Устройство сауны в частном доме – Варианты и устройство сауны для дома

Для закладки в печь-каменку очень важно правильно подобрать камни. Не каждый минерал для этого подойдет, поскольку простые камни могут быть довольно хрупкими. Оптимально использовать талькохлорит, габбро-диабаз или жадеит, испарения с которых полезны для человеческого организма.

Для печей используют камни с шероховатой поверхностью, на которых вода задерживается, постепенно закипает и испаряется. Камни с трещинами или дефектами не используют – они быстро расколются от перегрева.

Периодически нужно перебирать камни, чтобы удалить испорченные, заменив их новыми. Частота такой процедуры составляет 1 раз в год при условии еженедельной эксплуатации сауны. Протапливая сауну дважды в неделю, произвести ревизию камней следует 1 раз в ½ года. То есть, чем чаще пользоваться парной, тем чаще нужно проверять состояние камней.

Электрическая печь плотно закладывается камнями в промежутках между тэнами, но воздух должен свободно проходить сквозь кладку.

Печи на дровах заполняют камнями поверх топки, поэтому требуется их немного. Если нагрев камней происходит от металлического корпуса, протапливать печь нужно в течение всего времени пользования сауной, чтобы камни не остывали. Хотя такие печки быстрее разогреваются, они испускают более плотный жар, который тяжелее переносится.

Еще одна разновидность печей со специальной сеткой, в которую можно заложить намного больше камней – порядка 150-300 кг. Благодаря такой конструкции топка со всех сторон обложена камнями. Хотя такая печь требует больше времени на прогрев, от нее исходит более сухой деликатный пар, более приемлемый для сауны.

Система вентиляции сауны

В сауне обязательно должна быть предусмотрена вентиляция, поскольку проветривания посредством стен быть не может из-за их тепло- и пароизоляции. На каждый 1 м³ объема парной требуется вентиляционное отверстие площадью 24 см².

Схема расположения отдушин для вентиляции предполагает установку окна в 30 см от пола возле печи, чтобы обеспечить тягу. На противоположной стене вентиляционный люк прорезают в 30 см от потолка.

Через нижний ход поступает холодный воздух, который, проходя сквозь камни, постепенно прогревается и поднимается вверх. Верхнее вентиляционное окно пропускает внутрь свежий воздух, который вытесняет застоявшийся в верхней части сауны. Принудительное вентилирование воздуха не рекомендуется, чтобы не спровоцировать термические ожоги на коже.

Электронное управление сауной позволяет создать любой режим температур и влажности, хотите ли вы сухую и горячую сауну, либо предпочитаете влажную и более прохладную баню.

Дизайн интерьера

Как правило, внутри сауны сооружают два яруса для сидячих и лежачих мест. Прямые углы между стенами и скамьями позволяют полностью задействовать площадь парилки. Все скамейки делают исключительно из дерева. Между досками оставляют отступы в 1,5-2 см, чтобы обеспечить вентиляцию горячего и холодного воздуха в сауне.

Ширина верхнего полка должна составлять не менее 50 см, чтобы человеку было комфортно на ней лежать. Дополнительно спереди скамьи оборудуют подставку, на которую можно положить ноги. Между ярусами следует оставлять расстояние в 70 см.

От верхней скамьи до потолка оставляют 100-105 см, чтобы человек мог почувствовать максимальный эффект от сауны. Если размеры помещения позволяют разместить полки только в один ярус, следует учитывать, что очень высокий человек при сидении на скамье не должен доставать до потолка.

Внутри сауны не ставят купель или ведра с водой, так как душевая и комната для отдыха располагаются отдельно. В небольших помещениях достаточно душевых кабин. А вот оборудовать бассейн будет весьма полезно при наличии большой площади. Такой выход не только полезен для здоровья, но и приятен. Читайте также: «Как выбрать и установить ведро обливное для бани и как сделать такое ведро самому».

Зона отдыха прогревается до комфортных +25 ºС. Исключение составляют случаи, когда на улице температура выше +35 ºС. Однако крайне нежелательно ставить в зоне отдыха кондиционер – он может существенно подорвать здоровье.

Современный вариант сауны – инфракрасная кабинка

Давайте разберемся, что такое инфракрасная сауна. Инфракрасная кабина является вариантом домашней сауны, которая не требует большой площади, укладки камней или устройства дымохода. Такое оборудование доступно многим потребителям (прочитайте: «Какое оборудование для инфракрасной сауны нужно – виды нагревателей»).

Внутри такой парилки температура воздуха не поднимается выше +60 ºС, в отличие от финской сауны с ее 110 ºС. Прогреву подвергаются лишь верхние 4 см кожных покровов.

Рекомендуемое время пребывания в инфракрасной сауне составляет 30 минут, в течение которых происходит интенсивное потоотделение без какого-либо дискомфорта.

Тем не менее, поскольку прогреваются только верхние слои кожи, а глубоко внутрь тела тепловые волны не проникают, достигается эффект пересушивания кожи вследствие локального перегрева. Как результат, она быстрее стареет.

Происходит это потому, что в кабинах генерируются волны в диапазоне ниже 8 мкм, с которыми в естественной среде человек не сталкивается. Следовательно, никаких механизмов защиты от подобных волн, кроме интенсивного потоотделения, у человека нет. К тому же, в данном случае ни о каком очищении от шлаков речь не идет.

Так что решать вам – опробовать ли на себе инновации или побаловать себя процедурами в русской или финской парной.

banyaspec.com

Устройство современной сауны | Строительный портал

Попариться в бане или сауне – самый простой способ очистить организм от шлаков и повысить иммунитет. Под действием высоких температур и горячего пара поры кожи открываются, и происходит сброс грязной лимфатической жидкости. Но баня и сауна отличаются между собой: в бане температура не превышает +70 °С, обычно она составляет +40 — +60 °С, зато высокая влажность воздуха – 40 %, в сауне же температура больше: от +80 °С до +120 °С, но влажность воздуха намного ниже от 5 до 15 %. Учитывая температурный и влажностный режим, баня больше подходит для загородной жизни, а сауна – более универсальна. Современные сауны обустраивают и в частных домах, и в обычных квартирах. Места они занимают немного, хотя это зависит от типа используемой печи. А вот предусмотреть качественную вентиляцию просто необходимо. Да и бюджет на строительство сауны значительно меньше. В данной статье поговорим об устройстве современной сауны: какого размера она должна быть, какую печь можно использовать и как правильно ее выбрать, как обустроить коммуникации и интерьер.

1. Конструкция сауны
2. Пол, потолок и стены в сауне – материалы
3. Окно и дверь для сауны
4. Как выбрать печь: дровяная и электропечь для сауны
5. Камни для печи в сауне
6. Вентиляция сауны
7. Интерьер сауны
8. Инфракрасная кабина – современная сауна

Конструкция сауны

Сауна имеет меньшие размеры по сравнению с русской баней. Чтобы в ней одновременно поместилось 3 – 4 человека, достаточно 3,3 м2. Для одновременного пребывания в парной 5 – 6 человек необходима площадь от 4,5 м2. Размеры такой сауны примерно такие: высота 210 см, ширина 200 см, длина 240 см. Полки устанавливаются в два яруса вдоль стен. Для одного человека можно установить самую маленькую сауну размером 0,8х0,8 м с высотой потолка 210 см.

Правильная сауна должна иметь такие особенности: высота потолка 2,1 м, длина стены, что напротив входа, не менее 2 м. Высота потолка 210 см дает возможность использовать стандартные двери высотой 190 см. Соблюдение требуемого соотношения размеров позволяет обеспечить правильную циркуляцию воздуха. Тогда полки с лежачими местами на втором ярусе будут также обдаваться жаром от печи с нормальной влажностью воздуха.

Крайне важно соблюсти правильное соотношение температуры и влажности в сауне. Дело в том, что в парной температура кожи человека достигает +45 — +50 °С. Это пограничное значение, максимально допустимая температура, которую можно терпеть. Но этот допустимый температурный режим сохраняется только при условии неподвижности человека и воздуха. Если в парной будет гулять горячий сквозняк, человек может получить серьезные ожоги, так как выделяемого пота будет не хватать для охлаждения тела. Именно поэтому высота потолка не должна превышать 210 см. В более просторных помещениях неизбежно появление движений воздушных потоков под действием разницы температур.

Если помещение сауны устроено внутри дома или квартиры, то делать окошко в ней не обязательно. А вот для отдельно стоящего строения сауны рекомендуют обязательно выполнить окошко в парной с двойными стеклами.

Помывочная, душ или бассейн обустраиваются отдельно от парной, поэтому необходимость подводить воду непосредственно в парную отпадает сама собой. Чтобы помыть пол и скамьи в парной достаточно протянуть туда шлаг с водой и промыть все струей под давлением. А вот канализационный сток должен быть обязательно, чтобы в него стекала вода после уборки.

Печь всегда устанавливают в углу, который ближе всего к двери. Вокруг обязательно устраивают заградительные перила, независимо от того, какая используется печь.

Пол, потолок и стены в сауне – материалы

Лучше всего размещать сауну в деревянном строении. Так обеспечивается наилучший микроклимат и парообмен между помещением сауны и открытым воздухом. Но в отличие от бани сауну можно обустроить и в кирпичном, и в бетонном строении. Важно обшить помещение изнутри досками.

Помещение сауны должно быть тщательно теплоизолировано. Между внутренней обшивкой и стеной укладывается утеплитель, который защищается со стороны парной пароизоляционной пленкой. В качестве утеплителя используют каменную вату в рулонах или плитах. Так как минеральная каменная вата обладает способностью напитываться влагой, которую она не отдает, то ее необходимо обязательно защитить пароизоляционной пленкой от воздействия горячего пара, идущего из парной.

Важно! Почему лучше устраивать сауну в деревянном строении? Дело в том, что каменная вата обладает высокой паропропускной способностью. Если наружные стены парной будут выполнены из дерева, каменная вата будет легко отдавать и выпускать из себя влагу, будет оставаться сухой. Если же наружные стены парной выполнены из каменных материалов, то влага будет оставаться внутри ваты. В скором времени это приведет к полному выходу из строя утеплителя.

Запомните правило теплоизоляции: каждый последующий слой материала изнутри наружу должен обладать большей паропроницаемостью.

Чтобы максимально защитить минеральную вату в сауне, используют специальные фольгированные пленки, через которые не проходит ни пар, ни влага, не образовывается конденсат. В местах соединения потолка и стен пароизоляционная пленка укладывается с нахлестом не менее 20 см.

Парная в сауне обшивается изнутри деревянной вагонкой. Чаще всего используют хорошо высушенные осину, абаши (африканское дерево), ольху, липу, канадский кедр.

Помимо того, что осина достаточно влагостойкая порода древесины, она еще обладает лечебными свойствами. Именно поэтому пользуется наибольшей популярностью в обустройстве парных.

А вот абаши не подвержено гниению и не слишком сильно нагревается, что очень удобно, так как многие элементы сауны сильно нагреваются, и велика вероятность обжечься, случайно прикоснувшись.

Североамериканский кедр обладает прекрасным ароматом и тоже часто используется для отделки сауны.

Сосна используется в парной только после процедуры обессмоливания. Так как полностью удалить смолу из дерева невозможно, при нагревании сосны на ней могут выступать так называемые «выпоты», смоляные пятна.

Доски для обшивки парной располагают вертикально, плотно подгоняют друг к другу и делают выборку «в четверть». Толщина досок должна быть 20 – 30 мм.

Предбанник можно обшивать любой породой древесины. Если сауна представляет собой щитовое строение, т.е. между наружными и внутренними деревянными стенами зажат утеплитель с пароизоляцией, то для выполнения наружных стен можно использовать сосну или ель и располагать доски горизонтально, чтобы усилить жесткость каркаса. В каменной сауне между утеплителем и кирпичной или бетонной стеной желательно оставлять вентиляционный зазор.

Наружные стены сауны можно покрывать олифой или окрашивать, а вот внутренние нельзя ни в коем случае. Если покрыть внутренние стены парной лаком, то в процессе нагрева будут выделяться крайне токсичные вещества. К тому же, любое покрытие древесины будет мешать естественному удалению пара из помещения.

Потолок сауны представляет собой конструкцию из балок, утеплителя, пароизоляции и досок подшивки. Балка перекрытия обычно берется толщиной 50 – 80 см. Так как распределение тепла в парной неравномерно, то для теплоизоляции потолка используется утеплитель слоем, большим в 1,5 – 2 раза по сравнению со слоем утеплителя в стенах. Отделять утеплитель от парной должна пароизоляционная пленка с фольгированной поверхностью. Доски внутренней обшивки прибиваются к балкам перекрытия снизу, при этом используются гвозди длиной в 3,5 – 4 раза больше толщины доски (20 – 30 мм).

Пол в сауне уже давно не делают деревянным, так как он страдает больше всего. Под действием повышенной влажности древесина начинает гнить, покрывается грибком и коробится. А так как помещение сауны моется регулярно, вода стекает на пол, то целесообразно выполнить отделку пола керамической плиткой. Этот материал прекрасно себя зарекомендовал в сауне. Кафельный пол легко моется, не боится влаги, не гниет, долговечен и легко поддается противомикробной обработке. Для удобства сверху пола из керамической плитки укладывают деревянные трапики или плетеные коврики из натуральных материалов. На них не холодно, если кафель еще не разогрелся, и не жарко, если плитка раскалилась.

Пол делают с небольшим уклоном в сторону водостока, который чаще всего располагают в углу парной. Таким образом, пол можно легко мыть и чистить. Трапики и коврики нельзя располагать под скамьями для сидения, иначе на них будет стекать пот, от которого сложно избавиться.

Окно и дверь для сауны

В отдельно стоящей сауне обустраивают окно для освещения и проветривания. Слишком большое окно будет способствовать потерям тепла, поэтому оптимальный размер окошка 700х500 мм. Если окно не предполагается использовать для проветривания, то его делают двойным из матового стекла, прочно закрепляя стекло в проем.

Если же окно планируется открывать для проветривания парной, а хорошая сауна должна проветриваться обязательно, то его раму необходимо плотно подогнать к оконной коробке, а по периметру закрепить поролоновый или войлочный утеплитель.

В связи с тем, что дерево расширяется и сужается под действием перепадов влажности и температур, то стекла в раму необходимо вставлять с использованием казеиновой замазки и резинового уплотнителя. Также не стоит забывать о прочных деревянных штапиках.

Дверь в парную давно не делают деревянной. Дело в том, что из-за перепадов температур и повышенной влажности деревянное полотно быстро коробит, выкручивает, перекашивает. В итоге дверь искривляется на петлях и не влезает в дверной проем или входит в него неплотно. Бороться с такой бедой в современном мире не сложно, достаточно установить стеклянную дверь из каленого стекла. Она не изменит форму ни при каких обстоятельствах, прочно держится на петлях, не раскаляется, легко моется и не впитывает запахи. При обустройстве двери в парной необходимо обеспечить ее герметичность, для этого используется уплотнитель из силикона, позволяющий двери плотно входить в проем, не оставляя щелей. Ручка в двери парной должна быть из такого материала, чтобы она не раскалялась под действием высоких температур, это особенно актуально с внутренней стороны.

Как выбрать печь: дровяная и электропечь для сауны

В сауне можно использовать печи разного вида: печи на твердом топливе (на дровах), газовые печи и электрические печи. Газовые печи используются крайне редко, поэтому мы их затрагивать не будем.

Дровяные печи для сауны имеют свои достоинства:

• Автономность, независимость от наличия электроэнергии и перепадов напряжения в сети.
• Дровяные печи быстрее разогреваются.
• Камни в дровяных печах-каменках также разогреваются быстрее. От температуры камней во многом зависит комфорт пребывания в сауне. Чем горячее камни, тем мягче пар, и легче находиться в парной.
• Дровяные печи дешевле в использовании.

Но дровяные печи подходят далеко не всем, у них есть ряд существенных недостатков:

• Требуется обустройство дымохода по всем правилам. Стоимость прокладки дымохода от печи может превышать стоимость самой печи. Так что это довольно большие затраты. Если вывести дымоход возможности нет, то необходимо предпочесть электрические печи.
• Дровяные печи более пожароопасны, к ним предъявляются более жесткие требования.
• Дровяные печи меньше отдают тепло по сравнению с электрическими.

Для обустройства сауны внутри частного дома или квартиры подойдет только вариант с электрической печью. Электрическая сауна не только более безопасна, но и намного проще в использовании. Например, температурный режим можно установить электроникой и не переживать за то, что печь нагреется слишком сильно. Да и поддерживать оптимальный режим температуры и влажности электроника будет сама.

Мощность электрической печи для сауны рассчитывается таким образом: на 1 м3 помещения требуется 1 кВт энергии. Обратите внимание, что для сауны объемом 10 – 12 м3 требуется 9 кВт энергии и трехфазная сеть. Не всегда в частном секторе можно позволить себе такие мощности, и не везде есть трехфазная сеть. Выделять электроэнергию необходимо с запасом. Если такой возможности нет, то придется рассмотреть вариант с дровяной печью в частном доме или инфракрасной кабинкой в квартире.

Печь в сауне необходимо устанавливать с соблюдением всем норм и правил, указанных в инструкции. Ведь шанс обжечься об печь-каменку очень велик, если она установлена на проходе. Выбирайте печи проверенных финских или других европейских производителей.

Камни для печи в сауне

Очень важны камни, которые укладываются в печь-каменку. Обычные камни для этого не подходят, так как они могут расколоться. В основном используются камни, испарения с которых могут принести пользу для здоровья человека, это жадеит, габбро-диабаз и талькохлорит.

Поверхность камней для печи-каменки не должна быть гладкой, потому что в таком случае вода будет быстро стекать с камней и заливать топку. Камни должны быть шероховатыми и неровными, тогда вода будет задерживаться на их поверхности, раскаляться и испаряться. Исключаются камни с трещинами, так как под действием высоких температур они быстро расколются.

Камни в печи сауны необходимо перебирать время от времени, удалять расколовшиеся и испорченные и заменять новыми. Если вы пользуетесь сауной раз в неделю, то перебирать камни необходимо раз в год. Если пользуетесь два раза в неделю, то перебирайте два раза в год. Закономерность очевидна – перебирайте камни в печи столько раз в год, сколько раз в неделю вы паритесь.

В электрокаменке камни укладывают между ТЭНами так, чтобы они плотно занимали пространство, но при этом воздух нормально циркулировал вокруг них.

В дровяных печах для сауны камни укладываются в верхний отсек, над топкой, поэтому их количество невелико. В металлических дровяных печах камни нагреваются от металла. Такие печи следует протапливать в течение всего процесса парилки, чтобы поддерживать температуру камней. Достоинство металлических печей только в том, что они быстрее разогреваются. Но с учетом того, что тепло отдается металлом, то оно кажется более жестким.

Также существуют каменки с увеличенной закладкой камней. Корпус таких печей выполнен из сетки, такая конструкция позволяет загрузить в каменку 150 – 300 кг камней. Вся площадь топки получается заполненной камнями, поэтому излучение тепла мягче и создается ощущение «мягкого пара». Хоть время на прогрев такой печи несколько больше, чем обычной, но эффект того стоит.

Вентиляция сауны

В связи с тем, что помещение сауны теплоизолировано, подсос свежего воздуха в него через стены исключен. Для обеспечения притока воздуха в стенах предусматривают вентиляционные отверстия с задвижками. Размер вентиляционного отверстия рассчитывается таким образом: на каждый 1 м3 парилки требуется 24 см2 отверстие.

Вентиляционные отдушины располагают определенным образом. Одна должна располагаться на расстоянии 30 см от пола в районе печи, чтобы обеспечивать приток свежего воздуха в топку. Вторая отдушина выполняется на противоположной стене на расстоянии 30 см от потолка.

Воздух, поступающий через первую отдушину, проходит рядом с раскаленными камнями, нагревается и поднимается вверх к потолку. Через верхнюю отдушину поступает свежий воздух, чтобы заменить застоявшийся горячий воздух на верхних полках. Не стоит использовать вентиляторы для принудительной циркуляции воздуха, так как образованное ими движение воздуха может стать причиной ожогов у людей.

Отличительная особенность современной сауны в том, что можно установить любой режим, хоть жаркий и сухой, хоть умеренный и влажный, больше похожий на баню. Все регулируется электроникой.

Интерьер сауны

Внутри сауны помимо печи располагаются полки для сидения и лежания. Скамьи в сауне делают на двух уровнях: нижний – для сидячих мест, верхний ярус – полки. За счет того, что скамьи располагают под прямым углом вдоль стен, площадь помещения используется максимально эффективно. Полки для сауны обязательно изготавливают из древесины. Доски располагают с большим зазором – 1,5 – 2 см, чтобы воздух мог свободно циркулировать между досками полок и обдувать человека.

Для удобства парильщика, который будет лежать на верхней полке, его ширина должна быть не менее 50 см, а высота до потолка от 100 до 105 см. Именно такое расстояние до потолка дает возможность ощутить в полной мере температуру парной.

Расстояние между верхним и нижним полком должно быть 70 см. Чтобы парильщик мог лежать на полке в разных позах, можно оборудовать спереди планку немного выше самой полки, чтобы он мог укладывать на нее ноги.

Если размеры сауны очень малы, и возможности оборудовать двухъярусные скамьи нет, то первый и единственный ярус скамей должен быть на такой высоте, чтобы самый высокий парильщик в сидячем положении не касался головой потолка сауны.

Помывочная и комната отдыха находятся отдельно от парной, поэтому в самой парной нет ни купели, ни ведер с водой. Помывочная может представлять собой душевые кабины. Но охлаждение после сауны в бассейне также считается полезным. Поэтому если есть такая возможность, то рядом с парной делают бассейн. В зоне отдыха температура не должна превышать комфортную температуру +25 °С, кроме тех случаев, когда температура на улице больше +35 °С. Устанавливать в комнате отдыха кондиционер ни в коем случае нельзя. Это крайне негативно скажется на здоровье.

Инфракрасная кабина – современная сауна

Инфракрасная кабина – современный вид сауны, доступный каждому. Ее можно устанавливать в любом помещении, даже в обычной малогабаритной квартире. В ней нет печи, дымохода или камней.

В стенах кабины встроены инфракрасные панели, излучение которых нагревает верхние слои кожи глубиной до 4 см. Воздух в инфракрасной кабине практически не нагревается, максимально возможная температура +60 °С, что значительно меньше обычной парной, где +110 °С.

Человек в такой кабине интенсивно потеет, при этом не испытывая дискомфорта от горячего воздуха. Пребывание в инфракрасной парной может длиться до 30 минут.

Но не все так радужно. Обратите внимание, что ИК излучение в таких кабинах производится в диапазоне волн короче 8,0 мкм. Основная масса тепла поглощается верхними слоями кожи и подкожными слоями, дальше тепло не проходит. В итоге получается локальный перегрев кожных покровов, из-за чего кожа быстрее старится и иссушается. В природе с таким излучением человек не сталкивается, так как оно поглощается атмосферой Земли. Поэтому естественных защитных механизмов у человека нет. Функция потоотделения в ИК сауне больше носит защитный характер, чем очистительный. Делайте разумные выводы – используйте финскую сауну или русскую баню, а не гонитесь за инновационными технологиями.

strport.ru

25+рекомендаций как сделать сауну в доме своими руками [+ФОТО]

К бане в нашей стране всегда было особое отношение, для славян, это место было не просто помещением, в котором можно хорошо помыться, это целый пласт культуры. Сауна в частном доме — своими руками выстроенная, является вожделенной мечтой многих хороших хозяев. И в этой статье мы подробно поговорим о тонкостях воплощения в жизнь этой мечты.

Фото парилки в доме.

Какую баню построить

Безусловно, монтаж бани в жилом доме удобен. Вам не нужно будет распаренным возвращаться по улице в дом, не потребуется возводить отдельное здание, гораздо меньше хлопот с обустройством водопровода, канализации и электроснабжения. Да и цена такой бани намного ниже отдельно стоящих аналогов.

Но не каждый вид бани подходит для монтажа в доме. Так допустим в русской бане эффект достигается при помощи влажного пара, а повышенная влажность в доме не желательна. Специфика турецких бань, также мало подходит для размещения в жилых зданиях.

Наиболее подходящим вариантом для размещения является сауна. В данное время саны бывают с прогревом инфракрасными лучами и традиционные финские. Оба эти вида прекрасно подходят для размещения в жилом доме, далее мы поговорим о тонкостях монтажа этих бань.

ИК кабина.

Нужен ли проект

• Как правило, проект делается в случае, когда строится отдельное здание. Для составления такой документации требуются специальные знания, поэтому не каждый может сделать это самостоятельно.
• Если вы покупаете готовую парилку, то к ней идет инструкция, в которой подробно расписан процесс сборки, в этом случае составление проектной документации теряет смысл.
• В случае, когда вы решили приспособить одно из помещений своего дома под баню достаточно составить эскиз, но при его составлении следует учесть некоторые условия.
  1. Минимальная высота перекрытия в парилке не должна быть меньше 2,1м. Но если у вас есть возможность, лучше делать 2,3м, выше делать не рекомендуется, так как больший объем, дольше будет прогреваться.
  2. Верхняя полка в парилке не должна быть ниже, чем 120 см.
  3. Перепад между полками делается не менее 40 см.
  4. При монтаже полок рекомендуется делать зазор между планками для циркуляции горячего воздуха, порядка 5 мм.
  5. Объем парилки рассчитывается по принципу 3м³ для 1 человека.

Эскиз маленькой парилки.

Рекомендации по монтажу

С точки зрения строительства, обустройство инфракрасной парилки и Финской сауны отличаются не значительно. Главное отличие состоит в том, что для инфракрасной сауны не требуется такая мощная теплоизоляция, так как температура в ней не превышает 60˚С. Поэтому мы поговорим о том как строится Финская сауна дома своими руками.

Монтаж пола

• Непосредственно в парилке, обустройство деревянного пола не приветствуется, но ели вы все же решили сделать дощатый пол учтите, что в парилке вся деревянная отделка, в том числе и пол, не должны покрываться лаком или любыми другими составами.
• Самым лучшим вариантом для парилки является укладка кафельного пола. Монтаж парилки начинается именно с монтажа пола.
• Изначально на черновой пол укладывается гидроизоляция, это может быть полиэтилен, рубероид или современные гидроизолирующие мембраны.
• Далее мы советуем уложить слой экструдированного пенополистирола, слишком толстые листы брать не следует достаточно 20 – 30 мм.
• По периметру оставляем демпферный зазор порядка 10 мм и укладываем кафельную плитку. Обратите внимание на клей для плитки, он должен быть термостойким. На кафельный пол в парилке, как правило, ложатся съемные деревянные трапы.

Важно: слой пенополистирола на пол укладывается для теплоизоляции, без него можно обойтись, но в таком случае понадобится больше энергии и времени для прогрева парилки.

Кафельный пол в парилке.

Обустройство стен

• Если у вас дом кирпичный или сложен из иного блочного материала, вам следует гидроизолировать стены. Для этого применяется пергамин, можно использовать битумную бумагу или пароизоляцию. Полотно укладывается полосами внахлест и фиксируется рейками.

Важно: Финская сауна в деревянном доме своими руками обустраивается без применения первичной гидроизоляции на стенах парилки.

• Далее переходим к монтажу теплоизолирующего каркаса. Для этого вертикально набиваем на стены и потолок деревянные рейки. Как правило, применяются бруски сечением 50х50 мм, но если у вас толщина теплоизолирующих матов больше 50 мм, вам следуем брать рейки большего сечения. Расстояние между брусками должно быть равно ширине теплоизоляционного мата.
• Следует упомянуть, что на этом этапе необходимо уложить электропроводку и смонтировать вентиляционные каналы, о правилах монтажа мы поговорим позже.

Монтаж минеральной ваты.

• Для теплоизоляции чаще всего применяется минеральная вата. Она укладывается между рейками и фиксируется при помощи шнура, который пристреливается к деревянным рейкам стиплером.
• После, вся эта конструкция покрывается сплошным слоем алюминиевой фольги. Она исполняет роль теплового экрана, благодаря чему тепло отражается от фольги и парилка быстро прогревается. Крепить фольгу можно при помощи строительного скотча или стиплера. Такой многослойный пирог позволяет добиться в парилке эффекта термоса.

Монтаж направляющих поверх фольги.

• Далее для крепления вагонки набиваются, с шагом в 40 см горизонтальные направляющие бруски 30х40 мм. Отдельно набиваются бруски 30х60 мм, для крепления полок. Каркас для полок не должен крепиться к вагонке, она не достаточно прочная и может не выдержать такой нагрузки.
• Изнутри сауна своими руками в доме обшивается вагонкой. Вагонка, как и все остальные деревянные составляющие парилки, берется исключительно лиственных пород дерева. Самые популярные, это липа и ольха. Хвойные породы древесины использовать категорически не рекомендуется, так как при высокой температуре на поверхности доски выступает смола, вы можете просто прилипнуть.

Лавки и двери в парилке

• Как говорилось ранее слишком высокие потолки в бане делать нельзя, стандартная высота перекрытия делается 2.1м. Самая большая температура в парилке под потолком, Отсюда следует, что верхний стеллаж должен быть ближе к перекрытию, на нем должно быть удобно не только лежать или сидеть, но также должна быть возможность поработать веником. Поэтому от верхней полки до потолка оставляется расстояние 1,1м.
• Нижний стеллаж по правилам положено устанавливать на высоте 65 см. Но при такой высоте лавки, сидеть на ней будет не комфортно, ноги не будут доставать до пола. Поэтому для удобства монтируется еще одна небольшая ступенька на высоте 25 см.
• В настоящее время в парилках принято устанавливать двери из термостойкого стекла. Это не только красиво, но и полезно с точки зрения психологического комфорта. Дело в том, что замкнутое, жаркое пространство может негативно влиять на психику, а стеклянная дверь снимает эту проблему. Естественно ручки на двери лучше делать деревянными, дабы не грелись. Замков быть не должно. Максимум магнитный или шариковый фиксатор.

Установка печи

• Сауна в частном доме своими руками может быть сделана с отоплением на дровах, но такая печь требует обустройства дымохода. А если вы решите делать печь из кирпича, то под нее нужен отдельный, мощный фундамент, плюс хорошую печь сможет выложить только профессионал, а его услуги могут стоить дорого.

Кирпичная каменка.

• Газовый котел вещь хорошая, при эксплуатации такие агрегаты, пожалуй, самые экономные, но получить на разрешение на их установку достаточно проблематично. Поэтому они не получили широкого распространения.
• Мы советуем использовать электрические печи для нагрева парилки, причем лучше приобретать печи с ленточными нагревательными элементами НТЛП, энергии они потребляют намного меньше, греются быстрее, а главное не выжигают кислород.
• Далее вам нужно определиться с мощностью печи. Сауна в деревянном доме своими руками делается с печью большей мощности, для деревянных строений берется 1,4кВт на 1м³ парилки. Для кирпичных домов с хорошей теплоизоляцией мощность рассчитывается исходя из 0,7кВт на 1м³ объема парилки.
• Учтите, что печи, приспособленные под стандартное напряжение в сети 220В, выпускаются мощностью до 6кВт, не более. Если вы рассчитываете построить большую парилку, вам придется позаботиться о подведении трехфазной разводки с напряжением в 380В.

Принципиальная схема электропечи.

Важно: минимальный вес камней для печи каменки составляет 2,5кг на 1м³ объема.
По максимуму можно загрузить до 6,5кг на 1м³, но при большом весе печи каменки, может возникнуть необходимость в обустройстве капитального фундамента.

Настенная печь малой мощности.

• Не забудьте о правилах техники безопасности для нагревательных электроприборов. В обязательном порядке необходимо оборудовать отдельный контур заземления, так как в сыром помещении при пробое электропроводки посетителей парилки может серьезно поразить током.
• На вводе должен быть установлен защитный автомат, с номиналом мощности соответствующим мощности нагревательного элемента.
• Вся электропроводка укладывается в металорукава и должна иметь защитную термостойкую оплетку.

На видео в этой статье показаны тонкости выбора и монтажа печей для бани.

Обустройство вентиляции

• Важной частью строительства является обустройство вентиляции. Если пренебречь этим пунктом, вы можете вложить серьезные средства, а получить не выносимую атмосферу в парилке. Существуют 2 основных вида вентиляции.
• При монтаже первой системы, входное, приточное отверстие обустраивается на уровне пола за печкой каменкой, а выводная вентиляционная шахта монтируется за противоположной стеной, единый вентиляционный канал объединяет 2 выводных отверстия.
• Первое делается на уровне 1м от пола, а второе возле перекрытия. Поток холодного воздуха, попадая в парилку, сразу нагревается от печки и далее равномерно распространяется по помещению.

Первая схема вентиляции.

• Вторая система устроена иначе. Приток свежего воздуха осуществляется через отверстие, смонтированное в стене, немного выше печки, а единственное вытяжное отверстие делается на 50 см, ниже вводного на противоположной стене.
• Обе эти системы желательно оборудовать приточными и вытяжными вентиляторами, плюс обязательно нужно на каждое отверстие установить заслонки, дабы вы могли самостоятельно регулировать вентиляционные потоки.

Задвижка из дерева.

• Нормой для вентиляции считается показатель, когда в течение часа осуществляется замена воздуха 5 – 7 раз. Первая схема полностью обеспечивает это требование. Но по второй схеме, вы можете отрегулировать так, что воздухообмен будет осуществляться 10 – 12 раз в течение часа.
• Если вы расположите вводное и выводное отверстие на одном уровне, то будет горизонтальный сквозняк, при котором сверху будет горячий и сухой воздух, а снизу холодный и влажны.

На видео в этой статье показаны основные принципы монтажа вентиляции.

Вывод

Парилка с электрокаменкой.

Мы не утверждаем, что сауна своими руками в доме строится легко, но и слишком сложного здесь ничего нет. Вам следует, просто хорошо подготовится и поверить в себя, а мы со страниц нашего сайта расскажем вам как это правильно сделать. Подписывайтесь на обновления, и вы получите от нас еще массу ценной информации, абсолютно бесплатно.

На видео в этой статье показаны тонкости строительства сауны.

9ban.ru

Устройство сауны

Что лучше — баня или сауна? Хорошо и то, и другое. Многие люди выполняют устройство сауны в своих домах и не жалеют об этом. Строительство саун имеет ряд преимуществ, это, прежде всего, меньшая площадь и сухая атмосфера, что оставляет за ними приоритет в городских условиях. Устройство сауны при правильном подходе не предоставит больших проблем и вполне может быть выполнено своими руками. Более того, сауну можно организовать даже в условиях городской квартиры.

Простой проект одноэтажной сауны.

Особенность сауны

Классическая финская баня представляет собой парилку, в которой поддерживается температура до 100ºС при влажности не более 15%. При таком режиме парения температура человеческой кожи достигает 40ºС уже через 5-7 мин, дальнейший разогрев кожи происходит значительно медленнее, при этом повышается температура внутренних органов вплоть до 39ºС. В таких условиях существенно расширяются кровеносные сосуды и ускоряются обменные процессы в организме, что повышает иммунную защищенность.

Конструктивные особенности сауны

Рисунок 1. Схема сауны в отдельном помещении.

Современная сауна требует небольшой площади (например, для 3 человек достаточно помещения 3х3 м) и может выполняться как в виде отдельного сооружения или специальной пристройки, так и встраиваться в существующее жилое помещение. Встроенные сауны размещаются в частном доме, в подвале и даже в квартире многоэтажного здания. При возведении отдельного сооружения полный банный комплекс включает парилку, предбанник и бассейн (рис. 1 — схема сауны в отдельном помещении).

В помещениях, где строительство бассейна не представляется возможным, банный комплекс включает предбанник, обмывочную комнату (душ) и парилку. В квартире или в доме небольшого размера устройство сауны совмещается с ванной, которая выполняет роль раздевалки (предбанника) и обмывочной комнаты; остается соорудить только парильную кабину.

Важнейшим элементом любой бани является парилка. Она комплектуется следующими обязательными элементами: печь (нагреватель), полок (скамья) и система вентиляции. На рис. 2 показан пример компактной парилки для сауны.

Сердце парилки — печь, обеспечивающая поддержание нужной температуры. В современных конструкциях чаще всего используются электрические печи или другие системы нагрева воздуха. Для возможности комфортного приема процедуры парилка оборудуется полком — 1- 2- или 3-ярусным деревянным сооружением в виде ступенчатой деревянной скамьи.

Рисунок 2. Пример компактной парилки для сауны.

Размеры парилки выбираются исходя из имеющейся площади. Естественно, что в отдельном сооружении парилка выполняется с размерами, обеспечивающими полный комфорт при парении. В стесненных условиях парилка устраивается с учетом необходимой площади: для одного человека — 80х80 см; для 4 человек — 3х3 м; до 6 человек — 4х5 м. Длина стены, противоположной входной двери, составляет не менее 2 м.

Оптимальная высота потолка — 210 см, что обеспечивает нужную циркуляцию воздуха и хороший прогрев при размещении человека на втором ярусе полка. Превышение этой высоты не рекомендуется по причине риска возникновения потоков воздуха, что опасно при высокой температуре. Очень важное условие устройства парилки — исключение даже малейших сквозняков, так как при температуре в 100ºС воздушный поток может обжечь кожу. Если в сауне есть окно, то на нем необходимо установить двойной герметичный стеклопакет.

Банная печь должна обеспечивать поддержание нужной температуры, а также оборудоваться емкостью для камней, которые имеют двойное назначение: через них нагревание распределяется более равномерно и поддерживается необходимая влажность за счет обрызгивания их водой.

Рисунок 3. Вариант квартирной сауны.

Классический вариант печи для сауны — кирпичная или каменная кладка с топкой дровами. Основные преимущества — независимость от электроснабжения, комфортность обогрева дровами, дизайн. Однако такие печи имеют важные недостатки: большие габариты, необходимость возведения дымоходов, неудобство обслуживания.

Наибольшее распространение находят электрические печи. Современные стандартные нагревательные устройства позволяют автоматически поддерживать оптимальную температуру. Обычно мощность электрического нагревателя выбирается из расчета 1 кВт на 1 м² площади сауны. Сверху печи устанавливается емкость для камней или камни размещаются между электрическими нагревательными элементами.

Достаточно часто применяется гибридный вариант — металлические печи с растопкой дровами, углем или торфом. Они тоже требуют дымохода, но такой металлический трубопровод намного проще по конструкции, чем дымоходы кладочных печей. Главные преимущества — малые габариты, независимость от электроснабжения, низкая стоимость установки и обслуживания, высокая скорость нагревания.

Строительство сауны своими руками

Характеристики материала для сауны.

При оборудовании сауны своими руками следует соблюдать ряд специфических условий:

1. Парилка должна быть отделена от других помещений стационарными перегородками из кирпича или дерева и оборудована входной дверью.
2. Пол в сауне выравнивается бетонной стяжкой и системой слива воды; обязательно накладываются слои гидроизоляции; сверху устанавливается деревянная облицовка, при этом все деревянные элементы должны быть обработаны гидрофобными веществами и антисептиком.
3. Пол должен быть теплым, то есть иметь теплоизоляцию.
4. Стены сауны изготавливаются из следующих слоев (начиная от стены): гидроизоляция, пароизоляция, теплоизоляция из базальтовой минеральной ваты или стекловаты толщиной около 10 см, гидроизоляция, пароизоляция со слоем фольги.
5. Электропроводка должна быть выполнена из влагостойких и термостойких проводов, спрятанных в термостойкий герметичный канал.
6. Облицовка стен производится деревянной вагонкой, брусом, доской или сайдингом (допускается применение полимерных плит).
7. Осветительная аппаратура, розетки и выключатели должны быть в герметичном влагостойком исполнении и рассчитаны на напряжение до 36 В.
8. Дверь парилки должна иметь профилированный торец для плотного прилегания или герметизирующие прокладки.
9. Вентиляционный канал и сливное отверстие должны закрываться решетчатыми элементами.
10. Выключатели и систему электрической регулировки следует вынести за пределы парилки.
11. Печь должна иметь заградительные элементы, предотвращающие обжигание.

Выбор материалов

При облицовке сауны рекомендуется использовать натуральное дерево. В парилке лучшими породами являются абаши (африканское дерево), осина, липа, канадский кедр; при необходимости удешевления применяется сосна. Осина обладает хорошей влагостойкостью и лечебными свойствами, что обеспечивает ей широкое применение. Абаши практически не гниет и обладает высоким тепловым сопротивлением. Сосну можно использовать в парилке после максимального удаления смолы. Доски при обшивке парилки имеют толщину до 30 мм и при укладке подгоняются вплотную доска к доске.

В предбаннике для обшивки стен можно использовать древесину любой породы. Широкое применение находят ель и сосна.

Схема сауны с размерами.

Потолок сауны монтируется в виде конструкции из балок, утеплителя, пароизоляции и досок подшивки. Балки перекрытия выбираются толщиной до 80 мм. Потолочная теплоизоляция имеет толщину слоя, превышающую толщину стенового утеплителя в 1,5 раза. Поверх утеплителя накладывается пароизоляционная пленка со слоем фольги. Доски обшивки крепятся на балках снизу и выполняются из доски толщиной до 30 мм.

Для обеспечения проветривания после банных процедур в сауне обычно изготавливается окно. Оптимальный его размер — 50х70 см. В раму устанавливается двойной стеклопакет из матового стекла. По периметру створки следует закрепить герметик и утеплитель (войлок, поролон). Стекла устанавливаются с использованием резинового герметика или казеиновой замазки.

В качестве двери в парную широко применяется стеклянное полотно из каленого стекла. Оно не подвержено влиянию влаги и температуры, не коробится и не деформируется. Для герметизации такой двери используется силиконовый герметик. Ручки двери необходимо выполнять из материала, который не раскаляется при нагреве.

Сауна в квартире

В квартирах сауну можно организовать в виде парильной кабинки на одного человека. На рис. 3 приведен пример исполнения такой квартирной сауны.

Самая современная квартирная сауна — это инфракрасная кабина. В стены такой кабины помещены источники инфракрасного излучения, которые обеспечивают прогрев человеческой кожи глубиной до 40 мм. Такое воздействие имитирует условия сауны, в то же время максимальный нагрев воздуха в кабинке не превышает 60ºС. Время проведения инфракрасной процедуры составляет порядка 0,5 часа. Подобные помещения можно установить в любой квартире, даже малогабаритной.

Интерьер в сауне

Основной мебелью в сауне является полок в парилке для размещения человека во время парения. Чаще всего такая конструкция выполняется из двух ярусов. На нижнем ярусе человек обычно сидит, а на верхней полке расслабляется лежа. Полок изготавливается из деревянных брусков и досок. Доски накладываются с зазором до 20 мм. Ширина верхней полки должна составлять не менее 0,5 м, а высота от нее до потолка — не менее 70 см (оптимально — 1 м). Расстояние между ярусами составляет около 70 см. При ограничении размеров парилки полок делается в виде скамьи (1 ярус).

Поделись статьей:

Оцените статью:

expertbani.ru

Как обустроить сауну в частном доме, практические советы

/ Строительство / Технологии /

Каждый из нас иногда борется с усталостью, стрессом или нахлынувшей вдруг хандрой, используя те или иные методы. У финнов есть для этих целей один действенный способ – сауна. Как спланировать устройство сауны в частном доме, найти место для кабины, душа и уголка для отдыха?

Построить стандартных размеров сауну можно двумя путями: заказать готовую, которая собирается дома самостоятельно или построить ее с нуля на месте. Все это оборудование желательно разместить в специально отведенном отделении вашего дома. Для нестандартных мест установки в доме (например, в углублении рядом с лестницей или на чердаке) выполняют индивидуальный проект (расчет).

Материалы для устройства сауны

Стены и потолок могут иметь каркасную конструкцию или выполнены с цельных деревянных бревен. При каркасной конструкции к деревянной раме изнутри крепят панели размером 12-14 мм, предпочтительно из высококачественного дерева скандинавской ели, пихты, канадской осины или кедра.

Для устройства сауны материал используют качественный — без сучков и не содержащий слишком много смолы. С внешней стороны раму можно зашить менее ценными породами дерева, древесно — волокнистой плитой или гипсокартоном. Пространство внутри обшивки изолируют минеральной ватой толщиной 45-100 мм, что позволяет свести к минимуму потери тепла.

Конструкция из бревен, соединенных в паз и гребень не требует дополнительной отделки или теплоизоляции. Собранный деревянный каркас устанавливается на раму из специальных алюминиевых профилей, которая отделяет стенки от ее пола и не допускает поглощения воды, пролитой при смачивании камней.

Пол сауны в частном доме

Деревянный пол должен быть устойчив к нагреванию и воде, и в тоже время противоскользящий. Для этих целей некоторые производители предлагают стандартные деревянные решетки для пола. Полки, скамейки, спинки и подголовники изготавливают из древесных пород, которые мало разогреваются под действием высокой температуры: осина, кедр, липа, дуб. Скамейки располагают вдоль стен с минимальным расстоянием от пола 42 см.

Двери и окна

Лучше всего установить деревянные остекленные двери или стеклянные двери с деревянными ручками. Они открываются наружу легким нажатием. Дополнительное остекление стен визуально увеличит помещение и улучшит освещение. Остекление изготавливают из закаленного стекла.

Размер сауны

Сборные стандартные кабины имеют размер от 100 х 100 см (в них размещаются две скамейки, чтобы сесть) до 502 х 502 см есть в свободной продаже. Для семьи из 3-4- х человек оптимальным будет размер 200 х 200 см с тремя скамейками-лежаками. Высота до потолка составляет около 200 см. Конструкция устройства самонесущая, свободностоящая. Важная деталь — даже если некоторые из стен кабины будут установлены рядом со стенами здания, они не должны опираться на их.

Физические свойства воды

В соответствии с «законом суммы 110», требуется поддерживать температуру и влажность, так чтобы их сумма была 110. Исходя из этой величины используют следующие виды саун:

— сухая сауна, для самых опытных любителей. Здесь температура доходит почти до 90 и даже 110 ° С, а влажность воздуха находится в пределах 5-10%. Более мягкой ее формой будет температура воздуха 70-90 ° С и относительная влажность 20-30%;

— влажная сауна — самая популярная с температурой воздуха 70-90 ° С и относительной влажностью 25-35%. При поливе камней водой температура понижается, а влажность повышается. В воду добавляют эфирные масла для ингаляции;

— паровая ванна — современная и щадящая ванна, рекомендуемая даже детям. Для ее устройства необходим источник тепла, например, печь. Ее показатели: температура 45-65 ° С и относительная влажность 45-65%, или 40-50 ° С, влажность 60-70%. Здесь также используют травы или масла для ингаляции.

Как правильно пользоваться сауной

В среднем вся процедура длится от одного до полутора часов. После принятия теплого душа входите в горячую кабину, прихватив с собой полотенце, чтобы полежать или посидеть. Выполняя процедуры в первый раз, хорошо начать с самой низкой полки (скамейки), а потом постепенно пересаживаться на более высокие, где более жарко. Чтобы хорошо пропотеть, а также лучше переносить горячий воздух, предварительно облейте тело водой. Одноразовое пребывание в сауне обычно занимает 8-15 минут.

Не следует задерживаться дольше, так как может появиться ощущение сдавленности в груди, головокружение и слабость. После 15 минут примите холодный душ, начиная с ног до головы (5-15 мин.), после чего вернитесь назад.

Количество таких процедур зависит от индивидуальных предпочтений. Чем выше температура в сауне, тем пребывание в ней меньше, а охлаждение — более длительное. В завершение принимают длительный холодный душ, вытирают тело и отдыхают. После процедур хорошо выпить стакан сока или молока.

Устройство печи

Устройство отопления можно выполнить электро или дровяной печью. Электрические виды являются наиболее популярными, потому что дешевле, чем дровяные, удобные в использовании и устанавливаются без проблем.

Печи по исполнению могут быть стоячие, подвесные на стене или — для небольших кабин, установлены под скамейкой. Дрова используется при невозможности подключиться к электрической сети. Дровяные виды, как правило, стоячие и требуют отдельного дымохода.

Какой должна быть электропечь?

Во-первых, дешевой в эксплуатации, а значит, выполнена с системой энергосбережения.
Во — вторых, безопасной, то есть отключается при перегреве (в печах нового поколения, корпус не нагревается выше 50°C).

В-третьих — быстро нагреваться в течение 20 минут до 80°C. Последние модели электропечей имеют встроенный генератор пара и емкость для ингаляций, благодаря которым можно использовать три вида ванн: сухой, влажной и паровой (не путать с баней).

Мощность электропечи

На 1м3 объема помещения требуется около 1 КВт мощности. На рынке в продаже печи от 2 до 28 КВт.

Камни

Устройство печи в сауне таково, что оно заполняется специальными природными камнями (перидотит, диабаз) или искусственными (керамическими), которые хорошо аккумулируют тепло, устойчивы к изменениям температуры (не трескаются при поливании водой) и имеют небольшую пористость. Камни эти меняют раз в два года.
Не используйте обычных полевых камней, потому что они могут лопнуть и повредить печь.

Вентиляция

Помещение выполняется с хорошей естественной вентиляцией. В кабине с электрической печкой устройство забора свежего воздуха выполнено на стене под печкой и его вход всегда открыт, а выход теплого и влажного воздуха — на противоположной стороне от входа: высоко на стене или в потолке;

— с печью на дровах воздухозаборник устанавливается на полу, как можно дальше от печи;

— подключение к электрической сети при мощности до 4-5 квт, как правило, однофазное, но для большей мощности нужно обеспечить трехфазное подключение.

Канализация

Рекомендуется оборудовать слив, в полу, который помогает содержать комнату в чистоте. Сток делают подальше от печки, чтобы вода не высыхала слишком быстро. Расстояние между кабиной и стеной комнаты:

не менее чем на 5 см от стен и 10 см от потолка.

Сауна в частном доме — это ваше здоровье

Здоровые люди посещают сауну, независимо от сезона и погодных условий. Однако, с медицинской точки зрения, детям в возрасте до 6 лет и людям в возрасте старше 50 лет следует проконсультироваться с врачом заранее. Если нет противопоказаний, то сауна:

— приносит расслабление, умственное спокойствие и облегчает проблемы с бессонницей, болей в животе;

— очищает организм от токсинов; — укрепляют иммунную систему;

— помогает лечению ринита верхних дыхательных путей;

— улучшают кровообращение;

— улучшает обмен веществ и таким образом помогает снизить вес;

— помогает излечить ревматизм и кожные заболевания.

Пожалуйста, обратите внимание, что сауна не может быть использовать для людей с сердечной недостаточности и сердечно — сосудистыми заболеваниями, гипертонией, камнями в почках, эпилепсией и клаустрофобией, активной фазы туберкулеза, шизофрении и других психических расстройств, заболеваний в острой форме, рака и венерических заболеваний.

strou-dom.net

Сауна в доме собственными руками, обустройство и оформление

Как сделать сауну в доме своими руками – именно таким вопросом задается большинство дачников и любителей отдыха за городом. Парные благотворно влияют на человеческий организм, очищая его от шлаков, а также снимая усталость. Однако, не все могут позволить себе постройку отдельно стоящей бани, ввиду нехватки площади земельного участка или финансовых возможностей. Поэтому в последнее время большую популярность приобрело возведение саун прямо внутри дома. Видимыми преимуществами такого выбора являются универсальность и компактность.

Планирование и размещение сауны в частном доме

Перед тем, как сделать сауну в доме своими руками, решите, в каком именно месте она будет размещаться. Поскольку от этого будет зависеть площадь парилки.

Планировка сауны в частном доме

На листе бумаге сделайте эскиз своей бани, на котором отобразите всю планировку в виде чертежа, указывая при этом размеры. В последствии при строительстве это поможет избежать различных ошибок. Помимо этого, благодаря данному плану, вы сможете, наглядно увидеть на эскизе свою будущую парную, правильно подобрать в ней место для лавок и печи.

Самая оптимальная планировка сауны в частном доме – это подвальное помещение, но только в том случае если оно хорошо вентилируется и есть возможность подведения необходимых коммуникаций. Такой вариант является самым распространенным, поскольку позволяет экономно использовать место в доме.

В этой статье проиллюстрированы качественные фото саун в подвале частного дома, благодаря которым вы сможете быстро подобрать вариант для себя. При соблюдении всех рекомендаций можно даже своими руками качественно и за короткий промежуток времени создать парилку.

До начала строительства бани необходимо учесть материал стен самого дома. Дело в том, что, например, сауна в доме из газобетона будет отличным решением, поскольку пористая структура этого материала обладает отличной паропроницаемостью. Благодаря чему газобетон хорошо регулирует уровень влажности в помещении, создавая при этом необходимый здоровый микроклимат.

Постройка сауны в подвале частного дома: порядок работы

Сауна в цоколе частного дома может быть оборудована при условии, что выбранное помещение будет сухим и в него подведены все необходимые коммуникации: канализация, водопровод и электричество. В том случае, если в подвале не установлена принудительная вентиляционная система, то ее необходимо будет здесь организовать.

Сауна в подвале частного дома

Размеры сауны для дома выбираются следующим образом: в парилке на каждого человека необходимо предусмотреть от 2 до 3 м³ объема. После проведения расчетов, выбора проекта и места для домашней бани можно приступать к ее постройке, включающей такие этапы:

• обустройство полов;
• установка вертикальных каркасов;
• теплоизоляция;
• горизонтальная обрешетка;
• обшивка вагонкой;
• оборудование электропечкой;
• установка лавок и дверей;
• монтаж осветительных приборов;
• укладка камней электрокаменки.

Пол в сауне

Возведение парилки начинается с устройства пола. Лучшим вариантом будет обустройство сауны кафельным и обогреваемым полом, который следует предварительно выложить, до возведения деревянных конструкций. Кафель может быть любого качества, но желательно, чтобы он имел шероховатую поверхность, предотвращающую скольжение. Более дорогим вариантом обустройства полов является натуральный и искусственный камень.

Каркас в сауне

Сауна в подвале частного дома своими руками должна иметь надежную и прочную конструкцию. Для этого необходимо соблюдать правила установки вертикальных каркасов:

• на кирпичные или газобетонные стенки укладывается пергамин, который необходим для пароизоляции. Он обладает большим водоотталкивающим эффектом и обеспечивает покрытию гидроизоляцию. Заменить пергамин можно битумированной бумагой, которая обладает аналогичными характеристиками, но основа ее существенно легче, а материал тоньше;
• пергамин необходимо зафиксировать внахлест на стене обычными рейками;
• по стенкам нужно выполнить монтаж вертикальных каркасов при помощи брусьев 50х50 мм или 40х60 мм;
• следующим монтируется потолочный каркас, при формировании которого нужно заложить, а впоследствии и оборудовать системы вентиляции, электроснабжения и пожаробезопасности;
• для обеспечения противопожарной безопасности по периметру внутри кабины устанавливается сухая труба, в которой под определенным углом просверлены отверстия и в случае пожара вода будет разбрызгиваться по кабине, что позволит локализовать пожар.

Теплоизоляция

Строительство сауны в частном доме должно предусматривать обязательную укладку утеплителя. Для чего необходимо использовать минеральную вату на базальтовой основе.

Вторым этапом теплоизоляции является укладка алюминиевой фольги, поскольку она способна максимально сохранять внутри помещения весь спектр теплового излучения, создавая при этом эффект термоса. Фиксирование фольги осуществляется при помощи специального скотча.

Горизонтальная обрешетка и обшивка вагонкой

До начала обшивки вагонкой строительство сауны в частном доме включает этап горизонтальной обрешетки. Для этого используются бруски с шагом 400 мм и сечением 30х40 мм, которые необходимо выставлять строго по уровню, а фиксируют их поперечные каркасы сечением 30х60 мм, с целью дальнейшего крепления к ним полок. Это позволит прикрепить лежаки не к вагонке, а к каркасу.

Обрешетка и обшивка вагонкой сауны

На следующем этапе сауна в частном доме своими руками обшивается вагонкой, включая все стены и потолок. Перед началом выполнения этих работ в потолке, над печкой оборудуется вентиляционный клапан, с целью обеспечения поступления холодного воздуха. На него устанавливается задвижка диаметром до 150 мм, позволяющая контролировать температурный режим в парной.

Для обшивки вагонкой можно использовать такие породы древесины, как:

• липа – имеет приятный аромат и благотворно воздействует на дыхательную систему человека;
• ольха – обладает низкой теплопроводностью;
• сосна – богата фитонцидными смолами.

Установка и сборка электропечи

Электрическая печь для сауны своими руками может быть изготовлена даже не профессиональным электриком, а вот ее подключение лучше доверить специалисту. Самостоятельная сборка электрокаменки включает:

• составление схемы-чертежа устройства;
• расчет количества ТЭНов, с учетом необходимой мощности;
• сборку печи – ТЭНы необходимо зафиксировать на раме и соединить перемычками. В качестве основы рекомендуется использование стального листа толщиной 3 мм, к которому с помощью болтов и сварки крепятся остальные элементы;
• монтаж печи в сауну;
• укладка камней в готовый каркас;
• установка защитного кожуха из стального листа;
• подключение электрокаменки с использованием последовательного или параллельного соединения ТЭНов;
• проверка работоспособности устройства.

Монтаж полок и дверей

Верхние полки в парилке делаются, как можно выше, для обеспечения лучшего эффекта для парящихся. Но, расстояние от лавки до потолка должно быть не менее 1 м, а высота нижнего лежака может составлять 65 см.

Монтаж полок в сауне

Двери в домашнюю баню, лучше устанавливать застекленными для разряжения напряженности замкнутого пространства помещения. Кроме того, продемонстрированная в данной статье на фото сауна в подвале частного дома со стеклянными дверями доказывает, насколько лаконично смотрится данный дизайн.

Последующий этап заключается в монтаже осветительных приборов и декоративной фурнитуры.

Укладка камней

Необходимо не только думать о том, как сделать сауну в частном доме, но и не забывать об обеспечении комфортности пребывания в ней. Так, немаловажную роль в этом играет правильная укладка камней, от которой зависят целительные свойства сауны. Поэтому для электрокаменки лучше всего подойдут гладкие круглые камни разного размера, поскольку они облегчают циркуляцию воздуха. В нижнюю часть каменки выкладываются большие камни, а в верхнюю – маленькие.

Соблюдение всех правил строительства сауны в подвале частного дома позволит вам создать удобное, красивое, а главное — комфортное помещение, в котором можно будет проводить время вместе с близкими людьми с пользой для здоровья.

paneligid.ru

Строительство сауны в частном доме и квартире своими руками

Прежде чем приступить к строительству сауны, необходимо решить несколько проблем, связанных с ее размещением, с выбором качественного оборудования и созданием вентиляции.

Как построить сауну в доме своими руками

Для строительства сауны подбирают сухое помещение с вентиляцией, в жилом доме или в отдельном строении. Расчет размеров кабинки сауны производится в соответствии с числом людей, которые смогут разместиться в кабинке одновременно. Согласно стандартам, на одного человека должно приходиться не менее 2 м.кв. площади помещения.

Существуют следующие виды саун.

1. В суховоздушной сауне температура воздуха доходит до ста двадцати градусов, влажность колеблется в пределах пяти – двадцати пяти процентов.
2. В сырой сауне температура достигает семидесяти градусов, а влажность равна восьмидесяти – ста процентам.

Русскую баню предпочтительнее топить «по-белому». В этом случае дым уходит из помещения через трубу, не загрязняя интерьер. Камни в печи увлажняют для образования пара.

Бани, топящиеся «по-черному», становятся экзотикой, в то время как в прежние годы они были очень широко распространены в России.

В таких банях отсутствует дымоход, и дым выходит через окно. Помещение приходится проветривать, после того как печь протопили, стены окатывать водой для образования пара.

Преимуществом такой бани является особый ароматный воздух, образующийся при взаимодействии дыма печи и деревянных стен сруба.

В финской сауне, которую можно назвать сестрой русской бани, поддерживается сухой воздух и температура доходит до ста двадцати градусов.

Устройство сауны в частном доме

Необходимо правильно выбрать материалы для строительства сауны. Для стен и потолка единственным подходящим материалом считается дерево. Оно должно быть прочным, хорошо просушенным, что положительно скажется на сроке службы сооружения.

В финской бане обязательно используют пароизоляционный материал, который укладывают под внутреннюю деревянную обшивку. Он способен защитить древесину от разрушения, не допуская попадания в нее влаги.