Спорт пол: Резиновые покрытия в Нижнем Новгороде

Резиновые покрытия в Нижнем Новгороде

Покрытия из резиновой крошки в Нижнем Новгороде

Компания «Спортпол» осуществляет монтаж и продажу в Нижнем Новгороде покрытий из резиновой крошки, резиновой плитки, резиновых покрытий в рулонах.
В Нижнем Новгороде у нас открыто собственное производство, где для изготовления покрытий мы используем высококачественную резиновую крошку. Крошка производится при переработке старых автомобильных шины и прочих утилизированных резинотехнических изделий, Тем самым заботимся не только о развитии нового бизнес направления, но и об улучшении экологии региона.
Резиновое покрытие для площадок обладает водопроникающими, противоскользящими свойствами, обеспечивает тепло-, шумо-, виброизоляцию, поглощает удар (при падении риск получить серьезную травму сведен к минимуму), не нуждается в особом уходе.
Современные технологии позволяют создать широкую цветовую гамму и обеспечить индивидуальный дизайн покрытия, способный удовлетворить даже самого требовательного заказчика.
Покрытие абсолютно безопасно и экологично. Все материалы, используемые для монтажа, сделаны в России и прошли обязательную сертификацию.

Наша компания осуществляет весь спектр работ, связанных с монтажом резинового покрытия, вплоть до подготовки основания под укладку покрытия.
Монтаж покрытия проходит с соблюдением СНиП РФ.
Наша компания дает гарантию на выполненные работы. Собственное производство позволяет обеспечивать доступные цены.
Наше покрытие с успехом используется на различных объектах.
За годы работы мы значительно расширили спектр услуг. Мы рады вам предложить:

• Безопасное резиновое покрытие для детских игровых площадок;
• Спортивное резиновое покрытие для спорткомплексов, спортивных площадок, спортзалов;
• Уличное резиновое покрытие для благоустройства территории частного дома и ТСЖ, в том числе покрытие для отмосток;
• Противоскользящее резиновое покрытие для торговых центров и магазинов;
• Специальное резиновое покрытие для гаражей, парковки;
• Покрытие для животноводческих комплексов.

Опытные специалисты компании ответят на любые ваши вопросы. Чтобы связаться с нами, оформить заказ и купить покрытие, просто заполните форму на сайте или свяжитесь с одним из наших менеджеров по контактному телефону.

Спорт, а не стриптиз: почему pole dance – это круто

Фото Дмитрия Дзюбина.

Myslo пообщался с Викторией Цыбульской, которая уже много лет уверенно развивает в Тульской области pole dance как спортивное направление.

– Всё зависит исключительно от самого человека, который приходит заниматься, и от того, какие задачи он ставит перед собой, – рассказывает Виктория. – Хотите танец – будет вам танец, но если подойти серьезно, то можно заниматься действительно профессионально.

Pole dance – молодое и весьма демократичное спортивно-танцевальное направление в России. Как спорт он в нашей стране официально пока не признан, и это дает, наверное, в каком-то смысле больше свободы всем полденсерам. Есть разные категории, например, «экзот» – этот как раз про танец на высоченных каблуках (да, тех самых, о которых все подумали), а есть «спорт» – это уже в основном различные силовые трюки.

И в том, и в другом случае нужна гибкость, растяжка, пластика, но в отличие от многих профессиональных видов спорта, Pole dance рад всем независимо от возраста и пола. 

Виктория по образованию хореограф, закончила Орловский институт культуры, параллельно с учебой работала в эстрадном балете, после его окончания в Туле преподавала в различных танцевальных студиях.

Пилон в ее жизнь пришел стихийно: увидела красивое видео с девушкой на пилоне и захотела так же. Спустя семь лет она уже профессиональный спортсмен и тренер, сама и ее ученики – участники и призеры фестивалей и чемпионатов, в том числе Catwalk Dance Festival и Amazing PoleChampionship.

В этом году она впервые участвовала в чемпионате России Pole sports Russia 2019, где в номинации «Спорт» заняла четвертое место. 

– Поначалу pole dance был больше увлечением, но, проучившись год, я поняла, что у меня действительно получается, но самое главное – это именно то, чем я хочу действительно заниматься дальше на профессиональном уровне.

Имея профильное образование, прошла дополнительные курсы и стала тренером. Но останавливаться на этом я не собиралась и постоянно изучала видео различных элементов, которые выполняют именитые полденсеры, и пыталась за ними повторить, искала мастер-классы.

Это боль, это стертые ноги, мозоли, но конечный результат всегда дарил удовлетворение от того, что я смогла и чему научилась.

Лично для меня pole sport (буду называть его так) открыл целый мир безграничных возможностей человеческого тела. Появился смысл развития собственных физических данных, занимаясь столько лет хореографией, я не могла похвастаться идеальными шпагатами и гибкостью, а в возрасте 25 лет мне открылся новый смысл для личного развития, а впоследствии и для развития своих учеников. 

Юлия Кузнецова – одна из учениц Виктории. Пришла четыре года назад. Как и многие, узнала об этом спорте от знакомых, – подруга занималась на пилоне и предложила попробовать.

– С первого же занятия я влюбилась в pole dance и теперь не могу остановиться. Очень жаль, что многие до сих пор воспринимают занятия на пилоне как эротическое, стриптиз, – ужасное слово. Приходится всем объяснять, что это спорт, крутой спорт, это сила, выносливость, гибкость, что это не танцы у шеста с раздеванием.

Для меня это силовой спорт, мне он подарил подтянутую фигуру, силу, многие упражнения я сейчас могу делать лучше, чем мужчины, которые ходят в спортзал.

Если говорить об уровне развития этого спорта в Туле, школ в целом достаточно много, но найти действительно профессионального тренера, который постоянно сам развивается, находит что-то новое, непросто было. Но в итоге я его нашла, – говорит Юлия Кузнецова.

Сегодня pole dance профессионально или просто для себя занимаются тысячи человек. Большой плюс этого спорта в том, что он не имеет возрастных рамок, в него никогда не поздно прийти. 

– Сегодня многие предпочитают pole dance занятиям в фитнес-клубах. Почему? Потому что на каждом занятии при выполнении элементов на пилоне дается нагрузка всем группам мышц, помимо этого развиваются гибкость, пластика, растяжка. То есть за 1,5 часа тренировки получаешь всё то, что в других случаях можно получить, если брать абонементы на пилатес, фитнес и в танцевальную студию.

Возраст и физическая подготовка в pole dance не играет никакой роли. На первых тренировках грамотные студии обязательно включают начальный уровень, ОФП, занятия по растяжке, что в свою очередь помогает подготовить любого пришедшего к предстоящим нагрузкам на пилоне. В общем, могу сказать одно, начинать заниматься pole dance с любым уровнем подготовки не страшно, любые тренировки предполагают физическую активность, к которой со временем тело привыкает. 

Яркое подтверждение тому, что у pole dance нет возрастных барьеров, – 55-летняя тулячка Галина Луговая. Сегодня она одна из учениц Виктории Цыбульской. Она впервые пришла на тренировку в группу pole dance в 51 год! 

– Мне прислали приглашение в группу одной из школ pole dance в соцсети. О том, что пилон вращается, я узнала только на первой тренировке. До этого никогда даже не слышала об этом виде спорта, который сразу поразил меня своей красотой. Меня останавливал только возраст. Но, попробовав раз, поняла, что справлюсь, хотя это непросто.

Сегодня для меня pole dance – это прежде всего полная перезагрузка, уход от стресса.

Что бы ни случилось в жизни, какие бы серьезные проблемы не навалились, тренировка заставляет от всего отключиться, полностью сконцентрироваться на выполнении трюка. После нее выходишь с легкой усталостью в теле, светлой душой и в хорошем настроении. Отличная физическая форма для меня всего лишь дополнительный бонус. Сейчас уже выработалась своеобразная зависимость, жизни без тренировок на пилоне я себе уже не представляю. В настоящий момент я тренируюсь пять раз в неделю, три из них – под руководством Виктории Цыбульской. Спортсмены стремятся тренироваться с теми, кто сильнее, это дает ощутимый прогресс. Вика верит в своих учеников, это очень помогает. Каждая тренировка становится не просто интересной, она становится захватывающей, хочется заниматься, приходить снова и снова. 

Большое количество людей от 30 и старше приходят на пилон, и это говорит о доступности и популярности этого направления. Если речь идёт не о спортивных достижениях, а именно о тренировках для здоровья, для улучшения физической формы, то ограничений никаких нет, только желание и интерес. Уникальность pole dance в том, что он доступен всем, в любом возрасте и с любым телосложением, мужчинам или женщинам, детям и взрослым. Особенно сейчас развивается детский pole sport, очень много мужчин также выбирают для себя данный вид спорта.

На самом деле это, если отбросить стереотипы, очень даже мужской спорт. У них свой набор трюков, в какой-то части близкий к воркауту. Достаточно найти в интернете примеры выступлений мужчин на профессиональных соревнованиях pole dance, и вы поймете, что это реально круто, сложно, сильно и захватывающе. 

– Несмотря на то, что pole sport не является официальным видом спорта, есть федерации по всему миру. Они проводят чемпионаты с целью признания этого спорта официальным и олимпийским, и в любом случае это вопрос времени, – говорит Виктория. – Для нас, спортсменов и тренеров pole dance, очень важно донести до всех, что пилон – это спортивный снаряд, который имеет свои стандарты, специальное покрытие, диаметр и высоту. Тренируемся мы в шортах и топах в соответствии с техникой безопасности, так как нам необходимо сцепление кожи с пилоном. Спорт на пилоне не имеет никакой связи с ночными клубами, это физический труд сродни спортивной акробатике.

В Туле во многих танцевальных студиях сегодня есть занятия на пилоне. Но как же выбрать ту, где действительно научат? Во-первых, в студии должно быть профессиональное оборудование – двухфазные пилоны (статика и динамика). Некоторые школы, к сожалению, грешат и ставят вместо пилона обычную трубу, но на ней невозможно полноценно освоить этот спорт и понять всю его красоту. Во-вторых, профессионализм тренера: если он и его ученики регулярно участвуют в различных соревнованиях и фестивалях, значит, он стремится быть в тренде. Сегодня многие школы предлагают бесплатные пробные занятия, чтобы новый участник мог не на словах, а на деле понять, что такое pole dance.

Пилонный спорт

В недавнем времени образовалось новое ответвление в спорте под названием «Пилонный Спорт». Это новая дисциплина, имеющая в себе элементы гимнастики, акробатики и хореографии. Этот вид спорта не только отлично развивает гибкость и мускулатуру спортсмена, но и очень красивый, за выступлениями приятно следить и наблюдать.

Что из себя представляет

Как уже говорилось, это совокупность гимнастических и акробатических упражнений поданных в хореографическом стиле. Выполняются они на одном или нескольких статических железных шестах. Именно поэтому этот вид спорта сравнивают со стриптизом, что конечно кроме шеста не имеет ничего общего. Акробатические элементы выполняются, свисая на шесте держась за него. Шест имеет диаметр около 40 мм.

На соревнованиях имеется жюри, которые ставят оценки за выполнение трюков. Насчитывают баллы за упражнения на верхнем, среднем и нижнем уровне. Переход от одного трюка к другому должен быть плавным и гармоничным с остальными движениями. Обращается внимание на вытянутые носки, колени и изгиб спины.

Данный вид спорта подойдет не каждому, и чтобы им заниматься потребуется много усилий и упорных тренировок. К тому же он достаточно опасен, ведь трюки выполняются на высоте около 2 м. Основные элементы это зависание в воздухе, прокрутки вокруг шеста, подъемы на шест и танцевальные па. Им занимаются как танцовщицы, так и спортсмены с других видов спорта (в основном гимнастики и акробатики).

Организаторы стараются отделить всеобщее мнение людей о схожести пилонного спорта со стриптизом. Поэтому участницам запрещается иногда эротические костюмы и движения, упор делается на гимнастические трюки. Также запрещается использование латекса и обуви стриптизерш, так как эти элементы опасны, и можно получить травму.

Происхождение

Преемников пилонного спорта можно встретить еще в самые древние времена, начиная с древнего Египта и Рима. Там использовали деревянные шесты для наращивания мускулатуры. Также существует три направления, откуда и произошел данный вид спорта.

• Pole Dance. Это направление танцев, выполняющихся на шесте. Это наверно последняя ступень перед появлением отдельного вида спорта. Появился pole dance в ночных клубах США. Этот вид танца набрал большую популярность, проводится также соревнования, существуют даже несколько федераций.
• Пилон из Китая. Еще одно сходство с пилонным спортом. В древнем Китае циркачи и шаолинские монахи использовали деревянные вертикальные шесты для акробатических упражнений. Циркачи для зрелища, монахи для оттачивания навыков.
• Mallae-kambar. Самый древний преемник. Придуман в Индии и существует до сих пор. Своего рода спортивное мероприятие. Выполняются акробатические упражнения на деревянном шесте. Некоторые трюки просто завораживают. Также его используют йоги для медитаций в особенном положении.

Развитие в мире

Статус спорта был получен совсем недавно, в 2010 г. В это год была образована первая федерация под названием «International Pole Sports», а впоследствии появилась World Association Air Power Athletics и Pole Sports & Arts World Federation. До сих пор продолжаются попытки внедрения в олимпийскую программу. Спорт достаточно молодой, но уже набравший большую популярность, особенно среди девушек, но есть и представители мужского пола.

Плюсы пилонного спорта

Явным плюсом занятия данным видом спорта, это отличная физическая форма. Если учитывать то, что им занимаются в основном девушки, то можно выявить несколько полезных для них свойств. Это конечно красота и спортивная форма. Это очень тяжелый вид спорта, требующий хорошей подготовки, которая и формирует красивое тело и осанку. Также гибкость и грациозность всегда украшала женщин. Эти танцы на шесте многие используют как замену фитнесу, не участвуя в соревнованиях. Хороший внешний вид и спортивная подготовка это залог хорошего здоровья, что является очередным плюсом. Наверно все эти плюсы можно отнести и к мужскому полу также.

Как видно спорт не только красивый и завораживающий, но и отличный вариант улучшить свои физические качества и состояние здоровья.

СПОРТПЛОЩАДКА | Продукция | Спортивные покрытия

Большинство спортзалов — многофункциональные, что предполагает компромисс динамических характеристик покрытия, учитывающий особенности разных видов спорта. Универсальное покрытие должно иметь эластичность, поглощение силы и отскок мяча, одновременно соответствующие требованиям федераций баскетбола, волейбола, гандбола, бадминтона, футбола и т.п.

Цены, указанные на сайте, не являются публичной офертой и уточняются индивидуально.
Нажмите на кнопку и уточните стоимость и срок поставки с учетом особенностей Вашего объекта.

---

 

Sport_GR_001_L

Спортивное покрытие из линолеума (3,5 мм)

Описание: покрытие для зала из спортивного линолеума (линолеум, клей, шнур для стыков).
Линолеум: толщина — мм 3,5, Общий вес кг/м2 — 2,3, длина рулона м — 20, ширина м — 2. 
Клей: универсальный дисперсионный клей морозостойкий с высокой клеящей способностью и высоким конечным затвердеванием.
Шнур: Для горячей сварки спортивного линолеума производятся по самым современным технологиям и обеспечивают непревзойденную герметичность и прочность сваривания.
Области применения: настольный теннис, все виды единоборств, фехтование, раздевалки, детские сады.

Доступность: под заказ

---

от ₽ 925

Заказать сейчас

---

Цена указана за 1 кв.м. с учетом НДС. 

---

 

EPDM 15%

Покрытие резиновое рулонное, EPDM 15%

Описание: покрытие рулонное (резиновые рулоны, ПУ-клей двухкомпонентный).
Рулоны: ширина рулона 1,25м, плотность 1090кг/м3, толщина 4 мм. Состоят из смеси высококачественных резиновых гранул, с добавлением 15% цветного EPDM гранулята и высококачественного полиуретанового связующего. 
Клей: двухкомпонентный полиуретановый клей зелёного цвета для приклеивания резиновых рулонов.
Область применения: для универсальных спортивных площадок, фитнес-центров, залов аэробики, центров досуга
Преимущества: Покрытие влагоустойчиво, обладает звукоизолирующими свойствами, не содержит вредных для здоровья людей примесей. Обладает высокой устойчивостью к физическим нагрузкам, внешним воздействиям, ударам. Не теряет своих качеств при перепадах температуры и повышенной влажности. 

Доступность: под заказ

---

 от ₽ 956

Заказать сейчас

---

Цена указана за 1 кв.м. с учетом НДС. 

---

 

Epufloor Classic

Epufloor Classic, 8 мм

Описание: бесшовное 3-слойное универсальное ПУ-покрытие (резиновые рулоны, порозаполнитель, клей, базовый ПУ-слой, цветной ПУ-слой, краска для разметки). 
Водостойкое, ударостойкое, износостойкое, травмобезопасное с точечной эластичностью.
Нижний слой: рулон из резиновой крошки толщиной 6, 8 или 10 мм.
Средний слой: ПУ-порозаполнитель.
Верхний слой: ПУ-компаунд + ПУ-лак + ПУ-краска.
Область применения: универсальные спортивные залы, фитнес-залы, гимнастические и борцовские залы.
Способ производства: Укладывается монолитным ковром толщиной 8, 10 или 12 мм

Доступность: на складе

---

₽ 2788

Заказать сейчас

---

Цена указана за 1 кв.м. с учетом НДС. 

---

 

Conipur HG

Conipur HG

Описание: профессиональное бесшовное 3-слойное ПУ-покрытие для универсальных спортивных залов. Водостойкое, ударостойкое, износостойкое, травмобезопасное с точечной эластичностью. Сертификаты BWF, FIBA, IHF.
Нижний слой: рулон из резиновой крошки.
Средний слой: ПУ-порозаполнитель.
Верхний слой: ПУ-компаунд + ПУ-краска + ПУ-лак.
Область применения: универсальные спортивные залы, фитнес-залы, гимнастические и борцовские залы.
Способ производства: Укладывается монолитным ковром толщиной от 8 до 13 мм. Цвет покрытия: любой по пантону RAL.

Доступность: под заказ

---

по запросу

Заказать сейчас

---

Цена указана за 1 кв.м. с учетом НДС. 

---

 

Epufloor AE

Epufloor AE, 35 мм

Описание: профессиональное бесшовное многослойное ПУ-покрытие (ПВВ-маты, деревянная матрица, порозаполнитель, базовый ПУ-слой, цветной ПУ-слой, краска для разметки). Деревянная матрица двухслойная с поверхностной эластичностью и отличным отскоком мяча. Водостойкое, ударостойкое, износостойкое, травмобезопасное. Подходит для инвалидных колясок. 
Основа: амортизирующая подложка ПВВ + деревянная матрица из влагостойкой фанеры ФСФ 1 сорта.
Средний слой: ПУ-порозаполнитель.
Верхний слой: ПУ-компаунд + ПУ-лак+ ПУ-краска.
Область применения:  баскетбольные, гандбольные, волейбольные, мини-футбольные и универсальные спортивные залы.
Способ производства: Укладывается толщиной 35 — 40 мм. Цвет покрытия: любой по пантону RAL.

Доступность: под заказ

---

₽ 4180

Заказать сейчас

---

Цена указана за 1 кв.м. с учетом НДС. 

---

 

Conipur СE

Conipur СE

Описание покрытия: профессиональное бесшовное многослойное ПУ-покрытие на деревянной матрице для универсальных спортивных залов. Водостойкое, ударостойкое, износостойкое, травмобезопасное, с комбинированной эластичностью.
Основа: амортизирующая подложка ПВВ + деревянная матрица из влагостойкой фанеры ФСФ 1 сорта.
Средний слой: ПУ-порозаполнитель.
Смягчающий слой: синтетический или резиновый рулон с точечной эластичностью.
Верхний слой: ПУ-компаунд + ПУ-лак+ ПУ-краска.
Область применения: универсальные спортивные залы.
Способ производства: Укладывается толщиной 40 — 45 мм. Цвет покрытия: любой по пантону RAL.

Доступность: под заказ

---

по запросу

Заказать сейчас

---

Цена указана за 1 кв.м. с учетом НДС. 

---

 

SP_Spring_a

Паркетная система
Spring (42 мм)

Имеет сертификат FIBA и IHF
Описание: Паркетная система для многофункциональных спортзалов. Рекомендуется для игровых видов спорта (баскетбол, гандбол, волейбол, мини-футбол и др.), в т.ч. для проведения соревнований. Верхняя часть системы это трёхслойный спортивный паркет, который обладает отличной стабильностью размеров. Специальный износостойкий спортивный лак (9 слоев) обеспечивает оптимальное соотношение скольжение/сцепление. Благодаря отличному энергопоглащающему основанию система эффективно защищает суставы спортсмена, способствует достижению максимальных спортивных результатов.
Области применения: баскетбол, гандбол, волейбол, мини-футбол, соревнования, тренировки.
Высота системы: 42 мм
Цвет: ясень, дуб (€ 74,18 — SP_Spring_b).
Страна производитель: Венгрия.

Доступность: под заказ

---

€ 70,73

Заказать сейчас

---

Цена указана за 1 кв.м., с учетом НДС. 

---

Укладка спортивных покрытий в залах

Мы производим бесшовные покрытия всех типов эластичности, а также укладываем рулонные синтетические покрытия заводского производства и спортивный паркет. Монтаж спортивных полов производится на подготовленное основание после полного завершения на объекте отделочных работ. Основанием может служить армированный бетон или деревянный пол надлежащего качества (см. ТУ на основания).

Рассчитать монтаж

---

Ремонт и восстановление покрытий в спортзалах

Чрезвычайно интенсивная эксплуатация и отсутствие надлежащего ухода приводят к преждевременному повреждению спортивного покрытия спортивных залов.
Любые дефекты в покрытии должны быть профессионально устранены в кратчайшие сроки, чтобы обеспечить безопасность спортсменов и предотвратить ускоренный износ покрытия.

---

Основание (фундамент) пола спортивного зала

Качество спортивных покрытий зависит от качества основания, которое является важным и обязательным условием успешной установки покрытия и длительного сохранения его рабочих характеристик. Срок службы основания должен превосходить срок службы спортивного покрытия в два-три раза. Таким образом, фундамент должен прослужить, по крайней мере, 20 — 25 лет без изменений и дефектов.

ТУ на бетонное основание

---

Цены покрытий включают стоимость материалов и работ, но не включают транспортные и командировочные расходы. Цена может измениться в зависимости от объема заказа. Для точного расчета обратитесь к менеджеру!  

Товарные позиции, как правило, поддерживаются на складе. Фактическое наличие необходимого количества в каждом конкретном случае подлежит уточнению. Дополнительно возможна поставка других типов спортивных покрытий под заказ. Описание, срок и стоимость изготовления заказных позиций уточняйте у наших специалистов.

Pole Sport: особенности — Pole Dance студия ПИЛОНиЯ

В классическом направлении Pole Dancе существует несколько разновидностей акробатических и танцевальных стилей. Особой популярностью среди них пользуется категория Pole Sport, в которой приоритет отдается выполнению различных трюковых и силовых элементов. По данному стилю ежегодно проводятся международные и российские соревнования, в которых участвуют танцоры с различными уровнями подготовки — любители, юниоры, мастера и профессионалы.

Что такое Pole Sport?

Pole Sport — это спортивное направление, в котором пилон используется в качестве основного тренировочного инструмента. Основу движений составляют различные силовые, акробатические и трюковые элементы, а хореографическим связкам уделяется наименьшее значение. Танцевальная часть также может быть включена в выступление, но лишь в качестве разнообразия и для переходов между трюковыми элементами.

На занятиях приоритет отдается физической составляющей, технике, качеству и сложности выполнения трюков — сложные висы, перевороты, сальто, флажки. Несмотря на особенную эффектность всех элементов, стоит учитывать, что все упражнения достаточно тяжелые и требуют хорошей физической подготовки.

Именно поэтому занятие складывается из обязательных нескольких частей — интенсивная силовая разминка, направленная на развитие выносливости, растяжка, отработка трюков на пилоне. Особое внимание уделяется отработке техники и на начальном этапе учеников обязательно страхует тренер.

Характерные особенности Pole Sport

Спорт на пилоне отличается от традиционного Pole Dancе, в котором важное значение уделяется пластичности, танцевальным движениям, гибкости и раскрытию задуманного образа.

К характерным особенностям Pole Dancе можно отнести:

• Отсутствие театрального образа. Поскольку это спортивное направление, то образу танцора уделяется минимальное значение — он должен быть максимально нейтральным или спортивным. Во время выступления разрешается использовать спортивную обувь или быть босиком, туфли категорически запрещены.
• Требования к музыке. Звуковое сопровождение для выступления должно быть без слов — это позволит не отвлекать зрителя и выступающего от эффектных и сложных трюков.
• Технически сложная база. Для спорта на пилоне вводятся дополнительные ограничения по количеству касаний к полу, числу трюков в одной связке элементов, соотношению трюков к общему выступлению (70/30%).
• Большая часть выступления должна содержать силовые трюки.

Во время соревнований к участнику выдвигается множество дополнительных требований, несоблюдение которых грозит дисквалификацией.

Преимущества занятий Pole Sport

Упражнения в Pole Sport направлены на проработку всех мышечных групп, поэтому регулярные занятия позволят добиться стройного, подтянутого, прокаченного и гибкого тела. Выбирая это направление для занятий, танцор получает следующие преимущества:

• Постоянное разнообразие. Монотонность и однотипность упражнений — это то, чего нельзя сказать о занятиях Pole Sport. Сальто, флажки, перевороты, сложнейшие висы и другие эффектные трюки сделают каждое занятие не похожим на предыдущее.
• Возможность приступать к занятиям с любым уровнем подготовки. Все занятия начинаются с изучения базы и отработки простых элементов. В процессе повышения выносливости и силы танцор сможет научиться выполнению зрелищных и сложнейших трюков.
• Уверенность в собственных силах. Каждый новый освоенный элемент, развитие гибкости, видимые результаты улучшения фигуры — все это позволит чувствовать себя раскрепощенной, избавиться от комплексов и обрести уверенность.

Следует понимать, что Pole Sport требует максимальной самоотдачи на занятиях и терпения. Освоить сложные элементы с первых занятий не удастся, однако настойчивых и старательных ждет достойная награда за нелегкий труд — освоение ряда акробатических и силовых элементов, а также возможность поучаствовать в различных конкурсах и соревнованиях в дальнейшем. Отработанная до идеала техника, хорошая растяжка и выносливость обязательно помогут завоевать призовые места в спортивных чемпионатах.

Pole Sport — 9 залов

Pole Sport

Мощно и сильно, грациозно, завораживающе и невероятно – это про него. Про зрелищный pole sport («пол спорт»). Здесь вам не просто «ножкой эть!». Это настоящая спортивная тренировка. Всё крутится вокруг снаряда – пилона. Причем, в прямом смысле.

Расставим все точки, чтобы не было путаницы. Спортивный пилон – это не манкий, сексуальный танец. Здесь не будет эротики. Но будет микс из силовой акробатики, гимнастики и хореографии. Основной упор идет на первые два пункта.

Сама дисциплина появилась довольно давно. Прародителем считается индийский маллакхамб – спортивные упражнения, которые выполняли на вертикальных деревянных шестах. Второй предок – китайский пилон. Он был частью практик монахов Шаолиня и циркового искусства. А сейчас у pole sport есть собственная федерация – Международная федерация пилонного спорта (IPSF). Впечатляет!

Какие плюсы даст обучение Pole sport?

Трюки на шесте – это громкий восторг! Чтобы они выглядели эффектно, на тренировках идет усердная работа в таких направлениях:

• растяжка,
• гибкость,
• сила,
• ловкость,
• координация.

У вас будет рельефное, сногсшибательное тело. Представляете, какие сильные мышцы нужны, чтобы зафиксироваться в специальном положении, а не просто покрутиться на шесте? Например, в таком – руками держитесь за снаряд, а туловище вытягиваете параллельно полу. А как вам такое – шпагат на пилоне? Это восхитительно!

Такие занятия будут покруче тренировок в зале. Пресс станет стальным, руки, плечи и спина – сильными и с прорисованными мышцами. Ноги будут подтянутыми, а ягодицы обретут форму мечты. Конечно, такой результат появится не с первого занятия. Нужно приложить много усилий, но зато какая будет награда – уверенность в себе, ровная осанка и восхищение окружающих. Скажем по секрету: когда узнают, что ты умеешь делать ТАКОЕ, это вызывает уважение.

Pole sport только для женщин?

В основном все привыкли, что танец на пилоне – чисто женское занятие. Эти штампы возникли из фильмов, где у pole dance совсем другое назначение – развлечение в ночных клубах и стриптиз. В кино ведь не было сюжетов про шестовую акробатику как спортивную дисциплину, вот кто-то до сих пор и не различает эти понятия. Репутация оставила глубокий след у широкой публики.

Но сейчас танцевальная культура всё больше развивается, и всё больше людей пробуют разные направления. Вот и pole sport в Москве не отстает и становится популярнее не только у женщин, но и у мужчин.

Мужчины достигают крутых результатов и показывают яркие выступления. Выглядит мощно – трюки, акробатика, «гора» мышц, каждый кубик напряжен, а музыка дорисовывает картину.

Страшно начать заниматься?  

Да, в начале пути пилон может вызвать ступор. Самые популярные страхи у тех, кто думает – «Стоит ли начинать?»:

• У меня слабые руки;
• О нет, нужна идеальная фигура, я стесняюсь;
• У меня плохая растяжка;
• Все профи, а я ничего не умею;

Школа Pole sport помогает освоиться новичкам и повысить уровень тем, кто уже знаком с этой дисциплиной. Помните о том, что «сегодня – результат того, что ты делал вчера». Все профи так же начинали. Наши преподаватели помогают на всех этапах, и стеснение уходит на раз-два-три. На тренировках уделяют внимание силовой нагрузке и растяжке, так что не переживайте, что начинаете с нуля. Пройдет время, и забудете про неуверенность!

А чтобы достичь результата быстрее, можно дополнительно прокачивать себя по этим направлениям – в нашей студии есть много профильных классов. Да даже дома можно стоять в планке и делать отжимания – это уже поможет. Делайте акцент на мышцах рук. Можно позаниматься с резинками или гантелями.

С какого возраста можно заниматься?

В нашей студии есть занятия и для взрослых, и для детей.

Ребенку такое направление будет очень интересно – это ведь целое приключение! Летать, взбираться наверх, крутиться, выполнять гимнастические элементы – красота. В детские группы по акробатике на пилоне набираем с 6 лет. В этом возрасте мышцы готовы к таким нагрузкам и можно быстро достичь успехов. Мы на страже безопасности – полы уложены матами, а преподаватель за всеми следит.

Взрослых ждем на классах по Pole sport. Забудьте про возраст, начать никогда не поздно. Главное – ваше желание и уверенность, что все получится. А мы поможем освоить крутые трюки. Кто знает, может быть именно вы займете призовое место на соревнованиях по пилону? Кстати, проводятся даже международные.

Если спортивный пилон, то ваш выбор – школа танца «9 залов», Москва .

Что еще важно знать о пилоне.

Про пилон. Есть два вида снаряда – статичный и крутящийся. На статике проще начинать, учить элементы, выполнять технически сложные трюки. Второй вариант пойдет более опытным танцорам, а ещё придаст зрелищности «круткам» и позам. С ним надо быть осторожнее – от быстрого вращения может закружиться голова. На соревнованиях и во время выступлений часто используют оба вида – так можно показать свои умения и технику во всей красе.

Про одежду. Разминайтесь в любой спортивной одежде, но для трюков есть свои правила. Важные критерии – открытые ноги, руки и бока. Если это проигнорировать, удержаться на пилоне будет очень сложно – будете скользить. Это опасно. Обувь не нужна, можно заниматься босиком. Но если вы пока к такому не готовы, посоветуйтесь с преподавателем. Возможно, на первое время подойдут следки или балетки со специальной подошвой.

Приходите на пробное занятие, и мы перевернем ваше представление о пилоне с ног на голову. И вас тоже.)