Menu
vesta-teplij-pol.ru
  • Своими руками
  • Выбор ламината
  • Стяжка полов
  • Деревянные полы
  • Домашняя гидроизоляция
vesta-teplij-pol.ru

Как правильно выбрать и носить бандаж для беременных

Какие виды бандажей для беременных существуют. Как подобрать подходящий размер бандажа. Когда начинать носить бандаж при беременности. Какие есть преимущества и недостатки использования бандажа.

Виды бандажей для беременных и их особенности

Существует несколько основных типов бандажей для беременных:

  • Бандаж-трусы — имеет вид трусов со вставкой из эластичного материала для поддержки живота. Некоторые модели оснащены застежкой для удобного посещения туалета.
  • Бандаж-шорты — высокие шорты без швов, поддерживающие живот и снижающие нагрузку на органы малого таза. Некоторые модели оказывают массажный эффект на кожу.
  • Бандаж-пояс — эластичная лента на липучках, позволяющая самостоятельно регулировать степень утяжки.
  • Бандаж с закрытым животом — усовершенствованный пояс с дополнительной вставкой из эластичной ткани, закрывающей живот.
  • Универсальный бандаж — может использоваться как до, так и после родов для поддержки поясницы и живота.

При выборе важно учитывать индивидуальные особенности фигуры и рекомендации врача.


Как правильно подобрать размер бандажа для беременных

Подбор правильного размера бандажа очень важен для комфортного использования:

  • Для бандажа-трусов и шорт берите на размер больше вашего обычного размера белья до беременности.
  • Размер бандажа-пояса выбирайте по обхвату бедер.
  • Универсальные модели имеют специальную размерную таблицу.
  • Не берите бандаж «на вырост» — рост живота уже учтен в конструкции.
  • По возможности примерьте бандаж перед покупкой.

Правильно подобранный бандаж не должен сдавливать живот и вызывать дискомфорт.

В каком триместре начинать носить бандаж

Оптимальное время для начала использования бандажа зависит от индивидуальных особенностей беременности:

  • Обычно рекомендуется начинать носить бандаж с 20-30 недели беременности.
  • При многоплодной беременности или крупном плоде можно начать раньше.
  • Если есть проблемы с позвоночником, врач может назначить бандаж уже в первом триместре.
  • При угрозе прерывания беременности ношение бандажа следует согласовать с врачом.

Важно не затягивать с началом использования бандажа, если появился дискомфорт в спине или тазовой области.


Преимущества использования бандажа при беременности

Правильно подобранный и используемый бандаж имеет ряд преимуществ для беременной женщины:

  • Снижает нагрузку на поясницу и снимает боли в спине.
  • Поддерживает живот и уменьшает растяжение кожи.
  • Улучшает осанку и облегчает передвижение.
  • Снижает давление на внутренние органы.
  • Помогает ребенку принять правильное положение.
  • Профилактика преждевременных родов.

Бандаж особенно полезен при активном образе жизни и работе, связанной с длительным пребыванием на ногах.

Возможные недостатки и противопоказания к ношению бандажа

Несмотря на преимущества, у бандажей есть некоторые недостатки:

  • Могут вызывать дискомфорт и ограничивать движения.
  • Требуют постоянной регулировки при смене положения тела.
  • Заметны под облегающей одеждой.
  • Могут цепляться за одежду и повреждать ее.
  • При неправильном использовании могут ослабить мышцы живота.

Противопоказания к ношению бандажа:

  • Поперечное или тазовое предлежание плода до 30 недели.
  • Аллергия на материал изделия.
  • Кожные заболевания в местах прилегания бандажа.
  • Варикозное расширение вен малого таза.

Правила использования бандажа для беременных

Чтобы бандаж приносил пользу и не вызывал дискомфорта, важно соблюдать правила его использования:


  • Надевайте бандаж только в положении лежа на спине.
  • Не носите бандаж постоянно, снимайте его каждые 2-3 часа на 30-60 минут.
  • Не спите в бандаже.
  • Регулярно стирайте бандаж, следуя инструкциям производителя.
  • При появлении дискомфорта или если ребенок начинает активно толкаться, снимите бандаж.
  • Не затягивайте бандаж слишком сильно, он не должен стеснять дыхание.

Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям.

Альтернативы бандажам для беременных

Если по каким-то причинам вы не можете или не хотите использовать бандаж, существуют альтернативные способы поддержки живота и спины во время беременности:

  • Специальная компрессионная одежда для беременных (леггинсы, шорты).
  • Упражнения для укрепления мышц спины и живота.
  • Правильная осанка и эргономичная мебель.
  • Массаж и физиотерапия.
  • Йога для беременных.

Выбор метода поддержки зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений. Проконсультируйтесь с врачом для подбора оптимального варианта.


Как выбрать качественный бандаж для беременных

При выборе бандажа обратите внимание на следующие критерии качества:

  • Материал должен быть гипоаллергенным и воздухопроницаемым.
  • Швы должны быть плоскими и не натирать кожу.
  • Застежки и липучки должны быть прочными и удобными.
  • Бандаж не должен скатываться и сползать при движении.
  • Предпочтительно наличие дополнительных ребер жесткости для лучшей поддержки.
  • Изделие должно иметь сертификат качества.

Покупайте бандаж только в специализированных магазинах или аптеках. Не приобретайте бывшие в употреблении изделия.

Разное

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие записи

  • Развивающие занятия для детей 3-4 лет: игры, упражнения и методики
  • Детский ортопед в Минске: когда обращаться, что лечит, как проходит прием
  • Полный список необходимых вещей для мамы и малыша в роддоме: что нужно взять с собой

Рубрики

  • Без рубрики
  • Бетонный
  • Выбор ламината
  • Выбор линолеума
  • Гидроизоляция
  • Деревянные полы
  • Деревянный
  • Домашняя гидроизоляция
  • Заливк
  • Заливка
  • Заливка растворов
  • Заливной
  • Заливной пол
  • Из бетона
  • Из дерева
  • Ламинат
  • Линолеум
  • Маяки
  • Применение бетона
  • Разное
  • Своими руками
  • Стяжк
  • Стяжка
  • Стяжка полов
  • Установка маяков
2019 © Все права защищены.