артикул 17А |
Суррогатный суд |
| Изменение имени | Петиция об изменении имени взрослого Петиция об изменении имени ребенка |
Верховный суд |
| Петиция об изменении имени взрослого Петиция об изменении имени ребенка |
Гражданский суд Нью-Йорка | |
| Проблемы с деньгами | Отменить решение по умолчанию в деле о задолженности потребителя |
Верховный, Окружной, Городской, Районный, Городской, Деревенский и Нью-Йоркский Гражданский Суд |
| выкупа | выкупа ответ |
Верховный суд |
| Жилье Для мелких собственников Используйте интерактивное руководство |
Арендодатель по неплатежам о выселении по ходатайству и письменная заявка на аренду Петиция о приостановлении действия лицензии Петиция о захвате скваттера |
Районный, Городской, Городской и Деревенский Суд |
|
Арендодатель по неплатежам о выселении по ходатайству и письменная заявка на аренду Петиция Владельца Лицензионного ВладельцаПрограмма Соседи по комнате |
Жилищный суд Нью-Йорка | |
| Корпус Для арендаторов |
Арендатор отказался от решения по умолчанию |
Районный, Городской, Городской и Деревенский Суд |
|
Аффидевит Арендатора отменить решение по умолчанию Аффидевит Арендатора Восстановить Дело в Календарь |
Жилищный суд Нью-Йорка | |
См. Раздел «Часто задаваемые вопросы» для получения помощи при использовании программ DIY Form.
См. Раздел «Часто задаваемые вопросы» для получения помощи по использованию программ для поделок по программе Family and Surrogate’s Court DIY.
,