Льготы больным сахарным диабетом 1 и 2 типа: что положено?
Больные сахарным диабетом 1 и 2 типа постоянно нуждаются в недешевых медицинских препаратах и лечебных процедурах. Чтобы поддержать диабетиков, государство предпринимает различные меры: вводит льготы на бесплатное лечение в санаториях, снабжает лекарствами. Какие права и льготы положены при сахарном диабете?
Льготы при диабете 1 типа
Для каждой формы сахарного диабета существуют различные варианты льгот. Максимальную поддержку и компенсацию получают больные сахарным диабетом 1 типа. Инсулинозависимая стадия заболевания считается самой тяжелой и опасной, так как чревата полной остановкой синтеза инсулина и может быстро привести к осложнениям.
Больные сахарным диабетом 1 типа обречены на пожизненную инсулинозаместительную терапию, которая отнимает много денег, энергии и времени. Для таких больных предусмотрен целый комплекс медицинской поддержки.
- Снабжение необходимым оборудованием: глюкометром, тестовыми полосками, шприцами и иглами. Расходные материалы рассчитываются так, чтобы диабетик мог проводить замеры инсулина и вводить инъекции 3 раза в день.
- Обеспечение лекарствами: таблетками, дозами инсулина и т.д. Получать препараты можно только по направлению лечащего врача. В госаптеках лекарства выдают строго в том количестве, какое указано в рецепте.
- При тяжелой форме заболевания больным присваивается статус инвалида и показаны дополнительные льготы в виде пенсий, субсидий и снижения квартплаты.
- Если диабетик призывного возраста, его освобождают от службы в армии.
В каждом регионе предусмотрены свои дополнительные меры помощи при сахарном диабете 1 типа. Например, получение лекарственных средств, не входящих в список льготных. Или обслуживание пациентов на дому социальными работниками.
Льготы при диабете 2 типа
При сахарном диабете 2 типа тоже положены государственные компенсации. Диабетики могут получать расходные материалы (тестовые полоски). Так как инсулиннезависимым пациентам не нужно постоянно отслеживать уровень сахара в крови, количество полосок выдается им из расчета 1 штука в сутки. Однако при проведении инсулиновой терапии количество таких полосок может быть увеличено до 3 штук в сутки. Также диабетик 2 типа может рассчитывать на обеспечение инсулином.
Если больной сахарным диабетом 2 типа отказывается от льгот, он имеет право на денежные выплаты.
При осложнениях на фоне диабета больной имеет право на получение определенных лекарственных препаратов: фосфолипидов (для лечения заболеваний печени), средств, регулирующих работу поджелудочной железы (Панкреатин), витаминно-минеральных комплексов. Льготные лекарства предусмотрены при нарушениях обменных процессов, для снижения свертываемости крови и предупреждения образования тромбов, для нормализации работы сердца и лечения гипертонии, а также при диуретической дисфункции. Иногда назначаются антигистаминные и противомикробные препараты.
Если больной сахарным диабетом 2 типа отказывается от предоставляемых льгот, он имеет право на денежные выплаты. Для этого в конце года необходимо написать заявление в ФСС о неиспользованных льготах. Однако стоит отметить, что отказ от льгот – опрометчивый шаг. Денежные выплаты невелики и не смогут покрыть все необходимые препараты и процедуры.
Читайте также:Льготы детям
Особую категорию представляют диабетики младшего возраста. Болезнь очень сильно сказывается на их организме. У детей может развиваться только диабет 1 типа. Так как эта форма заболевания плохо поддается лечению, часто детям устанавливают инвалидность. Для сокращения расходов на лечение и восстановление ребенку, кроме основных, могут быть назначены также дополнительные льготы.
- Бесплатная путевка в санаторий или лагерь здоровья, включающая оплату проезда до места ребенку и его сопровождающему.
- Выплаты и пособия по инвалидности.
- Снабжение необходимыми лекарственными препаратами и инсулином.
- Полное освобождение от экзаменов и гарантированное обучение на бюджетной основе. Поступление в вузы и колледжи без экзаменов.
- Внеочередное устройство в ясли или детский сад.
- Возможность проходить лечение и обследование за рубежом.
- Освобождение от уплаты налогов.
Родители или опекуны ребенка-диабетика до 14 лет имеют право на финансовую поддержку в размере средней заработной платы. Они могут требовать сокращения рабочих часов и дополнительные выходные. После 14-летия подростку-диабетику начисляют досрочную пенсию.
Когда дается право на инвалидность
В некоторых случаях при любом типе диабета пациенту может быть назначена группа инвалидности. Для этого необходимо пройти медицинскую комиссию и подтвердить диагноз. Направление на получение инвалидности выписывает лечащий врач. Если он отказывается это делать, диабетик сам может обратиться в бюро медицинской экспертизы.
Согласно правилам министерства здравоохранения, больные сахарным диабетом могут получить одну из 3 групп инвалидности.
- 1-я группа присваивается лицам, которые на фоне диабета полностью или частично лишились зрения, страдают от тяжелых нарушений работы сердечно-сосудистой и нервной систем, патологии коры головного мозга. Сюда же относятся пациенты, неоднократно впадавшие в коматозное состояние и неспособные обходиться без помощи сиделки.
- 2-ю группу могут получить больные, имеющие те же патологии, что присущи 1-й группе, но менее выраженные.
- 3-я группа включает пациентов, обладающих умеренно или слабо выраженными симптомами сахарного диабета.
Комиссия выносит решение на основании истории болезни, всех исследований и медицинских документов. Если диабетик не согласен с решением медицинского бюро, он может его оспорить в судебном порядке.
Присвоение инвалидности дает право на пособие. Правила его получения и размеры выплат можно узнать из специализированных документов. Базовая часть пособия едина на всей территории России. Однако в регионах иногда начисляются надбавки из местного бюджета.
Помимо пособия диабетики-инвалиды имеют право на помощь медицинских специалистов, лечение в санаториях и прочие оздоровительные процедуры, информационную поддержку и привилегии в трудоустройстве и социальной адаптации.
Как получить путевку в санаторий
При сахарном диабете любого типа больной имеет право на причитающееся ему по закону льготу в виде санаторно-курортное лечение. Для этого придется собрать справки и совершить определенные действия. Сначала необходимо получить в районной поликлинике медицинскую справку по форме №070/у-04 для взрослых и №076/у-04 для детей. Далее следует заполнить и подписать заявление о предоставлении санаторно-курортного лечения и отнести его в Фонд социального страхования (ФСС) или любое другое учреждение, подписавшее договор с фондом. Это необходимо сделать до 1 декабря текущего года.
Спустя 10 дней из ФСС приходит ответ. В нем должно быть указано, в какой санаторий дается направление, срок пребывания и точная дата заезда. Не позднее чем за 21 день до указанной даты следует получить путевку на руки. Она должна быть заполнена, содержать все необходимые печати и обязательную пометку «Оплачено за счет средств федерального бюджета и продаже не подлежит».
Следующий шаг – получение курортной карты. С учетом того, что срок ее действия ограничен, взять ее нужно не ранее чем за 2 месяца до отъезда в санаторий. Если по каким-либо причинам поездка на лечение откладывается, путевку следует сдать обратно. Но не позднее чем за неделю до ее активации.
Каждый больной сахарным диабетом должен знать льготы, положенные ему в помощь от государства. Отказываться от предоставляемых льгот следует только в крайнем случае. Медицинские препараты и оборудование, путевки в санатории – все это позволяет значительно экономить и в то же время поддерживать необходимое лечение, держа под контролем тяжелый недуг.
Льготы для диабетиков 2 типа: какие предусмотрены
Данная статья рассмотрит важный вопрос, касающийся людей, больных сахарным диабетом: какие льготы для диабетиков 2 типа положены, поддерживает ли государство больных пациентов, какими услугами можно воспользоваться бесплатно?
Сахарный диабет – заболевание, процент которого увеличивается с каждым годом. Заболевшему человеку требуется пожизненное дорогостоящее лечение и процедуры, которые не каждый в силах оплатить.
Государство оказывает определенную помощь для поддержания жизни и здоровья граждан своей страны. Важно, чтобы каждый диабетик знал о льготах, положенных ему. К сожалению, не все люди проинформированы о своих возможностях.
Общие льготы
О том, что диабетики имеют право воспользоваться определенным списком услуг, знают немногие. Существует перечень, подходящий для всех людей, имеющих проблемы с сахаром, не зависимо от тяжести, длительности заболевания, типа. Многим будет интересно, какие льготы у диабетиков?
К ним относят:
- получение бесплатных медикаментов;
- освобождение от срочной армейской службы;
- возможность проводить бесплатное обследование в области эндокринологии при диабетическом центре;
- освобождение от учебных занятий или работы на время обследования;
- в некоторых регионах имеется возможность посещать профилактории и санатории, с оздоровительной целью;
- возможность оформить инвалидность, получая пенсионные денежные выплаты;
- увеличение декретного отпуска при беременности на 16 дней;
- снижение коммунальных выплат на 50 %;
- бесплатное пользование средствами диагностики.
СОВЕТ: количество получаемых медикаментов и средств диагностики определяет лечащий врач, в результате обследования. При регулярном посещении люди получают рецепты, по которым можно забрать в аптеке льготные лекарства.
При бесплатном обследовании при диабетическом центре, эндокринолог может направить на дополнительный осмотр к неврологу, офтальмологу, кардиологу за счет государства. По окончанию проверки, результаты направляются лечащему врачу.
Льготы диабетикам 2 типа
Лекарства инвалидам выдаются по рецептуПомимо общих льгот, выделяют отдельные списки, касающиеся типа заболевания, его тяжести.
Пациент с диабетом 2 типа может рассчитывать на следующие возможности:
- Получение необходимых медикаментов, список которых определяет лечащий врач. Он может назначить некоторые лекарства из списка ниже:
- Таблетки, снижающие сахар;
- препараты для работы печени;
- медикаменты для правильного функционирования поджелудочной железы;
- диуретики;
- поливитамины;
- лекарства для налаживания обменных процессов;
- таблетки для нормализации работы сердца;
- средства от повышенного артериального давления;
- антигистаминные препараты;
- антибиотики.
- Получение бесплатной путевки в санаторий с целью оздоровления – это региональные льготы. Диабетик имеет право посетить здравницу, заниматься там спортом и другими полезными для здоровья процедурами. Оплачивается дорога и питание.
- Больным положена социальная реабилитация – бесплатное прохождение обучения, возможность сменить профессиональную ориентацию.
- Приобретение глюкометра и тест – полосок для него. Количество тест — полосок зависит от необходимости введения инъекций инсулина. Так как диабетикам 2 типа, чаще всего инсулин не требуется, то количество тестовых полос равно 1 штуке в день. Если пациент пользуется инсулином – 3 полоски на каждый день, также выделяют инсулиновые шприцы в необходимом количестве.
Перечень льгот предоставляется ежегодно. Если, по определенной причине, диабетик не воспользовался ими, необходимо обратиться в ФСС, написать заявление и принести справку о том, что не пользовались предложенными возможностями. Тогда можно получить определенную денежную сумму.
Также можно полностью отказаться от социального пакета, написав заявление, не использовать льготы для больных сахарным диабетом 2 типа. В этом случае диабетик будет получать единовременное денежное пособие, компенсирующие предоставленные возможности.
Инвалидность при диабете
При диабете можно получить инвалидностьКаждый заболевший имеет право обратиться бюро медицинской экспертизы, для возможности получения инвалидности. Также это может сделать лечащий врач, направив необходимые документы.
Больной проходит специальную экспертизу, по результатам которой его могут причислить к определенной группе инвалидности.
Таблица – Характеристика групп инвалидности при сахарном диабете:
Группа | Характеристика |
1 | Причисляются диабетики, утратившие в результате заболевания некоторые жизненные функции: потеря зрения, патологии ССС и головного мозга, нарушения нервной системы, невозможность обходиться без посторонней помощи и люди, впадающие в кому неоднократно. |
2 | Получают больные, имеющие перечисленные выше осложнения, в менее выраженной форме. |
3 | При умеренно или слабо выраженных признаках заболевания. |
При получении инвалидности, человек имеет право на льготы инвалидам.
Они составляются на общих условиях, не отличаются от возможностей при других заболеваниях:
- бесплатное медицинское обследование;
- помощь в социальной адаптации, возможность работать и учиться;
- обращение к опытным медицинским работникам;
- пенсионные отчисления по инвалидности;
- уменьшение суммы выплат на коммунальные расходы.
Инвалидность у детей – диабетиков
Ребенок с завышенными показателями сахара в кровиБолезнь откладывает тяжелый отпечаток на здоровье маленького человека, проходит гораздо сложнее, чем у взрослых, особенно при инсулинозависимой форме. Льготы больным сахарным диабетом 1 типа заключаются в получении необходимых медикаментов.
С детского возраста оформляется инвалидность, которая предполагает наличие следующих привилегий:
- Возможность получать бесплатные путевки в оздоровительные лагери, санатории, профилактории.
- Проведение ЕГЭ и вступительных экзаменов в ВУЗ на специальных условиях.
- Вероятность пройти лечение в зарубежных клиниках.
- Отмена воинской обязанности.
- Избавление от налоговых выплат.
Родители ребенка с инвалидностью имеют право на щадящие условия от работодателя:
- Сокращение рабочих часов или право на дополнительный выходной, для ухода за диабетиком.
- Досрочный выход на пенсию.
- Получение выплаты, равной среднему заработку, до достижения инвалида 14 лет.
Льготы детям инвалидам с сахарным диабетом, как и другим возрастным категориям, можно получить у исполнительных органов, предъявив необходимый документ. Его можно получить, обратившись в ближайший центр больных сахарным диабетом.
Способ получения бесплатных медикаментов
Врач выписывает рецептЧтобы воспользоваться возможностью бесплатно получать медикаменты, необходимо сдать все анализы, которые подтвердят диагноз. Эндокринолог, основываясь на результаты анализов, выписывает необходимые лекарства, в нужной дозировке. На основе этого больному дается рецепт с точным количеством препаратов.
Получить медикаменты можно в государственной аптеке, имея при себе рецепт. Обычно количество лекарств выдается на месяц, затем пациенту снова необходимо обращаться к врачу.
СОВЕТ: важно знать все, что дает государство, имея сахарный диабет: льготы помогут справиться с дорогостоящим лечением. Зная свои права, можно потребовать государственные привилегии, если никто не предлагает воспользоваться ими.
Частые вопросы врачу
Льгота на проездБесплатный проезд
Здравствуйте, меня зовут Евгений. Болею сахарным диабетом, инвалидности не имею. Могу ли я пользоваться бесплатным проездом в общественном транспорте?
Здравствуйте, Евгений. Для людей, больных диабетом, имеются льготы на бесплатный проезд в общественном транспорте, не зависимо от инвалидности. Но это распространяется только на пригородный транспорт.
Поступление при диабете
Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Имею дочь, 16 лет, заканчивает 11 класс. С детства более диабетом 1 степени, инвалид. Подскажите, имеются ли льготы при поступлении в ВУЗ для таких детей?
Здравствуйте, Екатерина. При наличии инвалидности ребенок на специальных условиях проходит отбор в высшее учебное заведение, имеет право учиться бесплатно. Для этого необходимо собрать необходимые документы и справки, список которых подскажут в университете.
Льготы для диабетиков 2 типа и 1 (ребенку-инвалиду и взрослому)
Поскольку сахарный диабет является серьезным заболеванием, людям, столкнувшимся с ним, государство предоставляет определенные привилегии. Льготы для диабетиков — это выплаты и услуги пациентам с 1 и 2 типом заболевания, инвалидам, а также детям и их семьям. Для того чтобы знать, о чем идет речь, какие именно привилегии предоставляются, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Какие льготы полагаются при сахарном диабете?
Вне зависимости от стадии развития и тяжести патологии, ее типа, наличия инвалидности у пациента имеется полное право на получение медикаментов, пенсию, освобождение от прохождения армейской службы. Кроме того, больной может рассчитывать на то, что им будут получены бесплатные диагностические средства (например, глюкометры). Не следует забывать и о том, что:
- предоставляется право на бесплатное обследование эндокринной железы, поджелудочной;
- дополнительные льготы для прохождения профилактической терапии в санаторных условиях предоставляются в некоторых регионах;
- снижение оплаты за коммунальные услуги на 50%;
- увеличение декретного отпуска для женщин с диабетом осуществляется на 16 суток.
При 1 типе
Льготы при сахарном диабете 1 типа предусматриваются для каждого региона России.
Специализированный комплекс медицинской поддержки включает в себя обеспечение лекарственными наименованиями, используемыми для лечения патологических состояний и его осложнений, критических последствий.
Должны предоставляться специальные принадлежности для осуществления уколов, определения соотношения глюкозы и остальных процедур. Рассчитываются «расходники» так, чтобы пациент мог проводить проверку уровня сахара не меньше трех раз в течение суток.
Диабетики, которые в силу степени тяжести патологии не в состоянии справляться с недугом своими силами, вполне могут рассчитывать на поддержку социального работника. Задачей последнего является обслуживание пациента в домашних условиях.
При 2 типе
Льготы для больных сахарным диабетом 2 типа многочисленны. Речь идет о возможности восстановления в условиях санатория, возможности обучения и смене профессиональной специализации. Льготы диабетикам 2 типа включают в себя целый перечень медикаментозных средств:
- гипогликемические наименования;
- фосфолипиды — поддерживают оптимальным функционирование печени;
- средства, нормализующие деятельность поджелудочной железы, например, Панкреатин;
- витамины, а также витаминные и минеральные комплексы;
- средства, восстанавливающие нарушенные обменные алгоритмы;
- тромболитические наименования (в инъекциях и в виде таблеток).
Не следует забывать о сердечных лекарствах, диуретиках, составах для лечения гипертонии. В качестве дополнительной меры воздействия могут назначаться антигистаминные, противомикробные и другие наименования.
Больные инсулинонезависимой формой диабета имеют право на получение глюкометра и тестовых полосок. Их количество зависит от того, пользуется ли пациент гормональным компонентом. Так, для зависимых от инсулина полагается три тестовых полоски каждый день, в остальных случаях лимит — это одна полоска.
Льготы у диабетиков 2 типа — это еще и денежные выплаты. Если первые не использовались в течение 12 календарных месяцев, можно будет обратиться в ФСС (Фонд Социального Страхования). В конце года потребуется составить заявление и предоставить соответствующую справку о том, какие именно льготы не были использованы.
Льготы для диабетиков-инвалидов
Пациенты с диабетом 1 или 2 типа при получении инвалидности имеют право на общие привилегии. Они предоставляются для всех инвалидов вне зависимости от обстоятельств получения такого статуса. Льготы болеющим сахарным диабетом и инвалидам таковы:
- мероприятия, направленные на восстановление здоровья;
- помощь профильных специалистов: эндокринологов, диабетологов;
- информационная поддержка;
- создание оптимальных условий для социальной адаптации, а также обеспечение образованием и рабочими местами.
Для инвалидов являются обязательными скидки, предоставляемые на жилищные и коммунальные услуги, а также дополнительные денежные выплаты. Конкретный перечень привилегий зависит от категории инвалидности: первой, второй или третьей (в зависимости от степени тяжести общего состояния, отсутствия или наличия осложнений).
Льготы детям с диабетом и их родителям
Данное эндокринное заболевание сказывается на физиологическом развитии ребенка в особенности сильно, а потому при инсулинозависимой форме диабета малышу определяют степень инвалидности. Детям предоставляются такие привилегии, как бесплатные путевки в санаторий или оздоровительный лагерь. При этом гарантируется оплата проезда до места не только ребенку, но и лицу, которое его сопровождает.
Дети-инвалиды с сахарным диабетом могут рассчитывать на пенсию по инвалидности, отдельные условия для прохождения ЕГЭ, помощь в процессе поступления в какое-либо учебное заведение. Речь идет о праве на прохождение диагностики и осуществлении лечения в зарубежных клиниках. Еще одним видом привилегий является освобождение от воинской обязанности. Не следует забывать также о возможности отмены уплаты налогов.
Что причитается при отказе от льгот?
Как уже отмечалось ранее, предполагается, что при отказе от полноценного социального обеспечения диабетики приобретают право на соответствующую финансовую поддержку от государства. В частности, речь идет о материальной компенсации неиспользованных путевок в санатории. В то же время на практике общая сумма выплат не идет ни в какое сравнение со стоимостью отдыха, а потому отказываться от привилегий рекомендуется лишь в исключительных случаях. Допустим, если поездка физически не представляется возможной.
Льготы больным сахарным диабетом 2 типа без инвалидности в 2020 году
Заболевание сахарным диабетом является серьезной проблемой личности, да и всего общества в целом. Для органов государственной власти медико-социальная защита таких граждан должна быть приоритетной деятельностью.
Кому положены
Сахарный диабет — это эндокринное заболевание, нарушение усвоения глюкозы организмом и вследствие этого ее значительное увеличение в крови (гипергликемия). Развивается он из-за недостаточности или отсутствия гормона инсулина.
Наиболее яркие симптомы диабета — потеря жидкости и постоянная жажда. Также могут наблюдаться усиленное выделение мочи, неутолимый голод, потеря веса.
Различают два основных вида заболевания. Сахарный диабет первого типа развивается вследствие разрушения клеток поджелудочной железы (ее эндокринной части) и приводит к гипергликемии. Требуется пожизненная гормональная терапия.
Сахарный диабет второго типа наиболее распространен, встречается у 90 процентов пациентов с диабетом. В основном он развивается у людей с избыточной массой тела.
На начальной стадии лечат диабет второго типа диетой и физическими нагрузками. На более поздней применяют лекарственные препараты. Эффективной терапии пока не существует. В большинстве случаев устраняют симптомы, а не само заболевание.
Наличие диабета — не причина для присвоения инвалидности. Она устанавливается только в случае наличия нарушений различной степени в эндокринной системе.
С момента постановки диагноза в соответствии с Федеральным законом пациенту гарантируются права на охрану здоровья.
Какие предоставляются
На законодательном уровне полагаются следующие льготы больным сахарным диабетом 2 типа без инвалидности: обеспечение лекарственными препаратами, денежные выплаты и реабилитация.
Целями социальной защиты пациентов являются создание необходимых условий для жизнедеятельности и охрана здоровья.
Лекарственные препараты
Согласно закону больные должны бесплатно обеспечиваться лекарственными средствами и приборами самоконтроля:
- генно-инженерными высококачественными инсулинами (при наличии показаний) и средств их введения;
- лекарствами, понижающими сахар и предупреждающими осложнения;
- средствами самоконтроля для определения показаний глюкозы, сахара, средств дезинфекции
- выбор инсулина по рекомендации лечащего врача (при необходимости).
Социальная защита
Кроме бесплатных лекарственных средств пациентам со вторым типом заболевания полагаются:
- право на специализированное обслуживание в государственных и муниципальных учреждениях;
- обучение основам компенсации заболевания;
- обязательное медицинское страхование;
- обеспечение равных возможностей во всех сферах: образовании, спорте, профессиональной деятельности, возможность переобучения;
- социальная реабилитация, адаптация;
- оздоровительные лагеря для детей до 18-ти лет по медицинским показаниям;
- возможность отказа от медико-социального обслуживания.
Дополнительные льготы
Еще некоторые преференции, доступные при сахарном диабете второго типа:
- Реабилитация в санаториях, оздоровительные курсы, компенсация расходов на дорогу и питание. Лечение полагается не реже одного раза в два года. Приоритетом на поездки пользуются инвалиды с сахарным диабетом и дети- инвалиды. Но пациенты со вторым типом тоже имеют на это право. Каким бы качественным не было лечение в стационарных условиях, реабилитация в санатории несравнимо выше благодаря технической базе. Комплексный подход улучшает индивидуальные показатели пациента. Следует помнить, что для санаторного лечения существует ряд противопоказаний: инфекционные, онкологические заболевания, психические расстройства, беременность во втором триместре.
- Освобождение от армейской службы. Если обнаруживается наличие у призывника сахарного диабета, следует определить его тип, наличие осложнений и тяжесть протекания. При определении диабета второго типа, если отсутствуют нарушения в работе органов, ему не придется полноценно отбывать службу, но его могут призвать при необходимости в качестве запасной силы.
- Увеличение декретного отпуска на 16 дней. Нахождение в стационаре после родов на три дня увеличивается.
Как воспользоваться
Основной набор льгот граждане, болеющие сахарным диабетом второго типа, могут оформить в отделении Пенсионного фонда. Например, бесплатные медикаменты или лечение в санатории, а также выплаты при отказе от них.
Специалистам необходимо предъявить требуемые документы (список можно заранее получить по телефону или на сайте) и написать заявление о праве на преференцию.
Должностные лица сверят бумаги с ксерокопиями, сверят правильность заполнения заявления и выдадут гражданину справку о приеме документов. Затем полученные сведения проверяются вместе с основанием и при условии, что все в порядке, заявителю выдадут справку о праве на пользование государственной поддержкой.
Бланк заявления можно скачать тут.
На основании справки врач выпишет бесплатные рецепты для получения медикаментов и необходимых для проверки состояния здоровья приборов, он подскажет и адреса аптек, выдающих такие лекарства.
Для выделения путевки в санаторий тоже придется обращаться к лечащему врачу. Соберется комиссия, которая обследует больного и при вынесении положительного вердикта выдаст ему справку о необходимости реабилитации.
Ее следует предоставить в фонд социального страхования вместе с заявлением, желательно до первого декабря.
Ответ заявитель получит в срок до десяти дней. Санаторно-курортная организация должна соответствовать профилю заболевания. Время заезда будет указано в уведомлении.
Путевку выдадут за три недели до предполагаемой поездки. Перепродаже она не подлежит, но в случае непредвиденных обстоятельств ее можно вернуть (не позже недели до начала реабилитации).
Можно ли монетизировать
Вместо льгот можно воспользоваться материальной компенсацией, правда она не покроет всех расходов на лечение. Деньги могут быть выплачены за невыданные лекарственные средства или неиспользованную санаторно-курортную путевку.
Отказаться от льгот разрешается один раз в год. Для оформления следует обратиться в Пенсионный фонд по месту проживания с заявлением и документами.
В заявлении указывается наименование уполномоченного органа; ФИО, адрес и реквизиты паспорта гражданина; перечень социальных услуг, от которых он отказывается; дата и подпись.
Документы подаются до 1-го октября текущего года. Тогда компенсация будет начислена с января и в течение всего года.Следует знать, что не обязательно отказываться от всех льгот сразу. Можно отказаться от бесплатной путевки и проезда к месту реабилитации, а получение медицинских препаратов оставить. То есть каждый льготник вправе сделать выбор самостоятельно.
Написав заявление на монетизацию, гражданин ничего не выиграет, так как предлагаемые суммы просто мизерные. Выплата за отказ от санаторно-курортного лечения составляет 116,83 рубля, бесплатного проезда — 106,89, а лекарств — 816,40 рубля.
Необходимые документы
Для оформления справки на право пользования социальными льготами понадобятся:
- паспорт гражданина;
- заявление установленной формы;
- СНИЛС;
- доказывающие право на пользование льготами бумаги.
Документы для получения путевки в санаторий:
- российский паспорт больного диабетом;
- заявление о предоставлении путевки;
- СНИЛС;
- справка из поликлиники, выданная не позже полугода до ее предоставления;
- справка из Пенсионного фонда об отсутствии монетизированных льгот за данный год.
Для отказа от льгот необходимы:
- паспорт заявителя;
- заявление;
- СНИЛС;
- справка о подтверждении льгот;
Количество больных, страдающих сахарным диабетом, растет год от года. Они нуждаются в реабилитации и дорогостоящих лекарственных препаратах, часто до конца жизни. Не всегда у людей на их приобретение хватает материальных средств. Поэтому государство предоставляет им меры медико-социальной поддержки.
Видео по теме:
Как оформить льготы по диабету — Всё про диабет
Заболевание сахарным диабетом является серьезной проблемой личности, да и всего общества в целом. Для органов государственной власти медико-социальная защита таких граждан должна быть приоритетной деятельностью.
Содержание статьи:
Кому положены
Сахарный диабет — это эндокринное заболевание, нарушение усвоения глюкозы организмом и вследствие этого ее значительное увеличение в крови (гипергликемия). Развивается он из-за недостаточности или отсутствия гормона инсулина.
Наиболее яркие симптомы диабета — потеря жидкости и постоянная жажда. Также могут наблюдаться усиленное выделение мочи, неутолимый голод, потеря веса.
Различают два основных вида заболевания. Сахарный диабет первого типа развивается вследствие разрушения клеток поджелудочной железы (ее эндокринной части) и приводит к гипергликемии. Требуется пожизненная гормональная терапия.
Сахарный диабет второго типа наиболее распространен, встречается у 90 процентов пациентов с диабетом. В основном он развивается у людей с избыточной массой тела.
На начальной стадии лечат диабет второго типа диетой и физическими нагрузками. На более поздней применяют лекарственные препараты. Эффективной терапии пока не существует. В большинстве случаев устраняют симптомы, а не само заболевание.
Наличие диабета — не причина для присвоения инвалидности. Она устанавливается только в случае наличия нарушений различной степени в эндокринной системе.
С момента постановки диагноза в соответствии с Федеральным законом пациенту гарантируются права на охрану здоровья.
Какие предоставляются
На законодательном уровне полагаются следующие льготы больным сахарным диабетом 2 типа без инвалидности: обеспечение лекарственными препаратами, денежные выплаты и реабилитация.
Целями социальной защиты пациентов являются создание необходимых условий для жизнедеятельности и охрана здоровья.
Лекарственные препараты
Согласно закону больные должны бесплатно обеспечиваться лекарственными средствами и приборами самоконтроля:
- генно-инженерными высококачественными инсулинами (при наличии показаний) и средств их введения;
- лекарствами, понижающими сахар и предупреждающими осложнения;
- средствами самоконтроля для определения показаний глюкозы, сахара, средств дезинфекции
- выбор инсулина по рекомендации лечащего врача (при необходимости).
Социальная защита
Кроме бесплатных лекарственных средств пациентам со вторым типом заболевания полагаются:
- право на специализированное обслуживание в государственных и муниципальных учреждениях;
- обучение основам компенсации заболевания;
- обязательное медицинское страхование;
- обеспечение равных возможностей во всех сферах: образовании, спорте, профессиональной деятельности, возможность переобучения;
- социальная реабилитация, адаптация;
- оздоровительные лагеря для детей до 18-ти лет по медицинским показаниям;
- возможность отказа от медико-социального обслуживания.
Дополнительные льготы
Еще некоторые преференции, доступные при сахарном диабете второго типа:
- Реабилитация в санаториях, оздоровительные курсы, компенсация расходов на дорогу и питание. Лечение полагается не реже одного раза в два года. Приоритетом на поездки пользуются инвалиды с сахарным диабетом и дети- инвалиды. Но пациенты со вторым типом тоже имеют на это право. Каким бы качественным не было лечение в стационарных условиях, реабилитация в санатории несравнимо выше благодаря технической базе. Комплексный подход улучшает индивидуальные показатели пациента. Следует помнить, что для санаторного лечения существует ряд противопоказаний: инфекционные, онкологические заболевания, психические расстройства, беременность во втором триместре.
- Освобождение от армейской службы. Если обнаруживается наличие у призывника сахарного диабета, следует определить его тип, наличие осложнений и тяжесть протекания. При определении диабета второго типа, если отсутствуют нарушения в работе органов, ему не придется полноценно отбывать службу, но его могут призвать при необходимости в качестве запасной силы.
- Увеличение декретного отпуска на 16 дней. Нахождение в стационаре после родов на три дня увеличивается.
Как воспользоваться
Основной набор льгот граждане, болеющие сахарным диабетом второго типа, могут оформить в отделении Пенсионного фонда. Например, бесплатные медикаменты или лечение в санатории, а также выплаты при отказе от них.
Специалистам необходимо предъявить требуемые документы (список можно заранее получить по телефону или на сайте) и написать заявление о праве на преференцию.
Должностные лица сверят бумаги с ксерокопиями, сверят правильность заполнения заявления и выдадут гражданину справку о приеме документов. Затем полученные сведения проверяются вместе с основанием и при условии, что все в порядке, заявителю выдадут справку о праве на пользование государственной поддержкой.
Бланк заявления можно скачать тут.
На основании справки врач выпишет бесплатные рецепты для получения медикаментов и необходимых для проверки состояния здоровья приборов, он подскажет и адреса аптек, выдающих такие лекарства.
Для выделения путевки в санаторий тоже придется обращаться к лечащему врачу. Соберется комиссия, которая обследует больного и при вынесении положительного вердикта выдаст ему справку о необходимости реабилитации.
Ее следует предоставить в фонд социального страхования вместе с заявлением, желательно до первого декабря.
Ответ заявитель получит в срок до десяти дней. Санаторно-курортная организация должна соответствовать профилю заболевания. Время заезда будет указано в уведомлении.
Путевку выдадут за три недели до предполагаемой поездки. Перепродаже она не подлежит, но в случае непредвиденных обстоятельств ее можно вернуть (не позже недели до начала реабилитации).
Можно ли монетизировать
Вместо льгот можно воспользоваться материальной компенсацией, правда она не покроет всех расходов на лечение. Деньги могут быть выплачены за невыданные лекарственные средства или неиспользованную санаторно-курортную путевку.
Отказаться от льгот разрешается один раз в год. Для оформления следует обратиться в Пенсионный фонд по месту проживания с заявлением и документами.
В заявлении указывается наименование уполномоченного органа; ФИО, адрес и реквизиты паспорта гражданина; перечень социальных услуг, от которых он отказывается; дата и подпись.
Документы подаются до 1-го октября текущего года. Тогда компенсация будет начислена с января и в течение всего года.
Следует знать, что не обязательно отказываться от всех льгот сразу. Можно отказаться от бесплатной путевки и проезда к месту реабилитации, а получение медицинских препаратов оставить. То есть каждый льготник вправе сделать выбор самостоятельно.
Написав заявление на монетизацию, гражданин ничего не выиграет, так как предлагаемые суммы просто мизерные. Выплата за отказ от санаторно-курортного лечения составляет 116,83 рубля, бесплатного проезда — 106,89, а лекарств — 816,40 рубля.
Необходимые документы
Для оформления справки на право пользования социальными льготами понадобятся:
- паспорт гражданина;
- заявление установленной формы;
- СНИЛС;
- доказывающие право на пользование льготами бумаги.
Документы для получения путевки в санаторий:
- российский паспорт больного диабетом;
- заявление о предоставлении путевки;
- СНИЛС;
- справка из поликлиники, выданная не позже полугода до ее предоставления;
- справка из Пенсионного фонда об отсутствии монетизированных льгот за данный год.
Для отказа от льгот необходимы:
- паспорт заявителя;
- заявление;
- СНИЛС;
- справка о подтверждении льгот;
Количество больных, страдающих сахарным диабетом, растет год от года. Они нуждаются в реабилитации и дорогостоящих лекарственных препаратах, часто до конца жизни. Не всегда у людей на их приобретение хватает материальных средств. Поэтому государство предоставляет им меры медико-социальной поддержки.
Видео по теме:
lgotypro.ru
При диабете любого типа пациенты эндокринологов нуждаются в дорогостоящих медикаментах и различных лечебных процедурах. Учитывая резкий рост заболеваемости, государство предпринимает различные меры поддержки больных. Льготы для диабетиков позволяют получать необходимые медикаменты, а также проходить бесплатное лечение в профилактории. О возможности получения соцобеспечения проинформирован не каждый больной.
Все ли диабетики имеют право на льготы? Обязательно ли для их получения оформлять инвалидность? Поговорим об этом далее.
Какие льготы положены больным сахарным диабетом
Статус диабетиков в России — довольно спорный вопрос, который ко всему прочему редко упоминается в СМИ и на приеме у эндокринолога.
Однако любой больной, вне зависимости от степени тяжести заболевания, его типа, или наличия инвалидности, имеет право на льготы для диабетиков.
К ним относятся:
- Получение необходимых медицинских препаратов.
- Пенсия в зависимости от группы инвалидности.
- Освобождение от службы в армии.
- Получение средств диагностики.
- Право на бесплатное исследование органов эндокринной системы в специализированном диабетическом центре.
- Для некоторых субъектов РФ предусмотрены дополнительные льготы в виде прохождения курса лечения в профилактории курортного типа.
- Уменьшение оплаты за коммунальные услуги до 50%.
- Декретный отпуск женщинам, больным диабетом, увеличивается на 16 дней.
- Не исключены и иные меры поддержки регионального уровня.
Тип и количество выделяемых препаратов, а также средств диагностики (шприцов, тест-полосок) определяет лечащий врач. Задача пациента — регулярно посещать специалиста для наблюдения за течением заболевания и получения соответствующих рецептов на все требуемые средства лечения.
Для прохождения исследований в диагностическом центре больной освобождается от учебы или работы в установленном законом порядке на указанный период времени. Помимо исследования печени и щитовидной железы, диабетик может получить направление на диагностику нервной системы, сердечно-сосудистой системы, органов зрения.
Посещение всех специалистов и сдача анализов совершенно бесплатны для больного, а все результаты направляются его лечащему врачу.
Примером подобного диагностического центра может служить Эндокринологический центр медицинской академии в Москве, расположенный в районе стации метро Академическая.
Кроме указанных социальных мер поддержки, больные имеют право на дополнительные льготы, характер которых зависит от типа заболевания и степени его тяжести.
Льготы для больных с сахарным диабетом 1 типа
Для инсулинозависимых больных разработан специальный комплекс медицинской поддержки, включающий:
- Обеспечение медикаментами, предназначенными для терапии диабета и его последствий.
- Медицинские принадлежности для инъекций, измерения уровня сахара и прочих процедур. Рассчитываются расходные материалы таким образом, чтобы больной мог провести анализ на инсулин не менее 3 раз в день.
Больные, которые не в состоянии справляться с заболеванием самостоятельно, могут рассчитывать на помощь социального работника. Его задача — обслуживать пациента на дому.
Зачастую инсулинозависимый диабет приводит к инвалидности, поэтому диабетики 1 типа получают право всех доступных льгот для данного статуса.
Вам нужна консультация эксперта по этому вопросу? Опишите вашу проблему и наши юристы свяжутся с вами в ближайшее время.
Льготы при сахарном диабете 2 типа
Для больных диабетом 2 типа предусмотрены такие льготы:
- Восстановление в санаториях.Пациенты эндокринолога могут рассчитывать на социальную реабилитацию. Так, больные получают возможность обучения, смены профессиональной ориентации. С помощью мер региональной поддержки диабетики второго типа занимаются спортом и проходят оздоровительные курсы в санаториях.Получить путевку в санаторий можно и без наличия присвоенной инвалидности.
Кроме бесплатной путевки диабетикам компенсируют расходы на:
- дорогу;
- питание.
- Бесплатные лекарства для лечения осложнений от диабета. Больному могут быть выписаны следующие виды лекарственных препаратов: 1. Фосфолипиды (препараты, поддерживающие нормальное функционирование печени).2. Средства, помогающие работе поджелудочной железы (Панкреатин).
3. Витамины и витаминно-минеральные комплексы (таблетки или растворы для инъекций).
4. Лекарства для восстановления нарушенных обменных процессов (препараты подбираются индивидуально лечащим врачом из списка бесплатных медикаментов).
5. Тромболитические препараты (средства для снижения свертываемости крови) в таблетках и инъекциях.
6. Сердечные лекарства ( необходимые для нормализации работы сердца).
7. Диуретики.
8. Средства для лечения гипертонии.
Дополнительно больным могут быть назначены и другие препараты (антигистаминные, противомикробные и др.), необходимые для лечения осложнений от диабета.
Кроме сахароснижающих препаратов диабетчикам положены дополнительные лекарства.
Больные диабетом 2 типа не нуждаются в инсулине, однако имеют право на получение глюкометра и тест-полосок. Количество тест-полосок зависит от того, пользуется ли больной инсулином или нет:
- для зависимых от инсулина положено 3 тест-полоски ежедневно;
- если больной не применяет инсулин — 1 тест-полоска ежедневно.
Больным, использующим инсулин, выделяют инъекционные шприцы в количестве, необходимом для ежедневного введения лекарства.
- Денежные выплаты.
Если льготы не были использованы в течение года, можно обратиться в ФСС. В конце года нужно будет написать заявление и предоставить справку о неиспользованных льготах.
Кто имеет право на инвалидность при диабете
Поговорим о льготах, положенных диабетикам как инвалидам.
Чтобы получить статус инвалидности, придется обратиться в специализированное бюро медицинской экспертизы, подчиняющееся Минздраву. Направление в бюро выписывает эндокринолог. И хотя лечащий врач не вправе отказать пациенту в подобной услуге, если по каким-то причинам он все же этого не сделал, больной может направиться в комиссию самостоятельно.
По общим правилам ,установленным министерство здравоохранения, инвалидность бывает 3 групп, различающихся степенью тяжести недуга.
Рассмотрим эти группы применительно к сахарному диабету.
- Инвалидность 1 группы присваивается пациентам, которые по причине диабета полностью или частично лишились зрения, имеют тяжелые поражения сердечно-сосудистой системы, страдают от расстройств нервной системы, имеют патологии коры головного мозга. К этой категории приписывают пациентов, которые неоднократно впадали в коматозные состояния. Также к 1-ой группе относят больных, не способных обходиться без помощи сиделки.
- Эти же осложнения с менее выраженными признаками позволяют приписать больного ко 2-ой категории инвалидности.
- 3 категория присваивается больным с умеренно или слабо выраженными симптомами заболевания.
Решение о присвоении категории комиссия оставляет за собой. Основанием для решения выступает история болезни пациента, в которую входят результаты исследований и прочие медицинские документы.
В случае несогласия с заключением бюро, больной вправе обратиться в судебные органы для обжалования решения.
Статус инвалидности позволяет диабетикам получать социальное пособие по инвалидности. Пособие по своей сути является нетрудовой пенсией, правила ее получения, и размеры выплат определены соответствующим Федеральным законом от 15.12.2001 N 166-ФЗ «О государственном пенсионном обеспечении в Российской Федерации».
Базовая часть пенсии является единой для всей территории РФ, но каждый регион вправе начислять надбавки к выплатам из средств местного бюджета.
Скачать для просмотра и печати
Федеральный закон от 15.12.2001 N 166-ФЗ «О государственном пенсионном обеспечении в РФ»
Льготы для инвалидов
Больные диабетом при получении инвалидности имеют право на общие льготы, предназначенные для всех инвалидов вне зависимости от причин их статуса.
Какие меры поддержки предоставляет государство:
- Мероприятия по восстановлению здоровья.
- Помощь квалифицированных специалистов.
- Информационная поддержка.
- Создание условий для социальной адаптации, обеспечение образованием и работой.
- Скидки на жилищно-коммунальные услуги.
- Дополнительные денежные выплаты.
Льготы детям с сахарным диабетом
В особую категорию больных выделяют детей с диагнозом «диабет». Болезнь сказывается на маленьком организме особенно сильно, и при инсулинозависимом типе диабета ребенку устанавливают инвалидность. Родителям важно быть проинформированными о льготах от государства, позволяющим сократить расходы на лечение и реабилитацию больного ребенка.
Детям-инвалидам предоставляются следущие привилегии:
- Бесплатная путевка в санаторий ли оздоровительный лагерь с оплатой проезда до места и ребенку, и его сопровождающему.
- Пенсия по инвалидности.
- Специальные условия прохождения ЕГЭ, помощь при поступлении в учебное заведение.
- Право на прохождение диагностики и лечение в зарубежной клинике.
- Освобождение от воинской обязанности.
- Отмена уплаты налогов.
Родители больного ребенка в возрасте до 14 лет получают денежные выплаты в размере среднего заработка.
Родители или опекуны ребенка имеют право на сокращение рабочих часов и получение дополнительных выходных. Пенсия по старости для этих лиц предоставляется досрочно.
Как получить льготы
Льготы диабетикам предоставляются исполнительными органами при предъявлении больным специального документа. Документ, позволяющий получать поддержку от государства, выдается пациенту эндокринолога или его представителю в центре диабетологии по месту фактического проживания.
Как получить медикаменты
Рецепт на бесплатные медикаменты выписывает врач-эндокринолог.
Чтобы получить рецепт, больному приходится дожидаться результатов всех анализов, необходимых для установления точного диагноза. На основе проведенных исследований врач составляет график приема лекарств, определяет дозировку.
В государственной аптеке больному выдают лекарства строго в тех количествах, которые прописаны в рецепте.
Как правило, медикаментов хватает на месяц и более, после чего пациенту вновь приходится обращаться к врачу.
Эндокринолог не вправе отказаться выписывать рецепт, если у больного в карточке значится диагноз «диабет». Если подобное все же произошло, следует обратиться к главному врачу клиники или к специалистам отдела здравоохранения.
Право на прочие формы поддержки, будь то лекарства или оборудование для измерения уровня сахара, остаются за пациентом эндокринолога. Данные меры имеют законные основания в виде Постановления Правительства РФ от 30.07.94 № 890 и Письма Минздрава № 489-ВС.
Перечисленные законодательные акты устанавливают за учреждениями здравоохранения обеспечивать лекарственными средствами и медицинскими изделиями нуждающихся больных.
Скачать для просмотра и печати
Постановление Правительства РФ от 30.07.94 № 890
Письмо Минздрава от 03.12.2006 г. N 489-ВС
Отказ от льгот
Предполагается, что в случае отказа от полного социального обеспечения, больные диабетом получают право на финансовую поддержку от государства. В частности, речь идет о материальной компенсации неиспользованных путевок в санатории.
На практике сумма выплат не идет в сравнении со стоимостью отдыха, поэтому отказываться от льгот стоит лишь в исключительных случаях. Например, когда поездка не представляется возможной.
Дорогие читатели!
Мы описываем типовые способы решения юридических вопросов, но каждый случай уникален и требует индивидуальной юридической помощи.
Для оперативного решения вашей проблемы мы рекомендуем обратиться к квалифицированным юристам нашего сайта.
Изменения в 2018 году
В 2018 году изменений в порядке предоставления льгот диабетикам не планируется.
Наши эксперты отслеживают все изменения в законодательстве, чтобы сообщать вам достоверную информацию.
Подписывайтесь на наши обновления!
Льготы для больных сахарным диабетом
lgoty-vsem.ru
Данная статья рассмотрит важный вопрос, касающийся людей, больных сахарным диабетом: какие льготы для диабетиков 2 типа положены, поддерживает ли государство больных пациентов, какими услугами можно воспользоваться бесплатно?
Право на льготы имеют все диабетики
Сахарный диабет – заболевание, процент которого увеличивается с каждым годом. Заболевшему человеку требуется пожизненное дорогостоящее лечение и процедуры, которые не каждый в силах оплатить.
Государство оказывает определенную помощь для поддержания жизни и здоровья граждан своей страны. Важно, чтобы каждый диабетик знал о льготах, положенных ему. К сожалению, не все люди проинформированы о своих возможностях.
Общие льготы
Предметы первой необходимости при заболевании
О том, что диабетики имеют право воспользоваться определенным списком услуг, знают немногие. Существует перечень, подходящий для всех людей, имеющих проблемы с сахаром, не зависимо от тяжести, длительности заболевания, типа. Многим будет интересно, какие льготы у диабетиков?
К ним относят:
- получение бесплатных медикаментов;
- освобождение от срочной армейской службы;
- возможность проводить бесплатное обследование в области эндокринологии при диабетическом центре;
- освобождение от учебных занятий или работы на время обследования;
- в некоторых регионах имеется возможность посещать профилактории и санатории, с оздоровительной целью;
- возможность оформить инвалидность, получая пенсионные денежные выплаты;
- увеличение декретного отпуска при беременности на 16 дней;
- снижение коммунальных выплат на 50 %;
- бесплатное пользование средствами диагностики.
Уменьшенная плата за ЖКХ
СОВЕТ: количество получаемых медикаментов и средств диагностики определяет лечащий врач, в результате обследования. При регулярном посещении люди получают рецепты, по которым можно забрать в аптеке льготные лекарства.
При бесплатном обследовании при диабетическом центре, эндокринолог может направить на дополнительный осмотр к неврологу, офтальмологу, кардиологу за счет государства. По окончанию проверки, результаты направляются лечащему врачу.
Льготы диабетикам 2 типа
Лекарства инвалидам выдаются по рецепту
Помимо общих льгот, выделяют отдельные списки, касающиеся типа заболевания, его тяжести.
Пациент с диабетом 2 типа может рассчитывать на следующие возможности:
- Получение необходимых медикаментов, список которых определяет лечащий врач. Он может назначить некоторые лекарства из списка ниже:
- Таблетки, снижающие сахар;
- препараты для работы печени;
- медикаменты для правильного функционирования поджелудочной железы;
- диуретики;
- поливитамины;
- лекарства для налаживания обменных процессов;
- таблетки для нормализации работы сердца;
- средства от повышенного артериального давления;
- антигистаминные препараты;
- антибиотики.
- Получение бесплатной путевки в санаторий с целью оздоровления – это региональные льготы. Диабетик имеет право посетить здравницу, заниматься там спортом и другими полезными для здоровья процедурами. Оплачивается дорога и питание.
- Больным положена социальная реабилитация – бесплатное прохождение обучения, возможность сменить профессиональную ориентацию.
- Приобретение глюкометра и тест – полосок для него. Количество тест — полосок зависит от необходимости введения инъекций инсулина. Так как диабетикам 2 типа, чаще всего инсулин не требуется, то количество тестовых полос равно 1 штуке в день. Если пациент пользуется инсулином – 3 полоски на каждый день, также выделяют инсулиновые шприцы в необходимом количестве.
Денежные пособия при отказе от полного социального пакета
Перечень льгот предоставляется ежегодно. Если, по определенной причине, диабетик не воспользовался ими, необходимо обратиться в ФСС, написать заявление и принести справку о том, что не пользовались предложенными возможностями. Тогда можно получить определенную денежную сумму.
Также можно полностью отказаться от социального пакета, написав заявление, не использовать льготы для больных сахарным диабетом 2 типа. В этом случае диабетик будет получать единовременное денежное пособие, компенсирующие предоставленные возможности.
Инвалидность при диабете
При диабете можно получить инвалидность
Каждый заболевший имеет право обратиться бюро медицинской экспертизы, для возможности получения инвалидности. Также это может сделать лечащий врач, направив необходимые документы.
Больной проходит специальную экспертизу, по результатам которой его могут причислить к определенной группе инвалидности.
Таблица – Характеристика групп инвалидности при сахарном диабете:
Группа | Характеристика |
1 | Причисляются диабетики, утратившие в результате заболевания некоторые жизненные функции: потеря зрения, патологии ССС и головного мозга, нарушения нервной системы, невозможность обходиться без посторонней помощи и люди, впадающие в кому неоднократно. |
2 | Получают больные, имеющие перечисленные выше осложнения, в менее выраженной форме. |
3 | При умеренно или слабо выраженных признаках заболевания. |
Больному полагается бесплатная квалифицированная медицинская помощь
При получении инвалидности, человек имеет право на льготы инвалидам.
Они составляются на общих условиях, не отличаются от возможностей при других заболеваниях:
- бесплатное медицинское обследование;
- помощь в социальной адаптации, возможность работать и учиться;
- обращение к опытным медицинским работникам;
- пенсионные отчисления по инвалидности;
- уменьшение суммы выплат на коммунальные расходы.
Инвалидность у детей – диабетиков
Ребенок с завышенными показателями сахара в крови
Болезнь откладывает тяжелый отпечаток на здоровье маленького человека, проходит гораздо сложнее, чем у взрослых, особенно при инсулинозависимой форме. Льготы больным сахарным диабетом 1 типа заключаются в получении необходимых медикаментов.
С детского возраста оформляется инвалидность, которая предполагает наличие следующих привилегий:
- Возможность получать бесплатные путевки в оздоровительные лагери, санатории, профилактории.
- Проведение ЕГЭ и вступительных экзаменов в ВУЗ на специальных условиях.
- Вероятность пройти лечение в зарубежных клиниках.
- Отмена воинской обязанности.
- Избавление от налоговых выплат.
Уход за больным ребенком позволяет уменьшить рабочие часы
Родители ребенка с инвалидностью имеют право на щадящие условия от работодателя:
- Сокращение рабочих часов или право на дополнительный выходной, для ухода за диабетиком.
- Досрочный выход на пенсию.
- Получение выплаты, равной среднему заработку, до достижения инвалида 14 лет.
Льготы детям инвалидам с сахарным диабетом, как и другим возрастным категориям, можно получить у исполнительных органов, предъявив необходимый документ. Его можно получить, обратившись в ближайший центр больных сахарным диабетом.
Способ получения бесплатных медикаментов
Врач выписывает рецепт
Чтобы воспользоваться возможностью бесплатно получать медикаменты, необходимо сдать все анализы, которые подтвердят диагноз. Эндокринолог, основываясь на результаты анализов, выписывает необходимые лекарства, в нужной дозировке. На основе этого больному дается рецепт с точным количеством препаратов.
Получить медикаменты можно в государственной аптеке, имея при себе рецепт. Обычно количество лекарств выдается на месяц, затем пациенту снова необходимо обращаться к врачу.
СОВЕТ: важно знать все, что дает государство, имея сахарный диабет: льготы помогут справиться с дорогостоящим лечением. Зная свои права, можно потребовать государственные привилегии, если никто не предлагает воспользоваться ими.
Частые вопросы врачу
Льгота на проезд
Бесплатный проезд
Здравствуйте, меня зовут Евгений. Болею сахарным диабетом, инвалидности не имею. Могу ли я пользоваться бесплатным проездом в общественном транспорте?
Здравствуйте, Евгений. Для людей, больных диабетом, имеются льготы на бесплатный проезд в общественном транспорте, не зависимо от инвалидности. Но это распространяется только на пригородный транспорт.
Поступление при диабете
Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Имею дочь, 16 лет, заканчивает 11 класс. С детства более диабетом 1 степени, инвалид. Подскажите, имеются ли льготы при поступлении в ВУЗ для таких детей?
Здравствуйте, Екатерина. При наличии инвалидности ребенок на специальных условиях проходит отбор в высшее учебное заведение, имеет право учиться бесплатно. Для этого необходимо собрать необходимые документы и справки, список которых подскажут в университете.
diabet-expert.com
Source: yur-zakon.ru
Читайте также
Льготы для диабетиков 2 типа
Сахарный диабет относится к списку неизлечимых заболеваний эндокринной системы. Патология имеет прогрессирующий характер с неминуемым развитием многочисленных осложнений. Статус больного диабетом предусматривает получение определенных привилегий в медицинской и фармакологической помощи. В Российской Федерации узаконено право на льготы для больных сахарным диабетом 2 типа (инсулиннезависимым), 1 типа (инсулинозависимым), а также для родителей или опекунов ребенка-диабетика в возрасте до 14 лет.
Оформление документов, дающих право на государственную поддержку, производится по месту жительства и лечения пациента. Прежде чем обращаться в исполнительные органы, нелишним будет выяснить, какие льготы у диабетиков имеются на федеральном и региональном уровне, а также уточнить список документов, необходимых для подтверждения статуса эндокринологического больного.
Виды льгот
Право на охрану здоровья больным диабетом гарантирует получение следующих категорий государственной помощи:
- бесплатное эндокринологическое обследование в специальных центрах для диабетиков,
- обеспечение медикаментозными препаратами и аппаратами для самостоятельного контроля показателей глюкозы в крови,
- пребывание в реабилитационных центрах и обучение в «Школе диабетиков»,
- освобождение от призыва на военную службу,
- увеличение продолжительности отпуска по беременности и родам,
- пенсионное обеспечение по инвалидности,
- пятидесятипроцентная скидка на оплату коммунальных услуг муниципального жилья (при наличии инвалидности).
Региональные льготы предусматривают обеспечение ежегодными путевками на санаторно-курортное лечение и бесплатный проезд в муниципальном транспорте в пределах города (пригорода). Больной диабетом имеет право отказаться от социальной помощи в виде оздоровительного отдыха с обязательной материальной компенсацией. По факту финансовые выплаты за неиспользованное профилактическое лечение составляют гораздо меньшую сумму. Для человека, страдающего диабетом, выгоднее воспользоваться льготной поездкой на отдых. Наличие дополнительных льгот зависит от тяжести течения заболевания.
Меры государственной поддержки для инсулинозависимых пациентов
В государственную медицинскую поддержку диабетиков с первым типом заболевания включено:
- регулярное снабжение лекарственными препаратами для лечения основного заболевания и сопутствующих осложнений,
- обеспечение медицинским инвентарем и расходными материалами для инъекционной терапии и самостоятельного измерения уровня глюкозы,
- обслуживание на дому работниками службы социальной защиты.
Разновидность льготных лекарств и принадлежностей для инъекций в домашних условиях, а также их количество определяет эндокринолог, у которого пациент состоит на диспансерном учете. В большинстве случаев, инсулинозависимый диабет рано или поздно приводит к утрате трудоспособности. Диабетику присваивается определенная группа инвалидности, соответствующая стадийности и тяжести течения заболевания. Это автоматически уравнивает больных диабетом с инвалидами.
Инвалидность при диабете
Инвалидный статус больному диабетом присваивается после освидетельствования специальной медицинской экспертизой. Направление обязан выдать лечащий доктор, но по закону пациент имеет право обратиться за получением группы инвалидности самостоятельно. Экспертиза подтверждает наличие заболевания и параллельных осложнений, потерю работоспособности, нуждаемость в посторонней помощи (частичной или полной). Присвоение группы обусловлено степенью тяжести патологического состояния пациента. Основаниями являются медицинские документы, история болезни, результаты неоднократных обследований, рекомендации лечащего эндокринолога.
Декомпенсация сахарного диабета – что это такое?
Министерством здравоохранения России узаконено три группы инвалидности:
- Третья группа. Предоставляется больным с умеренно выраженными симптомами и незначительными осложнениями, не нуждающимся в постороннем уходе. Наиболее часто под 3-ю группу попадают диабетики второго типа медленно прогрессирующего длительного течения. При этом трудоспособность граждан может не быть утрачена полностью.
- Вторая группа. К данной категории приписываются пациенты со среднетяжелыми проявлениями болезни, не утратившие способности к самостоятельному обслуживанию своих потребностей. В большинстве своем, это люди с начальной формой субкомпенсации диабета, не страдающие тяжелыми осложнениями болезни.
- Первая группа. Присваивается диабетикам со стажем, имеющим многочисленные осложнения тяжелого течения, которые нуждаются в систематическом постороннем уходе и медицинской помощи. К самым распространенным опасным осложнениям декомпенсированной стадии болезни относятся: нейропатия, нефропатия, энцефалопатия, диабетическая стопа. Помимо этого, у пациента может диагностироваться сердечная, почечная, печеночная недостаточность.
Инвалидный статус гарантирует право на получение пенсии по нетрудоспособности, выплата которой осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации
Льготы для диабетиков, имеющих инвалидность
Общий перечень:
- бесплатные медикаменты и ортопедическая обувь и средства передвижения (костыли, ходунки и т.д.),
- оплачиваемый государством лечебно-оздоровительный отдых, включающий питание и проезд к месту расположения санатория,
- пожизненное пенсионное обеспечение,
- снижение оплаты коммунальных услуг муниципальной жилплощади на 50%,
- бесплатное передвижение на городском (муниципальном) общественном транспорте в пределах города и близлежащих окрестностей,
- льготное посещение лечебно-спортивных занятий,
- искусственное прерывание беременности на поздних сроках (в случае недееспособности или тяжелого состояния женщины-инвалида по диабету).
Важно! В зависимости от региона (края, области), сумма выплат и количество льгот могут быть изменены. Достоверные данные можно получить по месту жительства.
Льготы для диабетиков второго типа
Льготы для диабетиков 2 типа распространяются на медицинскую и социальную сферы. В основной список входят:
- Бесплатное пребывание в лечебно-профилактических учреждениях (путевка включает стоимость переезда и питание). Для того, чтобы воспользоваться льготой, пациенту не обязательно иметь инвалидный статус.
- Финансовые выплаты за неиспользованные льготы, пенсионное обеспечение.
- Получение на безвозмездной основе сахароснижающих препаратов, прибора для измерения глюкозного уровня (глюкометра), предлагающихся к нему тест-полосок. Инсулинозависимые больные, имеющие инвалидность, имеют право на получение медицинского инвентаря для проведения инъекций (шприцы, расходный материал) и трех тес-полосок ежедневно. Для инсулинрезистентных пациентов предусмотрена выдача одной полоски.
- Обеспечение лекарствами для терапии диабетических осложнений. Льготный список включает препараты средней ценовой категории. Назначение и количество лекарственных средств определяются лечащим эндокринологом.
Основные группы медикаментов, полагающиеся на льготных условиях при диабете второго типа: гепатопротекторы (эссенсеале-фосфолипидный и растительные) для поддержания дееспособности органов гепатобилиарной системы, ферменты, помогающие работе поджелудочной железы, аптечный комплекс витаминно-минеральных добавок, препараты, активизирующие процессы обмена.
Список продолжают тромболитики с направленным действием на деструкцию тромбоза (образование кровяных сгустков в сосудах), лекарства для лечения и профилактики болезней сердца и артериальной гипертонии (антиагреганты, статины, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, нитраты, альфа-адреноблокаторы, антогонисты кальция, сердечные гликозиды и др.), диуретические (мочегонные) средства. По решению врача список могут дополнять спазмолитические, антибактериальные и антигистаминные медикаменты.
Преференции для больных детей
При диагностике у ребенка диабета первого типа ему автоматически должны дать инвалидную группу. Для улучшения качества жизни таких детей родители (опекуны) могут воспользоваться следующими льготами:
- Бесплатные сахароснижающие препараты (в том числе, инсулин). Льготные лекарства для поддержания работы органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), сердечно-сосудистой системы, а также ортопедические средства.
- Пенсионные выплаты по инвалидности, включая ЕДВ (ежемесячные денежные выплаты).
- Квота на устройство ребенка в дошкольное воспитательно-образовательное учреждение.
- Бесплатные внеочередные путевки в санаторно-оздоровительные лагеря (проезд ребенка и сопровождающего оплачивается за счет государства).
- Бюджетное обучение в высших, среднетехнических заведениях и колледжах.
- Гарантированное освобождение от экзаменов в гимназиях (школах).
- Жилищные, налоговые и транспортные льготы (согласно региону проживания).
Родителям и опекунам предоставляется право на досрочный выход на пенсию, дополнительные выходные, сокращенный рабочий день
Порядок получения льгот
Реализация льгот производится исполнительными органами по месту проживания пациента. Пакет предоставляемых документов включает двойной экземпляр ксерокопии паспорта РФ, СНИЛСа, свидетельства (справки) о наличии диабетической инвалидности (при наличии) или статуса диабетика, медполис. При оформлении путевки на льготное лечение к списку добавляется справка из ПФ (пенсионного фонда), врачебная справка формы 070/у-04 (для детей – 076/у-04).
На принятие решения органам социального страхования отводится десять дней. Ориентировочная дата отъезда – через три недели после одобрения заявления. Для использования права на бесплатные медицинские препараты необходимо обратиться к лечащему доктору. Эндокринолог разрабатывает индивидуальную схему лечения с определенной дозировкой лекарственных средств. Количество медикаментов рассчитывается на месячный срок и указывается в рецепте.
По окончании действия рецепта диабетикам второго типа следует вновь посетить врача за выпиской нового.
При тяжелой стадии инсулинозависимого типа болезни за пациента это могут сделать родственники. Продажа лекарств осуществляется только в государственных аптеках. При отказе врача в предоставлении льготного рецепта на жизненно важный препарат человек имеет право обратиться в вышестоящую медицинскую организацию или Роспотребнадзор. Неиспользованные санаторно-курортные льготы компенсируются в ФСС (фонде социального страхования). Отказ от привилегий допускается однократно в год. В случае неисполнения местными органами соцзащиты законодательных актов следует обратиться с жалобой в прокуратуру.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
чего можно ждать от государства
Очень многих волнует вопрос о том, какие положены льготы больным сахарным диабетом. Ведь недуг достаточно распространенный. Инсулинозависимые – пациенты с первым типом сладкой болезни. При диабете 2 типа больные не зависимы от инсулина.
Общие правила касаемо социальных льгот для диабетиков
Все пациенты со сладкой болезнью имеют право бесплатно получать препараты с сахароснижающим действием. То же касается шприцев для инсулиновых инъекций и тест-полосок для измерения показателей уровня сахара крови – их хватает на месяц.
Если страдающий сахарным диабетом имеет инвалидность, получает пенсию и соцпакет, то всегда есть возможность отказаться от этого в пользу выплат деньгами. Но стоит подумать, прежде чем принимать подобное решение, ведь вряд ли это покроет расходы, затрачиваемые на все необходимые лекарства, а также различные процедуры, которые требуются тем, кто болен сладкой болезнью.
Когда диабетику дают инвалидность
Больной при сахарном диабете 2 или 1 типа может получить инвалидность согласно некоторым определенным критериям.
- Играет роль то, насколько проявляются изменения касаемо различных систем, которые связаны с недугом – в первую очередь, это касается эндокринной системы.
- При ограничениях у диабетика возможности свободного передвижения, когда больной не может сам себя обслуживать, работать в полную силу.
- Если диабетику необходим уход.
При оценке подобных критериев становится возможным установить ту или иную степень инвалидности из возможных трех по сахарному диабету. В результате больной получает соответствующие степени инвалидности льготы. Это может быть получение лекарств или скидка на оплату коммунальных услуг. Для того чтобы пациент, у которого второй или первый тип диабета, был поставлен на учет в качестве инвалида из-за сладкой болезни, лечащий врач должен дать специальное направление в соответствующие органы.
В основном инвалидность дают тем, у кого сахарный диабет первого типа. Все дело в том, что именно этот вид сладкой болезни наиболее часто приводит к ярким негативным изменениям. Особенно это касается молодых людей. В том случае, когда больной не может передвигаться и обслуживать себя, к нему приходит социальный работник.
В каких случаях диабетику назначают инвалидность 1 группы
- Если есть ретинопатия, и она сопровождается потерей зрения, причем обоих глаз.
- При нейропатии, если наблюдается выраженная атаксия либо паралич.
- При внушительных психических отклонениях на фоне развития энцефалопатии.
Кроме того, 1 группа назначается тем пациентам, у которых 3 степень сердечной недостаточности. В список следует добавить гангрену нижних конечностей. То же касается диабетической стопы. При коматозных повторяющихся состояниях, почечной недостаточности, также назначается первая группа инвалидности.
В каких случаях положена вторая группа инвалидности
Если патологические процессы, сопровождающие диабет, не слишком выражены, в этом случае положена 2 группа инвалидности. Причем абсолютно не важно, необходим ли посторонний уход за больным – группа положена в любом случае.
В каких случаях диабетики становятся инвалидами третьей группы
Получить эту группу может тот, у кого болезнь протекает в легкой или средней степени тяжести. Положена 3 группа инвалидности при нарушении в функционировании систем незначительного характера, когда в результате диабетик не может полностью себя обслуживать – наблюдаются ограничения в этом плане. Это касается и выполнения работы – пациент не может в полном объеме трудиться.
Льготы для диабетиков-инвалидов
Для тех, кому довелось страдать от сладкой болезни любого типа, кто при этом является инвалидом, существует целый комплекс различных видов оказания той или иной помощи. При этом неважно, по какой причине возникла инвалидность. Это:
- реабилитация больного;
- оказание помощи врачами;
- создание надлежащих для работы и учебы условий;
- защита в жилищных вопросах;
- субсидии.
Льготы при сахарном диабете инвалидам включают бесплатный проезд в транспорте – общественном и пригородном. В список следует добавить восстановление в санатории раз в год, с оплатой проезда в оба конца.
Льготы при сладкой болезни
Какие положены льготы больным сахарным диабетом 2 типа или первого? Независимо от того, есть ли у пациента инвалидность, есть перечень лекарств, которые необходимы для того, чтобы помочь больным диабетом справляться с болезнью и сопутствующей патологией.
Льготы детям-диабетикам
Чаще всего у детей преобладает 1 тип сладкой болезни, причем протекает он более тяжело у малышей, нежели у взрослых. При инсулинозависимом сахарном диабете всегда назначается инвалидность. В этом случае нет номера группы. Со временем она снимается или переоформляется в соответствии с тяжестью проявлений недуга.
Что касается льгот при сладкой болезни 2 типа, то для детей предусматривается получение каждый месяц пособия в размере не меньше среднемесячной заработной платы той семье, в которой проживает больной – до четырнадцатилетнего возраста.
Права диабетиков
- Если есть рецепты, выданные врачом человеку, у которого диабет, то его должны снабдить всеми требуемыми препаратами.
- Каждый больной сладкой болезнью имеет право на то, чтобы бесплатно лечиться в санатории-курорте, причем проезд к пункту назначения также бесплатный.
- Если пациент не способен самостоятельно себя обслуживать, то он должен быть полностью обеспечен всем необходимым касаемо предметов быта, необходимых для удобств.
- Диабетику положена пенсия – ее размер может быть разным. Все зависит от того, какую группу инвалидности присвоили больному.
Важной льготой при диабете 2 типа и первого является освобождение от службы в армии. Автоматически больной диабетом, независимо от типа недуга и его осложнений, не является пригодным для воинской службы.
Как подать заявление на получение пособия по инвалидности при диабете
Диабет — состояние
Диабет — это заболевание, при котором у человека повышен уровень глюкозы или сахара в крови.
В правильно функционирующей системе кровообращения кровь доставляет глюкозу ко всем клеткам организма для выработки энергии, а поджелудочная железа вырабатывает инсулин, помогающий организму усваивать излишки глюкозы. Высокий уровень глюкозы в крови указывает на то, что организм не вырабатывает достаточно инсулина или что вырабатываемый инсулин не работает должным образом, чтобы помочь организму усваивать глюкозу, что указывает на диабетическое или преддиабетическое состояние.
Существует три типа диабета:
- Тип 1 , или «ювенильный» диабет
- Тип 2 , или диабет «взрослого», и
- Гестационный диабет
Сахарный диабет — это медицинское название сахарного диабета 1 и 2 типа. Предиабет — это состояние, при котором уровень глюкозы в крови повышен, что указывает на высокий риск развития полноценного диабета.
Диабет — очень серьезное заболевание, которое может привести к высокому кровяному давлению, повреждению глаз, повреждению нервов, болезни почек, болезни сердца, слепоте и инсульту.Кроме того, нередки случаи, когда больные диабетом в течение длительного периода времени теряют конечности и ампутируют их из-за плохого кровообращения.
Симптомы
На наличие диабета обычно указывает комбинация нескольких симптомов. У диабетика часто возникают необъяснимые:
- частые позывы к мочеиспусканию, особенно если это сочетается с сильной жаждой,
- хронический голод, особенно между приемами пищи,
- усталость,
- потеря веса и / или
- общее чувство раздражительности
Многие диабетики сообщают о сухой, зудящей коже и проблемах с зудом половых органов и грибковыми инфекциями.Еще одним признаком является покалывание или онемение в ногах, а также нечеткость зрения. Наконец, кожа многих диабетиков медленно заживает от ран, кожных ссадин или язв.
Диагноз диабета можно установить с помощью трех типов анализов крови. Их:
- Тест на уровень глюкозы в плазме натощак, который проводится после 8-часового голодания;
- Пероральный тест на толерантность к глюкозе, который проводится после 8-часового голодания с последующим приемом глюкозосодержащего напитка и дополнительным 2-часовым ожиданием; или
- Случайный тест на уровень глюкозы в плазме, который измеряет уровень глюкозы в крови без какого-либо голодания.
Случайный тест на уровень глюкозы в плазме нельзя использовать для проверки на преддиабет. Если результаты теста указывают на наличие диабетического состояния, пациент должен пройти дополнительные тесты для подтверждения диагноза.
Подача заявки на социальное обеспечение по инвалидности с диагнозом диабет
Диабет внесен в список лиц, страдающих инвалидностью, Управления социального обеспечения (SSA), или в «Синюю книгу», как состояние, при котором лицо может претендовать на получение пособия по инвалидности социального обеспечения.Однако SSA не делает различий между диабетом 1 и 2 типа, и в списке диабета не упоминаются какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, вызванные этим заболеванием.
К счастью, многие из этих серьезных проблем со здоровьем перечислены в Синей книге как отдельные условия инвалидности, поскольку квалификационные критерии SSA сосредоточены на реальных проблемах со здоровьем, которые влияют на способность кандидата выполнять работу и выполнение основных задач, а не конкретно на диабет. диагноз.
Нарушения, которые имеют право на получение пособия по инвалидности при диабете
Чтобы иметь право на пособие по социальному страхованию по инвалидности на основании диабета, ваш врач должен диагностировать у вас сахарный диабет (диабет 1 или 2 типа) и по крайней мере одно из следующих состояний:
- Невропатия — аномалия нервной системы, которая должна значительно влиять на две конечности до такой степени, что человек испытывает «стойкое нарушение» движения этих конечностей, или при ходьбе, или просто стоя.
- Ацидоз — аномальное повышение кислотности телесной жидкости, которое происходит не реже одного раза в два месяца и подтверждается анализами крови.
- Диабетическая ретинопатия — повреждение кровеносных сосудов внутри глаза, приводящее к значительной потере периферического зрения в лучшем из двух глаз или значительной потере остроты зрения в лучшем из двух глаз. Чтобы соответствовать этому критерию, серьезность повреждений должна быть такой, чтобы человек был практически слеп.
В большинстве случаев заявители будут утверждаться на получение пособия по инвалидности по социальному обеспечению на основании диабета только в сочетании с одним или несколькими другими инвалидизирующими состояниями, вызванными этим заболеванием.
Утверждение социального обеспечения для пособий по инвалидности, вероятно, будет в форме медицинского профессионального пособия, если будет установлено, что вы не можете вернуться к своей предыдущей работе или выполнять какой-либо новый вид работы из-за серьезности этих условий.
Ваше дело с диабетом
Если вы стали инвалидом из-за нарушения здоровья, вызванного диабетом 1 или 2 типа, что мешает вам работать, вы вполне можете иметь право на пособие по социальному обеспечению по инвалидности.
Хотя полную инвалидность, основанную на диабете и связанных с ним состояниях, может быть трудно доказать по сравнению с другими инвалидизирующими состояниями, тесное сотрудничество с вашими врачами и квалифицированным юристом по социальному страхованию может помочь гарантировать, что ваше дело с диабетом будет иметь самые высокие шансы успех.
.16 лучших продуктов для борьбы с диабетом
Определить, какие продукты лучше всего есть, когда у вас диабет, может быть сложно.
Основная цель — хорошо контролировать уровень сахара в крови.
Однако важно также есть продукты, которые помогают предотвратить такие осложнения диабета, как сердечные заболевания.
Вот 16 лучших продуктов для диабетиков, как типа 1, так и типа 2.
Жирная рыба — один из самых здоровых продуктов на планете.
Лосось, сардины, сельдь, анчоусы и скумбрия являются прекрасными источниками омега-3 жирных кислот DHA и EPA, которые имеют большое значение для здоровья сердца.
Регулярное получение достаточного количества этих жиров особенно важно для диабетиков, которые имеют повышенный риск сердечных заболеваний и инсульта (1).
DHA и EPA защищают клетки, выстилающие ваши кровеносные сосуды, уменьшают маркеры воспаления и улучшают функционирование артерий после еды (2, 3, 4, 5).
Ряд наблюдательных исследований показывают, что люди, которые регулярно едят жирную рыбу, имеют более низкий риск сердечной недостаточности и менее склонны к смерти от сердечных заболеваний (6, 7).
В исследованиях у пожилых мужчин и женщин, которые ели жирную рыбу 5–7 дней в неделю в течение 8 недель, наблюдалось значительное снижение триглицеридов и маркеров воспаления (8, 9).
Рыба также является отличным источником высококачественного протеина, который помогает вам чувствовать себя сытым и увеличивает скорость метаболизма (10).
Итог: Жирная рыба содержит жиры омега-3, которые уменьшают воспаление и другие факторы риска сердечных заболеваний и инсульта.
Листовые зеленые овощи чрезвычайно питательны и низкокалорийны.
Они также содержат очень мало легкоусвояемых углеводов, которые повышают уровень сахара в крови.
Шпинат, капуста и другая листовая зелень являются хорошими источниками нескольких витаминов и минералов, включая витамин C.
В одном исследовании увеличение потребления витамина C привело к снижению маркеров воспаления и уровня сахара в крови натощак у людей с диабетом 2 типа или высоким кровяным давлением. (11).
Кроме того, листовая зелень является хорошим источником антиоксидантов лютеина и зеаксантина.
Эти антиоксиданты защищают ваши глаза от дегенерации желтого пятна и катаракты, которые являются частыми осложнениями диабета (12, 13, 14, 15).
Итог: Листовые зеленые овощи богаты питательными веществами и антиоксидантами, которые защищают ваше сердце и здоровье глаз.
Корица — восхитительная пряность с сильным антиоксидантным действием.
Несколько контролируемых исследований показали, что корица может снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину (16, 17, 18, 19, 20, 21, 22).
Долгосрочный контроль диабета обычно определяется путем измерения гемоглобина A1c, который отражает ваш средний уровень сахара в крови за 2–3 месяца.
В одном исследовании у пациентов с диабетом 2 типа, которые принимали корицу в течение 90 дней, наблюдалось более чем двукратное снижение гемоглобина A1c по сравнению с теми, кто получал только стандартную помощь (22).
Недавний анализ 10 исследований показал, что корица может также снижать уровень холестерина и триглицеридов (23).
Однако несколько исследований не смогли показать, что корица улучшает уровень сахара или холестерина в крови, в том числе у подростков с диабетом 1 типа (24, 25, 26).
Кроме того, вам следует ограничить потребление корицы кассии, которую можно найти в большинстве продуктовых магазинов, до менее 1 чайной ложки в день.
Он содержит кумарин, который при высоких дозах вызывает проблемы со здоровьем (27).
С другой стороны, цейлонская («настоящая») корица содержит гораздо меньше кумарина.
Итог: Корица может улучшить контроль сахара в крови, чувствительность к инсулину, уровень холестерина и триглицеридов у диабетиков 2 типа.
Яйца обладают удивительной пользой для здоровья.
На самом деле, это один из лучших продуктов для поддержания сытости на несколько часов (28, 29, 30).
Регулярное употребление яиц может также снизить риск сердечных заболеваний несколькими способами.
Яйца уменьшают воспаление, улучшают чувствительность к инсулину, повышают уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и изменяют размер и форму «плохого» холестерина ЛПНП (31, 32, 33, 34).
В одном исследовании у людей с диабетом 2 типа, которые потребляли 2 яйца в день в рамках высокобелковой диеты, наблюдалось улучшение уровня холестерина и сахара в крови (35).
Кроме того, яйца являются одним из лучших источников лютеина и зеаксантина, антиоксидантов, защищающих глаза от болезней (36, 37).
Только обязательно ешьте цельные яйца. Польза яиц в первую очередь связана с питательными веществами, содержащимися в желтке, а не в белке.
Итог: Яйца улучшают факторы риска сердечных заболеваний, способствуют хорошему контролю сахара в крови, защищают здоровье глаз и сохраняют чувство сытости.
Семена чиа — прекрасная пища для людей с диабетом.
В них очень много клетчатки, но мало усваиваемых углеводов.
Фактически, 11 из 12 граммов углеводов в 28 граммах (1 унция) семян чиа — это клетчатка, которая не повышает уровень сахара в крови.
Вязкая клетчатка в семенах чиа может снизить уровень сахара в крови, замедляя скорость, с которой пища проходит через кишечник и всасывается (38, 39, 40).
Семена чиа могут помочь вам достичь здорового веса, поскольку клетчатка снижает чувство голода и заставляет вас чувствовать себя сытым. Кроме того, клетчатка может уменьшить количество калорий, которые вы усваиваете из других продуктов, которые вы едите за один прием (41, 42).
Кроме того, было показано, что семена чиа снижают кровяное давление и маркеры воспаления (43).
Итог: Семена чиа содержат большое количество клетчатки, мало усваиваемых углеводов и могут снизить кровяное давление и воспаление.
Куркума — это специя, обладающая сильной пользой для здоровья.
Его активный ингредиент, куркумин, может снизить воспаление и уровень сахара в крови, одновременно снижая риск сердечных заболеваний (44, 45, 46, 47).
Более того, куркумин полезен для здоровья почек у диабетиков. Это важно, так как диабет является одной из основных причин заболеваний почек (48, 49, 50, 51, 52).
К сожалению, куркумин не так хорошо усваивается сам по себе. Обязательно употребляйте куркуму с пиперином (содержится в черном перце), чтобы повысить усвояемость на 2000% (53).
Итог: Куркума содержит куркумин, который может снизить уровень сахара в крови и воспаление, одновременно защищая от болезней сердца и почек.
Греческий йогурт — отличный выбор молочных продуктов для диабетиков.
Было показано, что он улучшает контроль сахара в крови и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, возможно, отчасти из-за содержащихся в нем пробиотиков (54, 55, 56, 57).
Исследования показали, что йогурт и другие молочные продукты могут привести к снижению веса и улучшению состава тела у людей с диабетом 2 типа.
Считается, что высокое содержание кальция и конъюгированной линолевой кислоты (CLA) в молочных продуктах может иметь значение (58, 59, 60).
Более того, греческий йогурт содержит всего 6–8 граммов углеводов на порцию, что ниже, чем в обычном йогурте. Он также содержит больше белка, что способствует похуданию за счет снижения аппетита и снижения потребления калорий (61).
Итог: Греческий йогурт способствует здоровому уровню сахара в крови, снижает факторы риска сердечных заболеваний и может помочь с контролем веса.
Орехи вкусные и питательные.
Все виды орехов содержат клетчатку и мало усваиваемых углеводов, хотя в некоторых их больше, чем в других.
Вот количество легкоусвояемых углеводов на порцию орехов в 1 унцию (28 грамм):
- Миндаль: 2,6 грамма
- Бразильские орехи: 1.4 грамма
- Кешью: 7,7 грамма
- Фундук: 2 грамма
- Макадамия: 1,5 грамма
- Пекан: 1,2 грамма
- Фисташек: 9013 5 граммов 9013
Исследования различных орехов показали, что регулярное употребление может уменьшить воспаление и снизить уровень сахара в крови, HbA1c и LDL (62, 63, 64, 65).
В одном исследовании люди с диабетом, которые включали 30 граммов грецких орехов в свой ежедневный рацион в течение одного года, похудели, улучшили состав тела и испытали значительное снижение уровня инсулина (66).
Это открытие важно, потому что у людей с диабетом 2 типа часто повышенный уровень инсулина, что связано с ожирением.
Кроме того, некоторые исследователи считают, что хронически высокие уровни инсулина увеличивают риск других серьезных заболеваний, таких как рак и болезнь Альцгеймера (67, 68).
Итог: Орехи — полезное дополнение к диете диабетика. В них мало усваиваемых углеводов, и они помогают снизить уровень сахара в крови, инсулина и ЛПНП.
Брокколи — один из самых питательных овощей.
Полстакана приготовленной брокколи содержит всего 27 калорий и 3 грамма легкоусвояемых углеводов, а также важные питательные вещества, такие как витамин С и магний.
Исследования на диабетиках показали, что брокколи может помочь снизить уровень инсулина и защитить клетки от вредных свободных радикалов, образующихся в процессе метаболизма (69, 70).
Более того, брокколи — еще один хороший источник лютеина и зеаксантина. Эти важные антиоксиданты помогают предотвратить заболевания глаз (71).
Итог: Брокколи — это низкокалорийный продукт с низким содержанием углеводов и высокой питательной ценностью.Он богат полезными растительными соединениями, которые могут защитить от различных заболеваний.
Оливковое масло первого холодного отжима чрезвычайно полезно для здоровья сердца.
Он содержит олеиновую кислоту, тип мононенасыщенных жиров, который, как было показано, улучшает уровень триглицеридов и ЛПВП, которые часто находятся на нездоровом уровне при диабете 2 типа.
Он также может повышать уровень гормона полноты GLP-1 (72, 73).
В большом анализе 32 исследований, посвященных различным типам жиров, оливковое масло было единственным, которое снижает риск сердечных заболеваний (74).
Оливковое масло также содержит антиоксиданты, называемые полифенолами. Они уменьшают воспаление, защищают клетки, выстилающие ваши кровеносные сосуды, предохраняют холестерин ЛПНП от повреждения в результате окисления и снижают артериальное давление (75, 76, 77).
Оливковое масло первого холодного отжима нерафинированное, оно сохраняет антиоксиданты и другие полезные свойства. Обязательно выбирайте оливковое масло первого холодного отжима из надежного источника, поскольку многие оливковые масла смешиваются с более дешевыми маслами, такими как кукурузное и соевое (78).
Итог: Оливковое масло первого холодного отжима содержит полезную олеиновую кислоту. Он полезен для артериального давления и здоровья сердца.
Семена льна — невероятно здоровая пища.
Часть их нерастворимых волокон состоит из лигнанов, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и улучшить контроль сахара в крови (79, 80).
В одном исследовании у людей с диабетом 2 типа, принимавших лигнаны из льняного семени в течение 12 недель, наблюдалось значительное улучшение гемоглобина A1c (80).
Другое исследование показало, что семена льна могут снизить риск инсультов и потенциально снизить дозировку лекарств, необходимых для предотвращения образования тромбов (81).
Семена льна очень богаты вязкой клетчаткой, которая улучшает здоровье кишечника, чувствительность к инсулину и чувство сытости (82, 83, 84).
Ваше тело не может усвоить целые семена льна, поэтому купите молотые семена или измельчите их самостоятельно. Также важно держать семена льна плотно закрытыми в холодильнике, чтобы они не прогоркли.
Итог: Льняное семя может уменьшить воспаление, снизить риск сердечных заболеваний, снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину.
Яблочный уксус имеет много преимуществ для здоровья.
Хотя он сделан из яблок, сахар во фруктах ферментируется до уксусной кислоты, и полученный продукт содержит менее 1 грамма углеводов на столовую ложку.
Было доказано, что яблочный уксус улучшает чувствительность к инсулину и снижает уровень сахара в крови натощак. Он также может снизить уровень сахара в крови на 20% при употреблении с пищей, содержащей углеводы (85, 86, 87, 88).
В одном исследовании у людей с плохо контролируемым диабетом наблюдалось снижение уровня сахара в крови натощак на 6%, когда они принимали 2 столовые ложки яблочного уксуса перед сном (88).
Яблочный уксус также может замедлить опорожнение желудка и сохранить чувство сытости.
Тем не менее, это может быть проблемой для людей с гастропарезом, состоянием отсроченного опорожнения желудка, которое часто встречается при диабете, особенно типа 1 (89).
Чтобы включить яблочный уксус в свой рацион, начните с 1 чайной ложки, смешанной в стакане воды каждый день. Увеличьте количество до 2 столовых ложек в день.
Итог: Яблочный уксус может улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.Это также может помочь вам дольше чувствовать себя сытым.
Клубника — один из самых питательных фруктов, которые можно есть.
Они богаты антиоксидантами, известными как антоцианы, которые придают им красный цвет.
Было показано, что антоцианы снижают уровень холестерина и инсулина после еды. Они также улучшают уровень сахара в крови и факторы риска сердечных заболеваний при диабете 2 типа (90, 91, 92).
Порция клубники на одну чашку содержит 49 калорий и 11 граммов углеводов, три из которых — клетчатка.
Эта порция также обеспечивает более 100% РСНП витамина С, что обеспечивает дополнительные противовоспалительные свойства для здоровья сердца (11).
Итог: Клубника — это фрукты с низким содержанием сахара, которые обладают сильными противовоспалительными свойствами и могут помочь снизить риск сердечных заболеваний.
Чеснок — восхитительное растение с впечатляющей пользой для здоровья.
Несколько исследований показали, что он может уменьшить воспаление, уровень сахара в крови и холестерин ЛПНП у людей с диабетом 2 типа (93, 94, 95).
Также может быть очень эффективным для снижения артериального давления (96, 97).
В одном исследовании у людей с неконтролируемым высоким артериальным давлением, которые принимали выдержанный чеснок в течение 12 недель, в среднем наблюдалось снижение артериального давления на 10 пунктов (97).
Один зубчик сырого чеснока содержит всего 4 калории и 1 грамм углеводов.
Итог: Чеснок помогает снизить уровень сахара в крови, воспаление, холестерин ЛПНП и кровяное давление у людей с диабетом.
Сквош — один из самых полезных овощей.
Зимние сорта имеют твердую оболочку и включают желудь, тыкву и орех.
Летние тыквы имеют мягкую кожуру, которую можно есть. Наиболее распространены кабачки и итальянские кабачки.
Как и большинство овощей, кабачки содержат полезные антиоксиданты. Многие виды зимней тыквы богаты лютеином и зеаксантином, которые защищают от катаракты и дегенерации желтого пятна.
Исследования на животных с использованием экстракта тыквы также показали снижение ожирения и снижение уровня инсулина (98, 99).
Хотя исследований на людях очень мало, одно исследование показало, что у людей с диабетом 2 типа, которые принимали экстракт зимней тыквы Cucurbita ficifolia , наблюдалось значительное снижение уровня сахара в крови (100).
Тем не менее, зимний сквош содержит больше углеводов, чем летний.
Например, 1 стакан вареной тыквы содержит 9 граммов легкоусвояемых углеводов, а 1 стакан вареных кабачков содержит всего 3 грамма перевариваемых углеводов.
Итог: Летние и зимние кабачки содержат полезные антиоксиданты и могут помочь снизить уровень сахара в крови и уровень инсулина.
Лапша ширатаки прекрасна при диабете и контроле веса.
Эта лапша богата глюкоманнаном клетчатки, которая извлекается из корня коньяка.
Это растение выращивают в Японии и перерабатывают в лапшу или рис, известный как ширатаки.
Глюкоманнан — это тип вязкой клетчатки, которая заставляет вас чувствовать себя сытым и удовлетворенным. Он также снижает уровень «гормона голода» грелина (101).
Более того, было показано, что он снижает уровень сахара в крови после еды и улучшает факторы риска сердечных заболеваний у людей с диабетом и метаболическим синдромом (102, 103, 104, 105).
Порция лапши ширатаки на 3,5 унции (100 граммов) также содержит менее одного грамма легкоусвояемых углеводов и всего две калории на порцию.
Однако такая лапша обычно упаковывается с жидкостью, имеющей рыбный запах, и ее необходимо тщательно промыть перед использованием. Затем, чтобы получить текстуру, похожую на лапшу, готовьте лапшу в течение нескольких минут на сковороде на сильном огне без добавления жира.
Итог: Глюкоманнан в лапше ширатаки способствует ощущению сытости и может улучшить контроль сахара в крови и уровень холестерина.
Неконтролируемый диабет увеличивает риск нескольких серьезных заболеваний.
Однако употребление в пищу продуктов, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, инсулин и воспаление, может значительно снизить риск развития осложнений.
Прочтите эту статью на испанском языке.
.Польза для здоровья бамии для диабетиков
окра
Назад 2 | 19 ДАЛЕЕ>
ВОПРОС : ПРИНИМАЙТЕ 2 СВЕЖИХ ДУБА, ОТРЕЗАТЬ ИХ ГОЛОВУ И ХВОСТ, ПОЛОЖИТЕ 3–4 надреза и окуните их в стакан с водой в ночное время.ПЕЙТЕ ВОДУ за полчаса до завтрака.
КОНТРОЛИРУЕТ ВАШ УРОВЕНЬ САХАРА.
ОТВЕТ : Привет,
Тебе хорошо, что ты нашел окру. Эта трава действительно эффективна для пациентов с диабетом, поскольку она может снизить количество глюкозы, поглощаемой пищей через желудочно-кишечный тракт. Как следствие, это снизит количество глюкозы в крови, удерживая его под контролем.
Бег по часу в день поможет вам сжечь чрезмерное количество глюкозы в крови.
Кроме того, диета, наряду с потреблением бамии, минимизирует количество потребляемой за день глюкозы, и ваше тело больше не будет страдать от повышенного уровня глюкозы в крови.
Имейте в виду, что диабет — это прогрессирующее заболевание, и в какой-то момент можно начать принимать лекарства из-за необратимых изменений в организме.
В связи с этим я советую вам регулярно проверять уровень глюкозы в крови и обращаться к врачу, если наблюдаются серьезные изменения в ваших результатах.
Другое дело, что они в форме капсул, поэтому вам будет легче их принимать.
Надеюсь, это помогло!
Доктор Альба
Национальная база данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США.
О чем спрашивает сообщество:
Последнее обновление 01.02.2019
Автор: Dr.Albana Greca Sejdini, MD, MMedSc
Медицинский осмотр доктора Рудена Какони, доктора медицины, эндокринолога
.
Фруктов от диабета: варианты, ГИ и преимущества
Употребление фруктов — восхитительный способ утолить голод и удовлетворить ежедневные потребности в питании. Однако большинство фруктов содержат сахар. Это вызвало вопросы о том, подходят ли фрукты людям, страдающим диабетом.
Диабет — это хроническое, но управляемое заболевание, при котором организм пытается контролировать уровень сахара в крови.
Опасны ли фрукты для людей с диабетом? В этой статье будет предложено есть фрукты, которых следует избегать, если у вас диабет, а также будет изучена взаимосвязь между фруктами и уровнем сахара в крови.
Американская диабетическая ассоциация (ADA) утверждает, что любой фрукт можно есть человеку с диабетом, если у этого человека нет аллергии на конкретный фрукт.
Метаанализ, опубликованный в 2014 году в British Medical Journal , показал, что более высокое потребление фруктов было значительно связано с более низким риском диабета 2 типа.
Однако приготовление фруктов может повлиять на уровень сахара в крови. Свежие или замороженные фрукты лучше, чем обработанные прямо из банки или банки, такие как яблочное пюре или консервированные фрукты.К обработанным фруктам также относятся сухофрукты и фруктовые соки.
Людям с диабетом следует экономно есть обработанные пищевые продукты или полностью избегать их. Организм быстрее усваивает переработанные фрукты, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Обработка фруктов также удаляет или снижает уровень некоторых ключевых питательных веществ, включая витамины и клетчатку.
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует людям с диабетом избегать фруктовых соков или консервированных фруктов с добавлением сахара.
Фруктовые смеси, такие как смузи, также имеют высокое содержание сахара и быстрее усваиваются, что приводит к более высоким скачкам сахара в крови.
Для человека, страдающего диабетом, один из способов выбрать безопасные и подходящие фрукты и другие продукты с высоким содержанием углеводов — это проверить гликемический индекс (ГИ).
GI — это рейтинг пищевых продуктов по шкале от 1 до 100. Оценка показывает, насколько быстро продукт может повышать уровень сахара в крови.
Продукты с высоким ГИ усваиваются быстрее, чем продукты со средним или низким ГИ.
Гликемическая нагрузка (GL) учитывает GI пищи плюс количество углеводов в порции. GL может быть более точным способом оценки того, как еда влияет на регулирование уровня сахара в крови с течением времени. Продукты с низким ГИ и низким содержанием ГЛ лучше помогают контролировать уровень сахара в крови.
Люди могут быть удивлены, узнав, что многие фрукты имеют низкий гликемический индекс. Люди быстрее переваривают крахмалистые овощи, такие как картофель и злаки, поэтому они имеют более высокий индекс GI.
Чем дольше готовится пища, богатая углеводами, тем выше значение ГИ.Жир, содержание клетчатки и охлаждающие углеводы после того, как они были преобразованы в устойчивые крахмалы в процессе приготовления, могут значительно снизить значения ГИ.
Ниже приведен список фруктов, разделенный на индекс GI, по данным Министерства сельского хозяйства США (USDA).
Фрукты с низким GI и GL
Некоторые фрукты имеют GI менее 55 и GL менее 10, включая.
- яблоки
- авокадо
- бананы
- ягоды
- вишня
- грейпфрут
- виноград
- киви
- нектарины
- апельсин
- персики
- груши
- сливы
- груши
- сливы
- фрукты (ГИ от 56 до 69)
Фрукты с ГИ от 56 до 69 считаются пищей со средним ГИ.Все перечисленные ниже фрукты по-прежнему имеют уровень GL ниже 10.
- дыня медвяная роса
- инжир
- папайя
- ананасы
фрукты с высоким GI
Фрукты с GI выше 70 имеют высокий GI, а GL больше чем 20 — это высокий GL. Хотя их можно есть при диабете, важно вместо этого есть больше фруктов с низким ГИ.
- финики (высокий GL)
- арбуз (низкий GL)
Употребление достаточного количества клетчатки играет важную роль в лечении диабета.
Диета с высоким содержанием растворимой клетчатки может замедлить всасывание сахара и контролировать его уровень в крови. Многие фрукты богаты клетчаткой, особенно с кожурой или мякотью.
Многие фрукты наполняются из-за высокого содержания клетчатки и воды.
Диеты, содержащие достаточное количество фруктов и овощей, могут снизить риск ожирения, сердечного приступа и инсульта. Ожирение связано с диабетом 2 типа.
Фрукты богаты клетчаткой и питательными веществами, поэтому они являются хорошим выбором при планировании еды. Из обработанных фруктов, таких как яблочное пюре и фруктовые соки, удалили клетчатку, и их следует ограничивать.
Хорошая новость заключается в том, что фрукты полезны для людей с диабетом, согласно NIDDK.
Людям с диабетом следует придерживаться сбалансированной диеты, которая обеспечивает достаточно энергии и помогает поддерживать здоровый вес. Некоторые фрукты содержат много сахара, например манго, но в умеренных количествах могут быть частью здорового питания.
Фрукты также могут удовлетворить сладкоежек, не прибегая к конфетам и другим продуктам с низкой питательной ценностью. Большинство фруктов с высоким содержанием питательных веществ и низким содержанием жира и натрия. Фрукты также часто содержат питательные вещества, которых нет в других продуктах.
Бананы содержат калий и триптофан, важные аминокислоты. Цитрусовые, такие как апельсины и грейпфруты, богаты витаминами А и С, которые являются мощными антиоксидантами.
В большинстве руководств взрослым и детям рекомендуется есть пять порций фруктов и овощей каждый день.Это не меняется для людей с диабетом.
Руководства США рекомендуют людям заполнять половину своей тарелки во время каждого приема пищи фруктами и овощами.
Людям с диабетом следует сосредоточиться на некрахмалистых овощах в 50 процентах еды, а не на фруктах. Оставшаяся половина еды должна состоять из белков и крахмалов с высоким содержанием клетчатки, таких как бобы или цельные зерна. Многие эксперты также рекомендуют включать полезные жиры в каждый прием пищи, чтобы вызвать чувство сытости и улучшить усвоение антиоксидантов и витаминов.
Одна порция — это фрукт среднего размера или порция размером с бейсбольный мяч. У меньших фруктов, таких как ягоды, размер порции составляет одну чашку.
Полчашки — это также размер порции для переработанных фруктовых продуктов, таких как яблочное пюре и фруктовый сок. Порция жареных фруктов, таких как изюм и вишня, составляет 2 столовые ложки на размер порции.
Как и овощи, людям полезно есть разнообразные фрукты, чтобы получить необходимые питательные вещества, а также насладиться их разнообразным вкусом.
Чтобы получить желаемое пять порций фруктов и овощей в день, люди должны стремиться есть фрукты или овощи в течение дня.
Вот несколько идей, которые помогут при составлении меню:
Цитрусовые
Цитрусовые фрукты универсальны, и их легко добавлять в блюда. Добавляйте лимоны и лаймы в морепродукты, соусы или стаканы холодного чая или воды.
Люди могут приготовить воду из фруктов, добавляя дольки цитрусовых в кувшин с водой. Оставьте воду на ночь, чтобы получился освежающий напиток.
Ягоды
Ягоды вкусны в сыром виде, их также можно приготовить в виде компота или ложки в овсянку или мясо.
Положите целые свежие или замороженные ягоды в кастрюлю с одной или двумя столовыми ложками воды. Готовьте на среднем или медленном огне, пока ягоды не превратятся в густой соус.
Одна порция — полстакана.
Яблоки
Яблоки — популярные фрукты. Они восхитительны в сыром виде для закуски или десерта. В приготовленном виде яблоки имеют более глубокий вкус, что делает их фаворитом в приготовленных десертах, если они приправлены корицей или имбирем.
Рецепт от ADA предлагает замариновать яблоки в небольшом количестве меда и специй, а затем приготовить их на гриле. В завершение обваляйте яблоки в толченых грецких орехах или орехах пекан.
Хотя он по-прежнему содержит мед, это более здоровая альтернатива многим яблочным хлебобулочным изделиям.
Авокадо
Авокадо с высоким содержанием жира, но они содержат мононенасыщенные жиры, тип жира, который полезен для организма.
Их едят сырыми, их можно подавать нарезанными, сальсой или гуакамоле.Авокадо легко приготовить, разрезав его пополам вокруг косточки. Выбросьте косточку и разомните авокадо.
Добавьте зелень и овощи по вкусу. Лайм или лимон также можно добавить в авокадо для усиления цитрусовых.
.