Финская сауна своими руками: Финская сауна своими руками в доме, квартире, гараже

Финская сауна своими руками в доме, квартире, гараже

Баня – это целая философия. Это не простое омовение, а целый культ очищения. В переводе с греческого слово баня означает избавление от боли и скуки. Как философское учение банная идеология имеет целый ряд направлений. Это римские термы и турецкие хаммамы, японские офуро и русские баня и, конечно же, финские сауны. Именно наследие скандинавской банной философии, мы и рассмотрим в этой статье.

История происхождения финской сауны

Появление финской сауны произошло так давно, что уже вряд ли кто, возьмётся утверждать точную дату. Бытует мнение, что случилось это более 2 тыс. лет назад. В ту пору финны были кочевым народом и контактировали с другими племенами, населявшими Землю. Подтверждением данной теории является то, что сауна — это продукт симбиоза взаимоотношений со славянами и ирландцами.

Красивым объяснением происхождения сауны является легенда. Капельки дождя, упавшие на камни домашнего очага через случайно протекшую крышу, испарились и создали в помещении приятную атмосферу тепла и пара. И тогда человек решил воплотить случайность в закономерность, искусственно повторив естественный процесс. Так, появилась финская сауна.

Суховоздушная сауна из Финляндии благоприятно воздействует на организм человека, принося ему пользу. Однако нужно помнить не только о положительном влиянии, но и о чувстве меры и противопоказаниях парных процедур. Подробнее об этом можно узнать тут (польза и вред финской сауны).

Финскую сауну частенько путают с русской баней. Да, можно сказать, что некоторое сходство наблюдается, но все же отличия кардинальные, прочесть об этом можно узнать в этой статье на нашем сайте.

Любители финской сауны могут построить ее своими руками в доме, гараже, квартире и даже на балконе и наслаждаться прелестями парных процедур. Подробные рекомендации представлены в этой статье.

Финская сауна своими руками в гараже: пошаговая инструкция

Шаг №1. Определение площади под будущую сауну.

Для устройства финской сауны потребуется два помещения. Одно будет служить непосредственно парной, другое комнатой для отдыха. В предбаннике, кроме стола для чаепития, будет оборудовано небольшое душевое отделение.

После того как планировка будущей сауны завершена, необходимо все идеи воплотить на бумаге, выполнив эскиз сауны с реальными размерами помещения.

Шаг №2. Обустройство стен

Приступаем к изготовлению каркасов стен.

Для этого берем доску толщиной 50 мм и распускаем на планки.

После этого делаем разметку и скрепляем каркас саморезами.

Для того чтобы не повредить рейку при вкручивании саморезов необходимо предварительно просверлить отверстие под шуруп, тогда планка никогда не расколется.

После того как все каркасы готовы монтируем их на место стен будущей сауны и осуществляем крепление к полу и существующим стенам дюбелями.

Далее, делаем обрешетку существующих стен. Для этого крепим деревянные рейки к стене уголками.

Можно приобрести специальный крепеж в виде перфорированных уголков, а можно применить усы для гипсокартона. Это будет гораздо дешевле, но не менее надежно.

Берем усы разламываем пополам, а потом легким движением сгибаем полосу в виде уголка, как показано на фото.

Шаг №3. Устройство электропроводки

Прокладываем провода к месту установки печи и приборов освещения. Для подключения электропечи каменки и обеспечения освещения необходимо проложить в помещении будущего парильного отделения кабельные линии. Ввиду того что температурный режим будет превышать 100 °C и более кабель нужно выбрать термостойкий, а приборы освещения герметичные мощностью не более 60 Вт.

Классическим примером будут двух-трех жильные кабеля АВРГ и ВРГ и

оптоволоконные светильники и

светодиодная подсветка. Стоимость этого оборудования высока, но именно они обеспечат качественное электроснабжение и 100% безопасность.

Шаг №4. Вентиляция

Воздухообмен в финской сауне играет важную роль. Замена воздуха в течение часа должно происходить минимум два раза.

https://youtu.be/OS2JZ07J7Cw

Поэтому в нашей сауне целесообразно применить универсальную схему вентиляции, которая даст эффективный результат. Приток свежего воздуха в парильное отделение осуществляется под печь через приточный канал и под дверью, где в обязательном порядке оставляется зазор в 2 — 3 см. Для вытяжки в стене прокладываем вент канал из гофрированной алюминиевой трубы и устанавливаем два вентиляционных клапана. Один под потолком, а второй на уровне 1 метра от пола.

Рассмотрим три состояния работы вентиляционной системы.

Прогрев сауны

В этом случае приток открыт, а выходные оба клапана закрыты. Тогда помещение парилки нагревается интенсивнее, при меньших затратах энергии.

Принятие процедуры

Во время парки приток остается открытым и воздух, попадая в нагретое помещение, становится горячим и подымается вверх. Верхний вытяжной клапан закрыт, а нижний открыт. Тогда потоки теплого воздуха начинают циркулировать в парной, часть из них уходит через открытый нижний клапан, а часть, опускаясь, смешивается с более холодными воздушными массами, снова нагревается и поднимается.

Проветривание парильного отделения

По окончании процесса принятия процедур открываются оба вытяжных клапана и весь горячий воздух удаляется наружу больше он нам не нужен.

Задвижки используются для монтажа на выходных вент каналах. Изготавливаются из древесины лиственных пород. Устанавливаются под потолком и над полоком.

Состоит гофро-труба из гибкой проволоки и алюминиевой фольги, выполняющей роль оболочки. Протяженность гофрированного канала составляет 10 метров, а Ø 100 мм. Обязательным условием при монтаже гофро-трубы является ее растянутое состояние. Если оно недостаточно в трубопроводе возникает потеря давления, что уменьшает тягу. Размер трубопровода должен соответствовать протяженности вент канала. Монтировать гофро-трубу нужно так, чтобы направление воздушного потока шло по спирали. При монтаже необходимо соблюдать осторожность, чтобы не деформировать гофро-трубу, иначе ее нужно будет заменить по причине непригодности.

Как и задвижки изготавливаются из липы или ольхи. Местом монтажа является район каменки для обеспечения притока воздуха.

Материалом изготовления клапана является ольха. Служит для установки на вытяжном канале.

Комплектующие для прокладки вент канала обеспечивают равномерный нагрев и просушивание помещения парильного отделения, а также экономию тепла, поступающего от печи.

Приступаем к устройству вентиляционных каналов из гофрированных труб с последующей установкой вытяжных задвижек и приточных решеток. Трубы крепятся к стене впоследствии утепляются и обшиваются вагонкой.

Шаг №5. Утепление стен

В качестве утеплителя для стен в финской сауне используем минеральную вату.

После установки плит необходимо покрыть фольгой или фольгированной бумагой.

Идеальным материалом, который сократит время монтажа утепления и сделает помещение парной своеобразным термосом – это инновационный материал Роквул фольгированные плиты Сауна Баттс.

В комнате отдыха вместо фольги крепим пароизоляцию.

После того как фольга закреплена при помощи степлера необходимо все углы и стыки проклеить специальным фольгированным скотчем.

Шаг №6. Утепление потолка и пола

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Потолок утепляем таким же способом, что и стены. В гараже пол бетонный, поэтому целесообразно установить теплые полы и уложить половую плитку. Самый простой вариант как по трудоемкости, так и по стоимости – это пленочный инфракрасный теплый пол. Ввиду того что в помещении гаража уже есть стяжка, то укладка тёплого пола упрощается.

Подготовка

Сначала подготавливаем место для монтажа регулятора нагрева и датчика пола. В нашем случае его целесообразно вынести в комнату отдыха и установить на стене, на высоте 30 см до уровня пола. В стене делаем отверстие для установки регулятора и штробу в полу 2х2 см для укладки  кабельных линий нагревательной секции, температурного датчика и силового кабеля.

Уборка и грунтовка

Проводим тщательную уборку поверхности пола перед монтажом теплого пола и наносим слой проникающей грунтовки для лучшего контакта поверхности с клеевой смесью.

Разметка

Осуществляем разметку мест, где теплый пол не нужен, под потоком и в районе электрокаменки.

Проверка работоспособности и раскладка нагревательных матов

Раскладываем нагревательные маты по форме нагреваемого участка. При укладке важно, чтобы не было наложений фрагментов друг на друга и пересечений нагревательного кабеля, а датчик температуры располагался на одинаковом расстоянии между витками нагревательного кабеля.

Проверка целостности после укладки

Выводим концы кабеля на распредкоробку регулятора нагрева. После проверки механических повреждений, проконтролируйте значения сопротивления мата и датчика температуры. Их показатели должны соответствовать нормам, это подтвердит работоспособность теплого пола.

Установка датчика

Теперь устанавливаем датчик температуры и термостат. Помещаем датчик температуры в трубку, поставляемую в комплекте. Сам датчик располагают у края с одной стороны, а соединительный шнур выходить из другой.

На край трубки, находящейся в полу, наденьте специальную пробку, чтобы при заливке клеевой массы, она не попала на указатель.

Раскладываем трубку по штробе до распредкоробки. Максимально изгибать трубку не желательно, минимальный размер изгиба 5 см.

Теперь заполняем канавку клеевой смесью для плитки.

Подключение и проверка работоспособности

Облуживаем концы нагревающих проводов и подключаем к клеммам регулятора температуры. После чего кратковременно подаем нагрузку и проверяем работоспособность системы.

Укладка плитки и проверка функционирования тёплого пола

Укладываем клеевую смесь. Ее слой должен быть 8 — 10 мм, все пустоты должны быть заполнены. Сверху укладываем керамическую плитку.

После полного затвердевания плиточного клея еще раз проверяем функциональность системы теплый пол.

В комнате отдыха система пола выполняется аналогичным способом.

Шаг №7. Обшивка поверхностей стен и потолка вагонкой

Выбираем вагонку лиственных пород дерева, желательно липа.

Прибивание начинаем с потолка. Крепится вагонка очень легко.

Ее можно закрепить при помощи клямеров – специальных скоб

или надежным и проверенным способом маленькими гвоздями.

По окончании зашивки потолка переходим к стенам.

Здесь необходимо прибить контр обрешётку. Она понадобится для крепления полоков. При этом следует учесть, что планка для крепления лежаков должен быть шире, нежели рейки для крепления вагонки. См фото.

Аналогично парильному отделению покрываем вагонкой потолок и стены в комнате отдыха

Шаг №8. Оборудование лежака

Сначала отмеряем от пола 92 см и крепим основной брус 50х50, на котором и будет держаться весь полок. Горизонтальность бруса контролируем с помощью строительного уровня. Следует помнить, что брус прикручиваем к специально подготовленной широкой планке за вагонкой.

Основной брус прикручиваем по периметру к стенам, к которым будет прилегать лежак

После чего делаем рамки. Полок будет угловым поэтому делаем каркас по одной и второй стене. Ширина полока зависит от свободного места в сауне. Если расстояния позволяют его можно сделать лежачим, если нет, то только сидячим. В нашем случае полок по длинной стене парильного отделения будет оборудован для приема процедуры, лёжа, а по короткой только сидя.

Ввиду того, что длина лежака большая и под весом человека он прогнется, для усиления с промежутком 50 см устанавливаем перемычки и опорные столбики.

В качестве покрытия лежака используем доску толщиной 30 мм и шириной 80 мм. Следует или купить уже отшлифованную доску с закругленными кромками или обработать своими руками.

Далее, отрезаем доску в размер и выкладываем на каркас полока.

Чтобы расстояния между досками лежака были одинаковыми, используют шаблон. В нашем случае это кусочек вагонки.

Нужно учесть, что последняя доска со свободного края должна выступать от бруса на свою толщину, в нашем случае на 3 см. Это необходимо для того, чтобы впоследствии закрыть брус доско

Финская сауна своими руками | Строительный портал

Финская сауна приходится родной сестрой русской бани, их прародительница – одна и та же изба бревенчатая, нагреваемая по-черному. В нашей стране в последние годы стало модно и престижно посещать подобные заведения, наслаждаться паром, поливая раскаленные камни на огне, а затем бросаться в снежный сугроб или бассейн с холодной водой. Постройка бани по финской технологии является достаточно сложной задачей, которая требует определенных материальных затрат и наличия времени. Перед тем, как заняться строительством, нужно иметь четкое представление, что хотите получить в итоге.

 

 

Оглавление:

1. Сауна в жизни финнов
2. Механизм действия финской сауны
3. Достоинства финской сауны
4. Строительство финской сауны

Сауна в жизни финнов

Хотелось бы для начала рассказать легенду, откуда появилась сауна по версии самих финнов. Как-то крыша одного финского дома протекла дождливой осенью, и попали капли воды на раскаленные камни очага. Испаряясь, вода наполнила приятным паром жилье, и это очень понравилось проживающим людям. Так и появилась первая финская баня.

Сауна – это слово саамского и финского языков. Традиция посещать сауну зародилась 2 тысячи лет назад и в национальном образе жизни укоренилась глубоко. Самыми старыми из саун были ямы, что вырыты в склонах и засыпаны камнями, разогретыми с одной стороны.

Со временем данная технология усовершенствовалась, и превратилась сауна в четырёхугольный деревянный домик с печкой без трубы и земляным полом, что служил одновременно как простое помещение для жилья и ванная комната. Печка грелась, в результате чего комната наполнялась дымом, что вскоре оставлял особый запах и выветривался.

Происхождение финской сауны — сельское, но постепенно это заведение стало частью городской жизни. Первые городские сауны появились во дворах за пределами жилья, а затем в многоквартирных зданиях и отдельных домах с террасами. В большинстве городов также стали появляться общие или публичные сауны. Сауна играла огромную роль в семейной жизни финнов: большинство женщин до тридцатых годов прошлого столетия рожали в стерильных условиях саун

Сегодня в Финляндии находится более 2 миллионов саун, что способны обслуживать 5,3 миллиона человек. Сауна для финнов до сих пор является священным местом, где царит покой, здесь нельзя пить спиртное, выяснять отношения и ссорится, так как, по мнению финнов, «пар в гневе рассеивается». Финны верят, что если не посетить сауну, то не будешь чистым и не избавишься от скверны и пороков!

Механизм действия финской сауны

Финской сауной называют баню сухого жара, в которой воздух имеет высокую температуру до 90-110 градусов по Цельсию и низкую влажность – близко 10—25%. Именно из-за низкого уровня влажности жар легче переносится, чем в русской бани и турецком хаммаме. Сауна обеспечивает полноценное расслабление тела и духа, укрепляет иммунную систему, улучшает эмоциональное состояние, повышает работоспособность.

Физиологический механизм бани по финской технологии состоит в разогреве тела до обильного потоотделения, когда благодаря сухому воздуху и высокой температуре с поверхности кожи активно испаряется влага, защищая ее от перегрева. Активизация этого механизма и отвечает за хороший лечебный результат, стимулируя работу потовых желез и терморегуляторные функции организма. В результате шлаки выделяются вместе с потом. А древесина, из которой изготовлена сауна, только способствует усилению терапевтического влияния визита на здоровье человека.

После пропаривания в сауне важной и обязательной процедурой является охлаждения тела. Чаще всего используется душ, естественный водоем или бассейн. Смена температур организм ставит в экстремальные условия. Подобный «стресс» увеличивает иммунную защиту организма и проводит своеобразные тренировки сердечно-сосудистой системы. Посещать финскую сауну рекомендуется не чаще раза в неделю.

Достоинства финской сауны

Горячий воздух пригоняет к коже и мышцам поток крови, что содействует снятию депрессии и стресса. Так как воздух в ней горячий и сухой, это очень полезно для легких и бронхов. Естественно, пользу сауны можно ощутить только, если все её блага использовать умеренно, принимая сигналы организма во внимание. В ином случае, в частности, если в жаркой парной проводить слишком много времени или чрезмерно после неё переохлаждаться, то можно себе навредить довольно серьёзно.

Регулярные посещения финской сауны улучшают обмен веществ в организме и помогают избавиться от лишнего веса. Взрослый человек за один визит теряет за счет большого количества пота 0,5 — 2 кг, а вместе с этим – продукты его распада, молочную кислоту и многочисленные токсины. При некоторых заболеваниях, что связаны с нарушениями кровяного давления и дыхания, при болезнях костно-суставной системы и почек, при травмах, растяжениях и вывихах посещение бани является составной частью основного курса лечения.

Чтобы получить эффект от посещения финской сауны, нужно придерживаться определенных правил. Первое и главное, что нужно уяснить, — это душ без мыла. Голову не стоит мочить, чтобы не вызвать её перегрев. Лучше всего в парной лежать на нижней полке, изрядно расслабив мышцы. Если хочется пить, то утолить жажду поможет чашка травяного чая, приготовленного из мелисы, смородины, шиповника, земляники и боярышника. После посещения парилки следует устроить как минимум тридцатиминутный отдых.

Строительство финской сауны

Но перейдем к строительству и устройству финской сауны. Возведение постройки – ответственная задача, которая не терпит экономии на строительных материалах и нуждается в серьезном подходе. Если вы хотите построить это здание долговечным и качественным, то обязательно руководствуйтесь нижеописанным правилами.

Планирование финской сауны

Настоящая финская баня обладает маленькими размерами, о чем свидетельствуют фото финской сауны. Это обусловлено национальными традициями — прибывать в парилке малой компанией до 3 человек либо индивидуально. Даже большие финские семьи в сауне моются по отдельности, а не вместе: мужчины отдельно от женщин. Поэтому парную возводят площадью 5-10 метров квадратных. А вся баня занимает около 30-40 метров квадратных. Отличительной особенность финских саун являются невысокие потолки: в стандартных проектах предусмотрена высота всего лишь 2,1 метра, поэтому можно использовать двери стандартных размеров.

Но финская баня у нас имеет русскую адаптацию, поэтому чаще всего парную выполняют немного больше – близко 15 метров квадратных. Причем душевая или моечная комната делается минимальных размеров – около 5 метров квадратных, а вот комнату отдыха принято совмещать с раздевалкой, тамбуром и предбанником. Чтобы полезной площади бани забрать ещё меньше, необходимо установить электрическую печь каменку.

Материалы для строительства

Строительство финской бани своими руками является весьма щепетильным делом. Стены можно возводить из кирпича, дерева или камня. Но от выбора породы дерева для внутренней обшивки зависит в прямом смысле ваше здоровье. Например, сосновая обшивка пространства строганной доской без создания слоя пароизоляции нанесет вред здоровью, потому что отдыхающие будут вдыхать испарения смолы. Идеальным вариантом стенового бруса является финская полярная ель.

Для обшивки стен сауны принято использовать вагонку из лиственной древесины — березы, осины и липы. Главным достоинством этого материала считается способность отлично выдерживать высокую температуру. Не отделывайте стены пластиком ни в коем случае! Такой материал способен сильно пострадать от жары. Не подойдут и панели МДФ, потому что они также не способны выдержать высокую температуру. А для оборудования предбанника подойдут любые породы дерева.

Так как финская сауна – небольшое строение, то фундамент для неё можно выполнять практически из любых материалов, начиная железобетоном и заканчивая бутовым камнем на цементе. Также фундамент можно делать из каменных или кирпичных столбов, что расположены по углам сауны. Если в проекте финской бани заложен большой размер постройки, то принято укладывать дополнительные столбы между углами строения.

Каркас и стены сауны

Говоря о возведении стен сауны, следует отметить, что можно их выполнять из брусьев или делать каркасным методом. Желательно внешнюю обшивку стен проводить внахлест, чтобы помещение надежно защищалось от влаги и ветра, а, следовательно, и от образования грибка. Перед проведением установки каркаса и обшивки стен следует определить расположение каменки. Под нее рекомендуется ставить крепление, поэтому данная процедура — необходима.

Каркас финской сауны должен обязательно быть крепким, потому что высокая температура способна разрушить строение. С такой целью можно вертикально установить брус на расстоянии полметра друг от друга. Каркас соединяется саморезами. В ячейки обрешетки вставляется утеплитель, которым служат минплиты или минвата. Эти материалы не нуждаются в дополнительном креплении, поэтому их применение позволяет сэкономить денежные средства и время. Поверх этого слоя закрепляется теплоотражающая фольга.

Потолок и пол

Потолок парилки финской сауны делают из балок, которые имеют сечение 60-80 миллиметров вместе с подшивкой липовой доской. Врубают балки в венец сруба и обвязку каркаса. Допустимое расстояние промеж балками – около 60-100 сантиметров. Приступая к строительству сауны, стоит помнить о теплоизоляции, так как устройство подобных помещений должно предусматривать максимально возможную герметичность при оптимальном воздухообмене. Верхнее перекрытие пароизлируют, при чем теплоизоляционный слой потолка должен быть в полтора раза больше, чем на банных стенах, потому что температура всегда выше вверху сауны.

Пол служит самым холодным местечком в сауне. Деревянные полы всегда остаются мокрыми, отчего балка со временем становится скользкой, издавая запах сырости. Поэтому целесообразнее оборудовать в финской бане бетонный пол с покрытием керамической плиткой. Уложите под стяжкой в качестве утеплителя слой битумного войлока. Чтобы ноги парильщика при процедурах не переохлаждались, на пол принято стелить деревянные настилы или толстые циновки.

Скамьи и полки

Полки и скамьи изготовьте из осины или березы. Планки закрепите с небольшим зазором вместе с помощью нержавеющих шурупов или гвоздей. Их шляпки утапливаются в дереве на глубину 5-7 миллиметров, чтобы не допустить ожогов отдыхающих.

Полки следует выполнять шириной не меньше 60 сантиметров и располагать друг над другом, чтобы минимизировать помещение. Последнюю полку размещают на высоте 105 сантиметров от потолка, чтобы удобно располагаться даже в сидячем положении. Причем для ещё большего удобства под лежаками располагают малые полочки для ног. В конструкции вашего строения также нужно предусмотреть небольшое окошко для освещения.

Двери и окна

В финской сауне можно установить стеклянную ил деревянную дверь. Но лучше всего предпочтение отдать последнему варианту, так как дерево сделает замкнутым помещение. Утеплите деревянные двери выше описанным способом. Зазоры промеж дверьми и коробкой следует проложить войлоком. Если предусмотрен тамбур, то двери непосредственно в парилку можно устанавливать без теплоизоляции. Ручку с внутренней стороны делают деревянной.

Если не вся площадь помещения занята парилкой, то в здании можно сделать окна, предварительно просмотрев видео о финской бане. Если окно предусмотрено с целью естественного освещения или проветривания, в таком случае расположить его стоит не очень высоко, чтобы уменьшить теплопотери. Размер такого окна не должен быть внушительным — максимум 500-700 миллиметров.

Вентиляция в сауне

При установке сауны не забудьте позаботиться о вентиляции. Начните с использованного материала. Для обшивки стен, как уже говорилось выше, не используйте древесину хвойных пород. Иначе выделяющиеся смолы будут все пачкать. С этой целью возьмите лиственное дерево. Прикройте головки саморезов, что соединяют каркас, шпаклевкой, ведь можно пораниться о горячий металл. Не оставляйте между досками зазор.

Парную следует выполнять со специальной вентиляцией, обеспечивающей отсутствие риска пережигания кислорода. Воздух в парной постоянно движется, причем оптимальна вентиляция будет, когда забор воздуха производится из комнаты отдыха, потом он разогревается в печи и остывает в парной, а выброс организовывается в комнату отдыха, в моечное помещение или на улицу.

Подобные требования, которые предъявляются к вентиляционной системе, вынуждают застройщика разрабатывать схему финской бани, в рамках которой создается принудительная циркуляция воздуха. Вентиляционный канал при этом принято устанавливать в парной по-особенному: нагретый воздух должен подниматься к потолку беспрепятственно, где охлаждаясь постепенно, опускаться в отводящий канал, что расположен под нижней лавкой, мимо парных лежаков. Именно циркуляция, выполненная подобным образом, способна повысить КПД всей системы и обеспечить отличный прогрев парной с разноуровневой температурой.

Если вентиляцию вы не предусмотрели, то сделать ее можно из гофра с выводом из помещения воздуха и его вытяжкой. Электропроводку рекомендуется спрятать в металлический гофр или кабель-каналы, а лучше всего — под обшивку. Освещение нужно установить на каркас до отделки парной. При этом стоит покупать светильники закрытого типа, не забывая, что в таком помещении наблюдается повышенная влажность.

Печь каменка

В вопросе выбора печи каменки все решает исключительно вкус хозяина, его денежные возможности и предпочтения. Можно приобрести дровяную печку, если получиться регулярно обеспечивать сауну дровами, и если это позволяют размеры парной. Но большинство застройщиков отдают предпочтение электрической каменке.

Такой прибор оборудован системой циркуляции воздуха, обеспечивающей равномерный нагрев парилки. При выборе каменки рекомендуется исходить из объема парного помещения. Следует запомнить, что одного киловатта мощности хватает для качественного прогрева 1 метра кубического пространства. Следовательно, если объем парной равен 15 кубометрам, то мощность печи каменки должна составлять 12 киловаттам.

Электрический обогреватель или печь следует устанавливать таким способом, чтобы они максимально целесообразно располагались по отношению к полочкам и посетителей не подвергали опасностям получения ожогов. К тому же нужно тщательно изолировать стены и потолок своей сауны. Не имеет значения, в каком углу будет размещаться отопительный элемент. В любом случае его нужно оградить перильцами или клеткой для дополнительной защиты.

Образование пара в финской сауне производится посредством поливки водой раскаленных камней печи. Если взять во внимание, что для процедур нужна минимальная влажность воздуха, то её следует поднимать исключительно для облегчения дыхания, и установка парогенератора из-за этого не обязательна, и производится только в ситуациях, когда парную периодически будут переводить в режим русской бани.

Теперь вы узнали, как построить финскую баню. В последнее время среди россиян все большей популярностью пользуются именно финские сауны, которые имеют вековую историю и считаются на своей родине по истине священным местом. И этот факт несложно объяснить, потому что в таком помещении температура воздуха легко поднимается до 120 градусов по Цельсию, что способствует очищению организма человека от шлаков и токсинов, а, значит, и его оздоровлению.

Строительство финской сауны собственными руками

Сауны, построенные по финской технологии, стали невероятно популярны в России 90-ых годов. С тех пор прошло много лет, однако популярность и востребованность финской бани до сих пор остаются очень серьезными. Отчасти любовь наших соотечественников к сауне можно объяснить ее серьезным сходством с классической русской баней.

Особенности и этапы строительства финской сауны своими руками

Главное отличие финского варианта – очень низкая влажность (не более 15%) и крайне высокая температура (до 100 градусов и выше) в парилке. Как известно, сильный жар значительно легче переносится в условиях низкой влажности.

И все же при посещении сауны следует помнить о некоторых ограничениях:

• дышать безопаснее ртом, а не носом, при этом много разговаривать не рекомендуется;
• находиться в парилке более десяти минут вредно и небезопасно даже для привычного к бане человека. Для новичков такой лимит составляет пять минут.
• количество заходов в парилку стоит ограничить. Как максимум – 5-6 полноценных заходов.
• тем, кто посещает сауну впервые, а также людям с ослабленным здоровьем не рекомендуется париться на верхних полках или в непосредственной близости от печи: жар в этих местах ощущается на порядок сильнее.

Соблюдая эти нехитрые правила можно получить настоящее удовольствие от посещения сауны.

Как построить финскую баню своими руками

Если у вас есть опыт возведения сооружений их дерева – строительство сауны вряд ли станет для вас серьезной проблемой. Разумеется, первым делом надо определиться со стройматериалом и конструкцией будущей бани. Например, можно возвести традиционный бревенчатый сруб – надежный и вполне эстетичный тип постройки. Другой вариант – использование для постройки таких распространенных пиломатериалов, как оцилиндрованное бревно или сухой брус. Рациональным решением станет выбор строения каркасного типа.

Существует множество проектов строительства финской бани из бруса. С чем связана такая популярность бруса в данном контексте? Во-первых, брус отличается идеально ровными поверхностями. Все венцы конструкции из бруса максимально плотно прилегают к своим предыдущим и последующим «соседям», причем плотность достигается без использования пакли (как в случае с бревенчатым срубом). Кроме того внутренняя и наружная поверхность каждой стены (при соблюдении правил строительства) получаются практически идеально ровными, поэтому их отделка не составит большого труда. Постройка из бруса прекрасно удерживает тепло и максимально экологична.

Стоит обратить внимание на один очень важный нюанс: материалы для внешней и внутренней отделки бани должны быть подобраны с учетом их функциональности. Для внешней стороны стены стоит подбирать материал, который будет эффективно противостоять гниению (сырье из хвойных пород), для внутренней отделки банного помещения лучше подойдет материал, устойчивый к высоким температурам. Для обшивки парной и прилегающих помещений оптимальным вариантом станет вагонка из осины, клена или липы (данные породы не выделяют смолу). Вагонкой следует обшивать как стены, так и потолок постройки.

Обустройство пола

Сауна – это не только парилка, но и душевая кабина, то есть неизбежное попадание на пол воды. Поэтому одним из самых надежных вариантов для бани считается специальный накладной решетчатый пол, идеально подходящий для безопасного передвижения людей в любом состоянии. Вероятность поскользнуться на таком полу минимальна. Каждая из решеток пола съемная. Решетки рекомендуется регулярно просушивать на свежем воздухе.

Оборудовать в сауне подогрев пола — несомненно, разумное и правильное решение. Рекомендуем выбрать один из двух наиболее распространенных вариантов подогрева:

1. Используем резистивный электрокабель, который мы заливаем в стяжку пола.
2. Осуществляем подогрев посредством водопроводных труб, вода в которых нагревается домашним отопительном котлом или отдельным банным котлом (в зависимости от того, расположена ли сауна в самом доме или вне его).

Бывает так, что по той или иной причине вам необходимо уложиться в максимальные короткие сроки при строительстве бани.

Что можно предпринять при максимально коротких сроках строительства бани своими руками

Один из самых простых и рациональных способов — устроить сауну в своем собственном подвале. Это вариант будет особенно удобным в случае, если подвальное помещение глубокое или один из цоколей подвала достаточно высокий (например, дом расположен на склоне холма). Перед началом непосредственного процесса оборудования сауны подвальное помещение должно быть обеспечено серьезной гидроизоляцией (по понятным причинам). Отопление бани будет осуществляться посредством электрической банной печки, так как врезать в уже построенный дом дымоход – чрезвычайно трудоемкий, долгий и нерациональный процесс.

В случае если ваш дом совсем небольшой, а подвальное помещение низкое – рекомендуем остановиться на варианте возведения сауны из клееного бруса или оцилиндрованных бревен (см. выше).

Пожалуй, самый простой (хотя и не самый дешевый) вариант – приобретение готовой каркасной конструкции финской сауны. Здесь строительные работы сведутся к тому, чтобы собрать все детали в единое сооружение (сэндвич-панель), словно конструктор. Каркасная баня своими руками — это тип сооружения достаточно непродуваемый и отлично держит тепло, а вот реакция на влажность может быть разная, вероятно может потребоваться дополнительная внутренняя влаго и пароизоляция. Не лишним будет заранее проконсультироваться по данному вопросу с производителем или продавцом конструкции. Дешевая каркасная баня своими руками, в отличие от более дорогих вариантов, съэкономит вам финансы, но не избавит от вложения времени и сил.

О том, как построить каркасную баню своими руками или турецкий хамам своими руками , мы расскажем в следующих материалах данного раздела. 

Как построить каркасную баню своими руками?

Многие представляют себе бани как сооружения из брёвен или кирпича. Между тем такое строительство — достаточно дорогостоящее и трудоёмкое мероприятие. Кроме того, возведение сруба требует навыков и опыта. Отличной альтернативой таким постройкам может стать дешёвая каркасная баня своими руками. Построить её может даже неопытный мастер. И при соблюдении рекомендаций можно получить сооружение, ничем не уступающее классическим баням.

Преимущества технологии

Как показывает практика, каркасная баня своими руками возводится достаточно быстро и просто. Не требуется проводить серьёзные подготовительные работы, не нужны навыки и опыт. При этом каркасные сооружения не дают усадки. Это существенно сокращает сроки возведения и даёт возможность очень быстро приступить к эксплуатации.

Фактически требуется просто изучить информацию о том, как построить каркасную баню своими руками, приобрести всё необходимое и приступить к работе. К основным достоинствам применяемой методики можно отнести следующее:

• допустимо обустраивать облегчённые виды фундамента. Это существенно снижает стоимость строительства;
• отсутствует необходимость привлекать спецтехнику, использовать сложное и дорогостоящее оборудование;
• нет мокрых циклов строительства. Это даёт возможность выполнять работы в любое время года.

Последовательность строительства

Возводится каркасная баня своими руками в соответствии с определённой технологией. В первую очередь необходимо основание под будущее строение. Тип его зависит от площади, типа почвы и других факторов. Чаще всего используют столбчатый или свайный фундамент. Однако возможно обустройство блочного или ленточного основания.

Следующим этапом возводят каркас сооружения. Тем, кто интересуется, как построить каркасную баню своими руками, нужно помнить о необходимости защиты материалов от гниения. Для этого они пропитываются антисептиками.

Используя подготовленные материалы, выполняют нижнюю и верхнюю обвязку, укладывают черновой пол. После монтажа каркаса выполняют гидро- и пароизоляцию, укладывают утеплитель. Заключительный этап строительства, после которого дешёвая каркасная баня своими руками будет готова, — обустройство кровли. После этого можно переходить к прокладке коммуникаций и отделке.

Видео: Строительство сауны своими руками

 

С этим материалом читают так же:

Строим русскую баню из дерева или сруба

Устраиваем дымоход в бане своими руками

Строительство хамама своими руками

Премудрости банного искусства

Финская сауна своими руками

Финская сауна приходится сестрой российской бани, их прародительница – одна и та же изба бревенчатая, нагреваемая по-тёмному.

У нас в последние годы стало стильно и респектабельно посещать подобные заведения, услаждаться паром, поливая раскаленные камешки на огне, а после чего кидаться в снежный сугроб или бассейн с прохладной водой. Постройка бани по финской технологии есть довольно сложный задачей, которая просит определенных вещественных издержек и наличия времени. Перед тем, как заняться постройкой, нужно иметь ясное понятие, что желаете взять в конечном итоге.

Сауна в жизни финнов

Хотелось бы для начала рассказать легенду, откуда появилась сауна по версии самих финнов. Как-то крыша 1-го финского дома протекла дождливой осенью, и попали капли воды на раскаленные камешки очага. Испаряясь, вода заполнила приятным паром жилище, и это очень понравилось живущим людям. Так и появилась 1-ая финская баня.

Сауна – это слово саамского и финского языков. Традиция посещать сауну зародилась два тысячи годов назад и в государственном стиле жизни укоренилась глубоко. Самыми старыми из саун были ямы, что вырыты в склонах и засыпаны камнями, нагретыми с одной стороны.

С течением времени данная разработка усовершенствовалась, и перевоплотился сауна в четырёхугольный деревянный домик с печкой без трубы и земельным полом, что служил в один миг как обычное помещение для жилища и ванная. Печка нагревалась, в следствии чего комната заполнялась дымом, что скоро оставлял особый запах и выветривался.

Происхождение финской сауны — сельское, но неторопливо это заведение стало частью городской жизни. 1-ые городские сауны появились во дворах за пределами жилища, а после чего в многоквартирных зданиях и отдельных зданиях с террасами. В большинстве городов не считая этого начали появляться неспециализированные или общественные сауны. Сауна играла гигантскую роль в брачной жизни финнов: большая часть дам до 30-х годов прошедшего столетия рождали в стерильных критериях саун

На данный момент в Финляндии находится более два миллионов саун, что способны обслуживать 5,3 миллиона человек. Сауна для финнов до сего времени есть святым местом, где царствует покой, здесь нельзя пить спиртное, выяснять дела и ссорится, так как, согласно точки зрения финнов, «пар в бешенстве рассеивается». Финны веруют, что если не посетить сауну, то не будешь незапятнанным и не избавишься от гнусны и пороков!

Механизм деяния финской сауны

Финской сауной называют баню сухого жара, в какой воздушное место имеет огромную температуру до 90-110 градусов по шкале Цельсия и низкую влажность – близко 10—25%. Как раз из-за малого уровня влажности жар легче переносится, чем в российской бани и турецком хаммаме. Сауна дает настоящее расслабление тела и духа, увеличивает иммунную систему, увеличивает эмоциональное состояние, увеличивает работоспособность.

Физиологический механизм бани по финской технологии пребывает в разогреве тела до обильного потоотделения, в то время, когда благодаря сухому воздуху и большой температуре с поверхности кожи инициативно испаряется влага, защищая ее от перегрева. Активизация этого механизма и несёт ответственность за неплохой целебный результат, стимулируя работу потовых желез и терморегуляторные функции организма. В следствии шлаки выделяются вкупе с позднее. А деревянная порода, из которой сделана сауна, только способствует усилению целебного воздействия визита на здоровье человека.

По окончании пропаривания в сауне ответственной и обязательной процедурой есть остывания тела. Существенно часто употребляется душ, естественный водоем или бассейн. Смена температур организм ставит в экстремальные условия. Схожий «стресс» наращивает иммунную защиту организма и проводит необыкновенные тренировки сердечно-сосудистой системы. Посещать финскую сауну рекомендуется не часто раза в неделю.

Достоинства финской сауны

Тёплый воздушное место пригоняет к коже и мускулам поток крови, что способствует снятию депрессии и стресса. Потому что воздушное место в ней тёплый и сухой, это очень полезно для легких и бронхов. Естественно, пользу сауны может быть ощутить только, в случае если все её блага использовать равномерно, принимая сигналы организма к вниманию. В другом случае, к примеру, в случае если в горячей парной проводить через чур много времени или чрезвычайно по окончании неё переохлаждаться, то может быть для себя навредить довольно серьёзно.

Постоянные визита финской сауны облагораживают обмен веществ и оказывают помощь избавиться от избыточного веса. Взрослый человек за один визит теряет за счет огромного количества пота 0,5 — два кг, а вкупе с этим – продукты его распада, молочную кислоту и бессчётные токсины. При некоторых болезнях, что связаны с нарушениями давления крови и дыхания, при заболеваниях костно-суставной системы и почек, при травмах, растяжениях и вывихах посещение бани есть составной частью основного курса исцеления.

Чтоб получить эффект от визита финской сауны, нужно придерживаться определенных правил. 1-ое и основное, что нужно уяснить, — это душ без мыла. Голову не следует мочить, чтобы не вызвать её перегрев. Оптимальнее в парной лежать на нижней полке, значительно расслабив мышцы. В случае если охото выпивать, то утолить жажду окажет помощь чашечка травяного чая, приготовленного из мелисы, смородины, шиповника, земляники и боярышника. По окончании визита парилки направляться устроить как минимум тридцатиминутный отдых.

Строительство финской сауны

Но перейдем к постройке и устройству финской сауны. Строительство постройки – принципиальная задачка, которая не терпит экономии на строй материалах и испытывает недочет в принципиальном подходе. Если вы желаете выстроить это здание долговременным и высококачественным, то в обязательном порядке руководствуйтесь нижеописанным правилами.

Планирование финской сауны

Реальная финская баня обладает маленькими размерами, о чем свидетельствуют фото финской сауны. Это обосновано государственными традициями — прибывать в парилке малой компанией до три человек либо лично. Не считая того большие финские семьи в сауне умываются по отдельности, а не вместе: мужчины раздельно от дам. Исходя из этого парную строят площадью 5-10 метров квадратных. А вся баня занимает около 30-40 метров квадратных. Отличительной особенность финских саун являются низкие потолки: в стандартных проектах предусмотрена высота всего только 2,1 метра, исходя из этого может быть использовать двери стандартных размеров.

Но финская баня у нас имеет русскую адаптацию, исходя из этого существенно часто парную делают больше – близко пятнадцать метров квадратных. При этом душевая или моечная комната делается малых размеров – около 5 метров квадратных, а вот комнату отдыха принято кооперировать с раздевалкой, тамбуром и предбанником. Чтобы подходящей площади бани забрать ещё меньше, необходимо установить электронную печь каменку.

Материалы для постройки

Строительство финской бани своими руками есть очень щепетильным делом. Стены может быть строить из кирпича, дерева или камня. Но от выбора породы дерева для внутренней обшивки зависит в прямом смысле ваше здоровье. Например, сосновая обшивка места строганной доской без сотворения слоя пароизоляции нанесет вред здоровью, из-за того, что отдыхающие будут вдыхать испарения смолы. Совершенным вариантом стенового бруса есть финская полярная ель.

Для обшивки стенок сауны принято использовать вагонку из лиственной деревянной породы — березы, осины и липы. Основным преимуществом этого материала считается свойство потрясающе выдерживать огромную температуру. Не отделывайте стены пластиком ни за что! Такой материал способен сильно пострадать от жары. Не подходят и панели МДФ, из-за того, что они не считая этого не могут выдержать огромную температуру. А для оборудования предбанника подходят каждые породы дерева.

Потому что финская сауна – маленькое строение, то фундамент для неё может быть делать практически из всех материалов, начиная железобетоном и заканчивая бутовым камнем на цементе. Не считая этого фундамент может быть делать из каменных или кирпичных столбов, что размещены по углам сауны. В случае если в проекте финской бани заложен огромный размер постройки, то принято укладывать дополнительные столбы меж углами строения.

Каркас и стены сауны

Говоря о строительстве стенок сауны, направляться подчеркнуть, что может быть их делать из брусьев или делать каркасным методом. Необходимо внешнюю обшивку стенок проводить внахлест, чтобы помещение накрепко защищалось от воды и ветра, а, как следует, и от образования грибка. Перед проведением установки каркаса и обшивки стенок направляться узнать размещение каменки. Под нее рекомендуется ставить крепление, исходя из этого данная процедура — нужна.

Каркас финской сауны должен в обязательном порядке быть крепким, из-за того, что высочайшая температура способна убить строение. С такой целью может быть вертикально установить брус на расстоянии полуметра друг от друга. Каркас соединяется шурупами. В ячейки обрешетки вставляется теплоизолятор, которым помогают минплиты или минвата. Эти материалы не нуждаются в дополнительном креплении, исходя из этого их внедрение разрешает сберечь деньги и время. Поверх этого слоя закрепляется теплоотражающая фольга.

Потолок и пол

Потолок парилки финской сауны делают из балок, каковые имеют сечение 60-80 мм совместно с подшивкой липовой доской. Врубают балки в венец сруба и обвязку каркаса. Допустимое расстояние промеж опорами – около 60-100 см. Приступая к постройке сауны, стоит не забывать о термоизоляции, так как устройство подобных помещений должно предугадывать очень возможную плотность при рациональном воздухообмене. Верхнее перекрытие пароизлируют, при чем теплоизоляционный слой потолка должен быть в полтора раза больше, чем на банных стенах, из-за того, что температура постоянно выше вверху сауны.

Пол является самым прохладным местечком в сауне. Древесные полы всегда появляются влажными, отчего опора с течением времени делается скользкой, издавая запах сырости. Исходя из этого целесообразнее оборудовать в финской бане цементный пол с покрытием глиняной плиткой. Уложите под стяжкой в качестве теплоизолятора слой битумного войлока. Чтобы ноги парильщика при процедурах не переохлаждались, на пол принято стелить древесные настилы или толстые циновки.

Лавки и полки

Полки и лавки изготовьте из осины или березы. Планки закрепите с небольшим зазором совместно при помощи нержавеющих саморезов или гвоздиков. Их шляпки утапливаются в дереве на глубину 5-7 мм, чтобы не допустить ожогов отдыхающих.

Полки направляться делать шириной не меньше шестьдесят см. и располагать компаньон над другом, чтобы минимизировать помещение. Последнюю полку располагают на высоте 100 5 см от потолка, чтобы комфортабельно размешаться не считая того в сидящем положении. При этом для ещё большего удобства под лежаками располагают малые полочки для ног. В конструкции вашего строения не считая этого нужно предугадать маленькое окно для освещения.

Двери и окна

В финской сауне может быть установить стеклянную ил древесную дверь. Но оптимальнее предпочтение дать последнему варианту, так как дерево сделает замкнутым помещение. Утеплите древесные двери выше обрисованным способом. Зазоры промеж дверьми и коробкой направляться проложить войлоком. В случае если предусмотрен тамбур, то двери непосредственно в парилку может быть устанавливать без термоизоляции. Ручку с внутренней стороны делают древесной.

Если не вся площадь помещения занята парилкой, то в здании может быть сделать окна, за ранее просмотрев видео о финской бане. В случае если окно предвидено с целью естественного освещения или проветривания, при таких критериях расположить его стоит не очень высоко, чтобы уменьшить утраты тепла. Размер для того чтоб окна не должен быть впечатляющим — максимум 500-700 мм.

Вентиляция в сауне

При установке сауны не забудьте позаботиться о вентиляции. Начните с использованного материала. Для обшивки стенок, как уже говорилось выше, не применяйте древесную породу хвойных пород. В неприятном случае выделяющиеся смолы будут все марать. С целью этого возьмите лиственное дерево. Прикройте головки шурупов, что соединяют каркас, шпаклевкой, так как может быть пораниться о тёплый металл. Не оставляйте меж досками зазор.

Парную направляться делать со особенной вентиляцией, снабжающей отсутствие риска пережигания кислорода. Воздушное место в парной постоянно движется, при этом оптимальна вентиляция будет, в то время, когда забор воздуха делается из комнаты отдыха, позднее он разогревается в печи и остывает в парной, а выброс организовывается в комнату отдыха, в моечное помещение или на улицу.

Подобные требования, каковые предъявляются к системе вентиляции, вынуждают застройщика разрабатывать план финской бани, в рамках которой создается принудительная циркуляция воздуха. Канал вентиляции вместе с этим принято устанавливать в парной по-особому: подогретый воздушное место должен подниматься к потолку свободно, где охлаждаясь неторопливо, опускаться в отводящий канал, что размещен под нижней лавкой, мимо парных лежаков. Как раз циркуляция, выполненная схожим образом, способна повысить КПД всей системы и обеспечить неплохой прогрев парной с разноуровневой температурой.

В случае если вентиляцию вы не предусмотрели, то сделать ее может быть из гофра с выводом из помещения воздуха и его вытяжкой. Проводку рекомендуется запрятать в металлический гофр или кабель-каналы, а оптимальнее — под обшивку. Освещение нужно установить на каркас до отделки парной. Вместе с этим стоит брать осветительные приборы закрытого типа, не запамятывая, что в таком помещении отмечается завышенная влажность.

Печь каменка

В вопросе выбора печи каменки все решает только вкус владельца, его денежные способности и предпочтения. Может быть приобрести дровяную печку, в случае если оказаться систематично пичкать сауну дровами, и в случае если это разрешают размеры парной. Но большая часть застройщиков отдают предпочтение электронной каменке.

Такой устройство оборудован системой циркуляции воздуха, снабжающей равномерный нагрев парилки. При выборе каменки рекомендуется исходить из объема парного помещения. Направляться уяснить, что 1-го кв мощности хватает для высококачественного прогрева один метра кубического места. Как следует, в случае если количество парной равен пятнадцать кубометрам, то мощность печи каменки должна составлять двенадцать кв.

Электронный обогреватель или печь направляться устанавливать таким способом, чтобы они очень рекомендуется размешались по отношению к полочкам и визитёров не подвергали опасностям получения ожогов. К тому же нужно аккуратно изолировать стены и потолок собственной сауны. Не имеет значения, в каком углу будет располагаться отопительный элемент. В любом случае его нужно оградить перильцами или клеточкой для дополнительной защиты.

Образование пара в финской сауне делается с помощью поливки водой раскаленных камешков печи. В случае если взять во внимание, что для процедур нужна малая влажность воздуха, то её направляться подымать только для облегчения дыхания, и установка парогенератора вследствие этого не неотклонима, и делается только в обстановках, в то время, когда парную временами будут переводить в режим российской бани.

На данный момент вы узнали, как выстроить финскую баню. В ближайшее время посреди россиян все большей популярностью пользуются как раз финские сауны, каковые имеют вековую историю и числятся на собственной отчизне по настоящему святым местом. И этот факт нетрудно объяснить, из-за того, что в таком помещении температура среды просто подымается до 100 20 градусов по шкале Цельсия, что способствует очищению человеческого организма от шлаков и токсинов, а, означает, и его оздоровлению.

Строим сауну в квартире

Финская сауна

Финская баня своими руками, фото и видео

Финская баня с сухой парилкой считается самой полезной для организма человека.

Споры о том какая баня лучше: японская сэнто, турецкий хамам, римский терм или русская не утихают на многочисленных форумах интернета. Все бани имеют схожие и индивидуальные традиции, но чтобы понять и прикоснутся к этой культуре необходимо любить баню всем сердцем и знать особенности каждой. Самая близкая по строению и духу русской традиционной бани финская сауна. Как строится финская баня своими руками, какие особенности необходимо учитывать и как правильно вести себя в такой парилке расскажем нашим читателям.

История финской бани

Традиционно финская баня строится из дерева, если такой возможности нет, то необходимо выполнить внутреннюю отделку натуральными материалами.

Суровый финский климат сделал сауну популярной среди различных слоёв населения. Финская баня в русском понимании это парилка с очень высокой температурой до 120 ºС. При такой температуре недопустима влажность более 10–15%. Сухая и горячая парилка комфортнее привычной влажной и прогревание в ней происходит интенсивнее и глубже. Но если заглянуть в историю, то финны тоже любили попариться с влажным паром.

Сауна и её конструкция были придуманы в Финляндии более 2000 лет назад. С тех пор конструкция улучшалась, но больших изменений в ней не произошло. Первые сауны были вырыты в виде пещеры, где располагали очаг с огнём.

Позже сауны стали строить из дерева, а в парилке появился уже привычный нам полог. Печка монтировалась без дымохода и дым уходил через специальное отверстие в крыши или в приоткрытую дверь. Но копать и сажа оседали прямо на стенах бани и её каждый раз нужно было очищать. Похожа сауна была на наши бани по чёрному.

Высокая температура и повышенное содержание дёгтя делали финскую сауну настолько стерильной от микробов, что в ней не только мылись и стирали вещи, но и принимали роды.

В конце XX века сауны стали больше похожи на наши современные бани и в них появились дымоходы. А позже уже в 30-е годы были усовершенствованы конструкции печей, между каменкой и огнём поставили железную разделительную решётку.

В России финскую баню делают небольшого размера, но уютной и светлой.

Современные финские сауны оборудованы электрическими печками, так была решена проблема с копотью. Фото современных финских саун несложно найти в просторах интернета, а некоторые представлены в этой статье.

Любовь финнов к саунам не уменьшилась, так по подсчетам статистов на каждого второго жителя приходится своя сауна.

Конструкция современной финской бани

Финская баня строится из древесины хвойных пород, предпочтительнее лиственницы.

Современная финская баня строится по традиции из древесины хвойной породы. Конструкция должна иметь хорошую вентиляцию и гидро- пароизоляцию. А представляют собой они симбиоз сухой термы и русской влажной парной.

Финны предпочитают посещать бани небольшими компаниями, максимум 2–3 человека, поэтому конструкция строится небольшая. Достаточно спланировать парилку максимум на 10м². Сруба будет достаточно на 30 м². Но так как у нас сауну могут использовать как место отдыха с друзьями, то лучше взять площадь немного больше на 40 м², так парилка может быть на 15 м².

Финны предпочитают охлаждаться в небольших бассейнах, поэтому рядом с парилкой планируют небольшое помещение под него. Можно совместить рядом с бассейном место для отдыха и чаепития. Если рядом с баней есть открытый водоём, то можно не строить бассейн.

Конечно, в такой планировке, будет мало места под предбанник и санузел, но их тоже лучше запланировать. Печку выбирают электрическую, так как парилка нужна сухая и с высокой температурой. Но если вы любители живого огня и раскрасневшихся дров, то можно использовать дровяную. Как правильно выбрать печку для парилки мы уже рассказывали нашим читателям.

В парилки монтируют полки шириной не менее 50–70 см, ступенями в 2–3 ряда. Если печка дровяная, то отдельно монтируется дымоход. Важно ещё перед строительством продумать вентиляцию, так как сауна должна быстро сохнуть и повышение влажности при температуре выше 900С опасно.

Какой материал лучше для сауны

Финскую баню внутри обязательно обшивают натуральными материалами, например липовой вагонкой.

Не все современные финские сауны строят из дерева можно использовать кирпич или камень. Но внутреннюю отделку всё равно лучше делать из дерева. Не стоит использовать для отделки парной смолистую сосну или ель. Они при высокой температуре непросто начнут плакать, но будут выделять токсичные пары. Лучше использовать липу, осину, дуб или в крайнем случае берёзу. Отделывать парилку панелями МДФ нельзя, зато в остальных помещениях их использование допустимо.

Полог и скамеечки в парилке тоже делают липовыми или осиновыми.

Под обшивку из деревянной вагонки монтируют пароизоляцию и теплоизоляцию. А для сохранения высокой температуры в парилку ставиться деревянная дверь или из жаростойкого стекла. Потолок делают невысоким, максимум 2 м.

Строительство от фундамента до кровли

Строить финскую сауну, тем более небольшого размера можно своими руками. Главное понять основные этапы и не пропускать никаких мелочей. Строиться финская баня своими руками следующими периодами:

1. Выбор и монтаж фундамента.
2. Монтаж сруба.
3. Кровля.
4. Внутренняя отделка.

Рассмотрим каждый подробнее.

Монтаж и выбор фундамента

Первоначально необходимо определить тип почвы где будет установлена баня. Можно узнать особенности геодезии самостоятельно: копается яма в глубину 1,5 м и смотрят на особенности почвы:

1. Если земля влажная и есть пласты чередуются, то планируют монолитный или ленточный фундамент с залеганием ниже промерзания грунта.
2. Если глина чередуется с гравием, то проще будет сделать столбчатый фундамент.
3. Если ландшафт неровный, то проще использовать винтовые сваи.

Как правильно залить фундамент различного вида? Главное, вмонтировать в фундамент анкера из металла. Анкера привязывают к армированию фундамента. На анкеры будет крепиться обвязка, поэтому они должны быть прочными. Проще взять анкера с резьбой, на них первый венец просто прикручивается при помощи гайки.

Монтаж сруба финской бани

Своими руками баню проще всего собрать из профилированного бруса.

Самый экономичный вариант — это собрать баню каркасным способом. Но если хочется получить настоящую финскую парилку, то лучше взять бревно или брус из сосновых влагостойких пород. Оптимально использовать лиственницу, но цена на древесину высокая. Зато гнить баня не будет и прослужит ни одному поколению семьи.

Не стоит пренебрегать готовыми банями под сборку. Строить такой своими руками проще. Достаточно собрать коробку по цифрам на брёвнах или схеме к конструкции из бруса.

Нижний венец необходимо обработать антисептирующими составами, так влага не будет попадать в капиллярную систему древесины. Фундамент также обрабатывают битумной мастикой и укладывают сверху два слоя рубероида.

Если покупается неготовая коробка, то перед сборкой сразу необходимо распланировать: какой будет внутренняя планировка, где устанавливать перегородки и какого размера будут окна и двери.

Монтаж пола в сауне

Деревянный пол в сауне можно уложить поверх стяжки из бетона.

Пол в сухой сауне лучше делать стяжкой сразу монтируя систему канализации. Для печи монтируют отдельный фундамент или ставят её на общую стяжку. При этом конструкция должна быть достаточно крепкой. Уклон пола выполняют либо в центр, либо в одну сторону, так чтобы сток уходил в единую трубу.

Нередко полы в сауне монтируют с инфракрасным или гидроподогревом. Если планируется укладка керамической плитки, то сверху на стяжку делается дополнительная гидроизоляция специальными составами. На плиточный пол в парилке необходимо уложить деревянные решётки, так ноги не будут мёрзнуть.

Особенности системы вентиляции

Схема различной системы вытяжки в финской парилке.

Так как парилка в финской сауне должна быть все время сухой необходимо позаботиться о хорошей вентиляции. Для этого в каждом помещении сауны делают воздуховодные отверстия. Их располагают снизу на противоположной от печи стене, так чтобы тёплый воздух не уходил на улицу.

Но этот способ не всегда эффективен, в таких случаях монтируется механическая вентиляционная система. Лучше если воздухообмен будет происходить между парилкой и комнатой отдыха. Так, тёплый будет обогревать помещения, а кислород попадать в парилку.

Кровля сауны

Крышу сауны делают двухскатной или односкатной, но самой простой конструкции.

Крышу небольшой финской бани выполняют односкатной, с небольшим уклоном. В отдельных случаях двускатной. Выбор зависит от вида кровли и как будет использоваться чердачное помещение.

Для конструкций где чердак будет использоваться как место для отдыха или под хранение дачных инструментов и веников, делается двускатная конструкция. Если сауна будет иметь мансарду, то крышу и потолок обязательно нужно утеплить.
После монтажа кровли можно начинать внутреннюю отделку.
Пример построенной финской бани можно увидеть на видео:

Можно ли обустроить финскую сауну в квартире

Специальная кабинка — финская сауна для квартир.

Не все могут позволить себе построить частный дом. Собственники квартир любят баню не меньше и сухая сауна настоящая находка в таких случаях. В продаже можно найти готовые инфракрасные или электросауны размером не больше 2х2 м. Они выглядят как кабинка и внутри есть все необходимое чтобы распарить кожу и попариться веником. Но цена на такую кабинку начинается от 70 000 р. и не все квартиры вместят подобную конструкцию.

Умельцы делают подобные конструкции, но подходящего размера своими руками. Размещают небольшие парилки на балконах или в ванной комнате. Но прежде чем делать такую конструкцию необходимо убедится что электропроводка в квартире выдержит подобные нагрузки. Ведь необходимо будет установить небольшую каменку. Для сохранения постоянной высокой температуры необходимо выполнить теплоизоляцию. А чтобы случайно не затопить соседей, выполняют гидроизоляцию полов и стен. Не стоит подключать каменку прямо в розетку в ванной, лучше использовать специализированный «поток», проще говоря отдельная линия от распределительного щитка. Все зависит от мощности кабинки.

Но выполнить работы своими руками будет сложно, а работа займёт много времени. Стены ванной комнаты необходимо подготовить: прогрунтовать, утеплить и гидроизолировать. Применять для отделки домашней сауны синтетические материалы не стоит, так как даже небольшая сауна должна быть экологична.

Подходить к строительству финской бани необходимо с ответственностью. Если навыка работы нет, а свободного времени не хватает, лучше воспользоваться услугой «под ключ».